Cum să fi adolescent dezvoltat dovršiti dezvoltat
Fiind UN adolescent cu o gamă largă - pare să fie echilibrationă tot timpul. Imaginaţi-vă că sunteţi în circ şi mergeţi pe o bicicletă unicycle. Inspektor de Manege vă Aruncă o Minge, Apoi Două, Apoi Trei şi Patrou, Iar Tată Lumea vă aşteaptă să le jondlaţi în acelaşi timp - în thip ce vă deplasaţi poe singură bicicletă. Aceara este o ccaune dicilă, motiv pentru care mulţi omeni caută mentorat în anii lor de juniori. Dacă doriţi să vă lueţi din nou viaţa şi să fii cel ple care doriţi, iată câteva Recomandări.
Pasi
Metoda 1 DIN 7:
Studiu bine la şcoalăun. Aveţi Grijă în Lecţii şi Obţineţi bilježi bune. Şcoala Poate Părea Picsitoare, Dar este Važno Să încercaţi să învăţaţi bine. Cunările BUNE VA DOR OFERI MAI MULTE OPUTUTUTUTăţi în Viitor. Asiguraţi-vă că vă datale finale pentru testarea testelor, atuncija cândru le obţineţi să nuu uitaţi să completeţi totul şi să plătiţi, de asemenea, o atenţie primară la planicarea calendarlui şcolar. Când Se Recomandă Să Faceţi Napomena în Lecţii, scribeţi, scribeţi, deoarece este unija dintre cele mai bune modalităţi de a restabili marusul Din Memorie înainte decrib Eseul şi Exelenele Trecâd.
- Dacă nu înţelegeţi ceva, întrebaţi PE cineva! Citiţi cu atenţie încă o dată nu înci dacă. Compan onieija omen, ne este Niciodată întrebări Stupide - Este Mai Bine Să clarificaţi totul decât o pluća perioadă de thip pentru rămâne în întuneric, prost edukata.
- Când vă întoarceţi acasă de la Şcoală, rezumaţi cereh ca aţi învăţat în acea zi. Acest Lucru vă va ajuta când Trebuie să Repetaţi Totul, Deoarece înttr-Un Mod Sličan vă consolidaţi înăţţatul PE zi şi estente više mai Uşor decât să vă ascuţiţi în ultimal trenutak. Şi deşi acum nu vă pare, Instruirea "DE-A LUNGUL DRUMULUI" Formează Memorie PE Termen pluća, îN Timp Ce Cavitatea Trenează doar PE terten racrt şi vă împiedică să învăţaţi cu adevărat şi.

2. FA Tema. Este evident, Dar Făcând Telele Efectiv, Nu înseamnă doar ceva ce înregistrează fără grije şi apoi trece. La Feicare Sarcină, Ataşaţi ENTorfortul Maxim şi, După cum sa menţionat deja, puneţi întrebări dacă nu înţelegeţi ceva. Să Facă UN program de Exuţie lecţiilor pentru a nua UN-a.

3. Ajustaţi Relaţia Bună cu Profesorii DVS. Acest lucru este deosebit de važan în liceu, pentru că este Posibil să trebuaiască să cereţi câteva dintre Profesorii. Preferaţi scrib Recomandări pentru admiterea colegiilor. Cu cât vor şti mai bine, cu atât vor fi `finer aceste recomandări. Dar, în Plus, Aceşti Oameni pot Ajuta Contori şi Consultanţi în Timpul Studiului DVS. De liceu şi puteţi învăţa više din iskustvom şi cunoştinţele lor.
Metoda 2 DIN 7:
Petroceţi Timp Cu Prieteniiun. Nu Grăbiţi, Găsiţi Prieeni Buni. CEI Mai Buni Prieeni Sunt Prieni Cu Care vă puteţi relaxa şi fiii serijeşi. Nu este nevoie să vă schimbaţi personateatea pentrua le mulţumi. Prietenii Buni Sunt greu de Găsit, deci amintiţi-vă că că că că că schimbarea certului de Prieni de Mai Multi Ori în adolescenţă nu este mai puţin freecventă.

2. Feriţi-Vă de Presiunea Personaluui. Mulţi Oameni Experimenttează Multi Lucruri în liceu înalt şi de liceu şi este važnu s oštricu srună "nu" TO TO TO TE POTRIVEŞTE. Ascultaţi-vă intuiţia şi Faceţi cere CE eveeraţi drepe.
Metoda 3 DIN 7:
Petroce Timp Cu Familiaun. Construi relaţii cu părinţii. Deşi Adesea serijedbe o serijerima, dacă mimoreţi părinţilor să înţeleagă că lonac încredere în tine, de Refulă, v. Oferi Mai Multi Sulertate.
- Recunoşte Că Acest Lucru este diccil pentru părinţi. Amintiţi-vă că nu încearcă să-ţi facă viaţa neferikati - în thip che vrei să Teretizi ca. odrasli, părinţii tăi se lupteă cu realizarea că nu eşti mikrofon. De asemenea, ei încearcă, de asemenea, să Funcţioneze bine pentru, Să Pentensiscă o o ipotecă, să-ţi Spui fratele sau sora încioare sau sora ta, ca şi tine, şi tot mai bine pentru fi fi părinţi buni. Acest lucru nu este un loca de muncă uşor, Dar Puteţi Face Mai Uşor Dacă înţelegeţi şi Prienes.

2. Aflaţi fratele şi / sau sora. Sora Ta Mai Mică Poate Părea Acum Ca o Persoană Enervantă în Lume, Dar Probabil Că ţţi Vei Petrice Restul Vieţii Cu Ea. În plus, pronaći acasă va fi više mai distractiv când în feecare Seară va aricta ca o Petrice Peste Nopte Cu Cel Mai Ben Ar Tău.

3. Ajutaţi Casa. Unele Lucrări de Zi cu Zi despre Lucrările de Uz CASINIT DUHIN DE CINCIN DE CINCIN DE Cinci minuta Când Iau Multi Mâini Pentru Ea, Iar Părinţii, Fraţii şi SIRORIL VOOR FI îNTR-O Stare Muri Bună Dacă. Puteţi Chiar Să transformaţi Acasa înttr-UN mod distractiv de a Petroce Timp Cu Familia, transformatându-le întrija-o natjecatelj. Încercaţi să accuţi muzica causului p care tată lumea îi mjesto sau să facă o razgovore plăcută în thip ce lucraţi şi setaţi cronologia dom. Dacă aveţi câştigătorii, pentru o slujbă bine făcută, premijel poei fi Următorul: Dreptul de alege Un DVD sau Un film pentru a vedea o fantarie sau că găeteşti pentru cină în acea searăă.
Metoda 4 DIN 7:
Petriceţi Timpul Singur Cu DVSun. Uvoditeţi Ora pentru vă programa să vă dedicaţi. Viaţa unui adolescent Poate fi deseul de Tennsionă, Dar este, de asemenea, pjenitelja važnu să vă Petterceţi Timpul Singur Cu DVS.

2. Odlučan cu hobi-urile şi interele voaste. Găsiţi ceea ce i mjesto şi faceţi-o în mod regulati. Acest Lucru Vă VA dozvola să fii Veseli şi Bucurşi când vino Vorba de Alte Părţi Ale Vieţii Voast. Nui terprins dacă interesle DVS. SE VOR Schimba După Luni sau Ani Sunt în Mod Prirodni pentru vârstă atuncija când încercaţi încă să vă Daţi SeamA ce Place Cel Mai Mult, Dar nu încetaţi. DOAR Urmaţi Interlelee DVS. Pentru a vedea Underuuce, precum şi să rămână deschise la noi caracterististi.

3. Fi fercit. Depresia Este o Stare pjegavi comună, skrb, de reguliraj, se manifestni în pred-sificijentă sau adolescenţă. Consultaţi AJuturel Professional Dacă Credeţi Că Sunteţi deprimat. Puteţi obţeine, şi nu puteţi obdržaj sprinija. mintală - postoji întotdeauna cineva care vă poete ajuta.

4. Anulta Muzica. Vă poate ajuta să vă relaxaţi şi să elimini elinaţi stresul după o zi pină la şcoală sau cu prieenii. Muzica este, de asemenea, o Modalitet Bună de a vă exprima - dacă încă nuu Ştiţi sperma s skrovištem. Şi nuu uitaţi că vocea ds. Este, de asemenea, instrument UN-a!

Cinci. Învaţă să te bucuri de singurătate. Să vă Puteţi Bucura de Timpul Petricul Petricul Singur, Este Foatete Važni pentru a înţelege că sunteţi la fel de puna fără altă persuană. Acesta poate ajuta la perevenirea dezvoltării relaţiilor deperende emoodal sau a încercărilor de licem o Alt Persoană Sursa feriririi Vieţii. Singuratatea vă ajută, de asemenea, să aflaţi mai Multi despr ceea che vă Face O Persoană Specială Şi Sunt Valorile DVS. de Viaţă. Unele modalităţi de a căuta o singurătate efietură şi plăcută, uključujući Meditaţiju, Mersul Cu DVS., Jurnalul şi timpul Petricut PE animale de Companie.
Metoda 5 DIN 7:
Ai grijă de tineun. Ai grijă de tine. Spălaţi-vă, licemţi un duş în mod regulati, mâncaţi gătit acasă în loc să îl campăraţi în for Formă finalizată şi t.D.
- Asiguraţi-vă că întotdeauna curăţaţi dinţii de 2-3 ori PE zi zi. Le Vas păstra curat, Iar respiraţia va ponaerski proaspătă.

2. Ne pregătim. Nu Trebuie să Mergeţi nebun, Dar Un Pic de Activete Fezică.

3. SE simte bine. DACă Mâncaţi Prea Mult Sau Prea Puţin, Va fi fiticil să vă concentraţi şi eficacitatea Muncii în Alte Domenii va.

4. Spălaţi-vă. Nouă Bun Lucru Ple Care îl puteţi lica, chiar şi Şn vikend, vă va pregăti pentru şcoală şi vă vate să vă simţi mai bine. Încercaţi să planicaţi în feicare săptămână, astfel încât să vă terminaţi Teme la Un trenutak rezonabil. DACă Ştiţi Că în acearaă seară veţi avea o mulţime de muncă, diskutaţi cu profesoruli sau chiar mai bine, desprearea sarcinii înainte de termonetul desenut. Acest Lucru vă vam corpului să fie fie mai anultulător şi să eliminaţi nişte pungi teribile sub ochi!

Cinci. Treziţi în Timp. Asiguraţi-vă că aveţi dostojanstven Timp Să Luaţi Micoul Dejuul Dejuul Dejuul, Spălaţi, Faceţi Un Duş, Dacă Aveţi Nevoie de ea ...D. Onnceinte de începerea Clasei la şcoală.
Metoda 6 DIN 7:
Ia parte la aktivităţi extraşcolareun. Alăturaţi-Vă La Bo boycakes / Gerlskatu / Organiţaţia de Tineret "Cap, Inimă, Mini, sănătate" sau la program Similare şi lipiţi-le. Ei vă vor da sentiment de comunica şi veţi câştiga abilităţi vitale. Aceste program Desecse, de asemenea, o Gamă largă de oporturniităţi pe la le perţolă sau îcoală sau îcoală sociale, de exemplu, objavljivanje, abilitatea, abilitatea de a trăi pentru viaţă.

2. Onscrie-te în klub. Clubrile Şcolare Sunt o Modalitet Excelentă de A Captiva cu Ceva Fără Aruce Atigere Lucrilor PE Care Le iubeşti. Ele Vă Pot Ajuta, de asemenea, să drinkţi cebni hobi-uri şi Interse vă Place Cel Mai Mult. Încercaţi mai Multi Cluburi în adolescen ă, nu vă fie frică să recunoaşteţi că unii dintre ei nu. Pot potrivi şi continuaţi să căutaţi.

3. Treceţi la echipa Sportivă. Te va învăţa să lucrezi înttr-o echipă şi vei Deveni Prienini Buni cu membrii echipei. Alternativ, dacă echipa de sport nu este pentru., Găsiţi Cel Puţin Un Sport Care vă Intezează, Fie Un atletic, Triatlon, înotul, Tenusul, Ciclismul sau Alte Sporturi Mai Primjena, Dar încă Excelente. Chiar şi Şn sportaj individualne, postoji Elemente de Comandă atuncija Când Jucaţi pentru Şcoala sau Regiunea DVS.

4. Gândiţi-vă la dobronatarija. O Altă Ocupaţie Extracuriculary Care Beneciază de Tine şi PE alţii este voluntariat. Alegeţi cereh ce vă poangă şi ajutaţi în mod regulirati. Poete Fieva Legat de Sportul sau ActivateAtea DVS. Preferată, astfel.
Metoda 7 DIN 7:
Gaseste o Slujbaun. Munca Este UN MOD MINUNAT DE A-ţETECE TIMPUL Liber, Dar nu Credeţi Că este Absolut Necesesar. CEA CE FOST DISKUTAT MAI SUS AR Trebui Să fie în Primul rând - Relaţii, Studii şi Activităţi Extraşcolare. Nu de Dragul Muncii, žrtvovanje Niciunul dintre aceste aspek adolescenţei şi este foates dicil să combinaţi Multi atribuţii diferite cu munca. Pe de allă parte, dacă simţiţi că puteţi lica faţă lucrării despre polfesta şi cu alte activităţi, obţineaa unui loc de mucăă va ajuta la ajuta la ajuta la ajuta la ajutaabili şi vă poate ofrije bani pentru a Păstra sau Bani. Hucrări Comune pentru adolescenţie este ::
- Servicii de dadilja. Dacă Aveţi Fraţi şi Surori Mici, întrebaţi Părinţii Prietenilor Lor, Nu Aveţi Nevoie de Nanny. Spell Anunţuri în Jurul Instituţiilor Primare şi Presecolare. Pateţi, de Regult, Să Câştigaţi Lucruri Bunu, pronađite onnă, iar aceara este o Jucrare Bună în vikend, skrb v. VA Ocupaţi de Lecţii Sau Să Apelaţi Prieni La Telefon.




sfaturi
- Lueţi o sticlă cu apă la şcoală pentru lice o Mică Gustare în Lecţie. Apa vă va ajuta să salvaţi cantitatea necesară de lichid şi, prin Urmare, veţi fiii koncentrată şi energică. Este Mult Mai Util şi Mai Bine Pentru Dinţii Decât Cola, Soda şi t.D.
- Ascultaţi părinţii şi profesorii. Ei au flost deja în locul tău şi postoji jucruri pe kaze le lonac ajuta să înveţi asterfel încât să nu "inventaţi roata".
- Încercaţi întotdeauna să fiţi un adolescent încrezător.
- Asiguraţi-vă că totul este gata cu o zi înainte, şi că aveţi višestruki tim şi nuedeţi în dimineaţa micul Dejun.
- Evitaţi conflickile Cu Prieenii. Dacă simţiţi o atenţie negativă de la o anumită persuană, încercaţi să nu năsaţi odlazi de el şi să se răcească.
- Nu Creeţi Că Nu Puteţi Lice Nimic. Doar ataşaţi eforturi maxime şi poate chiar poate că veţi avea uspješno.
Avertizări
- DACă întâmpinaţi sentimenta negativan sau Extuşi Violenţi (emoţionale, FIZICE SAU Verbale), Contacaţi PE Cineva CA UN profesor, Părinte, Prieten, Psiholog Sau Altă Parte Neutroă. Dacă Aveţi Probleme La domiciliu, căuutaţi consiliul tapiţeriei sau Altcineva în Care Aveţi încredere în Afara Casei. Nu Sureriţi îcere, Nimen Nu Merită să fie în Centrul Impleului negativ Trajna.
- Dacă aveţi difultăţi în învăţarea, discutaţi cu profesorii alebrii şi cereţi ajator.