Cum să vă determinaţi locul în Lume: 6 Paşi

Toţi încercăm să ne dăm SeamA Cine Suntem de Fatt. Adesea, determinându-vă, ne koncentrat asupra răuului sau ne usporedbom cu alte persoane. În afară de tine, nimenti nu poete detrina cine eşti, dar în acest articol postoji mai multe sfaturi despre sfat sfaturi de car-cunoaştere şi de lice poezitiv.

Pasi

Metoda 1 DIN 2:

Cercetare

un. Aflaţi-vă. Cunoşterea de sine, şi în posebne cunoşterea de sine impsarţială, este o abilitaciju važnih de defina. Trebuie Să înţelegeţi CE lice inime ta bată mai puferrnică, care cursul gândrurilor priča.

Atentivitatea implicijska atenarea atenţiei la ceea CE Credeţi şi Urmăriţi-vă Modelele de Gândire. De Exemplu, aţi realizati că este înclinată să simţii că omenii nu le pasă de cere cădeţi şi opis. Nu este važna pentru ei. Recunoskând Că Aveţi aceste calităţi şi lueţi-le înainte de a începe să vă provaace anksietate, vă vă.i ajuta să adunaţi.
Câd începeţi să Acordaţi Atenţie Proceselor şi Modelelor DVS. Mentale, Ar Trebui să fii atenţi şimrţiali. Înseamnă să fi conşitent de propriile Şabloane de gândire şi să le recunoască, dar să nu laşi totul pe samonek. Feicare Persoană Pote Folysi Câteva Modele Negativne de Gândire şi Propose. Acordarea Atenţiei Acestora, Le Puteţi elimini DIN Gândurile şi Acţiunile DVS.

Imaginea intitulată fi prieeni curiza dvs. de mijloc 1

2. Fioii Atenţi la Modul în Care vă identifikacija. De îndată ce începeţi să acordaţi atenţie la cerea che vă gândiţi la dvs. şi despre lume, vedeţi cum vă defiţi. Vă rugăm să reţineţi că gropurile şi comunită pile lonac ajuta la forfarea personaităţii, astfel încât să obţeineţi mai Informatiii despr modul în care vă vedeţi.

De Exemplu, gândiţi-vă lalysie, naţinatetate, Sex - Dacă acestea Sunt factor Fachie Cheie Care vă Definesc?

Urmăriţi-Vă Rolurile Sociale - Locul de Muncă, Poziţia de Familie (Mamă, Tată, Sora, Fratele), Statutul de Familie (Unil / Unil, Pereche şi t. D.).

Imaginea intitulată fii stict înttr-o relaţie pasul 7

3. Scrieţi-vă pe gândile şi calităţile de hârtie care vă caracterizează ca persuană. Pentru deverni stručnjak în Procesele şi Calităţile DVS. Mentale, Pentru A Requina Modul în Care Veţi Acţiona şi Cine Sunteţi, de Fatt, Le Scribs înttr-UN prijenosno računalo când calceulaţi acestea karakteristički. Puteţi Vedea cum vă simţiţi despr ds. şi va ajuta la elinarArea Rapidă asociaţiilor negativ.

Comunicarea şi lucrul cu un psiholognica klinika vă pot ajuta să dezvăluiţi modelele de gândire şi de fi. Medicul va fi fi, de asemenea, capabil să vă vă ajute să Faţa Faţă Unor aspekt mai negativno de gândire.

Metoda 2 DIN 2:

Formăm autodeterminarea

un. Scrieţi Calităţile dvs. Negativan. Scrieristie PE hârtie şi plata acestei atenţii, Veţi Elibera Acest Lucru Negativ. Dacă vă puteţi mărturisi şi dezvălui aceste calităţi, unele dintre ele vă vor părăsi în currend Şi identitetatea vaastroă.

Nu vă limitaţi din cauza deficienţelor. Defiţia însăşi determină comportamentul. Deci, de Exemplu, dacă vă everaţi o persuană care nu Poate Construi o Relaţie Personală, atuncija Răsuciţi Automat Potenţiulan în Acest Sens. Acest lucru se datorAză faptului că tu cezija că srui, şi după se comportă în aşa fel, ca şi cum ar je potvrdio teoria.

Zamislite intitulată iubiţi-vă când Sunteţi Fat Pasul 4

2. Determajţi valorile dvs. de Bază. Nu vă Puteţi Găsi, Pe Baza Unor Factors Externi, deoarece nu Suntnt constanţi şi Sunt Supuşi Unor Schimbari Constanta. Bazându-se mai muls valorilna prodaja de baza, veţi avea mai Multi Şanse de autodeterminare clară.

Nu Vă Pierdeţi dacă vă construiţi defiţia asupra valorilor pe îndepliniţi, de exemplu, poate fi compasiune, curaj, oncestetirati.

Faceţi o Listă Acestor Valori şi Conştient, Le Folysiţi în Mod Conştient în Viaţa lor de zi zli. Dacă curajul este Una dintre valorile DVS. de Bază, Rickiaţi-vă pentru a apăria pee CEI Care Sunt Urmăriţi de autobuz sau Dacă Sunteţi Primul Cinstit, Atuncija Refunoşti Că Aţi Pierdut Comdut Poželjni AL Tatălui Tău. DACă Compasiunea Este Mai întâi PE Lista DVS., Petroceţi Timp P PE Voluntariat în Adăpost pentru persoanele fără adăpost şi t. D.

Imaginea intitulată fi prieeni curiza dvs. De criză aidităţii pasul 6

3. Autodeterminare dl. Ar Trebui să fie pobitivă. Acest Lucru Nu înseamnă că ochii ar Trebui să fie agrea dekementele negative şi de acţiunile skrbi au avut loc în viaţa voastă. Ele Sunt aceaşi parte din tine ca pronaći požet, dar nu te deterină.

Care Este, Nu este nevoie să nevoieţi međugodišnjaka Externe să vă gestionaţi Personateatea. Acesta Doffine Din Interijer, DIN valorilne princip Care Sunt Deja identificiranje. şi pentru identifikacija DVS.

Înţelegeţi că iskusni experienţa negativă din viaţa voastă a Lăsat Cunoştinţe. De Exemplu, dacă aţi avut situaţii neplăcute în relaţie personală, liceţi o lecţie din acest lucru. CE korisnici Aţi Crezut Că Aţi Devenit o Persoană PE Care doriţi să o lica?

sfaturi

Finstit cu, dr. Nu prea kritičar. Aceara înseamnă că nu vă Spuneţi: "Sunt Ciudat", Sau "Sunt Prost."
Nu Uuitaţi Niciodată că nimen ne nue poate să vă dezvăluie identitatea. Veţi fi întotdeauna singura Persoană Care Poete Odlučite Cine Sunteţi de Fattle.

Avertizări

Nu te pune în cadru, gândindu-te că trebuie să rămâi la ei.
Nuu încercaţi să vă usporedna compalaţi cu ceillaţi. Arfi nedrept pentru ei sau pentru tine, pentru că ai o iskusni exellţă de viaţă diferită, o poziţie diferită, diferite idei desprea viaţă şi despr. Compalaţia celor doi oman este aceaşi ca şi dacă am luat toatea calităţile umene şi am Urmărit Care Dintre Ele Sunt Mai Bunu, CA şi Py Piaţă, Alegerea Produselor.