Cum Să Deveriţi Un introvertit mare dacă Sunteţi Un ekstrovertit

Ekstraversiune - daute naturale şi sănătoase.Cu toite acestea, oamenii-ekstrovertiţi nu vor extinde mai Multi Calităţi mai atente şi mai contemplative. Dacă Sunteţi Un ekstrovert, nu vă puteţi gândiciddi niciodată că o viaţă interoartă satrată poate avea o afekte pozitivă asupra ds. şi la omenii skrb vă înconjoară. De prde, să se poată bucura de singurătate, de asemenea, utilă ca pronaći aktivnost Din Punkt de Vedere Social.

Pasi

Metoda 1 DIN 2:

CE înseamnă s introvertit

un. Nu konfundi cu satiditat. Persoanele molbise de tvrtke Vrei Sociazează, Dar nu Poate, Pentru Că îngrijorat de Ceva. Introverte, la rândel lor, Uneori în sinus Refuza De la comunicare pentru a restabili energiju psihologică (sau "reñncărearea"), Petrocerea Timpului Singur.

Imaginea intitulată este mai introvertit dacă tu

2. Amintiţi-vă că majoritatea omen qu Sunt ekstrover Kompletan sau introverte kompletan. Celebril Psihologul Carl Jung, skrbnik a Termenii Termenii.

De Fapt, în Oameni sunt calitţţi ekstrovertit şi introvertitit, doar unele dintre Ele Sunt Mai Protunţate.

3. Gândiţi-vă la dobrobit echilibribroui dintre caracteristicil ekstrovertit şi introvertit. De tvrtke Oamenii îşi Deschid Adesea Zadoniti Calităţile (emoţionale, Mentale, Fizice şi Spituri) Care GăSesc Echilibra Drept ître Partidele Lor Eftravel şi introvertit.

De Exemplu, dacă preferencaţi Numai Viaţa şi Şnţelegeţi că în natură este introvertit, Nu Veţi împiedica Un PIC de Risc şi Să Discutaţi Cu Alţi Omani, vă Poate.

Acelaşi Lucru este valabil şi pentru ekstroverte. Dacă pentru "Viaţa este o Vacanţă", Poete Că Trebuie să Luaţi Mici "Pauză", Să te gândeşti la tine şi desprea viaţa ta. Faceţi o Plimbare Mică în Jurul Planei în feecare Zi sau zilnic dedicaţi cel puţin puţin 15 minuta de Citire înttr-o atmosferă Relatheră.

Metoda 2 DIN 2:

Să dezvolte calitatea introvertului

un. Jurnal de Conducere. În Timp CE Exeverle Sunt Mai Pretpupaţi de cede i întâmplă în Jurkul lor, introvertolele sunt ekspediate în propria lume interoartă. O Modalitet de schimba atenţia este de a începe un kurac. Ia-o pentru obilniji. Întrebaţi-vă urmăoarele întrebări:

CE SIMT? De ce?
CE je aflat astăzi? Cine aflat despresta asta?
CE IDEI AM APUT? Despr Cine am Crezut astăzi?
Njega este ziua diferită de ieri? Şi de săptămâna trecută? De lalymul an?
Pentru ceea che lonac eksperimenti recunoştinţă? Skrb în împrejurimil mele pare singuratski? De ce?

2. Abonaţi-vă Creativitatea Interioară. Imaginaţia şi ideile se dezvoltă pe baza. Cu cât Urmăriţi mai više lumea eksterijera, cu cât promatraţi mai višenarac.

CE promatraţi când Sunteţi singuri? CE impresie asupra lumii? Creativitatea poate fi găsită în cunoşterea de sine, Dar Mediul nostru Joacă.

Potestiri compuse

Creaţi Artă: Picture, Kip, Schiţe Itd

Lăsaţi Jurnalul să fie manifest de artă

Scrieţi melodii

Izračunati poezii

3. Bucuraţi-vă de Clase Care Neceseită singurătate. Vă poete învăţa răbdarea, nizgradează nivelul de straga, Faceţi Faţă Stil Forţat Fiura. Iată câteva idei:

Citind

Tricotare Spiţe si Crozetat

Program

Anultând Muzică Singur

Jocul Instruului muzical

Plimbare sau drumeţii singuri

Imaginea denumită mai introvertit dacă Sunteţi

4. Dezvoltaţi-vă conşitienticarearea. Poete SA Întoarceţi-vă la forme mai mari, Meditează sau doar dedicaţi ziua ceva nou. Orice Schimbare Situaţiei sau A Expansiuunii perspectivelor va Creşte în DVS. Karakteristični introvertului.

Praktički Consitent de sine şi cunoşterea de sine sau tehnicile precum conducerea zen pot fi, de asemenea, utile. Expsitea Frontierelor Experientţei Interte Vor Vor Ajuta Studiul Secrelor Universuui şi al MisteriFifice (Apariţia Universului, Teoria Cuantice).

Cinci

Arată răbdarea. Uneori, Singurătatea Sau Auto-Ruperea Pot Potponitor CA UN Expodaci "Plickoitor" Pentru Un ekstrovert, deoarece este Folisit Pentru A Energie Din eksterijer. Gândiţi-vă la asta ca la Stăpânirea u unui nou sport na njegu ne aveţi abilităţi naturale. La început, Poate fi Ciudat şi Cereţi Multe Repetări, Dar de îndată CE Sunteţi Puţin ConfortAbil, Veţi începe Să vă distraţi.

Amintiţi-vă că introversiunea nu este atât de dicifilă. De Fapt, majocitatea intrutraverţilor foliosesc "Timpul de singurătate" pentru a restabili forţele. Oforning o Grămadă de Energie în Comunicarea Socială Intenzimă, Chiar şi Un ekstrovert va fi fe stict să fie fie singur cu el.

sfaturi

Dacă Sunteţi Un ekstrovert, Apoi Evidenţiaţi Puţin Tim Ple Tine însuţi, vă veţi Face Viaţa Mai Profindudă şi Vedja Din noua parte.
Fi tu insuti. Introverte şi ekstroveri ar trebui să iubească şi s dužnik Recips şi Nu ai o invidie. Să fie Kilometri Unil cu celălalt, efekt un loc în aceasteră lume pentru Zoite.
Dacă Sunteţi Un ekstrovertit în natură, nu ar Trebui să încercaţi să deveriţi un introvertit doar pentru că este. Acest lucru este prost. Mult Mai Važno She Fi Tu decât Să te prefaceţi la cineva care nu eşti. Cu toite acestea, este întotdeauna util din când în când său ia pauze în comunicare şi să se angajeze în auto-analiza.