Cum să vă faceţi griji atraktivan

Te uiţi la tine în feicare zi în oglindă şi, poee că vrei să Ştii are fi o alt faţă. Arata atraktiv? Aceara este o întrebare Dest de Ciudată, Dar nu vă Faceţi Gri: Cu încredere şi cu ajuture Unei îglijiri jednostavan ale pielii, puteţi străluci frumusea.

Pasi

Metoda 1 DIN 4:
Îngrijire pielii
  1. Imaginea intitulatăa su o faţă care este plăcută să se uite la pasul 1
un. Odlučan dacă sunteţi atent. Majoritatea dermatologil recomandă curăţarea şi hidratarea pielii zilnic, deoarece vă mipuls să proteiorţi stratul superior al pielii. Dar nu Cummpăraţi krema Scumpe sau seruri doar pentru că doriţi caţa ds. Să fie atraktivă. Postoji multer fonduri ieftine.
  • Nu Cummpăraţi Unelte anti-îmbătrânire. Îbbătrânirea este UN procesi prirodni şi nubuie s eatemă.
  • În Događaj, Cu Modificări Legate de Vârstă, se loptice un Filtru de ProteCecţie Solară cu Spetru Dopunjivanje (o astfel de Cremă Ar Trebui alikata. DACă Persoana nu uključuju Cel Puţin Una dintre Aceste Componete, NU VA Ajuta împotriva Ridirurilor Mici şi adânci.
  • Remedii Puderrnice Cu retinol pot fi de tvrtke.
  • Imaginea intitulatăa su o faţă care este plăcută să se uite la Pasul 2
    2. Curăţaţi Pielea. Primul Pas sper o piele sănătoasă este curăţarea ei. Utilizaţi Unelte moi fără componente puterrnice şi alcool. Săpunul Normal Va fi prea greu pentru pielea Sensibilă.
  • Dacă aveţi pielea grasă, campăraţi o spumă de curăţare - astfel de mijloace de ajuta la crazbatea roşii. Benzoil perexid (peroksid de benzoil) şi kiselina glikolička (kiselina glicolic) suprimă cupuţia de grăsimi a pielii. URMăreşte Cel Puţin Dimineaţa şi Seara. De asemenea, puteţi lice acest lucru, de exemplu, după Revenirea de la serviciu, dacă nu prea târziu.
  • Persoanele Cu Piele Uscată Sunt Mijeloace Adecvate în Formă de Cremă fără conţinut de săpun sau alcool, deoarece acestedb subdne subdvanţe se. IMediat după spălare, applicaţi o kremă hidratantă peele. Poete Că Ar Trebui s Spălaţi Numai Seara.
  • Ounlores de Piele Normală Sunt Potrovite pentru o sorte de agenţi de curăţare. Ridatiţi o apă solublată în apă.
  • Dacă Aveţi Pielea Sensibilă, Evitaţi fondulile Cu Parfumuri, Alcool (Tricot Pielea) şi Coloránţi. Campăraţi mijloace cu componete de înmuiere (aloe vera, muşeţel).
  • Imaginea intitulatăa su o faţă care este plăcută să se uite la pasul 3
    3. Aplaţi Crema nutritivă PE piele. Crema de HIDRATARE VA lica Pielea Moale şi zasitat Umiditatea Ei. Crema Trebuie să utilizaţi dimineaţa şi înainte de culcare. Tipul Pielii va odreda compoziţia cremei.
  • Dacă Aveţi Pielea Grasău, Puteţi odlučuje Să napuštenaca Crema de Hidratare, Dar de Multe Ori Pielea proizvodi Excesul de Grbasime de Piele Datorită faptului că nu su orijentirani. Alegeţi Creme P pe Bază de apă şi conţinutul componetelor Care Traratează Erupţia Clanată (de Exemplu, Cu kiselinski salicilni). Alegerea Perfectă Pentru DVS. Va fi gel de Cremă sau cremă cupxura uşoară.
  • Dacă aveţi piele uskată, ar Trebui să lueţi o cremeă mai groasă şi de grzhsime. Campăraţi cremă cu ulei de shea sau kiselinu Hialuronic (Acested Subdvanţe asigură Alimente profunde). Pielea UScată este, de asemenea, utilă keramid.
  • Dacă Aveţi Piele Normală, Campăraţi o Cremă de Hidratare bazată pepe uşoară, care va su sushine Echilibribrom Apei al Pielii. Ciklomegikon, o komponenta bazată pe silicon, dă pielea o vedere strălucitoare.
  • Dacă Aveţi Piele Sensibilă, Creme Fără Alcool, Parfumuri şi Coloránţi Sunt Potirivit. Zoite Acested Subdne Subdne Lonac Irita Pielea şi lonac duce la exacerbări ale nebedološ catinate (rosacea sau acnee).
  • Imaginea intitulatăa su o faţă care este plăcută să se uite la Pasul 4
    4. Îcepeţi să utilizaţi protecţia solară. Este važna să utilizaţi în mod regulati fonduri cu un filtra spf cel puţin 30. Crema trebuie să vă protejeje de razele ultraviolejke ale grupului a şi în. Utilizarea Zilninică Protectorlului de ProteCecţie Solară VA Smanjite Riscul de Cancer de Piele şi Va încetini FormArea Ridilor.
  • Aplaţi ProteCAţie Solară După Hidratare, Dar La Machiaj.
  • Protecţia Solară Va licul c ca tonul pielii tăi, pentru că pee faţa nu grafizirati Pete înttunecate de la Soare.
  • Imaginea intitulată su o faţă psycută să să uite la pasul 5
    Cinci. Piele Excelentă. Scrubul VA VA Ajuta Să îndepărtaţi de pe suprafaţaji Pielii Peilii Scalelor, Iar Exterlerul va părea o Piele curată şi Netedă.
  • Puteţi să vă îndepărtaţi de piele folosind un piling sau o mască cu kiseli alfa şi beta hidroxi. Dacă Danţi să utilizaţi Un piling, applicaţi-l cu mişcări de masaj pe pielea umedă, astfel încât să pătrundă în stratul vanjski al pielii. Rock şi Ştergeţi faţa cu cu curat.
  • Dacă aveţi o masci exfoliere, Urmaţi Instrucţiunile de P trag. Cel Mai Probabil, va trebui să aplicaţi o masci p peelea uspio şi să vă lăsaţi timp de 10-20 minuta, Apoi Spălaţi Apa Caldă.
  • Nu Utilizaţi Scruburi Cu Bucăţi de Piuliţe (de Exemplu, Migdale) Sau Alte Čestice ascuţite, deoarece pot deteriora pielea şi lonac lăsa tăăieturile.
  • Dacă Aveţi Piele Uscată sau Sensibilă, Exfofeinera Poete fi Contraindicată.
  • Imaginea intitulatăa su o faţă care este plăcută să se uite la pasul 6
    6. În feicare săptămână se confuntă cu masaj. Masajul Feţei Este Fouarte Util Pentru Piele: îmbunătăţeşte cirkulaţia sângelui şi elimining edemul în juril ochilor. Dacă Faceţi Un masaj Regulacija, Ridile Vor Deveni Mai Puţin.
  • Masaţi Uşor faţa în jes şi înttr-un cerc. Acest lucru se poete lice după spălare şi aplikarea unii cremă hidratantă. De asemenea, puteţi utiliza ulei de faţă sau balsam. Nu Pielea UScată masivă, deoarece poate întinde pielea şi îi poete lice rău.
  • Metoda 2 DIN 4:
    Facilitatea de a îmbunătăţi cuuloarea
    1. Imaginea intitulatăa su o faţă care este plăcută să se uite la Pasul 7
    un. Evaluaţi întreaga situaţie ca întreg. Nu Cheltuiţi Bani PE Protuse Cosmetice Numai Din Cauza Nesiguranţei. Nu Puteţi Utiliza cosmetice dekorativna şi nu este nimic în neregulă cu asta. Puteţi avea o faţă frumoasă şi atraktivă fără ea.
  • Imaginea intitulatăa su o faţă care este plăcută să se uite la pasul 8
    2. Utilizaţi Produse Cosmetice Moderat. Dacă Nu aveţi Un Speciment Special Sau Dacă nu încercaţi ceva nou, machiajul ar Trebui skyst. Cosmeticle Ar Trebui să-ţicCentueze frumuseţa prirodnice şi să nu-l anundă.
  • Imaginea intitulatăa su o Faţă Care Este Plăcută Să Se Uite la Pasul 9
    3. Utilizaţi cremă denu bun. Dintre za toide mijloacele de Cosmetică Decorativă, Crema Tonală este CEA MAI VAŽNAă Deoarece Acoperă o Suplefaţă Mare Pielii. Dacă Aveţi o Culoare Neuniformă A Feţei, Crema de Tonri VA Rezolva această problemă.
  • Ridicaţi Crema Potrivită în Funcţie de Tipul de Piele. Dacă aveţi pielea grasăă, este potrivit pentru cremă matră pe bază de apă. Dacă pielea este uskată căutaţi cremă cu o textură mai umedă. Cremele Sunt de tvrtke.
  • APLicaţi Un tonal pe piele numai după ce protecţia solară este abritibită. Puteţi Distribui UN instrument tonal cu degetele, Peria saurelele.
  • RiceAţi tonul apape de tonul pielii. Aplaţi Un mijloc pentru piele şi lueţi în rame în lumina zilei.
  • Nu încercaţi să Faceţi Faţă dovršena. Dacă aveţi o problemi cu probleme, este posibil să aveţi o dorinţă de acoperi pielea cu mai munter straturi de cremă, dar nu o licem. Pielea d. Ar Trebui să fie vizibilă sub cremeă.
  • Dacă nu doriţi să utilizaţi o crement denuri densă, puteţi cummpăra o cremă hidratantă cu a agent tonal. Astfel de Creme Dopustite UN Pielii, Totuşi, Nu Sunt La Fel de Eficiestere CA TON TONURILE CU DREPTURI DREPTURI DREPTURI.
  • Imaginea intitulată su o faţă psycută să se uite la pasul 10
    4. Ascundeţi defekurile pielii şi certurile înttunecate cu o consecinţă. Uneori, o Cremă de Tonri nu Poate lica Faţă Unor Locuri de Probleme sperma Arupţii Cutanat de Acnee sau Cercuri înttunecate sub Ochi. Contalion (înttr-Un Borčen sau în stick) va ajuuta la ascundea acestorska zona.
  • Imaginea intitulatăa su o faţă plăcută să se uite la Pasul 11
    Cinci. Purificaţi o Vedere sănătoasă cu ajuturelul lui rumi. Dacă doriţi ca faţa să arate mai expresivă, anicaţi PE predrajii rumenilo. Cel mai potrivit tona de piersici roz, cu za toide acestea, rumenilo este culori diferite. Blush Ar Trebui să aptice o perie mare cu PEFOS PE OBEKBONE.
  • Yursne Este Produs, de obitelji.
  • Imaginea intitulatăa su o faţă care este plăcută să se uite la pasul 12
    6. Evidenţiaţi Ochii. Ochii de Picta Mai Plăcut, deoarece machiajul de Ochi cu alikacija Ochilor şi Umbre vă mipuls să Faceţi o zamisliti FOAARTE Expresivă. Dacă Doriţi Să Arătaţi Mai Prirodno, A Plicaţi Un Strat de Cura de cutase PE gen şi pentruuna - Umbre neutre (Bej Sau Maro Deschis).
  • Imaginea intitulatăa su o faţă care este plăcută să se uite la Pasul 13
    7. Acoperiţi buzele. Dacă Doriţi Să Faceţi Buzele Mai Luminoase, Acoperiţi Balanţa de Ruj sau de culoare. Rujul - Cel Mai Strălucitor Element Al Machiajului. Rezultele Efectul de Universitatea Din Boston în 2011 Indikată FapTul Cappla Cap Cappla Care Au FapTul Rujul La Locul de Muncă au frost Pažljiv înconjit Mai încrezător în ei înşişi şi de încredere.
  • Cel mai aduca ruj peze străluceşte, dar puteţi găsi şi mat în stilul lui Marilyn Monroe. Pentru Muncă, Rujul de Piersici roz, roşu şi de corali palivit.
  • Dacă Doriţi Să Accentuaţi Buzele, Dar nu Doriţi Să le Faceţi Prea Vizibili, A Plicaţi balsamul de buze sau strălucirea.
  • Metoda 3 DIN 4:
    Păr şi Accesorii
    1. Imaginea intitulatăa su o faţă care este plăcută să se uite la Pasul 14
    un. Discutaţi cu Coaforul şi întrebaţi ce coaufura va. Coafura Bună va accentua karakteristika Feţei. Înscrtţi-vă pentru o konzultaciji coaforului pentru a Ridica o nouă Coaură.
    • Persoanele rotunde Merg na tuncima iarile de Cascadă cu mai Multi Straturi. O astfel de Coaură se îngustează vizualna faţa. Dacă Aveţi o Faţă Rotundă, încercaţi să PurtAţi o Tunsoare Lungă Bob Sau Pixie.
    • Feeee ojale Sunt tunsori skrb echilibrează forma alungită. Dacă aveţi o faţă ovală, purtăm un prasak drept cu o eşntionare în mijloc. Astfel încât faţa va părea pe deplin şi mai sănăosă.
    • Feelee ptrate Uneori Arata Destel de Sever. Persoanele Cu o astfel de Formă de Faţă Vor spajanje Bucle Moi sau păr drept cu aceeaşi lungime la umăr. Aceste coafuri se strecoară linia de bărbie.
    • Persoanele în for Formă de iimă Sunt Coaufuri cu Un Prosbor Clar Sau Breton Ple FiterAlă.
  • Imaginea intitulatăa su o faţă care este plăcută să se uite la Pasul 15
    2. Începeţi să PurtAţi Coliere Mari. Dekoraţile mari pe atrage atenţia asupra femaei şi o lic proxetătă. Încercaţi să PurtAţi Coliere Care CAD PE Guler. Astfel de dekoraţiuni vor lica chiar şi aea mai uşoară kostim interessant.
  • Colierele degint şi de aur iluminau faţa fac întreaga zamislite mai energică.
  • Nu PurtAţi chochi masivi, deoarece vă vor împărtărşi gâtul în jumătate.
  • Imaginea intitulată su o faţă care este plăcută să se uite la Pasul 16
    3. PurtAţi Haine Care Se Potroveşte cu tonul pielii. Culorile Aleese Incorect Sunt Capabile Să Facă Apoariţia Unii Bărbat palid şi DUROS. Pentru a începe, trebuie să se înţeleagă dacă aveţi un ton cald sau.
  • Pentru a deternul tonul pielii, Uită-te la venele de PE ţesute. Dacă Viena Este Albastrij, Aveţi Un ton recept de Piele. Dacă Tonul Verde Este Cald. Gândiţi-Vă ce postavite bijuteriile. Dacă Aveţi Mai Bine Argint şi aur albul asupra Voastaă, Cel mai Probabil Aveţi Un ton recept de piele şi dacă aurul este cald.
  • OamenII Cu Un Ton Priprem Merg Albastru, Verde, Roz şi Burgundă.
  • Persoanele cu Ton Cald de Piele Sunt Potrovite Cu Nuanţe Roşii, Portocalii, Galbene şi Perle.
  • Metoda 4 DIN 4:
    Frumusete interoara
    1. Imaginea intitulatăa su o Faţă Care Este Plăcută Să Se Uite la Pasul 17
    un. Fii încrezător. CA şi alţi omen, este važna să simţiţi încrederea. Credeţi că faţa ta arată ca ar trebui să arate. Nu Aveţi Nevoie de Protuze Cosmetice, Injecţii sau Chirurgie Plastica ca alţii. Eşti atât de frumos.
    • Dacă stimus dvs. De sine este tpastimată, încercaţi să vă lăudaţi cinci calităţi bunu în ales despres aspekt, dacă aspectul este cauza nesiguranţei ds.). Puteţi Scrie Sau ispuniti Cuvinte cu Voces tare. Principealul lucru nu este să uităm să vă reamIntim de frumuseţea şi vastroastroa.
  • Imaginea intitulatăa su o faţă care este plăcută să se uite la Pasul 18
    2. Comunicaţi cu omenii. Apelul Nu Este Modul în Care Arăţi, Dar în Modul în Care Communicaţi Cu Oamenii. Formarea Cu Cineva, proceducija în Felul Următor:
  • Uita-te la un bărbat în ochi când spui. Ne priviţi îs sau trecut. O Inteapă VA Oferi Unei persoane să înţeleagă cere sunteţi interes să l ajultaţi.
  • Zâmbet. Dacă Sunteţi Bucuros să vă întâlniţi pe cineva, nu-l ascundeţi. Dacă Sunteţi încrezător în OfRta DVS. De afaceri sau în prezentarea materijala je studiului, vorbiţi cu un zâmbet. Smiletul Sinera Ajută La Faţă Stresului şi demonstracija CEI Care îconjoară încrederea.
  • Zâmbetul Te ​​Face Un Om Cu Care Vreau Să Fiu Apape. Când Zâmbeşti, Numiţi Alte persoane o reacţie Reflexă şi Vor Să vă zâmbească ca răspuns.
  • Puneţi întrebări InterloCuturai DVS. Despre. OamenII ATRAG InterloCutorii Care Sunt Sinecer Intesaţi.
  • Imaginea intitulată su o faţă plăcută să se uite la pasul 19
    3. Ai grijă de tine. Pentru je crede cu adevărat în voi înşivă, trebuie să vă aveţi grijă de voi îşivă. Aveţi Grijă de DVS. înseamnă să liceţi ceea ce postavite şi ce mjesto. Sper deetele deetele stricte şi atreneenele care vă limeează, aveţi grijă de proumAastă înseamnă klase skrb vă liniştesc, Daţi UN sentiment de Stabilator, salvaţi de la stres şi anksietate. Iată câteva primjer de astfel de clase:
  • ExerIţiu, Dacă Vă Mjesto. Sportul nub trebui să fie un mijloc de a vă pedepsi sau de a vă educa. ExerIţiu Dacă vă eseră plăcere. Dacă Vă Place Să Petroceţi Timp PE natură, Să Faceţi Drumeţii sau să Faceţi o Plimbare în Parcul DVS. Preferenca. Joga, Pilates, trčanje şi sportaš de echipă loncu clasele DVS. Preferirajte.
  • Meditează Dimineaţa. Dacă Puteţi Găsi Timp Să vă opraţi şi să vă gândiţi la numirea ds., Va fi o manifestaciju îngriiirii DVS. Până Când Vă Place Ziua de Turbulenţă, Faceţi Acelaşi Lucru şi mulţumiţi Universul pentru ce ce c ce c ce ce cree aveţi.
  • FIN MEMBRU UTIL Al Societăţii. Volunteatul Prelungeşte Viaţa şi Creşte stimus de Sine. Dâd Ceva Altora, Faceţi Čeva Važno şi Aveţi Grijă de Capaccitatea DVS. De schimba lumea spre bine.
  • Aveţi Grijă de igienă. Ne Grăbim Cu Toţii Undeva şi, Uneori, nu Avem Timp Să Luăm Un duş să să împachetăm hainele. Cu za toide acestea, aceste lucruri mici vă Vor întări încrederea în sine şi vă vor lice o persuană mai atraktivă.
  • sfaturi

    • Aveţi încredere în intuiţia ds. DAC NU VO PAD PRODUSELE COSMETICE dekorarativni (de Exemplu, o crement tonată sau un eyeliner), nu o folsiţi. Staţi adevărat pentru tine şi veţi deveni cu uşurinţă o persuană atraktivă.
    Slične publikacije