Cum se aplică Protecţia solară: 14 pasi

Desigur, ştiţi că trebuie să utilizaţi ProteCaţi Protecţie Solară Când Faceţi Plajă. Între timp, dermatologii recomandă alikacija Protectorlolui solarni dacă Sunteţi PE Stradă pentru Mai Multi DE 20 de Minutu, Chiar şi Şin thipul iernii. Trebuie să aplicaţi Protecţia Solară Chiar şi Atuncija Când Strada Este Accoperită şi Tulbure. Rasele solare ultravioletni lonac dūna pielii după 15 minuta! Acest Utjecaj Pote Duće la Cancer de Piele.

Pasi

Agea 1 DIN 3:

Selector Protecţiei Solare

un. Uită-te la infistele spf. "SPF" PE Protecţia Solară înseamnă "Protecţie toare" ("Factor de ProteCecţie La Soaure") sau cât timp crema poate bloka razele UVB. Infixele Spf Ora la Care Puteţi Petroce în Souare şi nu nu nu ardeţi cu Protecţie Solară de ProteCAţţie Solară în usporedba Cu Modul în Care Aţi API.

De Exemplu, spf 30 înseamnă că puteţi rămâne la Soare de 30 de ori mai pluća şi nu ardeţi, Aplaţi Crema în usporedna compalaţie cu fappla că nu nu aplicaţi krema.De Exemplu, Pielea DVS., De Reful, Arde După 5 minuta de a rămâne Peate, Alikat Protecţţia Solară cu SPF 30 Teoretic Vă Imaoretic Vă. Dar amintiţi-vă, Pielea Unică, Tipul de aktivirati PE Care o Faceţi Sub Luminai Soarelui, Intenzitatea Radiaţiei Solare Pote Schimba eficienţa cremei şi poate că va trebui să utilizaţi crema mai.
Infixlele SPF Poate fi înşelător, de Exemplu, Crema Cu Infistilele SPF 60 Nu vă Protejează deuă ori mai Bună decat Crema Cu Intelilele SPF 30. Crema Cu Infistilel SPF 15 Blochează aproximativ 94% DIN razele UVB, Crema Cu Infistilel SPF 30 Blochează 97%, IAR Crema Cu Infixlele SPF 45 Blochează 98%. Nu postoji Blocuri de ProteCecţie Solară 100% razrezati UVB.
Akademija Americană de Dermatologie Recomandă Utilizarea ProteTectoralui de ProteCecţie Solară Cu Infixele Spf 30 Sau Mai Mare. Diferenţa dintre indii spf pjenasti mare este îndoielinnică şi nu merită banii cheltuiţi.

Zamislite intitulată aplaţi suncscreen pasul 2

2. Alegeţi o Protecţie Solară "Spectrului larg". Intexele Spf Indică Capactitatea Cremei de Bloka razele UVB Care provoacă Arsuri Solare. Cu toite acestea, soadele radiază şi razele uva. Razele uva conduc la îmbătrânirea premarură pielii şi a mişcărilor Timpurii, în Formă de Pielea Petelor înttunecate sau luminose. AMBELE TIPURI DU RAZE CRESC RISCUL de Cancer de Piele. UN SPECTRU LARG DE PROTECSIE Solară Protejeazăe de Uva şi de la razjaze UVB.

P PACHETUL de Creme, Nu Este Indikat FATTUL Că Sunt "Spectru Larg". Cu toite acestea, în descriere ar Trebui s I Indice întotdeauna Dacă Protejează de UVB si Razele uva.

CEA Mai Mare Parte A Spectrului de zaštitu componete "Anorganice", sperma Ar fi dioksidul de Titan Sau Oxid Dioxidul de Timp CO Componetele "Organiclo" Sunt Autobenzon, CINOXATE, OXIBENZON SAU oksilometacinamat.

Zamislite intitulată aplaţi suncscreen pasul 3

3. Alegeţi Protecţia Solară Applemeabilă. Acest lucru este deosebit de važan dacă efectuaţi Un stil de viaţă activ, de Exemplu, Alergâd Sau Drumeţii sau Petroceţi Multi Timp în apă.

Nu Equietă Protecţie Solară "Applemeabilă" şi ".Na Sua, de Exemplu, nu puteţi Scrie PE PROTECSIE SOLARă "INFLEMEABIL.""

Chiar Dacă Utilizaţi Protecţia Solară Impermeabilău, APLICAţi-o la feecare 40-80 de minute sau ori de câte ori este etichetă.

Zamislite intitulată aplaţi suncscreen pasul 4

4. Determinaţi ce vă mjesto mai više. Unii Omeni iubesc Protecţia Solarău Subă de sprej, Alţii poželjeti Creme Dense Sau Geluri. Indiferent CE alegeţi, APLicaţi UN instrument Cu Un Strat Gros, Neteg. APLICarea de ProteCecţie Solară Este, de asemenea, važna ca cA incertele spf şi alţi faktori: dacă nu aplicaţi crema crema, Protecţia Solară nuy îşi va îndeplini sarcina.

Fondulile sub for Formă de Spray-Uri Sunt Mai Potrovite Pentru Siturile păroase, în Timp cerele Sunt ideale pentru pielea UScată. Mijloacele Sau Gelurile Care Conţin Alcool Sunt Potrovite pentru pielea grasă.

De asemenea, Puteţi Cummpăra Protecţie Solară de Ceearăă, astfel încât mijloacele Sunt aplect conbratil în Zona Din Jurul Ochilor.

Aparate de ProteCecţie Solară Apei, de obitelji, PREA Lipiciase Pentru A Plica Machiajul PE Ele. Utilizaţi Un Protecţie Solară pentru faţă. Acestea Sunt de Obicei krema cu Un Indice Spf 15 (Sau Mai Mare), Ele nu se bochează pori, Nu Collueie La Formrea de punre.

Zamislite Intiturită Aplaţi Protecţia Solară Pasul 5

Cinci. Avicaţi nişte bani la încheietura minii. Dacă Vedeţi Oriće Reacţie Alergică Sau Problem de Piele, Cummpăraţi Un Alt Protector de ProteCecţie solară. Repetaţi procedura derificare până când cerleaţi crema potrevită, consultaţi-vă şi cu mediclul dumbevoaastă, vă va sfătui mărcile de ProteCecţie solară potrivită pentru piele şi alergii senzorile.

Mâncărime, roseaţă, Ardere Sau blister - Semne de Reacţie Alergică. Dioxidul de Titan şi Oxid de cinc Rareori provaacă alergii cavana.

Atea 2 DIN 3:

Alicân Protecţie Solară

un. Verificaţi Durata de valeliraju cremei. De tvrtke. Cu toite acestea, uita-te întotdeauna la viaţa de valelirati. DACă Durata de valelirati exirat, Aruncaţi Vechea Sticlă şi Cummpăraţi Un nou promatranje solară.

Dacă produsul dvs. Nu este o dată de exiru, lueţi marcajul sau autocolantul incomod şi specifistaţi podatke achiziionării. Deci, vă veţi aminti întotdeauna când aţi achiziţionat acest produs şi cât timp îl utilizaţi.
Modificări Evidenti, cum ar ar-arfic schimbarea culorii, scăterea, alte mijloace dessistaenţă.

Imaginea intitulată aplaţi suncscreen pasul 7

2. A Plicaţi Protecţia Solară înainte de ajum la toare. SubdAnţele Chimice Din Instalaţie au nevoie de thip pentru a angaja. Aplaţi Protecţie Solară Faţă Cum săeşiţi afhară.

Sunscreenul trebuie alikat cu 30 de minute înainte de Pleca la toare. Buzele ar Trebui protejate cu 45-60 de minute înainte deeşire.

Zamislite intitulată aplicaţi suncscreen pasul 8

3. Utilizaţi sificijentă creme. CEA Mai Mare Eroare Atuncija Când Setilizează Protecţia Solară - Desenarea Unei Cantităţi insuficijent de mijloace. O Persoană Adultă Necesită aproximativ 30 de Grafe (Palma INTEGRALă SAU UN STIVă.

Pentru aplica UN Protector de ProteCţţie Solară Sub forma unui gel, str`ngeţi o meinge Mică în Palmă. Distribuiţi PE toide Zonele Pielii skrb vor fi ugasiti la toare. Frecaţi Remedierea Până când nu mai vedeţi urme albe.

Pentru APLICA UN Protector de ProteCAţie solarău pod forma unui sprej, păstraţi sticla vertikală şi mutaţi-o. Potrebno je, Genes. Asiguraţi-vă că vântul nu efectuază instrumenta în Direcţia opusă Din Piele. Nu InhalAţi Protecţia Solară. Fiii Atenţi Prin Pulverizarea Remediirii în Jurul Feţei, Mai Ales Dacă în apropiera copiilor.

Zamislite intitulată aplaţi suncscreen pasul 9

4. Aplaţi Un ProteCASie Solară pentru toată Pielea. Nu Uitaţi de Astfel de Zone Ca urechi, Gâtul, Picioarele Supeoioare şi Minile, şi Chiar Parţial Părul Capului Capului. Orice Secţiuni Ale Pielii Care Sunt Bužnature Radiaţiei Solare Trebuie să Fie Protejate de UN ProteCecţie solară.

De obitelji, este difficicil pentru tine să frămânţi mijloacele lokale greu accesibile, de exemplu, înapoi. Cereţi PE Cineva Să APLICE UN PRODUS de ProteCASie Solară în Acest Loc.

Hainele Subţiri, de tvrtke Obicei, Protejează de gasa. De Exemplu, Un Tricou Alb su UN Protector de Soare doar 7. Purtaţi Protecţie Solară Specială, Care Blochează Razele ultraviolej sau poartă o astfel de ProteCecţie sub haine.

Imaginea intitulată aplicaţi suncscreen pasul 10

Cinci. Nu Uitaţi de Faţă. Persoana su nevoie chiar de o Mare Protecţie Faţă de Souare Decât Corpul, Majoplatea Neoplasmelor de Cancer se formează PE faţă, în poseban în jurului. Unele Protuse Cosmetice şi Lotiyune Sunt Deja Disponibile Cu Componete de ProteCecţie solară. Cu toite acestea, Dacă Ieşiţi în Stradă Mai Mult de 20 De Minute (Ukupno, Nu Un trenutak DAT), APLICAţi Protecţie Solară şi Faţă.

CELE MAI MULTLE PROSURES de zaštitujte Sulare Sunt Produse Suu Formăe de Cremă sau Loţiune.Dacă utilizaţi sprej uri, anicaţi mai întia remedia, apoi pe faţă. Evitaţi să pulvizaţi Protecţia Solară Direct PE Faţă.

Fundaţia pentru rak pentru piele (fundaţia pentru rak pentru piele) a publikat o liste de faţă de faţă recomandate.

Utilizaţi Balsam de Buze sau Buze de ProteCecţie solară cu incerlele spf 15.

Dacă aveţi un păr chel sau lichid, nuuitaţi să aplicaţi Protecţia solară pe kam. Pălăria sau Panama vă va. DETEJA de Efectele Dăunăare Ale Soarelui.

Zamislite intitulată aplaţi suncscreen pasul 11

6. Aplaţi o Cremă Din Nou După 15-30 de minute. Studiile au arătat că, dacă aplicaţi o cremenski din nou după 15-30 de minute şi nu după 2 rude, Protecţia împotriva Soarelui VA Fii Efietusă.

După CE re-aplicaţi Crema, APLICAţi-o la feecare 2 Ore sau aşa cum este specificată p etichetă.

Atea 3 DIN 3:

Se păstrează în toasure

un. Staţi în Umbă. Chiar Dacă Aţi APLICAT Protecţie solarău, veţi fi în continuare extuşi la Lumina Soarelui. Staţi la umbră sau folosind umrela soarelui, vă proteaţi de efectule dăunăare ale luminii solare.

Evitaţi să fii în toare în "causul de vârf" Al Activităţii Solare. Soarele Este Cel Mai Activ în perioada de la 10 la 14 rude. Dacă este Posibil, Evitaţi să fii în toare în acest ceas.

Zamislite Intiturită Aplaţi Stara De ProteCECţie Solară 13

2. PurtAţi îmbrăcăMinte de ProteCecţie. Nu Toate Hainele Sunt fă slatka în mod egal. Cu za toide acestea, cămăşi cu mâneci lungi şi pantaloni lungi sunt sunt capabili să protejeje împotriva răuului cauzată de toare. Purtaţi Panama pentru Proteja în continuare umbra Feţei şi pentru a tă protetja capul.

Găsiţi o cârpă strânsă de culori închise, astfel încât să obţeneţi o Protecţie Maximă. Pentru persoanele care conduc un stil de viaţă deosebit de activ, îmbăcămmintea cu Protecţie La Soare de la Soare. Astfel de Hainent Sunt La Modă Pentru a Găsi în magazin Specialization Sau în Magazine Online.

Nu uitaţi de ochelari de gasa! Razele ultravioles solare pot provoka cataractă, astfel încât să obţină ochelari de toare care blochează razele UVB şi uva.

Zamislite intitulată aplaţi suncscreen pasul 14

3. Nu eliberaţi copiii mai tineri la toare. Soatele, în poseban în perioada de la 10 la 14 rude, este ekstremne de dăunător kopieilor. Alegeţi Protecţia Solară Făcută Special Pentru Copii şi Copii. Faceţi Cunoştinţă cu pediatrul pentru alege o kremă Sigură pentru copilul dumboavoastriră.

Copiii cu vârta sub 6 luni, nu se aplicie solară, astfel de copii nu pot?. Pielea Sugativă Este Prea Licitată, Poae apsorbirati Subdvanţele Chimice Inutile de la Protecţia Solară. Dacă Un Copil Este Sub 6 Luni P Stradă, Alegeţi Lokuri Umbrit.

Dacă Bebeluşul dd. Este Mai Mare de 6 Luni, Utilizaţi Un Spetru Larg de ProteCecţie Solară, Cel Puţin Spf 30. Fii Atenţi, Prindeţi Crema în Zona Din Jurul Ochilor.

Purtaţi-vă copiii de ProteCecţie solară, de Exemplu, Panamki, mănuşeţi cu mâneci uşoare, pantaloni lungi lungi.

Cummpăraţi Ochelarii de Souare CopII Cu razrezati ultravioliete.

sfaturi

Campăraţi o Faţă Specială de ProteCecţie solară. Dacă Aveţi Piele îndrăzneaţă Sau Piele Cu Pori înfundaţi, campăraţi Un mijloc cu o Bază de ProteCecţie solară "fără ulei" sau "ne-comedogenic". Intertlele unos Sunt Disponibile pentru pielea Sensibilă.
Chiar Dacă Utilizaţi ProteCAţie Solară, nu sunteţi prea više.
Aplaţi ProteCASie Solară După Baie, La Fiecare 2 Ore sau aşa cum este indicat petichetă. Protecţia Solară Nu este Un mijloc de tip "Mirosit şi Uitat".

Avertizări

Nu postoji un astfel de koncept ca "sigur". Razele ultraviolet atât în toasure, cât şi în toare, lonac provoka rak de Piele. Zlatni tan Arată Frumos, Dar Preţul Său Nu Ar Trebui Să FIE preživac Vieţii.