Cum s să câştigi înttr-o. ŞColară -

Şcoala nu este cel mai Sigur Loc, deşi ar Trebui să fie diferite. Uneori postoji un pericol de a. Întâlni în Hol de Oamen njega Doresc Să aranjaze o! Desigur, este întotdeauna mai bine să împiedicaţi laupta, deoarece cu orice dezvoltare a commentelor postoji o oansă de a obđi leziuni sau de a întâmpina probleme în Şcoală. Utilizaţi Orice oriće orice pentru a împiedica o leupă sau pentru a Găsi Alte Soluţii de Sukob.

Pasi

Metoda 1 DIN 3:

Cum să câştigi înttr-o

un. FI ALERTă pentru apromat konflikta se apropie. De pokreće, eximeă de devertizare skrbi vă vor solicita o posibilă leupă. O Persoană vă poate insulta sau se poete comporta agresiv şi vă poete invaaţiul osobni. Zoite Acestea Indica Probabilitatea Unei Dijue. Dacă Sunteţi Gata, şansele DVS. De a câştiga înttr-o laupă sau cuţin puţin obţeneţi mai puţine daute creşteri.

Dacă Passaţi Astfel de Semne, Ar Trebui să lueţi măsuri - să lueţi o poziţie defensivă sau să apelaţi pentru ajutor.

Zamislite intitulată câştigă laupte la şcoală pasul 7

2. Luaţi o Poziţie Defensivă Care arată ca o rugă ciuune de rugăciune. Nu commumAţi peumii, ca şi cum Sunteţi gata să loviţi. Îmgingeţim palmele şi păstraţi-vă Minile în Faţa DVS. Coate Mai Jos şi apăsaţi P corp şi păstraţi-vă picioarele pe lăţimea umărului. Piciorul predominant ar Trebui să fie geus puţin înainte. În aceara Poziţie Sunteţi Gata Să Protejaţi cele mai Vulnerabile Părţi Ale Corpului.

De Exemplu, puteţi Ridica Minile Pentru a bloka o Lovitură în Faţă.

Zamislite intitulată câştigă laupte la şcoală pasul 8

3. Să ser străduiastc să lovească cât mai curând Posibil. Chiar Dacă Nu doriţi să începeţi o laupă, trebuie să aplicaţi prima lovitură cât mai curâd Posibil. Faptul este că lauptule rar conting canque s više decat câteva Seunde, deci acţionaţi mai polabe pentru a vă mări Şansele de câştiga. Dacă Vine Inamicul, încercaţi să Reflectiţi Lovitura Lui şi Să Luaţi măsuri pentru a încetini o persuană.

De Exemplu, APLicaţi linia de ţintă sau cot în gaură. De asemenea, puteţi să vă îndreptaţi Inamicul în Bărbie, nas sau fruntte.

Nu îndoţi psiii să nu spa spargă încheeietura minii.

Încercaţi să zgâriaţi o persuană faţă, astfel încât el încetineşte din cauza şocului.

Imaginea intitulată câştigă lauptue la şcoală pasul 9

4. Ataca inamicul cu geniii şirele. Încercaţi doar să opriţi laupta, deci trebuie să utilizaţi toide fondule desponibile. Bate cotul tău în stomak sau lovezemte genundchiul în gaură. Continuaţi să utilizaţi genijal.

Folisseste-ţi Şansa dacă tu şi nepokrcani odmrzavanje sunt petea celuilalt. Bate-l peter laterală a capului. De asemenea, puteţi încerca să bateţi Inamicul la Podea.

Ne: Dacă aveţi nevoie să vă proteiţi într-o leupă, atuncija nu vă liceţi grije. SPălaţi în Lokuri Vulnerabile, sperma ar ar Ar Gât, puncte de Presiune, viski, Punct între Ochi, Rinichi, înghinie şi centar. Trageţi cu îndrăzneală inamicul de păr, muşcă, Folysiţi Tehnike Murdare.

Imaginea intitulată câştigă laupte la şcoală pasul 10

Cinci. Cu Feicare Utjecaj, Faceţi Un Pas spre Inamic. Dacă vă întoarceţi, veţi argta pobiţia DVS. Defensivă şi Trebuie să demonstracija. Continuaţi să acceleraţi Până când Inamicul Recunoaşte îfrfrangea Sau nu Vas.

Zamislite intitulată câştigă laupte la şcoală pasul 11

6. Nu Lăsaţi Adversarul Să Se Rijece Dacă pee Podea. În caz de cădere a inamicului, este važnu să nu-i miltiteţi să urce lacioare. Staţi peter de sus dacă doreşte să nastavljaju laupte. Păstraţi-l peea până când renunţă până când aşotentaţi faţi faţa sau până când adversarul va slăbi şi nui ne mai poate continua laupte.

Nu Bateţi o Persoană Mincinoasă, pentru aplika vătămări grob.

Imaginea intitulată câştigă laupte la şcoală pasul 12

7. Fioi atenţi în timpul lutfuij, nu pentru aplicam vătămămări grob. De Exemplu, dacă aţi Reuşit o Recepţie Sufocantă, atuncija nuuncaţi adversarul prea više. Slăbirea Fluxului de sânge oxigenat la Creeer Poate provoka numu numai Piermjeja conşiinţei, ci şi la deteriorarea ireversibilă creeirului şi moateateatealmente la ceteva minut după opriela Circulaţiei sângelui.

Dacă Adversarul Oprest Respiraţia După Piermjeja Conştiinţei, efectuaţi Un masaj srčani închis şi se referentne la serviciile de Urgenţă (Ambulantţă şi Poliţie).

Imaginea intitulată câştigă laupte la şcoală pasul 13

Odlučiti. Păstraţi smirenost împotriva unui grupa mare de oamen. Înţelegeţi că Uneori Trebuie să fugiţi şi să nu câştigaţi înt-o. Şanse de a câştiga împotriva unui grup mare de adversari fără sonde aproape de nula. Nu arătaţi adversarilor că Sunteţi supărat. În timpul lauptui, utilizaţi Furia ca energie împotriva duşmanilor.

Dacă este necesar, apelaţi pentru aJotor Nu Saclul. Reputaţia dds. De o Piuliţă Pudernică Pote Suferi, Dar este Mai Bine Să vă răniţi poziţia în društveni decat să Pierdeţi Viaţa.

Zamislite intitulată câştigă laupte la şcoală pasul 14

nouă. Închiriaţi cât mai curren posibil. Dacă Adversarul Tău a căžut şi nu je pare să Poată Sta în Curren, Fugi polazi. Nu-l lésaţi ocazia de a urca la Picioarele Voastre şi de a desituril din nou. Trimiteţi ajotor Dacă Pare Rău, Dar Părăsiţi Scena.

DACă Sunteţi P Pământ, Protejaţi za toide forţele. Blochează Inamicul Lovit Cu Minile. DACă Reuşiţi Să Faceţi Faţă Loviturilor Slabe, APLICAţi Lovitura.

Metoda 2 DIN 3:

Cum s să evitaţi laubtele

un. Raportaţi în Timp Util Cazurile de pergecuţeţie. Dacă Tu sau Familyrul Tău a Deventit Fertime de Grasrare, Contactiţi o Persoană în Care Aveţi încredere, CA UN profesor, Antrenor, Părinte sau psiholog Şcolar. Opisati situaţia pentrua obrta ajator. UNELE ŞCOLI POT AVEA PROGRAM Anti-ScăPare Speciale.

Biljni - Acestea Sunt Umilinţa sistematică, Ridiculizarea Sau Mânerul Rău Al Colegilor. O Disporu Obişnuită sau Chiar Insulte UNICE NU PON FIMUMITE. IARBA NU Este Un Singur Caz, CI o Campanie Contingă Care Vizează o Persoană Faarte Betonă.

Imaginea intitulată câştigă laupte la şcoală pasul 2

2. Aruncaţi lupta pentru a evita probleme. O krcanje. Multe Şcoli Sunt agajate în inadmibilitatea violenţei şi puteţi isključiti de la educaţie sau chiar mai rău.

Dacă o persuană contingă să vă urmărească, întoarceţi faţa, Dar rămâneţi la distanţă. Dacă este mai aproape decat distanţa minii alungite, vă vamet să vă lueţi sau să vă loviţi.

În cazul vârtei majorităţii, puteţi chiar să liceţi o acuzaţie a kriminaltina.

Zamislite intitulată câştigă laupte la şcoală pasul 3

3. Priviţi cu încredere în ochii adversarui. Nu este nevoie să aruncaţi priviri apoaare sau să priviţi în Podea. Trebuie Să răspundă în privinţă şi să vă arătaţi încrederea. Dacă Arătaţi Agresiune, Puteţi doar Să Ridicaţi Inamicul. Dacă Arătaţi o Vernerabilitijs, El încă mai vrea să se alăture lutfuij cu DVS.

Sfat: Îredcrederea şi lipsa de frică vă dopustiti adsea să împiedicaţi laubtele.

Imaginea intitulată câştigă laupte la şcoală pasul 4

4. Nu atacaţi mai întâi. Dacă începeţiţi o leptu, atuncija puteţi atucea. Decât atuncija când vă protezaţi. Dlago Prima Lovitură, Nu Ştiţi Niciodată cum se poete întoarce situaţia. Puteţi Răni Serios, Bateţi Dinţii sau Chiar Aplicaţi o Comoţie. Postoji, de asemenea, UN RISC pentru Răni Inamicul. Situţia va pretvorba înfrângea, Chiar Dacă aţi Vrut înttr-o.

Încercaţi să găsiţi o Altă Soluţie. Plecaţi sau găsiţi un profil.

Zamislite intitulată câştigă laupte la şcoală pasul 5

Cinci. ATRAGE ATENŠIA ATORA, ASTFEL îNCât OMENII SA OPREASCA LAUBA. Unii se Alătură Unei lauptu Numai în Absolilor oculari Din Apaooliere, în Posebni profesorii. Încercaţi să ţipaţi cu voce tare şi să sunaţi. DACA OMENII VIN, ATUNCI CU Cel Mai Probabil Nu vabbui Să glumeşti.

Încercaţi să Strigaţi "FOC", "AJOUTOR!"Sau" Poliţia de Aplel ".

Metoda 3 DIN 3:

Cum să găsiţi alte soluţii

un. Adresaţi-vă unui Prieen Să vă Protejeze de Huligani. Încercaţi să Mergeţi Mereu în Compania de Prieni Pentru a Părăsi Huliganii. Este Puţin Probabil ca ei să vă atece este adesa mai puterică decât Una sau două persoane.

Persoanele Cu Mulţi Prieni Rareori devin vizaţi.

Zamislite intitulată câştigă laupte la şcoală pasul 16

2. Respiraţi adânc să vă lueţi în mini înttr-o situaţie tensiontă. Dacă îi Spuneţi Rudeness sau încercaţi să înşelăm, atuncija Uneori postoji o dorinţă de a Valuri cu peumumII. Furia Este Comp Clarăă, Dar nu este nevoie să o transformacije în violenţă. Faceţi Nişte respiraţii adânci şi număraţi la Zece la Tine. Vă va ajuta să vă liniştiţi şi să vă gândiţi la altceva.

Inspiraţi prin nas şi expiraţi prin gură. Inčii ar trebui să fie simţiţi chiar în stomak.

Dacă este necesar, du-tee polete de câteva minute până la bočni pentru calma.

Zamislite intitulată câştigă laupte la şcoală pasul 17

3. Gândiţi-vă la Opţiunile Disponibile. Gândiţi-vă Ceuteţi lice în Situaţia stvarnost. Postoji întotdeauna mai Multi Opţiuni de Reacţie, astfel încât să Vină cu mai Multi Modalităţi de dezvolta. Apoi gândiţi-vă la consecinţinţele fihecăruia dintre Ele.

De Exemplu, dacă Sunteţi numit Un pseudonim neplă cut, puteţi ignora o persuaană şi puteţi lăsa sau. Apsurdan reacţiei d. Nu Va Forţa Neampărat o Persoană să se oprească, Dar cu Siguranţă vă Va dopustiti să evitaţi problemele. Laupta probabil mişcă problematika şi nu va ajuta la rezolvarea Situastaţiei. Inssele de Răspuns lonac areces zadovoljavajuće temporară, Dar AgramAză.

Imaginea intitulată câştigă laupte la şcoală pasul 18

4. Alege Cea Mai Buna option. Când vă gândiţi la consecInţinţele fiecărei reacţii Posibile, SelectorAţi Soluţia Optimau în acaaraă Situastaţie. În majoritatea cazurilor, este mai bine să alegeţi aceara o opţiune skrbi să dozvola za descărerea situastaţiei şi să evitaţi problemele.

De Exemplu, în Situţia descrisă Mai Sus, este mai bine să ignoraţi persoana şi scăpaţi.

Zamislite intitulată câştigă laupte la şcoală pasul 19

Cinci. Aflaţi smiriti şi decisiv Spuneţi omenEnilor să oprească comportamentul inaccepteabil. Dacă o persuană te omoară şi nu vrea să se oprească, sorporte mirno. Dacă Sunteţi Insultător, Prindeţi sau împinşi, atuncija o persuană vă aşteaptă o reacţie ascuţită. Lipsa unui Răspuns Emoonal VA Priva Adversarul Tutor "Bucuriei". Dacă este necesar, Susţineţi-vă cuvtele.

De Exemplu, dacă o persuană contingă să vă strângă, Spuneţi "OPRII CA Să Face Lice" Un Ton Mirna şi Indiskutabil. Dacă cuvtele nu au a afect, tragţi-l cu mâna pentru o clipă şi repetaţi-o din nou t.

sfaturi

Raportaţi Profesorii Ruşi şi administracija Şcolară.
Păstraţi întaţi întotdeauna mâna predominantă în apropiere fentu pentru vă protetja.
Fără putere şi experientţă, puteţi să arătaţi puţin într-o. Dacă Sunteţi îgrijorat de Nevoia freecventă de a vă ridica înttr-o Consolidaţi muşchii, Şi, de asemenea, să elaboreze tehnicile de luckă înttr-Un šamar sigur. Puteţi chiar să vă înscrtţi pentru cursuri Auto-Aparare.
Dacă Adversarul Va Greva, încercaţi să prežiceţi Traiectoria Mişcării Minii Pentru Intercepta PUMUL INAMICULUI.