Cum s să faci o persuană fără să-şi piardă mândria

Relaţia, fie că este Platonică, Familie sau romantică, Poate Fi Complemă. Oamenii, se întâmplă şi pentru a Restabili Relaţile Necesesită Timp şi Puter. Dacă ambile persoane Sunt comite, rekoncileirearea este Posibilă. Puteţi trece prin acest procesa şi păstraţi-vă demantatea, dacă veneţi crect.

Pasi

Agea 1 DIN 2:

Pregătiţi-vă pentru reconciere

un. Realizaţi Că Reconciineare Este Diferită de irtare. OamenII Aduca konfundindă iertarea şi reconciirea. Pentru Irtare, ENTFORTROUL UNEI Persoane Este de Ajuns şi pentru Reconciere, Aveţi Nevoie Dorinţa Amerinţa. Dacă o persoană nu vrea să se jahač, unul nu se poed descurca. Dacă o alt persuană nu este pregătită, înseamnă că timpul nu ajuns înc la reconciere.

Nu Cereţi Niciodată nici o alt Persoană să vă vorbească sau să vă asculte. Sunteţi Monituražaţi doar de acţiunile DVS.
Dacă o persuană nu vrea să vorbească cuportire la situaeaţie, nu apăsaţi, dă-i timp şi spaţiu osobni.

Imaginea intitulată Reconciliază cu Cineva fără a-ţi Pierde mândria Pasul 2

2. Să Adere la aşteptările realisti. Decongitierea Este Un Proces, nu vă aşteptaţi ca DUPă o Razgovor ConverAţie, TOUL SE VA İNTOARCE LA Viaţa normală. Concentraţi-vă pe viktorii mici PE bubanj şi nu PE rezultul finale. Pentru a vindeca relaţia, Timpul Necesesar.

UN EXEMPLU de Victorie Mică va fi o razgovore plăcută sau o discuţie despre întrebare, fără creşte vosula.

Imaginea intitulată Reconciliază cu Cineva fără a-ţi Pierde mândria Pasul 3

3. Uitaţi de ego-ul tău. Pomirenje necesesită. Indiferentno Dacă Sunteţi osensat Sau Pensat, pregătiţi-vă să auziţi despre Lucrulev pere doriţi să le doriţi. Fii pregătiţi să recunoaşteţi că aţi greşit ceea doare şi auziţi lucruble Din punctul de Vedere Al Unei Alte persoane.

Dorinţa şi dorinţa DVS. De a împăca arăta puterea voastaă.

Probabil că arr fi util schiem despres aceste sentimentte în jurnal înainte de a vorbi cu o persoană. Acest Lucru vă va dopuštenje să vă deplasaţi gândurile şi să.

Imaginea intitulată reconciliază cu cineva fără a-ţi pierde mândria pasul 4

4. Evaluaţi relaţija distresă. Nu vă grăbiţi, gândiţi-vă că în relaţia mers prost. NotAţi probleme je premjestiti şi Modul în Care Aţi priložio la acestea. De asemenea, scribeţi Posibile soluţii la problemele ple care le-aţi identifikat Deja.

Acest Lucru va lanţinea concentraţiei înt-o razgovor conversaţie cu o alt Persuană.

Cuutaţi Soluţi Posibile, Gândiţi-Vă la o problemi specifistaentă, Scrieţi Modul în Care Aţi Colluit La Această Problemă şi cum a germ. Gândiţi-vă cum o persuaană uitat la acţiunile DVS. şi cum sa simţit ea însăşi. Atuncija gândiţi-vă cum a sudionik o persuană la acearaă problemă şi che sentimentte ţi-au făcut. Orice Soluţii Posibile PE Care Le-Aţi Venit Ar Trebui Să FIE FIE UTILE PENTU DVS. şi pentru o altă persuană.

Poete Fi Fieifil deoarece puteţi simţi încă furie sau indignare faţă de o persuană. Va lobui să lueţi o decizie conştientă de a vă pune încul Unei Alte persoane.

Imaginaţi-vă cum se simte o alt Persoană. El Simţit Furie, Durere Sau Dezgust? Amintiţi-vă Situaţia când aţi eksperimentat aceleaşi emoţii. Acest Lucru vă va dozvola să găsiţi o limbă comună cu o alt Persoană.

Atea 2 DIN 2:

Pomirenje neplanăcu

un. Argtaţi-vă dorinţa pentru un rezultat poezitiv. Porniţi Procesul, Informându-Vă Intenţiil Unei Alte persoane. Când îndcrederea este afektată, este dicifil să se menţină încrederea în bunele interţii ale unei alte persoane. Este važna să vă exprimaţi dorinţa sineceră de Lucra la Relaţii.

Puteţi Spne: "Ştiu Că Nu Nu Nimic Bun între Noi, Dar Mi-arcea Cu Adevărat să Lucrez la îmbunătăţirea situataţiei".

Imaginea intitulată Reconciliază cu Cineva Fără a-ţi Pierde mândria Pasul 6

2. ADRITE Mânia şi Indignarea. Cel Mai Probabil, şi Tu, şi Alt Persoană Simte Durere Sau Insultă. Nu Trebuie să pretendeţi că aceste sentimentne nu postoji. Eksplicaţi Omului de Ce vă supăaţi sauissaţi. Lăsaţi-i să şi exprime furia ple care o poeni eksperimentu.

Poete Că va fi util să vă înregistraţi sentimentale înainte de a vorbi cu o persuană. DAC NU Vă Scribeţi Sentimente: Strayţir de Conversaţie, Puteţi Scrib Cu Această Persoană Ple Care o Simţi şi o Puteţi Schimba Aceste.

CLED CINEVA ţţi exprimă Furia, nu to konvencije la Respinghere. Nu Spuneţi Astfel de Lucruri sperma Ar ar je: "Nu Trebuie să vă simţiţi aşa" sau "Nu Contează". Încercaţi mai bine să Spuneţi: "Aveţi Dreptul Să Vă Simţiţi Aşa" sau "te înţeleg".

Imaginea intitulată Reconciliaţi cu Cineva Care Merită Să vă Pierdeţi Pasul 7

3. Eultultu Omul. Lasă-l să vorbească despr relaţii Din punctul său de Vedere. Înţelegerea Promotelor de PE ambit Părţi Nu Vă VO VO VO VO VO VO VO VO VO VO VO VOR VOR) Să Faceit. Tu şi această persuană trebuie s empatizeze Unil cu celălalt. Simpatia Pote Smanjite, de asemenea, Senzaţia de Durare şi Furie.

Întrebaţi-vă CE aţi lice dacă ar-pekuul Unei Alte persoane. Gândiţi-vă cum s-ar simţi, ca şi cum ar ar je re reacţţionat şi c recent de la o alt persuaană.

Daţi o Persoană Tată Atenţia Când Spunite El. Nu teg gândi la ceea ce srui tu când o alt Persoană. Aşteptaţi până când se termin înainte de a răspunde.

Imaginea intitulată Reconcilia Cineva Fără A-ţi Pierde mânddria Pasul 8

4. CERE SCUZE PENTU ABATERA Perfect ă. Disclâd SentimentTe şi emoţii, Trebuie să vă cereţi scuze pentru tot cere c ce chea a coeit la aceste sentimente. Când vă cereţi scuze că aţi provokat o persoană rău, recunoaşteţi durarea lui. Aceara este modul DVS. De a vă Arăta, a şi empatizaţi cu faptul că cealtă persuană a supravieţit. Apologia. Ar Trebui să clarifice că regretAţi CE au fă cut, să fii reazuabili pentru acţiunile DVS. şi Sunteţi de Faft Gata să Faceţi Ceva pentru a îmbunătăţi Situastaţija.

Ne Cerem ScuZe Altora nu este ruşine. Pentru aceara necesită o mulţime de curaj. Nu înseamnă că eşti ploča.

Poţi SUPUI: "IARTă-Mă Pentru Durarea PE Care o CauAţi, Nu arfi Trebuit Să Fac CeA CE am Făcut. Şi nu se va mai mai întâmpla din nou. "". Încercaţi să fii cel mai beton na cere cere scuze. Apologia Vagă Poate Părea Insinceră Pentru o Alt Persoană.

Dacă Vă Cereţi Scuze, Mulţumiţi Persoanei şi Recunoaşteţi Actuul Său Bun. Poţi să Spui: "EU prihvaća Scuzele priču" Sau "Prihvati scuzele priča. Ştiu că nu erai uşor să lexprimi.

Imaginea intitulată rekonciliază cu cineva fără a-ţi pierde mândria pasul 9

Cinci. Îtrebaţi şi / sau accephaţi iertarea. Ne Cerem Scuze Pentruabaterile Prodaja, este Timpul Să începeţi Procesul de Rău. Apologia TA Amnalat Că Regreţi CE au fă rez şi sunt responseabili, doar ittarea estente više mai profundă decat recunoşterea. Irtare Vă Opustite să exprimaţi DUREA ŞI RESENTIMELLE, Să înţelegeţi Rădă Cina emoţiilor DVS. şi în CELE DIN URMă Să Renunţaţi La Sunsementa negativ. Dacă Cereţi Iertare, Fioiniţi Cu. şi cereţi Unei persuane să vă ierte. Dacă accephaţi iertarea, nu vă lice să fie fie slabi.

Iertarea este o alegere. Ambii oameni au renunţat la furie, infrachaune şi vinovăţie.

Nu acephaţi şi nu cereţi irtare dacă nu este sineceră. Dacă nu Sunteţi gata să iertaţi, Spuneţi-mi desprea asta. Puteţi Spne: "încă mai Lucrez La Asta, vă Rog Să-mi daţi Ceva Timp şi Să Arătaţi Răbdare" t.

Dacă o alt persuană nu vrea să vă ite, nuaţi nevoie să aveţi la discoziţie desprea asta. Tot CE poţi lice este să încerci. Vă puteţi salva demnitatea şi aşteptaţi până când je maturizează.

IETerArea Simbică Procesul de Reconciere, Dar nu Este o Komponentatorie. Chiar Dacă tu sau Alt Persoană nu Suntt gata Irta, Reconciinearea Este încă Posibilă.

Imaginea intitulată rekoncilia cineva fără a-ţi pierde mânddria pasul 10

6. Koncentraţi-vă PE prezent. Discâd DUREA, PROMOVAREA ŞI CER SCUZE, ESTA VAŽNA SI SE INCENTREZE ASUPRA URMătorilor Paşi. Regândirea Constantă A converratiilor vechi şi comportamentului în trecut poate apecta negativ procsul de Reconciere. Reconciinearea Vizează Restauaaa şi normalizarea relaţiilor.

Trebuie să veniţi la Un acerd recipl pentru a părăsi Trecutul în trecut. La Rândul Său, vă Spuneţi Recimb Viziunea DVS. Relaţiilor viitoare.

Lica o liste de acţiuni praksi. Sunt de AcOd Cu Lucrulev Jednostavno, de Exemplu, Vorbind în feecare săptămână prin Telefon sau înă Lună cină îpreună.

Imaginea intitulată rekonciliază cu cineva fără a-ţi pierde mândria pasul 11

7. Începe să ponovno je reupereze încrederea. Îndcredere - baza oricărei relaţii. Merită încăcarea încrederii şi recuperarea SA VA necesita višestruki tim şi effor. Şi tu şi o alt persuană trebuie să comunici deschis şi sinance, să Deetună ENTFORTURI PENTRU A RECONLINIA ŞI FI ROBDăTOR. Uneori Regresul este Posibil în acest procesa.

Cuvtele şi acţiunile DVS. Trebuie s je travească Recitry. DACO SPUI Că vei Petrice TIMP CU O Persoană sau o să l sunaţi la sfârşitul săptămânii, aşa că.

Dacă aţi aruncat sentimentale unei Alte persoane, vă cereţi scuze iMediat. Dacă v-aţi osensat, Raportaţi Acust Infractortor.

sfaturi

Fioi răbdători şi nu vă aşteptaţi catul s să se întoarcă la Modul în skrbi frost.
Nu Pierdeţi Dacă Lucrulev Merg Prost Pe măsură CE Intenţionaţi.
Timpul Necesar pentru relaţeleele premjestiti ale relaţiei şi de calităţile personale pivo persoanelor implicirati. Relaţiile Sunt diferite.