Cum se utilizează săruri de baie

Dacă doriţi să vă relaxaţi cu adevărat după zli grea, Face Baie Cu săruri aromatice. Campăraţi sărural dvs. Preferira de baie sau pregătiţi-le singur. Utilizaţi săruri de baie ca pronaći sau amestecaţi-le cu coloräanţi sau uleuri esenţiale pentru parfumuri. Alternativ, săruble de baie lonac fintizat în Suflet Sau ca exfoliere Scruba. Păstraţi Sarea Pentru Băi înttr-Un Primatelj Sigilat şi livreţi-le dacă începeţi să Dernjaţi Pielea UScată.

Pasi

Metoda 1 DIN 3:

Adăugarea de săruri în baie

un. Alegeţi săruble de baie. Săuble de baie pot fi cutămpate sau gătiţi pjevuša. MajorITATEA Sărurilor de Baie Sunt Făcute Cu adăugarea de Sare în Limba Engleză sau Săruri de Mare Moartă. Alţii Conţin Sare de Mare Roz, Sare Dendritic Sau Saramură Geotermală Ishorică. În Funcţie de preferencelţele DVS., Sărürile de baie pot fi mici, granulare sau mari.

Pentru a pregăti CEA MAI SIMPLEă Sare Pentru Băi, Utilizaţi Coloránţi şi Miros de Sare în Limba Engleză.

Zamislite Intitulată utilizaţi săruble de baie pasul 2

2. Umpleţi baie cu jumătate şi adăugaţi săruri de baie. Închideţi Orifiquiul de Scurgere cu Un dop şi porniţi apă Caldă. Umpleţi Baia cu o temperatura accencabilă de jumătate de apă şi adăugaţi aproximativ 1/2 cană (120 g) săruri de baie. Pentru Creşte Concentraţia, Adăugaţi Mai Multi Săruri.

Pentru pripremneanea Unei Băi Terapeutice, Utilizaţi 1-2 Cani (240-480 g) de Sare Engleză. Conţinutul Ridicat de Magneziu al Sarei Vepso Vă mipur.

Zamislite Intiturită utilizaţi săruble de baie pasul 3

3. Se amestecă sarea de baie în apă. Se amestecă apa c apa cu minile, astfel încât sărural să se dizopulla. Sărürile mici de baie se dizvolvă mai potvrditi decât cole mari.

Zamislite Intitulată utilizaţi sărular de baie pasul 4

4. Adăugaţi apă la baie. Porniţi din nou apa caldă şi umpleţi baia cu cantitatea dorită de apă. Coborâţi-vă Minile în Baie pentru a verifica temperatura Apei. Apa ar Trebui să fieerbinte, Dar Confortortabilă.

Zamislite intitulată utilizaţi săruble de baie pasul 5

Cinci. Treceţi în baie 10 minuta. Lice în baie şi inhalează cuplesulurile fierbinţi. Pentru je pogađati Velike Maxim Din Sarea Selectoră, Faceţi o Baie Timp de Cel Puţin 10 minuta. Staţi în baie cât doriţi şi apoi Scurgeţi Apa.

Aflaţi de la Medicul DVS. Frecvent Cât de des Puteţi Utiliza Săruri de Baie, Mai Ales Dacă Sunteţi Bolnav.

Dacă Sărürile de Baie Conţin Uleuri, IEşiţi Din Baie Cu Atenţie. UNul Poate Face Atea Inferioarăa Băii Slick.

Metoda 2 DIN 3:

Alte Zona Ale Băi pentru Băi

un. Ia o baie de detoksifiere. Lueţi o baie de curăţare cu o sare Engleză Care achisează toxinele din corp. Sarea Epsoma Conţine Magneziu şi sulfat, Care îndepărtează Metalale Grele DIN organizam şi accelează restorani pielii. Se dizolvă 1-3 cani (240-720 g) sasre în engeză înttr-o cadă cu hidromasaj şi se a află în el 10-40 de minute.

Zamislite Intitulată Utilizaţi săuble de Baie Pasul 7

2. Lueţi o baie cu o sare Engleză pentru a învăţa drearea musculară. SEORARă aproximativ 2 cani înttr-o baie fierbinte (480 g) Din Sarea Engleză şi Agitaţia în Apă, astfel încât. Faceţi o Baie Timp de 15-20 de minute. Magneziu în Sarea Enleză va ajuta la relaxarea muşchilor.

Încercaţi să adăugaţi 15 picături de uleuri esenţiale - Collueie la relaxarea musculară. Acestea uključujući: Ulei de Iannă, Petrol Basilic, Ulei de Bergam, Rozmarin, Ulei de Lavandă, Piper de Ulei de Menta şi Ulei de Brad Douglas.

Zamislite Intitulată utilizaţi săruble de baie pasul 8

3. Greutatea inflamaţiei şi iritarija pielii. Dacă Aveţi psoriazis, Erupţie Clanată Sau Eczemă, Faceţi o Baie cu Sare Engleză. Magneziu în Sarea Epsoma va elimina inflamaţia şi valăbi mâncărime. Umpleţi Baia şi Dizolvaţi 1-3 Ceşti în ea (240-720 g) Din Sarea Engleză. Înmuiaţi zona iritată pielii cel puţin 20 de minute, astfel încât sarea să funcţioneze.

După baie, asiguraţi-vă că umziţi pielea astfel încât să nu se.

Zamislite Intiturită utilizaţi săruble de baie pasul 9

4. Adăuga Sare în frecare de duş, Pentru exfolia pielea moartă. SE Tarnă 1 Cană înttr-Un Castron (240 g) Săruri Ale mării Moarte şi se adaugă sticla 1/3 - 1/2 acolo (80-160 ml) de uleuul preferenca (de Exemplu, Ulei de Migdale Sau de Cocos, Ulei de Struguri sau Ulei de Masline). Adăugaţi 12 picături de ulei esenţial şi 1 lingriţă (5 ml) vitamina de vitamina e. SEESTECA TATE ACESTEA îNTR-O Pasce Groasă, Care Pote FI APLICATă PE Piele în Timp CE Luă SufletUl. Tjestenina de Piatră şi Bucuraţi-vă de Piele Mai Moale.

Soatele de Suflet Pote Fir Stocat înttr-UN primatelj de Plastic Ermetic. Astfel încât în racleta nu a început mikrobiii, apa nu ar trebui să cadă în primatelju.

Zamislite intitulată utilizaţi săruble de baie pasul 10

Cinci. Pregătiţi o baie de picior pentru afla Durrea Din Picioare. Dacă nu Aveţi Timp sau abilitatea de lua o baie deplină, umpleţi pelvisul mare timp de trei sferturi de apă fierbinte. More Adaugă 1 Cană (120 g) de Sare Engleză şi se amestecă până când este dom do dovršetak dizolvată. Stai Jos şi Coborâţi Picioarele în zdjelice. Magitizeaza picioarele de 10 minuta.

Nu înmuiaţi Picioarele în săruble de baie, Dacă Aveţi Diabet Zaharat, Altfel Va Provoca Pielea UScată şi Cracking-Ul Ei, Care Poate Duce.

Metoda 3 DIN 3:

Îmbunătăţiri suplimentare

un. Adăugaţi culori săruri de baie. Dacă doriţi să faceţi o baie de baie mai colorată, amstecaţi 1.5 cani (360 g) săruri de baie cu mai Multi Picături de Vopphea Alimentară lichidă lichidă gel. Adăugaţi doar câteva picături, astfel încât sarea să nu înceapă să să dizoveolve şi să nu se oprească până când nu a atingeţi umbra dorită.

Dacă amestecaţi Sare Pentru Băi de Culori Difrite, Păstraţi-le în Reciente Odvojena, Deoarece atuncija Când Stocaţi Culoarea se Poate îmbina Unil Cu Celălalt.

Zamislite intitulată utilizaţi săruble de baie pasul 12

2. Adăugaţi uleuri esenţiale. Dacă utilizaţi sarea enleză saa sarea mării moarte fără Miros, adăugaţi 6-12 picături de ulei esenţial preferiranje pentru feicare 1.5 cană (360 g) săruri de baie. Deoarece uleurile Esenţiale au o concentraţie Ridicată Mai Mică şi adăugaţi mai višestruki după necesar. Utilizaţi Un singur tip de ulei esenţial sau mai MULTE IMEDEDAT PENTU A înmuia pielea sau pentru a vă îmbunătăţi starjeti.

Pentru a pregăti o baie revigorantă, utilizaţi Uleurile esenţiale de gropefruit, bergamot şi mentă.

Dacă Pielea d. Este predispusă la acnee, adăugaţi câteva picături de ulei esenţial de arbore de Ceeai, Geranium Sau Lavandă.

Zamislite Intitulată utilizaţi sărular de baie pasul 13

3. Adăugaţi soda Alimentară pentru a înmuia pielea. Adăugaţi sticla 1 / 4-1 (45-180 g) soda alimentară (bikarbonat de sodiu). Soda Alimentară Ar Trebui Să se dizopulve brze. Spuneţi 20-30 de Minute în Baie şi FII Atenţi Cându Ieşiţi Din EA, Pentru Că Din Cauza Sifonului Alimentar, Baia Poate Deveni alunecoasă.

Soda Alimentară înmoaie pielea şi neutralizază clorala în apă.

Zamislite Intitulată utilizaţi săruble de baie pasul 14

4. Adăugaţi ierburi uskate la săruri pentru băi. Măsuraţi 2 Linguri (3-4 g) de ierburi USCate preferira şi adăugaţi-le la 3 cani (720 g) săruri de baie. Adăugaţi ierburi usaditi pentru a vă îmbunătăţi stara de duh, da parfem de apă sau facilitează bolile pielii. Se amestecă cu o Sare de Baie URMăoArele ierburi Utočitelj:

Lavandă;

;

rozmarin;

Muşeţel;

Petale de trandafir.

De ce c ce ai nevoie

Adăugarea de săruri în baie

Săruri pentru băi
Baie

Alte Modalităţi de aplicare je sărurilor de baie

Ulei
Uleuri Esentiale
Rezervira de Stocare
UN Castron
O Lingură
Măsurarea campei şi a lingrilor
Zdjelica

Îmbunătăţiri suplimentare

Praf de coptt
Cjevani alimentar
Uleuri Esentiale
Ierburi usada

Avertizări

Nu Utilizaţi săruri de Baie Care Conţin Sarea mării Moarte Dacă Sunteţi Gravidă. Conţinutul Mineral Ridicat în astfel de săruri poete lica Apă prea Cald şi Poate Creşte Ritmul srčani.