Cum să vă îmbunătăţiţi simţul mirosului

Există o mulţime de motive pentru a vă îmbunătăţi Neean. Deci, Mirosul este Strns Legat de Sentimentul de Gust. Aţi încercat Vreeodată mâncare Cu Un nas fixat? De asemenea, Mirosul Vă Opustite să Determaţi Aroma de Vin, Cafea, BERE Şi Chair CeAI. Cu Vârsta, Mirosul de Slăbire, plus postoji Exriteă Tulburări de Miros Care lonac Necesita Tratament. Luaţi Măsuri Care vă dopustiti să vă.

Pasi

Metoda 1 DIN 3:

Acţiuni utile

un. Să Acorde Mai Multă Atenţie Mirosurilor Familiare. SE CREDE Că Muşchii Ar Trebui să fie înttr-un tona, Dar Acelaşi Lucru se nevimenlor noastte. Cu cât simţul Mirosului este este mai des, cu atât Funcţionează mai precis acest osjećaj! Lansaţi Mirosurile. Puteţi Chiar ştiri Sensul de kularni! CA UN ExerIţiu Cillimentar, Faceţi-vă Ochii Cu Un bandaj şi cereţi o Rudă sau Un Prieten Să vă aducă la nas diferite Produse şi Lucri, astfel încât să vă antrenaţi să precunoaşteţi Mirosurile.

CLAND BEĆA CAFA DATA VIITOARE, PLătiţi Câteva MomentE şi Respiraţi Cu Grijă aroma Băuturii. Njuška brâzeturi ascuţite înainte de a Muşca prima Piesă.
DACă îN MOD REGURAT S-AU Mirosit Produsele în Timpul Alimentor, Atuncija, în Timp, Sentul DVS. VA îmbunătăţi cu točno.

Imaginea intitulată Spne Dacă Savjet Este Intersat de Tar Pasul 3

2. Petroceţi atreneenele nasului. În plus faţă de atent, puteţi spajanje mai polabe la Mirosurile de zi cu zi şi puteţi veni cu modul de anttrenament. Mai îNta SelecleAţi Patrosuri preferira CAFAAUTA promatătă, bananele, Şamponul şi Brânza Albastri. În Feicare Zi, găsiţi Un un un pentru a astfel de Produs separat pentru a stimula receptorii DIN NAS. Repetaţi procedura de 4-6 ori PE Zi.

SA demonstracija Că Reprezentea Mentală airosurilor lice Posibilă îmbunătăţirea Mirosului. Reprezintă Mirosurile dvs. Preferirajte.

Dacă Aveţi Nevoie Să Defiţi Un Miros specifični, Atuncija Este de Obicei Util Să Inhalaţi Aroma cu Respiraţii de Suprafaţă şi Nu Profund.

Zamislite intitulată menţineţi relaţia dvs. DUPA dijagnostička dijabetului zaharat pasul 2

3. Faceţi în mod regulirati Aktivirati Fizicu. Studiile Arată Că Simţul Mirosului este Intensat După Sport. Motivele Izradite Nu Sunt Instalte, Dar equie Informaţii Njega, După anketament, Simţul Mirosului devening Mai Acut. Îngriire, ofryindu-vă sificijentă Povrară, cel puţin o dată pe săptămână pentru smanjuje pericolul sensului de Miros legat de vârstă.

Motiv Poate Salva în FAPTUL Că ANTRENENELE îMbunătăţesc ActivateAtea Creeirului Sau Collueie La Starea Generalău A Sănătăţii.

Zamislite Intiturită Evitaţi efectele Secundare Atuncije Când Utilizaţi Flonase (Fluticasone) Pasul 8

4. Diskutaţi cu medicl despres raspršivač-urile nazale. Dacă Simţul Mirosului Este Slăbit Din Cauza Bolelor CA UN NAS Curbat, Febla fânului, Alergii, infecţii sau polipi nazali, atuncija Va fi necesesară rezolkija Problemei Prioritiare Pentru a împiedica Mirosul. Vorbeşte despreini-uri de steroizi şi picături care vă curăţaţi nasul, să vă îmbunătăţiţi respiraţia şi Mirosul.

Imaginea intitulată ajutaţi-vă părul să crească mai odnos atuncija când aveţi Un pas cu un pas chel 4

Cinci. Alegeţi Produse Cu cink Ridicat şi Vitamina B12. Hyposfere Sau Mirosul Slăbit Pot Fitates lipsei de cinc şi vitaminy b12 în vegetarieni. Începeţi să mâncaţi Produse Bogate de cinc sperma ar je Stridii, Linte, seminat de Floarea-Soarelui, Fruce Pecan, precum şi aditivi multivitamine în feecare Zi conţin puţin puţin 7 miligram de cinc pentru a îmbunătăţi Mirosul.

Imaginea intitulată Deveni o Persoană Mai Puterică Prin Intermediuul Pasului 2

6. Acordaţi Atenţi Sentimentor DVS. După Mirosuri. Neviki Olimpanţanţi Sunt Direct Legaţi de Setea emotinală Creier, Prin Urmare, Mirosurile afectează Comportamentul. De Exemplu, Studiile au Arătat Că Mirosul de Ambalare Fast-Food, Pginje Propatătă Nivelul de Scsaore.

Metoda 2 DIN 3:

Potenciale Pericole

un. Veniţi La Prosuse Care consolidează educaţaţia Sluz. Ai promatrač că, atuncija când ca 15, Mirosul Agravează Sau? Congestie Nazală, în Care Equie Terminaţii nervaze Sensibile La Miros, Miros Picsitor, Deci Ar Trebuis Produsele Care Collueie La Eliberiarea Mucusului (Produse Lactate Cum Ar Ar Flua Inghetata). Utilizaţi Alternativ Produsele Alimentare Astfel de Produse Pentru Detecta Care Dintre Ele Ele Afectează Mai Puterrnic Mirosul.

Exportă Canal Care Leagă Sportele Gâtului şi Celulor Senzoriale în Nas. Dacă Este Blocat de Selecţii, Abilitatea de Simţi Gustul Alimentelor.

Imaginea Intiturită Sparge Un Pas de Obicei 11

2. Nu Luaţi Subdanţe Care afectează Mirosul. Diferiţi poluaanţi sperma ar ar fi fumul din produsele chimice lonac agaava Mirosul. Fum de Tigara - UN EXEMPLU BINECUNOSCUT Al Unei Subdanţe Njega smanjiti Capacitatea de desistemo Mirosurile. Aruncaţi fumatul pentru a îmbunătăţi Mirosul. Forţa Mirosului Este La Fel de Mult Mai Mult Posibil în Primele Treizeci de Mindă CE ţigară îngropată.

De asemenea, ASUPRA Capacităţii de Distija Mirosul gripază Medicamenele precum Stimulsanţii, sedivelele, antibiotici şi Alte Medicamente. Dacă Credeţi Că Medicamentul Scris Pentru DVS. Poate Afecta Mirosul, Apoi Consultaţi Un Medic.

Unele Mass-Media lonac Agraara Mirosul.

Nu întrerupeţi Preluarea lijeka lijekova prescrise până când nu vorbiţi cu Medicul dumbevoaastriră.

Zamislite intitulată vindecă plămânii în mod prirodni pasul 2

3. Veniţi Polaže de Mirosuri neplăcute. Ipoteză Că Ipoteză Prilungit al Mirosurilor Neplăcute Este Mirosul. De Exemplu, DACă în feicare Zi Lucrează cu UN kompost, apoi în Timp, Mirosul său va începe să nu nua atât de ascuţit. Încercaţi să nu inhalaţi Mirosurile ascuţite pentru o plungăriodă de thip, Dar Dacă este Necesesar, Purtăm o masci respirarie (medicinski), închideaa nasului şi gurii. Ajută la Filtrarea Unor Mirosuri.

Metoda 3 DIN 3:

Analiza mirosului

un. Cunosc Cauzele Mirositoare. Postoji multer Motive Potenţiale Care lonac slăbi capacitatea de desistengerosurile. Acestea, uključujući Deteraliorarea Membranelor Mucoase Ale Nasului şi Blocarea slučajno nazal. Deteriorarea Membranelor Mucoase Atuncija Când Febre Reci, Gripa, veljači Fânului sau Sinuzita. Acestea Sunt CELE MAI FRECVENTTE CAUZE ALE Pierderii Mirosului, Care de Obicei Suntreare.

Dipifultatea respiraţiei ca polipii nazali smanjuju, de asemenea, Mirosul. În Unele Cazuri, este necesară intervenţia chiruurgicală.
Printre Alte Motive Pot-numite Daune Creeirelui şi nervir. Leziunea Capului Poate Duće La Pierderea Mirosului.

2. Evaluaţi-vă Simţul Mirosului. Înainte de comge la liječnik, întrebaţi-vă câteva întrebări pentru a evalua Nivelul de Pierdere A Mirosului. Răspunsurile la aster de întrebări vă vor ajuta să determinaţi dijagnostički dacă Mergeţi la liječnik. Gândiţi-vă când aţi promatrač mai întâi Mirosul săraci şi în cvjed condiţii sa întâmpplat?

Frost UN singur Caz sau Mai Multe? Cea CEE COMUN PENTU FICERARE DINTRE ASTFEL DE CAZURI? În acest trenutak ai avut o Febră de fân?

În acest trenutak, ai avut o răceală sau o gripă?

Ai rănită de cap?

Aţi Afektat Poluaanţii sau hvalarne skrbi Pote provoka Reacţii alergije?

Zamislite Intiturită Deal Cu DURERILE jeftini jellikabile Pasul 22

3. Ştiţi când să contaceţi lijekova. SensLul de Schimbare PE Termen Ar Mirosului este Un Fenomenin Frecvent (de Exemplu, cu o răceală), Dar Dacă Problem Nu se retrage şi Mirosul nu se întoarce la Maxim, Apoi vă. Doktor Dan Unitului vă Poate Direcţţiona UNUI Specijalist de Profil Pentru A Pune UN dijagnostički preciz. MEDICUL VA VA CERE Să inhalaţi anumite mirosuri întrija-o broşură de hârtie, IAR UN Specijalist Poate Efectua UN Studiu Endoskopsko al Nasului.

Mulţi nu o percep ca o problemi serijesă de sănătate, Dar Mirosul Este Važno, Deci asiguraţi-vă că cultuaţi Un lijek în caz de anksietate.

Cu UN sentiment ploča de Miros, fiiit deosebit de atenţi cu discozitivele de gaz, precum şi verificaţi durata de valabilitate produdelor.

Problemska legate de percepţia Mirosurilor Pot Fi Primele Semne Ale Bolilor Periculoase precum Sindromul Alzreomul, Boala Parkinson şi Scleroza Multiplă.

TulburArea de promatrajte Poete fi Cauzată de Hipertensiune, obezit, Nutriţie Insufightă şi Dijabet.

Avertizări

Nu Toite Mirosurile Sunt Plăcute. Cu o îmbunătăţire a Mirosului, vehai înepe, de asemenea, să promatrač Mirosuri neplăcute mai des.
Piermjeje Bruscă Mirosului este Cel Mai Assea asociată cu infecţiile tractului respirator superior, sperma ar ar-arfi sinuzita şi frigul.
În Cazuri Mai Rire, Mirosul se DatorAză Bolilor CA Deterorarea Primalui živčano (Marbroza Chistiv), Fibroza Chistiaă şi Polipii Nazali, Hipotiridismul, Boala Parkinson, Sindromul Alzheimer Sau Sindromul Lui Callman. Înttr-o Pierdere BeassLikabilă Simţului Mirosului, Ar Trebui să Consultaţi Un Medic.