Cum să punem somnul gementi
Puneţi Un Kopil Pentru doorm - este întotdeauna o anumită provocare, iar Dacă Aveţi Gementi, probleme vo ili adăugate dubluu. DIN FERIĆIRE.
Pasi
Agea 1 DIN 3:
Creaţi o atmosferă liniştităun. Încercaţi să lăsaţi gemenii să doormy împreună. Unii copii dom împreună înttr-ujedinjen, îuda faptului că lonac vorbi şi lonac juca până când. Puteţi încerca să le puneţi într-uniformski pap sau în diferite - verificaţi doar ceea ce je Funcţionează Cel Mai Bine în Cazul DVS.
- Unisul dintre minusurile de le pune în Pat diferentun este că pot supraîncărcanca višestruki tim şi amormi de la eai više.

2. Aranja Copiii cu o Cameră Confortabilă. Pentru ca copiii să fie mai uşor de adormtit, este važna să creaţi o atmosferă. IATă Câteva Capabile Să Facă o Cameră de Copii. Dreapta:

3. Asiguraţi-vă că kamera este Sigură pentru Copii. Înainte de bune copiii să Doară, Ritica Totul, CE Poţi Să se poticnească neaptea. Îndepărtaţi jucăriile şi toide celelalte elementi Care Le lonac destrage de Somn sau poteženi perikuloase dacă Jucaţi Fără Paswarea DVS.

4. Utilizaţi în mod konstantan aceaşi lenjirie de pat şi pijamale. Acest Lucru va sma smanjiti riscul ca ei s laupte înainte de culcare pentru care să Poarte sau care în ce.

Cinci. Puneţi o barieră pentru copii pe uşăă. PRIMUL GON POATE FI îNCHIS UŞA CAMEREI KOPIILOR. Uşa etmall-Ului le poate îMpiedica să vă sune dacă aveţi nevoie. În Schimb, Luaţi în Razmatranje Instalarea Unei Bariere de Copii Risica.
Atea 2 DIN 3:
Setaţi Modul de repausun. Instalaţi Modul dvs. Pentru Copii. Încercaţi să rămâneţi la acelaşi mod în feecare Seară, astfel încât Somnul Stivuit fost mai uşor şi mai brzo. La Modul de popravak se reference:
- Curăţarea şi îmbrăcămintea dinţilor în pijamale.
- Timpul în Care Copiii ar Trebui să Meargă la culcare.
- Citirea Cărţilor sau cântâb lullaby şi aşa mai polabe.

2. Copii în Pat. După a făcut acţiunil regulirati în konfirstvolat cu ordinaa ordinilui, Puneţi Copiii la Ultimal Ritual, sărut şi să-mi Spuneţi Că Dacă Aveţi Nevoie, Sunteţi Apape. În plus, Ar Trebui să le daţi în mod clar să înţeleagă că a venit timpul.

3. Lăsaţi Copiii în Cameră în feecare Seară în Acelaşi Timp. O Altă Recepţie pentru stabilirea unui Regim zilnic - încercaţi să le lăsaţi în camperă înaşi timp. UN ASTFEL de Obicei VA Ajuta Copiii la Timp Să şi dea SeamA Că estem.

4. Învăţaţi copiii briga se află în pat. Dacă copiii tăi se potresc şi se Ridică în Mod konstantni Din Pat, Veniţi Cu ConsecInţele Care Le aşteaptă. De asemenea, puteţi veni cu o Recompensă pentru faptul că ei, de Exemplu, Vor Dormi Liniştit tată neaptea.

Cinci. Instalaţi Frontielele şi Veniţi la Copii Numai Dacă este întri-adevăr UN motiv. În primai câteva serii, poate copiii vor plânge şi capririos în thip C a află în carizeră fără tine. Dacă vă apropiaţi de ei de ficare dată când plâng, ei vor avea obiteuul de plânge în feecare searăă.
Atea 3 DIN 3:
Uporanun. Fiii în concordanţă cu modul de Somn pentru copii. Una dintre cele mai efiencee metode de a învăţa pe kopiili să se culce şi să nu iasă Din Pat - Stick La Modul Instatat. După câteva zile sau săptămâni, copiii vor fi okrşnuiţi cu ordinaa iniţială.
- Desigur, din când în când, vă puteţi confunta cu problem că copiii refuză să meargă la culcare. Dar este normalno.

2. Începeţi să vorbiţi despr je acest lucru în curren este thippul să merma mergeţi la culcare, în avans înainte de Debutul Somnului. Eksplicaţi copiilor de Ce este atât de važan să dormiţi doista. Vorbiţi despre un vis va ajuta copiii să Meargă să Meargă la culcare.

3. Daţi copiilor să facă carte. Puteţi Oferi Copiilor să Urmărească o carte. Îyn Ciuda faptului cărţile Sunt deverisment, Ele Trebuie de obiteki să doarmă.

4. Planificaţi Un nufir dostojan denumenta. Încercaţi să vă îmbogăţiţi cu o mulţime de erxiţii frizice şi exersiţii pete pat parcursul zilei. Cu cât sunt mai mulţi copii, cu atât este mai mare probabilitatea ca ei să fie obosiţi până când trebuie să meargă la culkare. Limitaţi Timpul de vizualizare Televizorului, deoarece această okupaţie nu lefullă posibilitatea de a-şi arunca energiju.

Cinci. Spellţi Timpul Somnului zilnanic pentru copii sau opraii-le să doormţi deloc. Asiguraţi-vă că că căiiii în thipul somnului de Searău au Vrutu Deja Să Doarăă, Parţial SE Realizează Prin Resperetea Timpului de Zi. Dacă copiii d. Sunt Deosebit de Energici, Este Mai Bine Să refuzaţi să Renunţi de la Somnul de Zi.
sfaturi
- Nu pedepsiţi copiii înainte de culcare, Altfel Vor începe să percepă somnul ca pedaelsă.
- Dacă Copiii Sunt împuşcaţi de Coşmaruri, Folysiţi toate Modalităţile Posibile de lemba.
- Nu lăsaţi copiii înainte de culcare.