Cum Să Clătiţi Gâtul: 9 Paşi (Cu Ilustraţii)

Isprati gâtul este o komponentu važan, tratamentui. Îndepărtează bakterije dăunăare şi collueie la menţineaa igienei orale. Clătiţi Gâtul Poate Părea Instic Sau Ciudat, Dar Când Faceara Această ProUedură în Condortabile Ale Băii DVS., Este dovršena normalna. Pentru afla mai Multe, Citiţi Mai Polaže!

Pasi

Metoda 1 DIN 2:

Aflaţi cum să clătiţi gâtul

un. Găsiţi Un Pahar curat. Este acum a ta "Cupa pentru clărire". Deşi nu este necesar she folsiţi o ceaşcă specientă pentru a serca înttr-o fluidă de clătire, dar este uşor de băut, cum să beţi izravno din sticlă, deoarece evitură transmiealor.

2. Umpleţi Paharul de Clătire Cu UN tekućina de Clărire Selector. UN MIC MIC MICHID VA FI FI FI FI FI FI FI FI FE FINE SOE Să începeţi cu Un Un Volum Mai Mic Decât Turlaţi Prea Mult.

3. Puneţi o odvratan Mică de fluid de clătire în gură şi cretaţi-o în gură. Scopul este de a încerca să atingeţi partiju frontală şi laterală cavită care nu vorse atuncija când Sună Gâtul.

Strangeţi şi umflaţi odrajii şi mutaţi limba înainte şi înapoi pentru a Muta fluidul de clătire în gură şi şi şnapoi.

Unii omeni au preferira să încălzaască lichidul de clătire înainte de a clăti gâtul. Este probabil că nu va fi pjenoga plimcut shelysiţi lichidul gurii, Apa Ateplow şi Un Pic de Nebuni de Sore Bine PE Gât.

4. Aruncaţi-Vă Capul înapoi şi, fără a înghiţi lichidul, încercaţi să vă deschideţi gura şi să Spaneţi Suetul"Aaaa". Păstraţi Limba Cerului în partiji DIN Prijevodi gâtului şi Palma închisă în aşa fel încât să nuu îngită slučajno lichidul.

Este Posibil să Dureze Ceva Timp pentrui a se obişnui cu ea, dar dacă licul, vibraţia unui cer Moale în Splatele Cavităţii Orale Va odreda Un lichid să.

Atuncija când se Grăbeşte Gâtul, Lichidul Lumează Spatele Cavităţii Orale, eliminiran je unle bakterije şi DURERI DUREROASE îN Gât.

Cinci. Răspândirea lichidului de Coajă. Finazaţi îngrijirea zilnică gurii de curăţare denţilor gurii şi utilizarea filamentului dentar.

Metoda 2 DIN 2:

Selektiţi Soluţia pentru prsten

un. Încercaţi să clătiţi gâtul cu apă sărată simpă (Soluţie de Sare). Adăugaţi o jumătate de Sare de Linguriţă într-Un Pahar de Apă Caldă. Se amesteka la dizolgare. Bine aţi venit gâtul cu saramură de trei ori p pentru preveli infecţia tractului respirator.

Studiile au Arătat Că Persoanele Care Au Că-Persoanele Care Au Condus Gâtul Cu o Soluţie Simptom de Trei ori PE ZI, Slušanja de 40% A infektoriilor Respiratorii.
Alte Studii embaaază că soluţia salină ajută la bubatea larrerii gâtului.

2. Încercaţi să clătiţi gâtul cu o apă de gură, achiziţinată într-o farmacie sau gătită neovisno. Fluidul de Clătire Ajută la reîprosPatarea simultana je respiraţiei, curăţaţi gura şi laupta împotriva infecţiei. Este Folosit de 201Ione de OamenAţa şi Seara, şi aceara lice parte din îgrijirea zilnică pentru sănătatea cavităţii bukale.

Fluidele de Conăire Gurii Con Conţinut de Alcool Sunt, de tvrtke. Utilizaţi astfel de lichide cu prudenţă.

Puteţi lice, de asemenea, propria gura tekućina de clărire dacă doriţi. De fatt, este destul de uşor. Iată câteva reţete Rapide:

Lichid cu za dentă şi un copac de ceei

Infuzie de seminţe dudnik

Multi Alte fluide jednostavan de claărire

3. Clătiţi cu o soluţie de sodiu simpă. Potasiu sau bicarbonat de sodiu este agent de curăţare bine-cunoscut skrb su Multi aplicaţii în Gospodărie. Care ştia Că se pare că este un astfel de tekućine veličanstvene de clărire? De Fapt, o Linguriţă de Sodă Alimentară şi 250 gy de apă rereează echilibral-alcalin al cavităţii ole. Adăugaţi un ulei esenţeal, de exemplu, ulei de mentă pentru proprietăţi antimikrobion şi aveţi un tekućine veličanstvene de clărire!

4. Încercaţi să adăugaţi lămâie şi miere la apă fierbinte pentru clătire liniştitoare. Avantajul acestui fluid de clătire este că îl puteţi bea după clătire, sper deosebire de alte soluţii. Încercaţi să adăugaţi o Lingură de miere şi suc de lămâie la 170 gr. Apă. Clătiţi Gâtul, apoi înghiţiţiţi, Mai Ales Dacă Aveţi o Dorrere în gât şi doriţi scăpaţi de ea.

sfaturi

Alegeţi fluidul de clătire cu gura cu gustul care vă mjesto. Ajută.
Skidanje cu apă sau lichid pentru clătirea gurii nu împiedică cariile, este uşor de făcut cu o periuţă de denţi.
Asiguraţi-Vă Că Volumul de Apă PE Care Intenţionaţi Să Clătiţi Gâtul nu Este Prea Mare, Altfel Puteţi FO BLOCAT.

Avertizări

Când se poate depozita.