Cum să mănci semina depaya: 13 Pasi (Cu Ilustraţii)

CLE podaci Viitoare Veţi Tăia o papaya plină de culoare, nu aruncaţi semina! Deşi Sunt Gust Picant şi Amar, studial arată că au proprietăţi terapeutice. Încercaţi să adăugaţi seminalţe la mâncărur DVS. Preferirajte, de Exemplu, în Smoothie, preljev Salată Sau Marinadă. DACă SE DOREŞTE, SEMINŽELE POT FI US USICATE ŞI ZRROBITE. După acea, se Poate Folysi Seminaţele de Papaya USCate în de Piper Negru Măcinat.

Pasi

Metoda 1 DIN 2:

Seminar žute Papaya

un. Tăiaţi papaya în jumătate şi obţineţi semina. Pune Coapte papaya Peca de tăiere şi o tăiaţi în jumătate. Luaţi o Lingură şi Obţineţi seminanţe Din Fiecare Jumătate de Papaya.

Mânceţi rodul lui papaya sau scoateţi-l în frigider. Plasaţi papaya înttr-un primatelj Sigilat şi nu păstraţi mai više.

Zamislite Intiturită Manca Seminatţe de Papaya Pasul 2

2. Adăugaţi 1 Lingură (15 g) seminat depaya în periuţă. Deşi seminaţele de Papaya dau Un gust amar, poate fi macat cu alte ingrediente. Încercaţi să gătiţi o smootie tropicală, amestecând:

1 cupa de măsurare (225 g) pulpa de ananas;

1 cupa de măsurare (230 g) pulpa papaya;

1 Lingură (15 g) seminat depaya brută;

1 lingriţă (2 g) de ghimbir proxat;

½ cupa de măsurare (120 ml) de apă;

½ cupa dimenzională (120 ml) lapte decăe de Cocos;

3-4 cuburi deheaţă;

Miere la gust.

Zamislite intitulată măncă seminţe de papaya Pasul 3

3. Adăugaţi seminarţe brute la Alimente pentrua găti tratarea picantă. Dacă doriţi să suţi în alimente dvs. MAI MULTE SEMINŽE DA PAPAYA SAU DOAR Gătiţi Un VAS UNIC, Adăugaţi 2-3 Sămânţă la Vasul Finit înainte de Tri Trim La Masă. De Exemplu, Seminaţele de Papaya Pot Ficoraţi Salată, Supa, Carne Projită sau mahunarke La Grătar.

Seminaţele Pot fi Lăsate Sau Uşor Zdrobite.

4. Grind Seminaţe depaya Pentru Pregăti UN RealumentAreAre Hawaii La Salat. Pentru a pregăti o sos dulce, care este savršen pentru salată din Verdeaţă, CAPA Feliata Sau Bucăţi depaya, amstecaţi toite ingredientele într-uno miješalica. Grind-le la omogenitat. Vei Avea Nevoie:

1/3 DIN CUPA Măsurată (80 ml) de Oţet de Orez;

1/3 DIN CUPA Măsurată (80 ml) de ulei de rapiţă;

o Jumătate de Arc Dulce;

1 Lingură (12 g) Miere;

½ lingriţă (2,5 g);

½ lingriţă (1 g) muştar UScat;

Una şi jumătate de Linguri (22 g) seminat promatrati depaje.

Cinci. Pregătiţi o Marină Delicaasă Pentru Pui, Fricktură de Carne de Vită sau Carne de Porc. Puneţi za toide seminţele de la un făt depaya într-un casstron mare, apoi se adaugă 1 bobină de ustaroi tocată, comu de măsurare (60 ml) Cremă de Nocă de Cocos, 2 Linguri (2 g) Cilantro şi 1 Lingură (6 G) Ginger Protespăt tocat şi toide aceara se amestecă o mătură. Dnep Care Scoateţi zestul de la o lămâie si uskoro şi adăugaţi la casstron împreună cu sucul Din ambile fruce. Aşezaţi Carnea Sau Puiul înttr-Un Castron cu marinadă şi îndărtaţi-vă în frigider timp de 1-24 rude.

CLAND VORBA DE GUTIT UN pui, o friptură sau o porc, Scoateţi-o Din Marinadă. Apoi Puneţi Carne La Cald Gržir şi Gătiţi La Gradul Doriti de Roas.

6. SE a amestecă seminalţele depaya cu oţiet şi condimente pentru a găti sosul ascuţit. Puneţi înttr-Un Blender 6 Linguri (90 g) Seminat de Papaya promatrati şi se adaugă 4 Linguri de Oţet de Holy, ½ Linguriţă (2,5 g), ½ Linguriţă (6 g) Miere şi 1 Groapă de Usturoi. După aceea, mănâncă ingredienie la omgenitat.

Utilizaţi Acest Sos ascuţit în de Sosul Sriraca sau Tabasco.

Sfat: Dacă Doriţi Să Faceţi Sosuri Mai Clare, adăugaţi o Linguriţă (0.5) de rahat proxat.

Metoda 2 DIN 2:

Seminat de USCare şi măcinare

un. Tăiaţi papaya de-lungul jumătăţii şi obţeneţi semina. Pune Coapte papaya Peca de tăiere şi cuţit ascuţit, tăiaţi-l în jumătate. Apoi Luaţi o Lingură şi Luaţi Uşor Seminare înttunecate Din Feecare Jumătate.

Pentru a înţelege că frucele Sunt coapte, uite, nuhben pielea şi împinge uşor în fruce. El trebuie să fie Puţin Moale.

2. Clătiţi seminalţele pod-apă. Aşezaţi Seminaţele într-o Sită Fină şi Clătiţi-le în apă. Curăţaţi seminalţele cu minile pentru spăla coaaa lipicioasă. Păstraţi seminaţela de spălare până când Nu Mai Sunt Lipiciose.

Asiguraţi-vă că spălaţi această coaadă lipicioasă cu seminat, Altfel Ele lonac fi răsfăţete.

3. Preîncălziţi cutorul la 66 ° c şi răspândiţi seminat în contradicţie. Expediaţi FOAAIA DE COPT CU O Hârtie de Hârtie de Pergament şi Distribuiţi Semina Depaya PE EA. Seminaţele Trebuie Stea înttr-Un Singur Strat - aşa că se usucă mai.

Hârtia de Pergament Nu VA DA DA DEMINŽELOR Lipirea Opoziţiei atuncija când Acestea se.

Zamislite intitulată măncă semina de Papaya Pasul 10

4. Puneţi Seminaţe în kockar Timp de 2-4 rude. Aşezaţi bastardul în kopturul încălzit şi aşteptaţi până când semina. În CELE DIN URMăE, EI VOR REVENI MA GREU ŞI VOR FI MICORAŽA UVOR.

Dacă doriţi, Puteţi Utiliza USCătorul pentrua mahuna. Verificaţi cu inul dentilizare pentru a deternina cât denter deybuie să UScaţi seminarţeli Obişnuite.

Cinci. Grind seminalţe şi folisiţi pulbere în loca de piper negru măcinat. CLAND SEMINŽELE Sunt răcit, se tarnă Mort şi zdrobiţi pistylul până când obţineţi Şlefuirea potrevită. După acea, încercaţi să premitaţi felurile de mâncare cu seminţe depaya în loc de piper negru.

Seminaţele de Papaya UsCate pot odrezati înttr-o forme Icată la temperatura Camerei Timp de Mai Mulţi ani. Aruncaţi Seminaţi Dacăpare Mucegaiul PE Ele.

Sfat: Dacă doriţi să Ştergeţi Un număr mare de seminţe, vărsaţi-le în moară pentru condimente şi mljevenje.

Zamislite Intiturită măncă Seminare de Papaya Pasul 12

6. Semestecă Seminaţele de Papaya cu Alte condimente pentru a găti marinada uskată. Pentru a pregăti o marinadă uskată cu Un gust putrič, amstecaţi cantităţi egale de seminţe de papaya, Piper Cayenne, Sare de Mare şi Pulbere de Usturoi. În marinadă puteţi adăuga şi Mirodenii sau ierburile preferira, cum ar ar-ar-ar fi zea, curry sau koriandera.

Înfăşuraţi marinada în fricktură, piept de Pui, Cotle de Porc sau kurven. Apoi Puneţi-le Gržir, Pentru le da parfum fumos.

Zamislite intitulată măncă seminţe de papaya Pas 13

7. Încercaţi să coceţi ceva cu seminar depaya la sol. Una sau două Linguriţe (2-4 g) Seminaţele depaya la sol împreună cu condimente şi praf de coptt sau soda lonac. De Exemplu, Adăugaţi-l la cupcake de la papaya, panginea denane sau condimente.

Seminaţele de la Papaya va da Coacerea Unei Clarităţi. Încercaţi, de asemenea, să le adăugaţi la palac sau kolačić-uri saverose!

sfaturi

La Gust, Seminţele de Papaya pot FILISITE. Dacă prima da dată când nu i-aţi plăcut, încercaţi din nou!
Poluţele depaya lonac fi în forma Brută, Dar Gustul Va fi Amar, Iar Seminţele Pot provoka o Tulbure de STOMAC. Înainte de a mânce Un număr Mare de Seminţe, încercaţi 1-2 seminara pentrui verifica reacţia corpului dumbevoastraastriră.