Cum Să fi o persoană senzuală: 14 pasi

Senzualni poate fi numt tot ceea che alescează sentimentale şi dăcere senzorială. Gustul Ciocoulai întunecate, Mirosul de Cookie Uri Propatăt Coapte, Păsări de Păsări - Tată Acearaă Evistenţă Senzuală. Suntem Apape întotdeauna Prea Ocupaţi sau distraşi să ne bucurăm denzaţii fizice eksperimentirati. Petricâld Ceva Timp şi effor, vă puteţi îmbunătăţi senzualitatea.

Pasi

Agea 1 DIN 3:

Ajustaţi-vă sentimente

un. Imaginea corectă a gândurilor. Koncentraţi-vă pe îmbunătăţirea conştientizării. Abilităţile Noapte Senzuale Sunt Foatene Depeente de karakteristične genestice, IAR Mulţi Factorsi Externi ne Britţia atenţia sau slăbesc astfel de abilităţi.

Exacerbarea Santimentelor Este Razmišljati o Sarcină Faarteulă, Dar Veji fi mai Uşor Să Faceţi Faţă Dacă Puteţi Izola Sentimenlele.

2. Învaţă să tăieşti în pielea ta. Aruncaţi kompleksela şi interdicţile pentru a vă întări senzonitatea lanzaţiile corpului dumbevoastraastriră.

Încrederea vino cu timpul. Îmbunătăţiţi-vă în fiacare Zi, fi`i optimişti şi stabilijiţi un mod pozitiv.

3. Inchid Ochii. VIZIUNEA Este Cel Mai Važno Sens, Deoarece Aproximativ 80% DIN Informaiile Sunt Obţinute de Creeirul nosru Prin Organele de Vedere. Fără avea ocazia de a se baza p peziune, suntem mai Buni "auzind" zočnice senzua za celelalte. Daţi Alte Sentimentte Capactitatea de The Interpretat Situaţia în Felul Vostru.

4. Concentraţi-vă pee zajead auziţi cu ochii închişi. Acordaţi Atenţie Fekăru Sunet şi încercaţi să određiva. Învaţă să aloce sunte diferite sperma ar ar cântând păsările. Încercaţi să Urmăriţi în Acelaşi Timp Două Sunete Difrite.

Asultaţi muzică în căşti. Pentru a komplikacija sarcina, utilizaţi două seturi de căşti cu melodii diferite pentru fentare fentare ureche. Încercaţi atât motivul.

Ascultaţi muzica pless o doriţi. Întrebaţi-vă de Ce Vă mjesto.

Cinci. Bucuraţi-vă de mâncare cu ochii încişi. Pentru Sentimentul de Gust şi Miros, Două Organi zasebne ale receptora Răspund, Dar Aceste Două Sentimentte Sunt InterCulate şi afectează Modul.

Închideţi ochii în zamah fiecărei muşcături. Încetaţi încet mâncearea, koncentraţi-vă asupra gustului, konzistenţei şi Mirosului.

Alegeţi Aromele Ple Care Le Doriţi. Coaceţi Cookie-Urile Sau Ardeţi Lumânarea Aromata.

Adăugaţi raznovrsni ierburi şi condimente în mâncăruri pentru a încerca să ledingă.

6. Atingeţi. Pielea Este Cel Mai Mare Corp Uman Care Ne Spune InformAţija važnost Desprea Medii. Prin Piele, înăţăm despre diferite temperaturu, suprafeţe, presiune, vibraţii şi alte condiţii. Vino cu acţiuni skrb vă miruje să vă eksperimentilaţi senzaţiile taktilan.

ExamInaţi-vă Tesatura preferirana, acordâd o Atenţie Deosebită Texturii.

Relaxaţi-vă într-o baie sau un suflet cald.

Du-te la masaj.

Atea 2 DIN 3:

Agajaţi-vă sentimente

un. Trăiesc în prezent. Nu Veţi Avea Timp Să utilizaţi sentimentTe dacă vă grăbiţi să mergeţi la muncă. În Dimineaţa se Ridică Cu 15 minuta mai divreme pentru a bucura de o ceaşcă de cafea.

2. Bucuraţi-vă de objesele DVS. Preferirajte. Desigur, la domiciliu aveţi deja lucruri. Şi acum trebuie doar să vă bucuraţi cu adevărat de Noul DVS. Sistem audio sau de lumânare parfumată! Dacă sunteţi obişnuiţi să vă vă agajaţi în sentimental DVS., Puteţi găsi întotdeauna timp pentru ei.

3. Aşezaţi-vă Telefonul. Însăşi prezenţa Telefonlui vă uznemiravanje Deja. Mesaje Sau Vericare Mail Utilizaţi VIZIUNEA Tunelului şi Blocarea Sentimenlor. Priviţi în Jurul DVS. De feecare dată când doriţi să tageţi în jes. Acordaţi Atenţi Culorii Ochiului Lui Burmen sau A ţsăturii Scaunului PE Care Staţi. Asultaţi suntele înconjurăare. Încercaţi să realizaţi tot je c ce întâmplă în Jurul Vostru.

4. Relaxa. Eliberaţi Tensiunea Mentală şi plătiţi timp la nevoile personale, nu vă gândiţi la muncă şi viaţa publică. Trataţi-vă la un un masaj sau un duş relaksant. Bucuraţi-Vă de Loţiunea DVS. Preferirani şi treziţi o ţusătură plăcută asopului. Vă Rog Corpul DVS. O ZI Specială de Odihnă şi opuštanje. Dacă Scapi de Stres, atuncija Vei fi Mai Uşor Să Simţi dovršiti Caracterel Senzaţiilor priča.

Cinci. Exploraţi Un nou teritorij. Încercaţi Uniul nou este o modalitet Excelentă de a vă trezi sentimente. Daţi-vă ocazia de extinde gama de aspek skrb vă dau un sentiment de plăcere.

Anultaţi Muzica Diferitelor Genuri. Koncert u Vizitaţi. Du-te la muzeul de artă şi doar imaginaţi-vă că puteţi ridica o zamisliti Cu DVS. Cel de Panza ai alege?

Petroceţi Timp în Lokuri Pitoreşti. Plimbaţi-vă pe un nou oraş sau un parc naţional. Du-te la campania turistică. Dedicaţi sărbătorile cu senzaţii noi.

Vizitaţi Noul Restaurant, Mergeţi lagasrearea vinurilor sau piaţă. Amelioraţi feecare bucată. Încercaţi bucuria curată şi bucuria.

Atea 3 DIN 3:

Dezvoltaţi relaţija sonzual

un. Sprijiniţi koncondictic fizic. Nu Uuitaţi Că senzualac ne trebuie să aibă o nuanţă Sexală. Kontakt Fizic su Capacitatea de A CREA O Conexiune Mai Puterici între Parteneneri, Prieni, Părinţi şi Copii. At Singeţi - Acesta Este Primul Sentiment de Căro Noi, Datorită Cărora Experimentăm Multi Emoţii.

Îbbăţişând Prietenii. Kontaktirajte Fizic între Prieni întăreşte îNcrederea şi Promovează Relaţile PE Termen pluća.
Atingeţi parenenerul dvs. Nu vă Grăbiţi să întrupeţi sărutul. Ţineţi-Vă Peni în Timp CE Mergeţi şi mângâi Degetele. Dozvola-vă să vă bucuraţi de atigere. Veţi fi Surprinşi de Sentimentul Proximităţii Care VA Apărea între Voi.
Roată de mână părul copilului dumbevoastastastra. Îmbrăţişaţi copiii la întâlnirea. Kontakt FIZIC CO Copiii Accelează DEZVOLTAREA COPILULUI.

2. Privi în Ochi. Când întâlniţi, vedeţi o persuaană în ochi şi nuuncaţi o osobu. Kontakt Vizual Simpu îmbunătăţeşte dragostea şi afecţiunea.

URMăriţi omenii cu căldură. Zâmbet. Veţi fi Surprinşi Câţi OamenI Vor Zâmbi ca răspuns.

3. Nu Tebi. Uneori ne mişcăm PREA potvrđuju pentru a a acorda atenţie detaliilor. Bucuraţi-Vă de Sentumental DVS. Pentru smanjuje Cu uspješne stresu. Vă veţi întări senzualitatea dacă începeţi să promatrač lumea Din Jurul Vostru.

Nu înseamnă că trebuie să cheltuiţi mai višestruki timp. Utilizaţi Timp Accesibil pentru a vă concentrara pekele frizice şi nu inteligente ale mediului.

Bucuraţi-Vă de Gustul de Cafea sau Acordaţi Atenţie Nool Haine Ale Prietenei DVS. Petroceţi-vă mâna pee faţa partiferului şi bucuraţi-vă de Societatea Fără Obveze Suplicaţii.

Avertizări

În thip CE lucraţi la Lucrători şi Proiete de format, utilizaţi întotdeauna Ilumentare Bună. În caz conntry, riscă să înrăutăţi viziunea.
Nu acAltaţi Niciodată muzică îătile de Peste 60% DIN Valoarea Maximă, Altfel se poete întâmpla o Pierdere Persistentă Auzului.