Cum să stabiliţi relaţile
Din Păcate, Dar Durrea şi Insullele Sunt inevitabile în Orice Relaţie SerioAsă. În acelaşi timp, ei nu înseamnă că relaţia ajuns la sfârşit. Multe Culuuri RefunCusc Că Soluţia Comună la Probleme vă Opustite să consolidaţi relaţia. Este važna să Realizăm Că Orice Relaţie este Imposibilă Fără o Muncă Constance, Dragoste şi Răbdare, Mai atuncija Atuncija Când.
Pasi
Metoda 1 DIN 4:
Cum Să stabililiţi relaţiile cu particenerulun. Odreda, Vrea Dacă părţile să stabilizalască relaţii. Nu equiedă nici Un punct oncercarea de a Corecta Situaţia, Dacă Este Doar Unicul Dintre Parteneneri. Dacă partinenerul nuy îşi recunoaşte greşelile sau refuză syscute probleme, artia fimp să compuniteaţi relaţi şi să mergeţi mai polabe.
- Relaţiile corecte au nevoie întotdeauna deuă. UN ATTENENER NU VA REZOLVA CU Ukusi Sarcina.

2. Determină esenţa probleme. În Oriće Fel, Nu postoji Netedă. Deoarece Sentiment de Din Primele Luni Ale Relaţiei va începe său se manifeste şi să akumuleze probleme şi tensiune - că frost Drăguţ, va fi mai des enervant. Întotdeauna de Probleme Mici, Dar Dacă Ignoraţi Câteva întrebări, atuncija Vor Ducea La ConsecInţe Mai grob:

3. Spuneţi motivele pentru îgrijorare partiferului. Adesea relaţia se confuntă cu nua mai munte ori sau se seu încheie Din Cauza Unei comunicări insuficte. Nu este uşor, dar învăţaţi să vă împărtăşiţi probleme pijuštvo şi Preokupările Cu UN partner pentru a putea găsi o soluţie adecvată.
Consiliul specijalistului

Jessica Engle, MFT, ma
Antrenor Pentru Relaţii Ingl - Antrenor pentru relaţii şi psihotrapeut DIN DOMENUUL uvala San Francisco. Înfiinţată antrenor zaljevsko područje Dating în 2009, DUPă CE Primit o diplomă de Masterat în Psihologia Consultanţei. Este un psihotrapeut licenţat în domeniul obitelji şi căsătoriei şi al un unui drametru înregistrat cu mai mai multi de 10 ani de experienţă.
Jessica Engle, MFT, ma
Antrenor Prin Relaţii
Antrenor Prin Relaţii
Este Posibil să nu înţelegeţi pe deplin ceea ce simte partiferul DVS. Jessica Eng, redatelj Al Centrului de consolidare Relaţiilor în San Francisco, Consiliază: "în Acest Caz, întotdeauna Recomandăm să Comunice Cu UN-a partner. Notificaţi că nu înţelegeţi sentimentale prodaju şi aveţi nevoie de aJotor în acaastă problemă.

4. Ascultaţi răspunsurile şi răspunsurile partnerluui. Nu încercaţi să vă gândiţi la Urmăarea expresie. Opriţi şi Şncercaţi să vă deplasaţi în cuvtele unui parterner. Atenţia Este Un Semn de Poštujte şi dorinţă de rezolga probleme.

Cinci. Încercaţi să vedeţi lumea prin ochii unui parterner. Oamenii Sunt Apsorbiţi de Propriile Lor Emoţii şi nu încearcă să înţeleagă motivele pentru tulburările partenenor. Aceara este o modalitat garantută de a jura în feicare zi, dar problem su o soluţie simpă. Gândiţi-vă de cethenerul esthe supărat. Cea CE Grerelile DVS. Artie duce la acest lucru?

6. Nu întârzia probleme. Nu este nedostatak pentru a diskuta probleme. Trebuie să lueţi măsuri. Determină Esenţa Problemei şi Oferă Cel Puţin Două Soluţii Potenţiale. Spuneţi Parenerului d. Cu propraile dvs. OPţiuni şi Cereţi-i să Urmeze Modul în Care RealiZaţi Soluţija la Viaţă - aceara este singura Modalitet de Stabili Relaţii.

7. IARTă. Este Cel Mai Dificil, Dar Cel Mai Važno punkt. Ierarea Dă Ieşirea TutuRor Furiei, DURRERII. Amintiţi-vă că omenii nu sunt perfecţi şi fără iertarea pe întreaga planetă astăzi nu ar-un cululu.

Odlučiti. Lăsaţi Recitys Să se ponovno prikazuje după probleme. Relaţile nu dau dreptul de a-ţi păstra partiferul pe lisă. Încercarea de a stabilija relaţii, OamenII Adesea Doresc Instic Instingtiv Să şi Petreacă în feecare secundă, Dar împiedică ficere partineneri să je uite şi să ia î în rast întreaga zamislite Din dira. Încercările de a ţine fiacare clipă împreună vor duce la certuri noi şi Vor Crawa Un osjećaj că aţi căzut întrel-o capcană.

nouă. Amintiţi-vă de ce v-aţi înddăgostit de partnera. După o plunngă perioadă de thip, relaţia cu aceeaşi persoană probleme de zi cu zi zi zli, cum ar ar ar Ar finanţarea, copiii şi stsul încep să-ţi-eclipizeze amintirile comune plăcute. Încercaţi să distrageţi de la rutină şi să vă amintiţi točan CE vă mjesto înttr-UN partilener. Concentraţi-Vă peceole, Care Locuiţi. VA Ajuta să Uitaţi de Gândile Negativna njega vă inundaţi conşiinţa şi, de asemenea, amintiţi de ce vă iubiţi unul pe celălalt.
Metoda 2 DIN 4:
Cum de a stabiliju relaţii după trădareun. Realizaţi Că Poate Dura Multi Timp Să Povrat îNcrederea După Trădare. Dacă partinenerul a încetat să aibă îndcredere în douua jumătate, poene neceseita ani pentru corecta situaţia. Fecare întâlnire cu angajaţii sau comunicaţile de la noi omani va provoca sumnjičari şi gelozie. Pregăteşte-tenter mult şi greu de Lucrat pentru a Reveni la încredere după înşelăciune.
- Promite-te să Lucrezi la Restraarea Relaţiilor Contrare DIFULTŽILOR ZILNICE. Poete Că înttr-o zi, partiferul va încredere în tine.

2. Luaţi Responsilitatea Pentru Erorile DVS. Nu căutaţi scuze, nu deplasaţi vinovăţia de pe parnener şi nu înţelegeţi scopul infracţiunii, apelându-l o eroare "singură". Dacă doriţi să meritaţi iertarea şi continuaţi relaţi, atuncija trebuie să vă recunoaşteţi infidelitatea. Automatsko ispitivanje Profundăe VA Ajuta la Rea Reareizarea Motivului Care Te-A îMPins PE TRădare Pentru A Astfel de Erori.

3. Cere IETTare. Uneori este Momeul Cel Mai dicifil după înşelăciune, cu oriće partide Sunteţi. Cu Zažad acestea, Cererea de irtare Este Singura Modalitet de Acepe Procesul de Recuperare. Este imposibil să Mergem Mai Polaže Dacă partimenteneul încă Mai ExperimentAză Indignarea şi Indignarea. Poete Că nu ne veţi ForAţi la prima Prima cerere, Dar Rescuabili de Tine şi Danţi Asupra Unui astfel de djelovati.

4. Deveniţi o carte deschisă. Dacă Aţi Schimbat partiferul, Cel Mai Rapid Mod de a Reveni la încredere Esthe Să se comporte savršen deschis. Nu vă Ascundeţi Kubul de la partinenerul, Calendar şi Lista de Contacte. Chiar Acy Sectory Minore şi inknsideratorii lonac provoka sumnjiča.

Cinci. Efectuaţi toide promisiunile. Arată că vă puteţi baza p. DIN Nou. Sunaţi la Momentul în Care Aţi Promis, Veniţi la Timp şn feecare Zi îndeplineşte Responsile COSEI.

6. Diskutaţi despreil nevoenerului. Ascultaţi CE sudioner vede capacitatea de a stabilili relaţii. Poete Că Vrea Să Fie Mai Probabil Să Meargă împreună să să vă srună, vă cere să veniţi de la serviciu. Întrebaţi: cum lonac rezolva situacija?"- şi asultaţi răspunsul fără condamnare sau procjenu.
Metoda 3 DIN 4:
Cum de preveli probleme legate de relaţiiun. Petricem imp împreună. SE Pare Evident, Dar Pentru Salva dragostea, este važnu să fi fi.mpreună. Găsiţi şi plătiţi Timp în Cazul Cazurilor Ple doriţi să le lica. Relaţia sănătoasă este imposibilă fără eftraţi iubirea de la supener dacă nu vă acordaţi atenţie.
- Dacă nu postoji nici nici o posibilitate de fi a împreună, scribeţi-vă la alte litere sau găsiţi timp pentrua vorbi la telefon şi peternet.

2. Sprijiniţi comunicarea sineceră şi deschisă. Acest Lucru Vă VA dozvola să Rezolvaţi Oriće Probleme în Stadiul Apoariţiei lor. Dacă vă dereejează ceva, atuncija nu tăceţi şi Spuneţi-mi desprea asta. Mai târziu va fi mai dicifil de lice Faţă Furiei în Creştere.

3. Percepe recips ca o singură echipă. Partiferul este doue repriză, nu uitaţi de acest lucru în câteva minute de difificulăţi. Uneul Dintre Principelele avantaje Ale relaţiilor iubitoare este să Ştii că nubuţi singuri Siguri Situacija.

4. Timpul de Plată pentru dezvoltarea. Riceicaţi-vă razrreme şi lipiţi de nutriţie sănătoasă, angajaţi în edudaţia fizică şi urmăriţi-vă. Deci, Nu Numai Că Veţi Simţi o persoană fetritra, Dar vă Puteţi Concenra şi PE Dragoste Pentru Un Partener, deearece pentru aceara aceara este necesar să se aceara staračka fizică şi mentală potrivită.

Cinci. Ia dezavantajele partiferului. Nu Suntem PerfeCţi, Dar de Multe Oridecăm PE UN IUBIT CU UN. Partiferul va lica greşeli şi va Răni sentimente. Uneori va fi fi fi fi fi sya-l ierţi imediat. Cu za toide acestea, singura modalitetitat de păstra dragostea este de a înţelege şi de accepta faptul că. Nu estea idealan. Învaţă să-l ierţi pentru greşeli. Accephaţi şi apreciaţi caracteristic prodaja personale şi nu încercaţi schimbaţi o persuană.

6. Du-te înttr-o călătorie împreună. Încercaţi să vă ascundeţi de Stresul Vieţii de Zi cu Zi Cel Puţin pentru vikend, şi chiar mai bine pentru o săptămână pentru a apropije de parterner. Schimbarea Situaţiei este o Modalitet Bună de a vă Schimba Locaţia Spiritlui. Uitaţi de Conturerile, Munca şi Obveze Uniqueaţile de Vă Koncentral PE Cel Mai Važno Lucru: Unil PE Celălalt.
Metoda 4 DIN 4:
Cum Să finalizaţi relaţiaun. Relaţii potpuna njega duc în mod konstantan la durare sau furie. Chiar Dacă în Trecut Aţi Petricut Perfect Timpul împreună, o Persoană Va continua să strige în mod konstantan, Să se Schimbe Să Dispere. CertiRile şi Piesele Obişnuite - semnul potrivit al relaţiilor Nesănătoase de Compunjenje.
- Nu vă îndoiţi de soluţia dvs. Din Cauza Zilelor Bune rijetko. Partener Va continua să vă rănească sau Spa Spargă Inima, indiferentni cât de Bună este în thipul restului.
- Dacă Cearta Cel Puţin o Dată S-au transformat în violinţă Fizică curenje Posibil, Dar amintiţi-Vă Siguranţa. Bătăil nub trebui să fie tolerirati.

2. Înţelegeţi Că ambii. tPatenene Sunt întotdeauna Vina. Pentru relaţia de care aveţi nevoie deuă, deci nu lăsaţi niciodată partiferul să vă vina în toide problem. Este Imposibil Să Fi de AcOd Cu Cei Care acuză pe alţii şi ne refuză rolul său în Situaţie. Dacă o persuană vă forţază să vă schimbaţi pentru relaţia, atuncija Acesta Este Un Un semn de kontrolu şi relaţie nesănăosă cu.

3. Acordaţi Atenţie dotori Cerkului. Postoji, de asemenea, Certiri în relaţii sănătoase, Dar de Obicei le Rezovlă Rapid şi Costă Fără A ţipa Sau handscript. Dacă skandalul dvs. Continuă în zile sau săptămâni sau repetă din nou şi din nou, este mai bine să.

4. Promatrač când planurile DVS. încep să se disperseze. Uneori, UN CUPlu Care Interacţionează Perfect Cu Alte Probleme Legate de Problemele Legate de Obistivele Vieţii sau prioritetăţile. De Exemplu, DACă UN ATTENENER DORESELA BABOLTALENZA, IAR Al Doilea Este Să Meargă la Călătoria Mondială, Atuncija Orice Decizie PE Care Aţi usvajanje-o va fi Perctable de Trantenere. Dacă Cauza Certiror şi A CreenGuţelor Sunt Therele şi Obicelele Voastme, Atuncija Mai Bine Să le încarka.

Cinci. Completează Relaţia Dacă Aduc Mai Multă Durere Decat Bucuria. Dragostea este Bucurie, îngrijire şi soluţii comne. DACă RegretAţi Constant Poziţia Curentă Lucrilor sau Treziţi-vă cu o bună.
sfaturi
- Nu aşteptaţi să începeţi cocectarea relaţiei. Aşteaptă Mai Mult, Cu Atât Mai Greu Vor Rezolva Problemle.
Avertizări
- Uneori se întâmplă că partinenerul nu doreşte să coreseceaţia. În acest caz, nu este nevoie să întrebaţi sau să vă certaţi. Doar rupeţi şi trăiţi pe.
- Feriţi-vă de dependanţa de adresa de relaţii. Cuprimitatea este, de obitelji, caracerul unilateralni când partner UN-a încearcă să Rezolve problemele pentru două sau la manipularea.