Cum să începeţi să păstraţi un kurac

JURNALUL OSOBNI VO OCTITE Să Vă Ocupaţi de Sentimentel DVS., Să Urmaţi ijedno PLăcute Ale Vieţii şi doar Scribi Mai des. Cumpăraţi Papetărie Care Vă Mjesto, DeterInaţi Timpul în Care Sunteţi makabil să păstraţi un jurnal şi să dribeţi de.

Pasi

Agea 1 DIN 3:
Cummpăraţi Papetărie
  1. Zamislite intitulată începerea unui kurnal pasul 1
un. Alegeţi Un tip de junarne adecvat. Puteţi efectua un jurnal în diferite moduri şi absolut nu folsiţi neampărat notepad de hârtie. În Plus Faţă de Jurnalul tradicija, Sunt Disponibile Opţiuni precum site-uri specializirani sau Bloguri Cu Setări de Acces şi Protecţie Prin parolă. De asemenea, puteţi Crea UN dokument elektronički obişnuit Kalkulator.
  • Notebook Urile Din Hârtie Oferă Un kontrola dovršiti şi confidenţialy, Dar nu Veţi Avea o Modalitetate Diferită de A CREA O Copie de Rezervă a curnalului, cu excepţia faptului că o fotokopie.
  • Trebuie Amintit Că Orice Informaţii Despr Reţea Pot Fi Pot Fi Pot fi stict hack neautorizat, deci chiar şi parola.
  • Imaginea intitulată începe un jurnal pasul 2
    2. Alegeţi un jurnal de hârtie. Dacă Danţi să vă opriţi PE hârtie, atuncija va trebui să cumpăraţi UN prijenosno računalo. Puteţi Utiliza Orice Notebook Comun, Notepad PE o Spirală Sau Notepad Cu Delimitatoare şi Puteţi alege o Opţiune mai plăcută şi vă puteţi prijenosno računalo în legea.
  • O opţiune Excelentă pentru un jurnal de hârtie va fi o notepad moleculă sau UN prijenosno računalo.
  • Orice Magazin de Papetărie postoji UN Obalnik Cu Notepad şi Cărţi înregistrate. Expitaţi toite Ronturile şi SelecleAţi Opţiunea PE Care o Bucuraţi. Mulţi Aruncă Un Jurnal Dacă nu-i mjesto în eksterijer.
  • Pentru siguranţa suplimentară, puteţi cummpăra UN notebook cu Un blokaj. Păstraţi Cheia de la Castel înttr-Un Loc Sigur.
  • Imaginea intitulată începe un jurnal pas 3
    3. Cummpăraţi Consumabile Scrise. Puteţi Păstra Un Jurnal Cu raznolik accesorii. Deci, puteţi utiliza un mâner Sau Un Cruion Chaslational, Care VA F-Adăpostit Acasă. De asemenea, mânere Colore Adecvate, Pene, Creeione Colore şi Markeri. Cu cât mai multe Instrumente vă mjesto, cu atât mai des veţi folsi.
  • Atea 2 DIN 3:
    Încercaţi scrieţi în feecare zi
    1. Zamislite intitulată începeţi un jurnal pasul 4
    un. Veniţi Cu UN program. Dacă doriţi să păstraţi un jurnal în feecare zi, Evidenţiaţi pentru acest trenutak. Puteţi scribs aşteptări Din Ziua Urmăare Imediat După Trezire sau Discutaţi Desprettimente Care Au Avut Loc Seara. Nu este atât de važan Să Fie Momentul Specifičan CA Pronađite Constanţa înregistărilor DVS.
    • Utilizaţi Smartphone-Ul, ComAzul Sau Compu Compulul pentru a alarm sau memento-ul şi nuu uitaţi să faceţi înregistări în acelaşi timp.
  • Zamislite intitulată începe un jurnal pasul 5
    2. Determină limitările privremene. Onele Zile, Nu Veţi Avea Nimic de Spus şi, Uneori, Va fi dorinţa de pirbe taată ziua. Kadrul Privremena VA VA Opusti Să Vă strukturaţi jurnalul şi să ajutaţi să formatţi Un obitebi zilnić. Începeţi de la 10-15 minuta PE zi, bine, dacă acest Timp Nu estent, Kadlol Poate Fi înttotdeauna Entins.
  • Încercaţi să porniţi caular de alarmni sau să setaţi cronometrul să nu je uite la caest.
  • Zamislite intitulată începe un jurnal pasul 6
    3. Alegeţi Un loc loc potakt. Dacă Scribs n Acelaşi Loc în Feicare Zi, Veţi Rezolva Rapid Obiceiul, Modul de Comportament şi Textul Va fi Mai Ordonat. Nu contează unde veţi lice înregistări (într-o cafenea sau în Dormitor), Dacă ţineţi Mereu Un jurnal în acelaşi loc.
  • Puteţi spajanje mai polabe şi de ficare dată când staţi pece acelaşi scaun sau la masă.
  • Zamislite intitulată începeţi un jurnal pasul 7
    4. Nu Aruncaţi Un kural. Nu este nevoie să Puneţi Presiune Asupra jurnalului pentru. Nimic Teribil Dacă Pierzi Câteva Zile. Doar Data Viitoare Nu Uitaţi Să Rezumăm Scurta Timpului Pierdut.
  • Atea 3 DIN 3:
    Subit Selectaţi
    1. Zamislite intitulată începe un jurnal pasul 8
    un. Începeţi cu citirat sau veerete. Deschideţi jurnalul nou şi încă gol, un pic înspăimântător. DAC NU Ştiţi de Unde Să începeţiţi, Scribeţi Uniul Dinre Citatile Sau Poezimul Meu preferira. Vă va ajuta să găsiţi inspiraţie, precum şi scăpaţi de tensiunea Care însoţeşte prima înregistrare înregistrate.
    • Înregistraţi într-un jurnal şi alte citivati ​​sau poezii ple care le doriţi.
  • Zamislite intitulată începeţi un jurnal pasul 9
    2. Specificaţi podaci de înregistrare. Nu uitaţi să liceţi fiacare înregistrare nouă. Acest Lucru vă va ajuta să vă amintiţi ziua. SelectorAţi format Datei.
  • În jurnalul formalni puteţi specifičnost o dată completingă ca la 14 iulie 2018.
  • De asemenea, puteţi utiliza opţiunea abreviată: 14/07/2018 sau 14/07/18.
  • Dacă în feecare anveţi Un kunarnu nou, atuncija puteţi specifica 14/07.
  • Imaginea intitulată începe un jurnal pasul 10
    3. Alternativni DIPRITE DE TENREGISTRURI. Opţional, areraţi la Un singur tip de înregistări întregul kurac. Jurnalul este Un loc pentru vă scrib gândulile, Iar Gândurile Sunt Foarete Difrite. Printre Altele, astfel de Opţiuni Sunt Posibile:
  • Înregistări ordinare cu diviziune pe paragrafe;
  • Listele afacerilor stvarni;
  • Desen;
  • Poezii;
  • Poceste.
  • Imaginea intitulată începe un jurnal pasul 11
    4. Faceţi înregistări Scurte. Opţional Scrieţi Mai Multi Coli în Notebook de fiacomre da dată. Uneori Un ParagAf este Destul de Sifficient Cu Un Scurt Rezumat al Palumentel de Zi, în posebni la ha început.
  • De asemenea, Nu este necesar să teretaţi Numai înregistări Scurte. Dacă doriţi scribi Multi iidei şi gânderi diferite sau, au equat Un număr mare, atuncija inplerile sunti.
  • Zamislite intitulată începeţi un jurnal pasul 12
    Cinci. Utilizaţi fraza pentru solitala dacă nu ştiţi ce scribi. Uneori gândurile vor fi atât de Multi sau atât de Puţin încât nu Sunt Clare să înceapă. Încercaţi scribeţi: "Aşa Că Astăzi ...", Apoi Scribi Primul Lucru Care vă vani în Mintea Voastaă. După acaastă dificultat cu subx pentru înregistrare ar Trebui să Disperetă.
  • Expresii similare şi sfaturi pot fi găsite online. Internet - o Sursă Excelentă de Inspiraţie.
  • Imaginea intitulată începe un jurnal pasul 13
    6. Scrieţi Alţii. Uneori postoje dorinţa de a împărtăşi gândurile cu anumiţi omen. Dacă nu Aveţi okazia de a vorbi sau nu mai comunici, atuncija jurnalul va ieşi. Deci, Unele Lucruri Trebuie să fie pentru tine onsuţi. Înregistrarea înregistrarea în jurnal cuccatarea Unei Alte persoane vă va ajuta să întoarceţi pagina.
  • Dacă Nu Ştiţi cum să începeţi o astfel de înregistrare, scribeţi pod forma Unei scrisori obişnuite cu podataka şi adresa din partiju des a pagini.
  • Zamislite intitulată începe un jurnal pasul 14
    7. Scrieţi despre ceea CE doriţi să uitaţi. La Prima Vedere, Acest Lucru Contraze Bunul Simţ, Dar înregistările Din Jurnal Ajută la Uiteaa Anumitor. Puneţi-Vă Gândurile PE hârtie şi Creier Vor Fii Puţin Probabil Să se întoarcă la acest submc.
  • De Exemplu, La Loucul de Muncă sau la Şcoală aţi căzut înttr-o situaţie ciudată. NotAţi toite detaliile acestui caz în jurnal pentru arunca polabe de cap şi nu Reveni la situaţie din nou şi din nou.
  • Imaginea intitulată începe un jurnal pasul 15
    Odlučiti. Exprima mulţumiri. Calea Excelentă de Extinde înregistările - Listează Eventte, Oameni şi Lucruri pentru Care Sunteţi RecunosCător. De asemenea, puteţi înregistra za toide momenele pruge de bucurie şi plăcute.
  • Potrivit ca o ne scurtă, sperma ar ar-ar `astăzi frost însorită` şi o razgovor deteriată cu UN-a.
  • Zamislite intitulată începeţi un jurnal pasul 16
    nouă. Scrieţi sincer şi. FarmeCul ravnatelj al jurnalului este că ne dă dne djazia de a exprima gândurile la fel de sin rečenica şi absolut nu vă liceţi Griji cu ospime altuia altcuiva. Îndcredere în CELE MAI AUSUNSE Temeri şi izlučujte Jurnal, Pentru Că Nu VA Vorbi. Dorinţa de auto-chenzură poate slăbi entuziasmul, aşa că scribi cele mai deschise şi fără umbrastângerrii.
  • sfaturi

    • Dacă nuaţi Idei pentru inpleri, Citiţi Cărţi Scrise în format de Jurnal. EI Vor Găsi Munte Idei şi inspiraţii!
    • Nu Scoateţi Paginile Din Jurnal, după câţiva ani mai târziu, regreţi-o.
    • Nu este necesar s ecă întotdeauna bilješke. Dacă doriţi să vă exprimaţi sentimental în zamisliti, atuncija nu vă limitaţi.

    Avertizări

    • Nume ca "Jurnalul meu" Sau "Stroga tajna" Atrage doar Atenţia. Nu Scrieţi Astfel de FAZE PACAC DACăE NU DORIŠI CA JURNALUL Să Citească.
    Slične publikacije