Cum s să te faci să facima isele când nu vrei cu adevărat asta

Telele pot fi o okupaţie pictisitoare şi Pictisitoare, Dar Trebuie făcută. Faceţi-o Cât Mai Curren Posibil, astfel încât să nu vă Faceţi Griji Cu Privatis LA El în Timpul Liber. Alegeţi în Mod Regulacija TimPul pentru Telele, calculaţi timpul şi şmpărţiţi za toute Telele în Mai Multi Părţi Destel de Efectu. Găsiţi o Sursă de Motivaţie şi Modalităţi de avea Grijă de Munca DVS., Astfel încât mai târziu vă pucura cu uşurinţă de timpul lister. De îndată che Veţi Deveni Mai Organizat, Veţi Reuşi.

Pasi

Agea 1 DIN 3:

Faceţi-Vă Terele Chiar Acum

un. Organizati-Vă Locul de Muncă. Odată vă întoarceţi acasă de la şcoală, staţi tot ce aveţi nevoie pentru efectue terela. Exploraţi toide Materiale de Care Aveţi Nevoie pentru fiacare sarcină. Eliminaţi de la Locul de Muncă Totul.

Dacă Aveţi Multi Seetbook-uri de Lucru şi Različiti foi, pliaţi-le şi îndepărtaţi-vă deterAţi. Afişaţi tot CE aveţi nevoie pentru a îndeplini feicare sarcină treptat, cantităţi prea mari de sarcini şi materiale vă lonac provoka panici şi.
Înainte de aşeza pentru Telele DVS DVS., îtrebaţi-vă: "CE VOI lice? CE am nevoie pentru asta?""
Luaţi Créioane, Radiere, Calculatoare, regulirajte şi frunze.

Imaginea intitulată obţineţi Telele fă slatka când nu

2. Gândiţi-vă de la ce începeţi sarcina. Este de Obicei Cel Mai Bine Să începeţi de la cea mai dicilă sarcină. Cu toite acestea, Dacă Sunteţi Foatete Groznic Dificil să vă thorţaţi să vă. Aşezaţi pentru Teme, puteţi facilita cu uşurinţă sarcina,. Alegeţi Subtectul în Care Sunteţi bine înţeles - va fi pentru ds. Să fii motivaţi să completeţi restaul lucrării.

Apoi du-te la aea mai dicifilă sarcină şi lăsaţi plămânii în cele Din Urmă.

Nu Lăsaţi Cea Mai Grea Sarcină mai târziu - Probabil Că Vo Vorba de Sarcini discile.

3. Plimbare. Odată ce vă pregătiţi locul de muncă şi executaţi prima sarcină, licemţi o Mică Pauză. Luaţi Ceva Delical, du-te la toleetă, Faceţi o Plimbare cu Un c `sau diskutaţi cu minutele obiteljski 15. Odată ce vă întoarceţi la telele ds., Va fi mai uşor să începeţiţi.

După Finazarea Premesi sarcini şi aranjat o pauză, vă veţi gândi podconsint la telele ds.

Diskutaţi pe cineva de la Rudele mele, cum frost ziua ta. Când vă întoarceţi acasă de la Şcoală, capul tău este o Grbadă de Gânderi. Deci, opriţi-vă pentru un un tamut şi discutaţi cu părinţii sau fraţii / Surorile DVS., Ascultaţi cum a trecut ziua lor.

Imaginea intitulată obţineţi Telele fă slatka atuncija când nu Sunteţi src =

4. Instalaţi UN Obestiv Specifičan şi Determaţi Recompensa pentrutea atestui postektiv. Lice Prima Sarcină. Evaluaţi cât timp aveţi. Odredio je dentru perfuntu perfuntu. Verificaţi ora, apoi terminaţi sarcina pentru o Şedinţă. Dacă aceara este o Sarcină Surore, Spargeţi-o. De îndată centrinaţi o parte, Faceţi o Pauză, Apoi Mergeţi la Altul.

De Exemplu, Spune-mi Că Dacă TERMINI PRIMA ta Sarcină în 20 de Minute, Poţi Să Stai La Telefon 5 minuta.

UN ALT EXEMPLU: Aţi decis să vă vă terminaţi Telele Timp de 20 de Minute. Dar Indiferent Când Terminaţi-O, DUPă CE Veţi seta şi Mergeţi la o plimbare.

Fitent, recompensându-te cu ceva Delical. În caz contran, veai avea un usluge, chiar şi atuncija când nu Sunteţi pjena. Dacă Vă Simţii pjena, fumaţi şi apoi aşezaţi-vă pentru Teme.

Cinci. Cereţi-vă să vă vă. Dacă Sunteţi Difficico. Scrieţi Sau Sunaţi La Un Prieten şi Discutaţi-Vă Terele. Arătaţi-vă Telele la Cineva de la rude şi cereţi-i să vă. Dacă nu puteţi lica faţă unui lucru ple care tocmai nu îl înţelegeţi, scribeţi profesorului sau cereţi-i să vă objasniti aceara Sarcină.

Uneori începem să înţelegm sarcina când explicăm doar CE este necesar pentru noi.

SE întâmplă că o alt Persuană cu Care Discutaţi despre un Fel de Sarcină Notează Ceva PE Care îl Puteţi Vedea Singur.

6. Lice pauză. Împărţiţi za toide Tele în Mai Multi Blocuri (45 de Minute Feicare) şi Faceţi Pauze ître Ele. Faceţi o pauză timp de 15 minuta. În pauză, vă puteţi răsplăti pentru eforuri, puteţi spajanje la toleta sau puteţi Bea Un Pahar de Apă, Mutaţi Puţin. În thipul pauzei, puteţi lice o Mi Mică Permutare la Locul de Muncă Dacă Simţiţi Asta "Blocat" în el.

În thipul pauzei, asiguraţi-vă că rugaţi-vă şi liceţi ceva, Altfel Nu Veţi Disraya.

Spice Sarcinile Volumetrice în Mai Munte Părţi şi Schimbaţi Tipul de aktivirati la feecare 45 de minute (sau la fecare jumătate de oră).

Instalaţi CroneTrul PE Telefon Sau Utilizaţi CronoMetrul de Bucătărie. Este važna să ştiţi točna când Timpul vani Din Nou Pentru Terele Din Nou.

DAC NU Vă Puteţi Concentra Timp de 45 de minute, încercaţi mai întâi să lucraţi 20 de minute şi apoi licemţi o pauză timp de 5 minuta.

7. Să Fie Selektiv în Formă de Setortion. Puteţi Simplifice Sarcina DVS. De avea Grijă de Telele DVS., Inclusiv muzica preference PE fundal, arată sau doar Vorbind cultul. Dar Creşte Atât De Mult Riscul Ca Voi Să Falela Telele Prost Sau Să Nu Faceţi Totul la Toute. Dacă Telele dvs. Necesită o Spremni Specientă în Mai Munte Lucruri (Muzică de fundal şi alterle asemenea), veţi fi s distraşi şi vă veţi confrunta cu anksietate. Dacă încă aţi decis să efectuaţi Telele, porniţi Ceva PE fundal, opriţi totul (inclusiv Telefonul) când începeţi să efectuaţi o sarcină complemă.

Dacă doriţi să învăţaţi la Muzică, încercaţi să su muzică ple care o cunoşteţi (sau muzică fără cuvte).

Când încercaţi să vă concentraţi atenţia, IEşiţi Din Căsuţa de E-mail şi Reţelele Sociale, astfel încât să nu le provjera.

Atea 2 DIN 3:

Planificaţi o temă viitoare

un. Porniţi Organizator Pentru Telele (Sau Jurnalul). Înregistraţi-Vă Tate Telele în Kaddrul OrganizatorUlui DVS. CA Sosire. Înregistraţi acolo şi alte cazuri skrb trebuie izvršiti: sarcini collimentare, aryimente speciale, distracţie cu Prietenii. Notaţi când trebuie să începeţi să Facerite Sarcini Sarcini Volumnoase, precum şi cât de Munkă Munckă Ar Trebui Făcută pentru feicare Zi.

Având UN organizator şi UN program clar, veţi avea mai puţin tentatie de avea leneş, mailesces dacă rupeţi Telele pentru mai Multe Părţi Executabile.
Puteţi începe UN organizator de hârtie sau puteţi descărca. KAENALUL LUCRU EST Să vă asiguraţi căquimentile şi sarcilile şi listele pot fi înregistrate acolo.
De îndată ce vă Terminaţi Teme, Traversaţi-l Din Organizator sau setaţi o bifă. Dacă vedeţi că efectuaţi cu uspješan toate Elementele descrise, vă veţi simţi mai bine şi veţi fi mai uşor să vă motivaţi să continuaţi.
Organizati-Vă Sarcinile Pentru Feecare Zi. Mai înti Faceţi Cea Mai važană.
Telele pot Fiebit de važan dacă, de Exemplu, trebuie Să fie hitno de a trece dacă valAabil evaluarea finală şi, de asemenea, DACă este Greu Deerit Acest Subtect.
Acceumă Numai Acele Cazuura PE Care Le Puteţi Executa Astăzi! Dacă vă cunoşteţeţeţe teele pentru tată săptămâna în avans, împărţărţiţi-i să aibă o odvraćaj Rezonabilă de Muncă Pentru Feicare Zi.
Este važno înttr-adevăr să Faceri Din Listă. Cu cât veţi Veni Mai Serios La Elaboraaa Unei Liste de Cazuri, Cu Atât Mai Util VA Pentru DVS.

2. Găsiţi UN student pentru studiju. Încercaţi să înţelegeţi Cine Dintre Prietenii DVS. Reuşeşte în lecţii. Oferiţi-le să organizirati Un grup şi să efectuezeezeele împreună. Mergând Una sau deuă ori pe săptămână şi lucrează la isele. Puteţi îndeplini sarcini pentru subkiceţii Generali, precum şi întrebaţi-vă Recimb. Sau puteţi îndeplini sarcini pentru diferitet subte fără consultu în acelaşi timp.

Întoarce-te vin unul la celălalt.

IA Regula Pentru Lucra La Terela. O anumită perioadă de thip (nu mai completează o anumită sumă). După acea, puteţi spojiti împreună pentru a spajanje sau a se distra înttr-un. Ţineţi Acest program.

Încercaţi să arătaţi cât de bună acearace Idee Funcţionează bine. DAC NU Vă Puteţi Concenra în Timp CE Equiedă Prieni în apropiere, este mai bine să atribuiţi o.

3. Conchurează unul cu celălalt. Instalaţi Obicelele şi lucraţi la realyizarea. Dacă, atuncija când vă efectuaţi Telele, întâlniţi în mod konstantno erori aproximativ omogen, Faceţi Un Scop de a învăţa să evitaţi aceste erori. Încercaţi la fecare lecţie pentru a obţeine UN mare mare decat ultima dată. Ţineţi Minte Dacă Aţi Fă Rezati Totul Savršeno, Profesorul va PLASA MARI SPERANŽE PENTU URMăTOAAREA DVS. Temă, deci Trebuie să FaceAsi şi Mai Multă Putere Penture Primjena SA.

Calculaţi Timpul. Puneţi Obiscivele Privremeni. De Exemplu: "Voi Terminacija Această Sarcină în 20 de minute". Apoi Stai Jos, premijerşti za toidetele şi Munca Necesare!

Dacă Aveţi Prieni Sau Copii, Njega Sunt bine efectured de Tele, conchurează cu ei ei. Acaara Este o Modalitet Excelentă de Motivaţie, Dacă, Desigur, nu vă va lice rău prije.

4. Faceţi UN program aproximativ pentru săptămâna şi ziua. Kubul Obişnuit al Telelor va ajuta mai. Repee şi mai Uşor pentru el. Încercaţi să alegeţi pentru execuţia sa diferite tim şi să drinkţi CE este Cel Mai CellaBil Pentru DVS. Poete Că vă Place Să Faceţi Telele Imediat După v-Aţi ¨Ntors de la Şcoală. Şi poate că mai întâi doriţi să liceţi o pauză de jumătate de oră.

Dacă Aveţi Un loca Suplicar Care vă Pot Afecta Program Zilnic, Vă Planificaţi Un Program Timp de o săptămână şi încercaţi să l lipiţi cât mai više posibil.

Organiţi Câteva Klase de vikend şi lipiţi la acest program.

În Timp, Telele Fă Slatka Vor dozvola să vă bucuraţi de timpul Liber.

ExperimentAţi cu împlinirea Temelor, Evidenţiind-o o Perioadă Diferită de Timp. Puteţi încerca să vă concentraţi pe sin singură sarcină timp de 20 deys, apoi Treceţi la o alt sarcină şi efectuţi-o pentru încă 20 de minute.

De îndată ce înţelegeţi cât timp este comAlabil să alocaţi pentru Teme, să rămâneţi.

Atea 3 DIN 3:

Motivaţi-vă

un. Încurajaţi-vă. Fi propriul grup de asistenţă. De îndată CE Termini Sarcina, Spune-MI: "Izvrstan loc de muncă!" După o jumătate de sarcină, Selectorţi-vă şi Reţineţi Că aţi înregistrat Deja Progresi. Dacă nu postoji nimenski acasă, vă puteţi lăuda cua voce tare.

O Razversaţie cu moj va ajuta să rămână axată pecarină. Distragerea cu voce tare, amintiţi-vă cag trebuie să liceţi.
Întrebaţi-vă întrebări, de Exemplu: "Cea CE TREBUIE SE FAC îN CONTYARE?"
Dacă vă aflaţi înttr-Un loc javnost, Spuneţi-vă o Şapp.

2. Lipiţi de proprile interle. Dacă Sunteţi Invitat la Sarcina Cu Subixtul de alege, alegeţi ceva ple care îl întrebaţi cu adevărat. De Exemplu, Dacă Trebuie scribiului civil, alegeţi o persoană ISTORICA Care vă Inspirati Cu Adevărat. Alegerea Suntectului Care vă afectează sentimentale şi emoţile, va fi mai uşor să vă concentraţi asupra acesteia.

Dacă Subix Sarcinilor Oferă Unui Profesor Fără Dreptul de alege, încercaţi să găsiţi o legaătură între acest subvencija şi cel skrbi vă interesază. Fie găsiţi astfel de zone în subtcy pere care cel puţin într-un fel de interes.

De Exemplu, Dacă aflaţi Povestea, Dar Mai Intesaţi de Modă, Acordaţi Atenţi stilurilor Diferitelor Epoci şi Stărilor Diferite în TIMP CE învăţaţi ISTORIA. Note Pentru Tine în Care Schimbările Politice şi Industriale Au Afect Hainele Omenalor.

3. Verificaţi-vă Terele înttr-Un Loc Confortabil Frumos. Locul de Muncă Confortabil Provoacă asociaţii plăcute atuncija când efectuază Telele. Kamera Lucraţi în curată. Murdăria şi Mizeria interferază Cu Koncentrat. Aranjaţi-Vă Locul de Muncă lângă fereastră sau în Camera Care vă pare confortAbilă şi Drăguţă. La Locul de Muncă Ar Trebui să equie o Lampă Destul de Puterici, SelectorAţi-Vă Un Scaun Confortabil sau Scaun şi Şncercaţi să Faceţi o Cameră Cât Mai Liniştită şi Liniştită.

Pentru o varietate puteţi lucra în şcoală sau în biblioteca.

Dacă Faceţi Telele Seara, Selectoryi Un loc bine Luminat.

Nu Trebuie Să efectuaţi Telele, utrostručiti PE Mobilier Prea Confortabil şi Tapiţat (de Exemplu, PE Pat Sau Canapea), Mai Ales Dacă Sournnteţi adusea Clona să Dormiţi.

4. Ia în raste perspektivele. FOARTE GREU Să Rămâi Motivac Când Nicki măčar Nu Ştii CE Obistiv Final. Unele Teme vă lon fi utile în Viitor, Dar postoji şi aceia Care Nu Sunt deloc Utili. Dacă Simţiţi Că Telele DVS. Este LipSită de Sens, Faceţi o Listă de Motive pentru Care Trebuie să o liceţi la Urma Urmei.

Motivele pentru Efectu Telele Pot fi UrmăoArele: Pentru a Stăpâni Noul Materijal Care Poent FITL PENTU İNDEPLINIREA UNOR SARCINI DIORITE îN VIITOR, Chiar Dacă Nu Aveţi Nicio Idee despr ei.

Dogesiţi profesorului că vă înţelegeţi Telele astfel încât să nu-l întrebe din nou şi din nou.

Arată tot ce aţi încercat.

Obţineţi o evaluare Bună.

Cinci. Amintiţi-vă Invesportţa performanţej. DACă Sunteţi îgrijorat de chatările DVS., Este Foatete Uşor să înţelegeţi de Ce lobuie s efectuaţi Telele. DAC NU Vă Faceţi Griji Cu Osigurajte DVS., Aveţi Grijă Să vă Faceţi Grij despre ei. Performanţa Slabă se poate închide în faţa DVS. Multior Uşi în Viitor (Atât PE Termen pluća, Cât şi PE Termen). Abilitatea de a spor la Un Colegiu Bun sau la Institut vă Poate îmbunătăţi odnos viaţa.

Performanţa Bună lica Posibilă obţinerea Unei Burse pentru învăţare sau pentru o anumită acordare.

Dacă studiaţi la nivelul Şcolar Iniţial Sau Mediu, performanţa Bună vă va ajuta să reuşiţi la liceu când creşteţi.

Multe Institucije de învăţământ au nevoie de UN anumit Scord Mediu pentru a obţine posibilitatea de liceve.

Performanţa Ridicată vă va dozvola să obţineţi câteva privilegii de "odletan".

Chiar Dacă Şcoala DVS. Nu plăteşte o atenţie deosebită, amptiţi-vă cum este važna reputaţia DVS. Profesorii şi colegii de Clasă vă vet trata ca c učenik neovisan şi inteligent, dacă încaţaţi.

Dacă Studiaţi în Licee, Trebuie să vă Arătaţi în Cea Mai Bună Lumină Din Faţa Profesorilor, Astfel încât să vă Poată Recomanda Pentru Un Institut Sau Colegiu.