Cum s să opriţi omenii respinşi

DACă Sunteţi Trist Să vă daţi Seama că vă etanşaţi de la oanşaţi de la oanşaţi. Puteţi învăţa să nueriţi de prijeeni şi de membrii familiei. Să înceapă, să Lucreze La Elinerareanor Motiv Pentru a Evita Omanii. Apoi încercaţi mai višestruki pentru deschide alţii şi pentru a învăţa să vă puneţi relaţi. În Cele Din Urmăe, asiguraţi-vă că căăompamentul DVS. Neobişnuit este motivul pentru care oamenii încetează să comunice Cu DVS.

Pasi

Metoda 1 DIN 3:

Lucraţi asupra rădăcinilor

un. Gândiţi-vă că vă simţiţi crect lyainte de a apăsa o persuană. În majoritatea cazurilor, oamenii se închide de la alţii, deoarece se Tem de Ceva. Amintiţi-vă ultima dată când aţi împins persoana şi vă întrebaţi că vă sperie. Când înţelegeţi motivul pentru comportamentul DVS., Veţi fi mai uşor să începeţi să vă schimbaţi.

Poete Că aţi întâmpinat vătămări sau vă răniţi în relaţile Anterioare, astfel încât să repulziţi omenii să vă protejeze de durarea.
Jurnalul sau gândirea liberău gândurilor vă va ajuta să dezvăluiţi rădăcina comportamentului tău. Porniţi o pagină de relaţie şi scribeţi tot ceea chea loza în minte când vă gândiţi la acest. După câteva minuta, recitiţi cere aveţi.
Poete vă este frică că omenii nu vă deranjează de îndată che veţi înăţa mai bine sau că vor profita de DVS. După ca aţi început să aveţi încredere în ei.

Imaginea intitulată opriţi-vă omenii polabe pasul 2

2. Creşteja Stimei de Sine. OamenII Cu Stića de Sine Scazuta Adsea Respita PE altii, pentru ca ei cret ca ni merita o relativa. Dacă stimus dvs. De sine este tpastimată, este Posibil să aveţi UN dijalog staž negativ în capul DVS., CeA CE vă întăreşte Sentimentul de Alienre Al Altora.

În plus, puteţi Repeta în Mod Constant Expresii Auto-Critice, de Exemplu: "NU Merit FericIrea" - SAU: "OamenII Mă Urăsc". Aceste deklasii se agravează doar divljač. psihologică.

În Loc Să Efectue Dialoguri Internet negativ, Să Dezvolte stimus de sănătoasă, Ridicându-ţi Cele Mai Bund Trăsături de karacter. Apoi, transformaţi aceste calitţţi în afirmaţii efisteree, de Exemplu: "Sunt Un Bun Anultuător", - SAU: "încer Să Empatiez cu alţii.

Repetaţi Aceste achirmaţii de mai munte ori în feecare zi.

Zamislite Intiturită OPriţi-Vă Oamenii Polate Pasul 3

3. Analizaţi nivelul dvs. de încredere. O Altă Cauză a relaţiei în stilul "Tanya-Pokoli" Poate Fi Problem Cu încredere. Dacă aţi Rănit în Trecut, este Posibil să fii difficil să Din Jurul DVS Să Din Jurul DVS. şi să fiţi Vulnerabili Fa ă de Ceilalţi. Pentru a această tendinţă, va lobui să licemţi o Şansă să vă simţiţi din nou dyrea. Aceara este singura modalitetate de singura o altănsăe de a-ţi câştiga încrederea.

Poete Că va fi fitil să vă exprimaţi preokupările cu toţi partnerij noi. Spuneţi-le că Sunteţi dicil să aveţi încredere în alţii şi să le cereţi să aibă răbdare şi să vă.

Faceţi paşi mici oflyerind Un partilener nou o şansă defi. De exemplu, îl puteţi cere s spriquijine înttr-nepomično važan sau să îl uvitaţi la un un ravnati. Dacă vă eseră sprijin, Creşte Treptat Nivelul de încredere în el.

Zamislite Intitulată OPRIREA îMINGEREA Omenalor Pasul 4

4. Vă InformeAză Sinera Disponibilitatea PENTU namijenjen. Puteţi să vă îmningeţi p pelţii, deoarece sunteţi cu ei în diferite etape dentru proksimitat. O Persoană Poate Să se închidă aproape, în thip caaltă va avea nevoie de thip suplicar şi viceversa. Dacă Sunteţi în Difrite Valuri Cineva, Poate Crea Un dezechilibra Care Va îMpiedica Crearea Unor Relaţii sănătoase. Înţelegeţi disconibilitatea pentru diferite tipuri de proksimimitat şi şmpărtăşiţi-o cu o alt Persoană.

Poat ispitanik UN-a, pentru că dezvăluie Informaţii personale la Stadiul Incipient Al Prieniei. Cel Mai Probabil, o astfel de deschidere este incomod pentru tine, şi nu ştii cum să o ranortezi, aşa că srazge o persuană.

Mai Bine Să mi Spui: "Apreciez că ai împărtăşit-o cu moj kavu lucruri personale, darpener că înţelegi dacă nu vă lonac răspunde la fel acum. Ja sam nevoe de Ceva timp să mă deschid.

Disponibilitatea de preventirati implică nu numai deschideaa intimă, CI şi Coeziunea Fizică, emoodală şi duhovnost.

Zamislite Intiturită OPriţi-Vă Oamenii Polate Pasul 5

Cinci. Înlocuiţi vinovăţia simpatiei. DACă Răniţi Un iubit, puteţi ispitanik (şi alţii) Din Cauza Sentimentului de vinovăţie. Pentru Rezista Acest Lucru, Acoordaţi Atenţie Cazurilor în Care Aţi Trădat pe cineva apopiat sau rănit, apoi aţi încercat să l îmnjieţi. Apoi Pasi Dincolo de Tine "I" Şi se Ridică în acearas persuană. Încercaţi să înţelegeţi de ce c cenks răni.

De Exemplu, gândiţi-vă la ceea a a această persuaană şi despr cere. Cum te-ai simţi dacă ţi s întâmplat acelaşi lucru cu tine?

De îndată carătaţi o adevărată empatie Unei persoane, încercaţi să cereţi irtare şi să vă vinovaţi. Empatia este necesară pentru a înţelege sentimentale unei Alte persoane, în loc să se apropie de ea.

Zamislite Intitulată OPRIREA îMINGEREA Omenalor Pasul 6

6. Contactiţi Psihologul. Dacă vă mjesto să vă schimbaţi singur comportamentul, înscrieţi-vă la o Recepţie la Un psiholog. El vă va ajuta să identifikacija gândurile şi sentimentale skrb vă fic să îmginingeţi omenii, precum şi vă schimbaţi obitelji, astfel înd.

Metoda 2 DIN 3:

Deschis Altele

un. Dozvolaţi-vă nivelul de confort pentru deveni Ghidul DVS. UITă-TE în Interiorul Tău pentru odlučuje cât de confortAbil te simţi, deschide oricui. În Unele Momme, vă Puteţi Simţi Mai Vui Vuljice Decât Altele şi este Normal Să Vă Apăraţi înPul Neplăceror. Determaţi CE CEST CONFORTABIL PENTU DVS. şi c nu.

De feicare dată când se află.
Puteţi începe cu u UN kompliment plăcut pentru coleg. La URMăTaarea. Şi când Sunteţi Gata, Invitaţi-o Undeva.

Zamislite intitulată ofrirea împingingErea omenilor pasul 7

2. Vino Priedeos. Zâmbiţi şi salutaţi omenii când vă întâlniţi. DACă O Persoană Vrea Să Vorbească Cu DVS., Să sudjeluje u o o razgovoru eversaţie şi să nu răspundă la propoziţii UNICE. Văzând Cunoştinţa, Luaţi Un trenutak să vă salut şi să întrebaţi cum je el.

Dacă Sunteţi stid, este Posibil să fii Obişnuiţi să Facerile DVS. în javnost, aşa că nu liceţi crno-jumnji. Lucraţi Peste Un Kontakt Vizual şi Zâmbet. Când vă Simţiţi Mai ConfortAbil, începeţi să comunicaţi cu omenii.

Zamislite Intiturită OPriţi-Vă Oamenii Polate Pasul 8

3. Rămâneţi susceptibil. Pregăteşte-te să întâlneşti omani noi şi să ekturndingă orizontile noastra Sociale. Căutaţi Petriceri Posizmite Din Prienii şi Cunoştinţele DVS. şi să vă uitaţi optimist asupra relaţiei DVS. Dacă apar noi caracterististi sau Invitaţii, Luaţi-le.

De Exemplu, dacă colegul tău vă va carraţi cu lucraţi cu ea ea dnu curak. Da-i (şi tu) Şansa.

Imaginea intitulată oprirea îmnjerii pasul 9 pasul 9

4. Adresaţi-vă omenilor întrebări despr ele. Consolidaraa comunicării cu alte persoane, arictându-le interes. Încercaţi să aflaţi mai Multi Despr obivelele nativenilor DVS., ALE Familiilor Lor, precum şi poenerţele lor. DACă Vă Petroceţi Timp Cu Prietenii, întrebaţi-le despreaţi proecte ple care lucrează sau despre nediptelju.

De Exemplu, întrebaţi: "de Ce aţi decis să alegeţi o specijalizirati arhitekte?", - SAU:" CE Părere Aveţi Despre Noul DVS. Apartament??""

Desigur, Nu Trebuie să Puneţi întrebări Prea personale Din seria: "de C CE divorţaţi?"". O excepţie poete fi o persuaţie cu o persoană pjenaša aproopiată sau dacă simţiţi că interloclul doreşte să discute acest jelest cu DVS.

Zamislite intitulată opriţi-vă omenii la pasul 10

Cinci. Spune-mi despre. PENTU A Sprijini Prietenia, Nu Equieu Priefistere întrebări, Trebuie să Vorbioi despr DVS. Odată ce vă apropiaţi de o persuană, împărtăşiţi-vă cu el cu gândile şi fadele personale. Deschidera va arăta altora căprieie la relaţie.

Deci, Dacă Prienenii Tăi apropiaţi îşi împărtăşesc vizel, ar fi frumos să le spui desprei ei. De Exemplu: "ştiţi, întotdeauna am Visat în tajna Că am Petricut Un an călătorind în întreaga Lume".

Gândiţi-vă să Spuneţi aproape de Prieeni că încercaţi să vă opriţi pe alţii. Acesta îi va ajuta să vă înţeleagă mai bine. Poete Că vă Vor Ajuta Chiar Dacă Le Imaciteţi.

Imaginea intitulată oprirea îmnjerii Omenalor Pasul 11

6. Încercaţi să nu Pierdeţi Kontakt. Odată aţi stabililit o legaătură cu o persuană, Faceţi tot Posibilul să o păstraţi înaţa Voastaă. Nu Anulaţi întâlnirile desimnate, Chiar Dacă Sunteţi nervos. Răspundeţi Rapid La Prieni atuncija când vă văaarce la DVS. şi dacă nu aţi auzit ştiri de la o persuană de Ceva Timp, Sunaţi-Vă Sau Scribiţi-l Singur.

Menţinea Komunicării Cu Oamenii Poate Să nu fie uşoară, mailes dacă sunteţi obişnuiţi să evitaţi relaţile, dacă Sunteţi Incomod. Cu toite acestea, dacă doriţi să vă salvaţi mediul, nubbuie s disperariţi curar.

Dacă înttr-adevăr nu Sunteţi în Starea de Duh Pentru Komunica, Nu Lăsaţi Prieni înttr-o Stare suspendovă. Spune-mi ceva de Genul: "Nu mă pot întâlni astăzi, dar aş vrea să te văd în Viitul apropiat. Ce zici de Joi?""

Imaginea intitulată oprirea îmnjerii pasul 12

7. Restaraarea Relaţiei se pogoršava. Dacă aţi răsfăţat o relaţie cu o persuană apropiata, sunaţi-l sau trimteţi UN e-mail. Eksplicaţi de Ce l-Aţi împins şi vă cereţi scuze pentru durere. Dacă el este gata să Revigoreze Relaţile, Promite să l trateze Mai Bine în Viitor.

DACă UN FOST PRIEEN NU VREA Să restabilească Prietenia, ia răspunsul său şi lăsaţi-l singur. Cu toite acestea, să înţeleagă că vă poete contacta dacă salută.

Reţineţi Că scuze nu Vor Relabili relaţia distresă peste nopte. Pentru a stabilili totul pe term pluća, trebuie să devii mai Buni ca.

Metoda 3 DIN 3:

Evitaţi Comportamentul negativ

Nui te opsesiv. Asiguraţi-vă că nu vă derniţi persoanelor cu atenţia dvs. Nu-i lăudă să-ţeseci imp cu tine în feicare zi şi să nu-i arunci. Dacă aveţi tendinţa de fi prospesivi, găsiţi Un singur hobi-uri şi prebivalih pentru vă lua.

De Exemplu, îNScriptţi-vă pentru noi cursuri sau vă alăturaţi Unei noi Organiţii în Care Puteţi sărbători noi Prieni, pentru a num petroce timpul întotdeauna cu o singură persuană.

Zamislite intitulată nu mai împinge omenii polabe Pasul 14

2. Întrebaţi-vă, Nu Prea Mult vă Plângeţi. Întotdeauna te plâng de mâncare, Vreme Sau Alte persoane? Petroceţi Timp cu o Persoană Care Este Picsitor şi Dacă Sunteţi Un Pesimist, oamenii lonac începe să vă evite. Când Aveţi o plângere în kape, gândiţi-vă dacă vă puteţi arunca o osoblju la ea, pe de altă parte şi găsiţi cuvte pobive.

Pentru rezista plângeror, începeţi să pactecaţi recunoştinţa. Dacă Ştiţi că aveţi, veţi fin mult mai puţin înţepeniţi.

În Feicare Zi, Scriber Două Sau Trei Lucruri pentru Care Sunteţi RecunosCători.

Zamislite Intitulată OPrirea îmnjerii Pasul 15

3. Aveţi Grijă de echilibra echilibrolui "tu - ja, i - tu" în relaţia ta. Dacă aşteptaţi întotdeauna apărarea, Dar Niciodată nu îi ajutaţi pe alţii, poene că omenii nu vor dori să fie în mediul vostra. Nu Necesită Prea Multi de la Alte persoane şi să vă oruiţi Priedenilor şi AJOTOR Opoznavanje Atuncija Când au nevoie de ea.

Zamislite Intitulată OPRIREA îMINGEREA Omenalor Pasul 16

4. Aveţi nevoie în aprobarea konstantna a Altaora? Uneori se ocupă de o persuană skrb su întotdeauna nevoie de atenţie şi de laudă skrbiti estet tot thipul în găsirea complimentlor. Asiguraţi-vă că nu li Faceţi Asta. Dacă Aveţi o Stića de Sine Scazuta, Cautati modalitati mai sanatoase de ascerca satisfactia dumboavoastrastra.

De Exemplu, puteţi îmbunătăţi stimus de sine, angajată în sport, sudionik La Activatea de Voluntariat sau La Plata Timpului pentru a vă îngriji sănătatea.

Zamislite Intiturită OPrirea îmnjerii Omenalor Pasul 17

Cinci. Rezolvaţi problemlele în relaţii. Conflictic este o parte prirodniă a oricărei relaţii. Dacă vă Veţi Ascunde Capul în Nisip Ori de Câte OriTeţi dezacorduri cu oricin, nu veţi învăţa liciodată să salvaţi intimitatea, Iar Cea Mai Mare Parte Relaţiei DVS. SE VA TERMINA PROST. În loc să se anundă din sukob, să o discute cu o alt persuană şi să găsească o soluţie.