Cum să vă simţiţi frumos
Numai tu poţi odlučuje dacă eşti frumoasă. Tot CE Aveţi Nevoie este Să Schimbaţi Modul de Gândire şi să vă dezvoltaţi îcrederea şi stimba de sine. Şi da, este mai uşor să spui decat să faci.
Pasi
Metoda 1 DIN 3:
Partiju întâi: frumuseţea interoartăun. Consitent de frumuseţa ta. Acesta Este Cel Mai Važno Pas sperzaţie de frumos. Trebuie să înţelegeţi că vino frumuseţaj glasta Tu, Nu Din eksterijer. Dar ar Trebui să învăţaţi să vă simţiţi aşa.
- Scrieţi o Listă Tate Calităţile DVS. poželjubiv. Acesta uključuju Lucruri CA AJotor La Domiciliu, Cea CE ACCultaţi Prietenii sau Glumă Mai Bine Decât Toţi.
- În feicare dimineaţá când te Trezeşti, zâmbeşte-te în oglindă în baie şi vorbeşte cu voze tare "Sunt" si "Sunt festicit. " Cu cât spui mai des, cu atât mai puveric vă convergeţi Creeirul în faptul că esthe adevărat.
- Scrieţi o Listă de Lucruri PE Care Le eventerţi frumoase în tine. Poate Aveţi Ochi Mari Maro, nas Drăguţ sau Buze kompletan sau Un râs odlevan. Dacă nu vă puteţi gândi la nimic, întrebaţi Un Prien apropiat sau alui membru al obitelji.
- Când începeţi să vă gândiţi rău despr DVS., Amintiţi-vă listele.

2
Scapa de negativ. Gândulile negativni fac creeirul nostru să creadă negativ. Dacă Credem Că Suntem Urâţi, Creeirul Nostrur Va Fi Sigur de Asta. Trebuie să-ţi konvizija Creeirul Că aceste gânduri nu Suntt adevărate.

3. Dezvolta încrederea în sinus. Tată Lumea su Calităţi Bunu, Internet şi externe, Dar este Važno Să înţelegem Că omenEnii. Izvrstan dacă vă mjesto Omanii (şi tu singur!) Din Cauza Atractivităţii Lor Fizice, Dar va fi Chiar Mai Bună Dacă vă uitaţi la cerea au au în unutrašnjost. Întotdeauna va ekva o persuană mai frumoasă, Mai Reuşită, Cu Partineneri Mai Romani.
Metoda 2 DIN 3:
Agea Aua: frumuseţea externăun. Schimbaţi-Vă Imaginea. Modificirările Imaginii d. Vă Pot Face Mai încrezător şi Actualizaţi aspekt. Este, de asemenea, distraktiv!Campărearea unui lucru nou se poed schimba vestul dvs. Garderoba: Cămaşă Nouă, Fustă Sau Chiar Eşarfă.
- Schimbaţi Coafura. Adevărat, Faceţi Un alt eşacy, Tepire Sau Vopphea părul în roz.
- Lice întonerika Smokao Ayz Sau PurtAţi Ruj roşu strălucitor.
- Urmaţi transformarea gratuită. În Multi Magazine Cosmetice Puteţi Alege dovršiti Nuanţe Noi Pentru Machiaj. Dacă Folsiţi întotdeauna Umbrele de Prune, Cereţi ConsulTantului să Acorde Atenţie Nuanželor de Piersici pentru Krea o zamisliti da je dovršio Nouă. Vă veţi întoarce acasă cu machiaj frumos.

2. Purtaţi haine, machiaj şi machiaj, în skrb vă simţiţi frumos şi încrezători. Îmbrăcămmintea confortAbilă este potrivită mai bună decât o îmbrăcăMinte la modă PE care Nu-ţi Place Foatente Multi. Dacă Sunteţi Incomod, Alţii Vor Vedea.

3. Rasfata-te. DACă Alocaţi Timp Să vă relaxaţi, vă va ajuta să dezvoltaţi încrederea şi să vă distrageţi, iar acest lucru vă va odrezan atitudinea ds. pozicioniv.

4. Lucrează la sănătos. UN aspekt săntos nu este doar atraktiv, ci înseamnă şi că sunteţi sănăoşi şi sufleteşti! Vă va ajuta să vă okupaţi de depresie şi să nu vă îmbobolnăviţi. Este greu să te simţi frumos dacă eşti tăiat.
Metoda 3 DIN 3:
Agea A Treia: fii frumoasun. Atrageţi omenii cu bunătatea lor, atractul şi carcterell plăcut. În PRIMUL Rând, OamenII Reacţionează la Apelul Fizic, Dar Studiile au Arătat Că Schimbă Idea de atraktivirati în Funcţie de Calităţile Persoy Ale Unei Persoane.
- Ascultaţi omenii când sprun ei. Nu Trebuie s "cârpă" pentru A ushićenje Anulta Alţi Omani, IAR Omanii vor promatra Că Sunteţi Intesat de cuvtele lor.
- Bunătate - UNA Dintre CELE MAI VALITE Calităţi Care Sunt ObvezniciIIA LA atraktivnost, u skladu s opiniei Universităţii Psihologului Yale, Paul Bloom.Aceara înseamnă că trebuie să ajuţi pe alţii atuncija când au nevoie de ea şi să nu condamne pe alţii (verificaţi paşii de mai).

2. Determaţi cum înţelegeţi atraktivitatea. Amintiţi-vă că frumuseţa - în ochii cautării. Diferitele Grupuri Culturale Au Stanstay Diferite de frumuseţe. Obsesia Huidate Ca o manifestare frumusetii acetput u Anii 1960.
sfaturi
- Colectaţi-Vă Staroa de Duh. CLEND Sunteţi Nemulţumiţi de cepee vedeţi în Oghlinndă, lipsiţi Un stracti gri pentru v. Puneţi haine strălucitoare pentru a Reveni la Linie. De Exemplu, încercaţi roşu, Cea Mai Puterică Culoare A Spectrului.
Avertizări
- Dacă Credeţi Că chirrgia plastika vă va ajuta să deweniţi frumosi, mai întâi merită să diskutaţi cu Medicul dumboavoastriră.