Cum Să Faceţi o Veste Proastă despr Sănătatea DVS. -

Ştirile de sănătate Naastă pot să se poticnească şi, Cel Mai Probabil, nu ştiţi nici măčar să se ocupe de ei. S-Ar Carea Să fii Spus Că Aveţi Cancer sau o Boală incurabilă şi este dicil să vă realizaţi ce facilaţi şi cum să reacţţyaţi la el. Cel Mai Probabil, Sunteţi chinuit de Sentimentte şi emoţii kontradiktorii şi doriţi doar să înţelegeţi ce întâmplă. Îyn ciuda faptului că entuziasmul este o reacţţie prirodneă, equiedă modalită acestei situaţii şi de a spajanje mai polabe.

Pasi

Metoda 1 DIN 4:

Diskutaţi cu Medicul dumbevoaastă

un. Păstraţi o atitudin pozitivă, dar pregătiţi-vă pentru Veşti Prouste. Dacă Un liječnik te-a sunat să discutaţi rezultatele testelor, păstraţi mir. Îyn Ciuda Probabilităţii Risice de auzi un dijagnostički neplă cut, încercaţi să salvaţi o atitudin pozitivă. Nu este necesar să bateţi alarm în avans, deoarece va provoca numai stres şi anksietate.

Mai îtâi veţi avea şoc şi neîncredere. După acea, Furia, TeamA şi Tristeţe najdublja kukavica. Acestea Sunt emoţii Naturale şi, în Timp, Veui Deveni Mai Uşor.

Zamislite Intiturită Atenuează Drerea de Buline în Timpul Sarcinii Pasul 13

2. Cereţi Membilor Familiei Sau Unui Prien apropiat să Meargă la Recepţie Cu DVS. Astfel încât Nu Numai Spriţi Primiţi Sprinijel în Momentul în Care Aveţi Nevoie de Cel Mai Muri, Dar, de asemenea, Să Puteţi înţelege Vestea Proastă. Însoţirea vă ajută să Faceţi Napomena şi Să Restauraţi Informaţii După Primirea Când Jucaţi Aryimente.

Potrivit statisticor, majologicatea pacienţilor cu oncologie susţin că, atuncija cându au auzit pentru prima da dată despr. Dijagnostički era dicify pentru ei să.

De asemenea, este de doriti să vă însoţiţi să vă Luaţi. DUPă CE Aţi Primit Ştiri Proaste, Veţi Experimenta Cel Mai Probabil Multi Emoţii Difrite, Care vă vă. Patrage Atenţi Până Când Vă Veţi întoarce Acasă. Prezenţa Unei persoane Cu Licenţa maşinii sau a şoferului v. Va. Ekonomi de lacesitatea de konvokreve înttr-o condiţie slično.

Zamislite intitulată administracije o etapă de Clisme 12

3. Însbybirţi-vă la rrepţie suplimentară. Poat doriţi să vă înscriptţi pentru o Recepţie Suplimentară pentruu solitala o întrebare preciznim mediclui, în posebne care celor nua au au venit în minte când aţi auzit pentru prima da dată ştirile. În Primul trenutak, Veţi Simţi Cel Mai Probabil AlarmA şi Zelul pentru a trata boala. Sentimentul de Urgenţă Poate Duće La Luarea Deciziilor DUROGROASE.

Poete Că VA Fi fi utilă înregistrarea Aurtor întrebărilor DVS. Na avans pentru a şti cer Informaţii Aveţi Nevoie Atuncija Când procerţi la Luarea deciziilor. De Exemplu, puteţi cere Medicin, CE Fel de Simptom Ar Trebui Să Fie aşteptat Dacă Nivelul de Energie şi aşa mai Polaže Va Scădea.

Imaginea intitulată hipnotizează pe oricin să facă lucruri distractive cu 12

4. Evidenţiaţi Ceva Timp Pentru a vă lua în mână. CLED OMENII PRIMESC Ştiri Medical Proaste, Adusea Depăşesc Mult Sentimentte şi emoţii kontradiktorii. Evidenţiaţi Una sau două zile pentru a atenţie Informaţile.

Dacă este Posibil, Luaţi Fugul. După. Mintalirati. Petriceţi ziua prin împuşrearea stvrlui şi relaxarea.

În Funcţie de relaţia ds. Profesională cu Capul Sau Profesorul, Contacaţi-l Prin Telefon Sau prin e-mail şi FI FI FI FI FI FI FI FI FI FI FI FI FI FI FI FI FI FI FI FI LIBEA).

O Mulţime de Somn şi Odihnă. După CE aţi Primit Ştiri, probabil că doriţi să fii înttr-o Stare de mişcare constantă. Nu ar Trebui să facă asta. Nu Primiţi Jumătate şi Nu Dormiţi Astfel încât Corpul şi Mintea Să se preporučiti de la şocuri şicuri datatită ştirilor puštanje.

Metoda 2 DIN 4:

Obţineţi mai Multi Informaţii

un. Începeţi să colectaţi Informacije. După Obţineţi Ştiri Proaste Despre sănătatea DVS., învăţaţi cu atenţie dijagnostički.

Pentru a nu vă supraîncărca, Petriceţi studiul după o Ştire Mică. Dacă Citiţi Informaţija DUPă CE Eliminiţi Stresul, Puteţi Aboda Studiul Său Mai Sobre.

2. Utilizaţi Podsješka. La începutul Studiului, Găsiţi Materiale (Cărţi, Reviste şi Articole) Care Conţin Informaţii Preobražiti şisisăual potvrditi despreace acearaca boală. Adresaţi-vă Medicului DVS. De Sudjelovati Dacă vă poate oheri o literaturi, astfel încât să fii mai bine înţeleşi întrebare.

Imaginea intitulată konvergeţi părintele în vârstă să se mute la Un pas de reşedinţă superior 18

3. Aveţi Grijă cu Informaţiile de PE Internet. Reţineţi că postoje multe site-uri car conţin datum netvatate sau laž. Adresaţi-vă Medicului DVS. Sudionik Dacă postoji site-uri de încredere Ştiu undeu undeuţi găsija informAţii preispitivanje DEBPR dijagnostičke DVS.

Imaginea intitulată accelează pierderea în greutate în mod prirodni pasul 11

4. Obţeneţi okinje. Dacă este Posibil, Obţineţi Oa doua doua. Găsiţi un liječnik este specializirati în acaaraă zonă şi înscrieţi-vă pentru a confirla sau ispitalij prvom dijagnostiku.

Faceţi Acelaşi Lucru cu opţiunile de tratakment. Asiguraţi-vă cănoşteţeţi za toide opţiunile şi cunoşteţi ceai mai bună abordare.

Metoda 3 DIN 4:

Cod cu Ştiri

un. Obţineţi sprijin de la cei dragi. Noi toţi Facem Faţă în Moduri diferite cu. În Timp CE Unii poželio je să legeră singuri, arfi util să vă informăm desprim setuaţie atuncija când încercaţi să realizaţi ce je ceea. Întâmplă. Voi Sunteţi îndreptăţiţi să drideţi cine să vorbească desprea aceara şi sperma în detaliu s desalieţi detaliile, aşa că nu vă simţi.

Poate Că aceşti Oamen Nu Vor Camea să ţi îmbunătăţiscă îmbunătăţească îmbunătăţiscă îmbunătăţească îmbunătăţească îmbunătăţiscă îmbunătăţiscă îmbunătăţească îmbunătăţească îmbunătăţească în mod semnificativa.

Zamislite Intiturită Pauză Ciclul de Abuz Pasul 5

2. Alăturaţi-vă grupului de asistenţă Locală. Alăturaţi-vă grupului de persoane skrbi Seau de aceaşi Situaţie - aceara este o modality suplimentară de lice Faţă Veştilor Proaste. În grupul de asistenţă şi vă interacţionaţi cu alţi omen care eksperimentază sau au eksperimentat acelaşi lucru cu tine.

Zamislite Intiturită Pauză Ciclul de Abuz Pasul 19

3. DictorAţi AJutorl Professional. Dacă Sunteţi Prea Greu Pentru Lice Faţă Morala moral Cu Evisterenţele Din Cauza Veştilor Proaste, îScrieţi-vă la o Recepţie la Un psiholog. Încercaţi să găsiţi un psiholog skrb se speciazează în zona skrb vă dernejează.

În thipul căutării unui psiholog kalificat, verifikacija.

Metoda 4 DIN 4:

Păstraţi Modul Obişnuit al Vieţii

un. Bucură-te de viaţă. În Timp Ce vă Veţi Ocupa de Diagnosticul DVS., Continuaţi să liceţi ceea c ce vă iseră bucuria şi confortul. Dacă Aveţi Un hobby, sperma ar-desenul sau colectarea Pietrelor, Nu Oruncaţi. Dacă doriţi să fii activi, de Exemplu, Mers peu Jos Sau Jucaţi Sport, Păstraţi-Vă Munca Bună.

La întâlnirea Ulterioiară cu Medicul, puteţi întreba despr despr numărul de încărcături Ple care corpul dumboavoastriră le poate îndura.

Imaginea intitulată fiţi încrezăare atuncija când pasul ćeld 8

2. Rămâneţi festicit şi configrat pozitiv. În ciuda faptului că, la început, ştirile pot părea terifiante, lica tot posibilul pentru u salva o atitudin poizitivă şi viziune asupra lumii. Înconjuraţi-vă cu un grupa de sprijin, astfel încât să nu ca cadă în duh.

Dacă Sunteţi o Persoană Religioasă, Rămâneţi putrici în Credinţa Voastaă. Dacă Sunteţi Polae de Religie, continuaţi să vă bazaţi pe acele locuri sau lucruri skrb vă dopustiti să vă relaxeze şi câştige pacea odihnei.

Imaginea intitulată fiţi încrezăare atuncija când pasul 7 ćelav 7

3. Încercaţi să fotografiaţi Activităţi de Straža, sperma ar ar-ar fluul sau meditaţia. Meditaţia şi ExerIţiul Regulacija Ajută La Restemea Stresului Ş.

Zamislite intitulată aplicaţi pentru benefiile cu hendikep PE terten pluća pasul 11

4. Pregăteşte-te pentru cel mai rău rezultat. Dacă, konform previziunilor, Trebuie să trăiţi o perioadă limitată de thip, programeţi pentru efectua tot ce aveţi nevoie în ava părăsiţi aceara. Poete Că Trebuie să adăugaţi o carte, iartăă-i pechiul Prieden sau să completiaţi proiectul pentru a obţine UN sentiment de zadovoljacţie. Orice Caz, asiguraţi-vă că aţi terminat acest Lucru Atâta Timp cât puteţi. Dacă este Posibil, Faceţi UN-a zavjet sau o putere de avocat pentru Un avocat.

Dacă Aveţi Nevoie să Faitţi Faţă Unor Probleme Juridice, Acesta este Cel Mai Potrovit Timp. Dacă amânaţi pregătirea testamentuluului sau puterii de avocat, alatiţi-o până la sfârşit. Acest Lucru Va îMpiedica za toide certifille sau dezakordurile în cazul bolii sau morţii epuizante.

sfaturi

Păstraţi-vă clul.
Nu reacţţionaţi prea brz.
Nu vă fii frică să cereţi sprijin pentru CEI DAGI, indiferentno cât denter doriţi să închideţi de la hume.
Asiguraţi-vă că cheltuiţi o cercetare amănunţită. Internet pin de Informaţii nesigura. Încercaţi să găsiţi živote preispituju skrbi vă vor Oferi cele mai točno informaţii.
Fii pregătiţi să se ocupe de toite consecinţinţele Posibile režultat Din dijagnostički.
Păstraţi o atitudin pozitivă şi viziune asupra lumii.

Avertizări

Nu încercaţi să suprimaţi emoţiile cu alcool sau Droguri. Aceara va agaava doar Situaţia.
Nu Uitaţi de Cele Cinci Etape Ale Usvaja Cu Blecemului inevitabil: Negare, Furie, Negociere, Durere, Prihvata. MajorAtea omenilor trec prin aceste etape, deşi nu este neapărat întrtra-o astfel de mod şi de multi se confrută cu mai višestruki trenutak. DACă Este Necesar, Consultaţi AJuturel Professional (de Exemplu, unui psiholog).