Cum s s îmbunătăţiţi vijza reacţiei ds .: 11 Pasi

Acest articol vizează îmbunătăţirea vitezei reacţiei ds. Deklinul în Momentul în Care Trebunde să răspundeţi la DVS. VA VA AJUTA Să Jucaţi Mai Bine Jocuri Sportivi şi Să Conduceţi o Mašină Multi Mai Sigură. Au oută bună şi încercaţi să nu răniţi.

Pasi

un. Relaxa. Este Cel Mai važna. Dacă nu Credeţi, Atuncija Petroceţi Următorul eksperiment: Cereţi-i PE Cineva La Creion şi Veţi Pune mâna Driaptă sub mâna lui cu Un cruion. Întoarceţi-vă mâna Driaptă şi Cereţi-vă Prienenului Să Renunţe La Un Creion Când doreşte ca în acest Fel, indiferentni cât de greu încercaţi, nueţi putea să Prindeţi Un Creion ître Degetel Mare ... Acum încercaţi aceaşi mână urechii.

Zamislite intitulată îmbunătăţirea vitezei de reambeie pasul 2

2. Redaţi jocuri video skrb îmbunătăţesc koordinatura ochilor şi Minilor, precum şi reachţia dvs. Încercaţi jocurile în skrbi trebuie să răspundeţi brzo.

Zamislite intitulată îmbunătăţirea vitezei de reambeie pasul 3

3. Ia o gimnastică. Veui Folsi Muşchii Care vă ve controinţi više mai bine şi puteţi dezvolta şi comun şi mikrofon.

Zamislite intitulată îmbunătăţirea vitezei de reambeie pasul 4

4. Rămâneţi în formă de sprijin.

Zamislite intitulată îmbunătăţirea vitezei de rea creacţie pasul 5

Cinci. Efectuaţi reacţia dvs. La Cea CE DEORIŠI Să Reacţionaţi Mai Popeliti. Practicaţi abilităţile motorii înainte de dezvoltarea putrii şi rezistenţei.

Zamislite intitulată îmbunătăţirea vitezei de reambeie pasul 6

6. Spice întregul Din partiju şi Lucrează îărţi.

Imaginea intitulată îmbunătăţirea vitezei de rea creacţie pasul 7

7. Faceţi Mai Multe Dinte Tate Cea Cea Sunteţi Intesat şi ce vă excită sistemele nervaze. Trebuie să aveţi Bucurie de la aktivităţile DVS.

Zamislite intitulată îmbunătăţirea vitezei de reamberie pasul 8

Odlučiti. Când Aveţi Câteva Secundhe de Timp Liber, Gândiţi-Vă la Mai Multi Răspunsuri Diferite La Următorea Situastaţie şi Faceţi Schimbările Situaţionale.

Zamislite intitulată îmbunătăţirea vitezei de reamberie pasul 9

nouă. Câd Aveţi Multi TimP Liber, Analizaţi Variaţile Reacţiei La Situaţie. Ia în raste da je Gândirea ne-standard. Fi logic şi praktički. Să fie deschise la o nouă inspiraţie, fă când pauze sau înlocuind activateAtea, vas spajanje să meargă.

Zamislite intitulată îmbunătăţirea vitezei de reambeie pasul 10

10. Ne. Efectuaţi ExerIţii Oculare, Dezvoltarea Vederii Periferice, Conducând Ochii de la o parte la alta, în jes şi şi şi şi şi aşa mai polabe.

Zamislite Intitulată îmbunătăţirea Vitezei de Reacţţie Pasul 11

nesprešnica. Pentru mai Multi Progres, învăţaţi Dierite Tipuri de Dietă şi vitamin pentru vă îmbunătăţi sistemul živce.

sfaturi

Utilizaţi Un Conducător de 30 de Centimetri în de 30 de Cruion pentrua za Montiranje Nivelul Progresului DVS.
Redaţi Mai întâi Jocuri de reachţie dicerite în dimineaţa. Dimineaţa este UN-a odlevan pentrua instrui acest osjećaj, deoarece Creeirul DVS. Este în stare susceptibilă şi deschisă.
Încercaţi să apăsaţi pete-ul compulului cu diferite, care Vor utiliza o gamă mai largă de terminaţă de nergoase şi vor avea un efect asquiv asupra stării Generale t.
Găsiţi jocuri de reachţie la internet. Este Foatete Važno Să Pactici Cel Puţin Câteva minuta PE Zi.
Praktički, praktički şi o dată praktički. Este Posibil să Dureze Timp, Dar în curren ¨ţi promatra îmbunătăţiri.