Cum se pronunţă: 11 paşi (cu ilustraţii)

Odugovlačenje este o artă pentru a evita îndeplinirea sarcinilor mocititate, făcând o Invesportţă Prioritetă ocupaţii, Mai Intesante, aterizat sau iutile. Cu alte cuvte, aceara este amânarea pentru mai târziu. În General, Amânarea Este Upoznavanje neproductivă şi Malţi Profesori, direktor ENTROTURI ENTRONDURI ENTRONDURI ENTRONDURI ENTRODURI ENTRODURI ENTROTURI ENTROTURI ENTROTURI ENTERTITABILK INEVITABILUL Şi Createa Interferencelor CU.

Cu toite acestea, v-aţi gândit vreodatiă la avantajele prokuratinării? Studiind sperma Săpânească Arta de Amânare, Veţi Descoperi că postoji Motiv Rezonabile pentru ea ea vă poete aduce. Desigur, Intuiţia Poae fi greşită, Dar nu Este Inima să vă Spună Fenomen Prirodno Ş?

Atenţie: Reţeta Universală Pentru amânarea Reuşită nu postoji. Scopul acestui articol este de a oheri orientări generale pentru acţine. Procesul de invanţie Unor noi modalităţi de protunţare este o for formă de amânare!

Pasi

Zamislite Intiturită odugovlačenje Pasul 1

un. Gândiţi-vă la motivele pentru Care ar Trebui să suţi amânarea în viaţa de zi cu zi zi zi zi. SpeciaIştii de gestionare je timpului (şi un număr semnificat de bloggeri populare) insistă asupra faptului că amânarea este cel mai rău duşman al omeniirii şi dacă îé. Vă rupeţi părul şi ceva de făcut. LUKTORII CU AMâNARE Sunt gata să o blecemă fără obodă de a avertiza de la eşecul probabil. Veniţi la acest osim "Problem" Din partiju opusă şi Luaţi în rastu istjerati avantajele proogenţionării:

Puteţi filtra o mulţime de idei. Profaratinatorul nu va ajunge doprinos dohvat ruke pentrul şi încarnarea SA. În Schimb, VA dopustiti filtrat idei utile, zreli şi să urce la suplefaţă, câştigând o admiraţie minunată şi decentă.
Puteţi evita problematika şi nu le puteţi crea doar. SE VA IMPLICA îN Acest Caz, Fără A Lua în Različiti ConsecInţele. Prokuratinacija vă va da timp să vă gândiţi la cerea c ce ce chee poee spajanje prost şi cum să evitaţi. În sličan, ea va ajuta la identifikacija Ceea ce c costaţi cu adevărat să lueţi. Amintiţi-vă de câte ori aţi banit să vă bucuraţi de faptul că nu aţi fău od IMediat Cazul Imediat şi, în ConseCultăţă, aşa cum că.
Uneori Recurgeţi la amânare pentru a vă protetja dacă nu sunteţi gata să liceţi. Dacă nu aveţi abilităţi, iskusni exellţă sau curaj, amânarea vă valva din clasele în care Sunteţi nesposobni sau incompabil.
Odugovlačenje Vă Poate dozvola s4 schimbaţi atitudinea faţă de o idee sau o sarcină nepranăcu. DACă aţi amânat-o pentru că nu nuut săntu că nu nu fi frost urât, amgnarea vă va da se t-whatycaţi cu gândrul acestei Lui la ea.
Ofrastinacija vă Oferă Un Timp pentru a restabili energiju pentru ao scoat cu plăcere.
Persoane Ale Căror Lucrări Sunto Mod dominantni UN karakter mentalno, este util să je întrupă şi să facă ceva pentru a vă relaksa.
Gândeşte-te la toide acele lucruri Ple care tu Lice Evitând în Acelaşi Timp Uniul şi Numai!

Zamislite Intitilată Procuratitat Pasul 2

2. Anultaţi amânarea. EA su întotdeauna motivul, ca Orice relaţie cu sarcinil. În plus faţă de posibilele motiv marcate în etapa anterioară, abilitatea de a askulta amânaro. Poete Că Dorinţa de Gunc Vă Spune Că:

Cea CE faci este sinancerizitor. Dacă este necesar, atuncija lonac poznata koele mai bune căi? Metode în Care Nu Sudjelovanje sudjeluju sau sudjelujeţi nu numai?

Cea CE faci nu este puterea ta sau doar tu unintesteting. Poete Că Studiaţi nu zona, deoarece părinţii au vrut să vdă de Un Un un liječnik sau un avocat - şi aţi visat să deverinţi? Sau Nu Lucraţi Pe Locul greşit, deoarece întotdeauna au căutat să lucreze în aceara?

Cea CE faci este confuz ca Urmare a InconseCvenţee.

Cea CE Faceţi Nu Ee CEA Mai Puternica Parte CEA Mai Puterrnic ău po cunoaşterea şi exerienţa p care aţi avansat-o mai polabe şi pregătiţi pentrus noi şi comples.

Cea CE faci în mod obistiv nu su Sens şi equientă Multi Modalităi de aplicare apliciei şi abilitţilor priča. Trebuie doar Să Găseşti Calea CEA Bună de Ao Explika Lap, profesor sau klijent ..

Zamislite intitulatcu prokuratit pasul 3

3. Gândiţi-Vă La Valoare Sunt The Grandrile Pentru DVS. Termenul Limită Este Unem Cobustibil Care Alimentează amânarea. Şi, deşi, dedlienii vorbesc adesea din cauza auto-discipili şi aasquabilităţii personale pentru trecerea lor sau. Prin Urmare, oamenii îi urăsc adusea - în atitudinea lor faţă de termonenele limită postoji element u Un perturbare sau rezistenţă la faptul cărt Forţat Adaptaţi la termonenela stabilite de altancineva. Cu toite acestea, alţi dedlaine vă dopustiti să ne dezvăluiţi potencijala. Dacă Aveţi o Muncă Pictisitoare şi de Rutină, Dedila poete fi sin sursă de motivaţie pentru implementara SA. PassAţi Modul în Care vă Simţiţi Personal Despr Grandiowords şi cum se descurcă. Vă va ajuta să pronunţi în aşa fel încât să nu vă aduceţi propriile Obisciive şi OPUTURăţi PE Termen pluća. Termenele Limită Pot Deveni Prieni ai ProCrastinatorUlui, Dacă Percepeţi în Lumina Pozitivă - ca o sursă de motivaţie şi motiv pentru a arăta o abordare Creativer ă.

Găsiţi-vă echilibra optimalno între atenera termnului limită şi perforrasha de sucuss a atinges. Când înţelegeţi cât de îndeaproope puteţi ajunge la deillayina fără a aruceaţi calităţii, utilizaţi echilibral dedlalilor ...

Zamislite Intiturită Procuratura Pasul 4

4. Încetineşte-ţier temperatura. Procrastinaţia poee efectua în rolul mijloacelor de v. Încentini rapide, Lăsând Ritmul Vieţii sau al Muncii. Ea vă valni modul mai višestruki şi să liceţi mai puţin - şi aceara este cede che apper nu avem doprinos în turbulenţe şi o viaţă moderno suprasatrată.

OPriţi Admirarea Celor Agajaţi în Oameni şi Metode Care Predica Agajarea trajna. Adesea Creează Numai impresia de Activităţi, îN Timp CE NU SE întâmplă Nimic. Câd Protunţi, Cel Puţin, postoji Altceva!

Evidenţiaţi-vă Timpul pentru odražava. Dozvola-vă să utilizaţi acest Timp pentru a vă gândi la idei, consecinţinţele lor şi imaginaţi-vă o zamisliti.

Sendează de la proces, nu Din Rezultat. Prokuratinacija vă dopustiti să vă plimbaţi în proces. O Parte Din Ea Poate Fi Plactisitoare, Parte Greu, Atea Este Cu Adevărat fascinantă, Dar împreună ele konstituie un onteg. Procraţia este cart car car filează împreun întregul proces, ţinându-vă p bum Dractul Spre Scopul Scopul Final, Dar vă.

Utilizaţi abilitatea de atenţia şi de a nu Sureri Un sentiment de vinovţţţie.

AMITE Că, Odihnidu-se, lucraţi cu o putere dublă şi o dublă concentraţie. Lucrul fără o pauză, mai razrlem sau mai târziu, veţi înceta să vedeţi copacii pădurii, deoarece dedicarea şi entuziasmul va ieşi din.

Dacă Alţii Vor să stea pee tine eticheta de prostentinator, bine. Spuneţi-Le Că amânarea Este Acum Upoznavanje O o Parte Pozitivă şi integrală vieţii Fiecărei persoane Moderni de uspješno şi Priveşte Confuzia lor.

Zamislite Intiturită Procuratura Pasul 5

Cinci. Evitaţi Să Gândiţi PREA Multi Despr viitor. Au viiitul în minte - este prirodni şi necesar pentrua viaţa normală. Cu toite acestea, gândurile opsesivni despre ceea cede doriţi să obţineţi în 5, 10, 15 ani lonac duce la "Ars" Ţineţi-vă pe o cale îngustă scopul doriti, pentru aveni o alt persuană, fără a vă lăsa să vă bucuraţi de viaţă şi să vă iubiţi îubyiţi. PBPratinarea Vă Cere Să Tăiţi Astăzi şi să nu dozvolaţi astfel de lucruri ca educaţaţie, Pierdere Dependentţă Financiară Să vă. AlarmEle Exesive Nu Vor Schimba Nimic, Dar vă lonac Prinde în capcana fricii şi veţi fi gata să licurţi lucrearea sub aşteptările DVS. şi veţi trăi totţa, alegând între rău şi cel mai rău, Numai Din Frica de ConsecInţe de O alegere diferită.

Zamislite Intiturită Procuratura Pasul 6

6. Apeciază în mod egal timpul de o orele de Lucru. Adevăratul Procuratinator Recunoaşte Valoaarea Egală A UNUI JOC PE kalkulator şi UN dokument de Lucru. Ar Trebui să postoje un echilibru al acţiunilor şi faptul că acestea Sunt echivalente cu DVS., Cea CE înseamnă că priorităţile DVS. Sunt Construte în Legaătură cu munca!).

Obţeneţi echilibru între amânare şi îndatoriri. Nu Poţi să te distrži doar tot timpul, Dar, de asemenea, NU Ar Trebui să Fugi în mod konstantan. Încercaţi să găsiţi combinaţia optimia acestor componente în viaţa voastă şi nemojţi-vă să vă distraţi fără a vă bucura de nelinişte sau vină.

7. Găsiţi modalităţi de pronunţare. PROCRASTINAAEAREA NU Este Ceva Care Trebuie Să fie în mod specifični pentru a învăţa, dar vă vă!).

Zamislite Intiturită odugovlačenje Pasul 8

Odlučiti. Fi creativ. Chiar şi vizionând doar baloanele cu ventilator, hârtiile DVS. în Cameră, vă lonac câteva ruda. Fă cede che vrei - în sus să-ţi picthezi propria burtă.

Uită-te în oglindă şichimbare. Pentru a începe, încercaţi să opisi o opisu maimuţă: scoală-vă dinţii şi săriţi ca nebun. Dacă puteţi Petroce o jumătate de oră pee, atuncija Aţi Reuşit Să Pierdeţi Timpul.

Uită-te în fereastră. Luaţi în razmatranje Format Noriilor, învăţiţi Oamenii, Urmaţi Momeul Sosirii Trenurilor Sau Autobuzelor, Urmăriţi Curăţarea Străzilor, calculaţi cât timp puteţi spajanje la colţ şi.

Aranjaţi-vă propriul spektakol laserski.

nouă. Dacă nu puteţi lice Fără Un Televizor, asiguraţi-vă că verificaţi za toide canalele. UNul dintre avantajele procrastinaărilor - puteţi avea Un interteres în ceea aveţi înainte şi nu aţi sumnjica. De Exemplu, vă puteţi implikacija în spektakol culinar sau Urmăriţi Un kanal Spaniol, încercând Să Ghićiţi CE Spun Ei Acolo.

Daţi întotdeauna preferiranţă Filmelor, Nu transferUrilor. Prijenosi Merg La Ora Maximă, Multi - doar o Jumătate de Oră (deşi, Desigur, equaroleu deritijajte şi Meciuri Sportivi Difuzate Care Durează Multi Mai Muri). De feecare dată la sfârşitul transferlui, staţi înainte de alege: lucraţi sau Urmăriţi Altceva. Dacă Trebuie să Luaţi o astfel de decizie deuă ori pe o oră, mai razrlem sau mai târziu vă pictisiţi. Film, de Refulă, Durează Cel Puţin Două Ore, decu pentru ora şse va trebui să drebu de treice ori! Unele canale, pe lngă acestea, Uneori Aranjează o Expitare Unui film multi-dimesionshat pentru o zi întreagă!

Deveniţi UN fan al Chuck Norris, Stephen Sigala şi Jackie Chan. Aceste Trei - Visul UNui Procurativivinator, Deoarece Filmlele Cu Sudjelovanje Lor a) Spajanje FOARTE des PE Televizor) Diferă Nu arătaţi niciodată nisi o muncă. Vă imaginaţi că eroul Stephen Sigala în Birou? Numai Dacă el părea să-l arunce să să omoare p. Cineva acolo! Pentru CEI Care Nu-i RicliTanţii, equeă Comedii Romantice: Sunta, de asemenea, la Fel şi nu necesită întoarcearea creeirelui.

Zamislite intitulatcu prokuratit Pasul 10

10. Dacă aţi fă cut o alegere în favoarea compucului, ucideţi întotdeauna ninja! Dacă fereastra pop-up vă tagă să tagă sus, Bateţi, Aruncaţi în Sus, Terminaţi Laserul Sau Cel Puţin Ceva Pentru Retanja Undeva, Faceţi-o IMEDIT! Veţi Descoperi nu Numai o Sursă Liberă de Spam şi Oriće Nnsens Amuzant, CI şi Un Flux dovršiti Nesfârşit de astfel de jocuri. Puteţi Petroce Timp şi PE stranice-uri pruline de Umor. Site-uri ca http: // wikiofstuff.Wikia.Com / wiki / wiki_of_stuff_wiki VA VA Oferi Posibilitatea de a Citi Sau Scrib articole despre Orice, Fără Restricţii.

Du-te p pece legaătură ple care o veţi obdržaj. Veţi Găsi o Mulţime de Informaţii Noi şi Intesante PE Care Creierul DVS. Va fi asistat în loc să să gândească la Muncă, IAR Mintea Voastaă vasta vasta. Curăţa dovršiti gândurile de Lucru.

Continuaţi să pronunţi, Ştergeţi za toide spyware, troieni şi viruşi de PE računalo, care cu Siguranţă Vor Scădea Foarte Mult Dacă Urmaţi sfatul prednji dio. Poete Dura Multi Timp. Odihnă!

Vino PE Forum Tău preferira Cel Puţin o dată la jumătate de oră. Citiţi înregistări Noi şi Actualizaţi Pagina La Fiecare Două Secunde Pentru Vedea Noi Răspunsuri. TE VA Duće Destul de Multi Timp şi nu ne va lăsa să facem aceara. De cât timp aţi frost verificaţi Facebook Sau LiveJournal?

Răsfoiţi wikihow sau wikipedia. Accesaţi Pagina Aleatorie şi începeţi să vă deplasaţi penzurile de albastru. Nu Veţi Protunţa Numai, Dar în Acelaşi Timp Află Čeva nou!

Zamislite Intiturită Procuratura Pasul 11

nesprešnica. Nu vă Faceţi Griji. Dacă Sunteţi în Mod Konstantni îngrijorat Din Cauza Locului de Muncă plătit, Nu Veţi Primi Plăcere de la am Amânare şi nu Teţi Pierde ocazia de Folya proizvoda în viaţa ds. Daţi Creeirelui să vă relaxeze, să o eliberaţi de alarme şi să se koncentrirati asupra divertismentului. Munca este gradine la Fel dente. Odugovlačenje vă Obţineţi Plăcere de Lufrile Mici PE Care Altfel nu le-aţi promatrač. Cu iaraba ei verde, nori pufos şi sânge pe pantofi Stephen Sigala, Care a întruptupte o Grbamdă de Băieţi Răi, Cea Mai Mică Sângeroasă.

sfaturi

Doar pentru luže - nu înseamnă să pronunţi. ATiNERMEEA, TOTUŞI Sunteţi Ocupată de Afaceri, Chiar Dacă Sunt Doar Reflectii. Înseamnă condiţia de odihnă depleină atuncija când nimic nub trebui să-ţi invadeze lumea şi cu siguranţă nu gândlul la ce facieie să facice.
Procrastinarea se transformă întrija-o adevărată artă, dacă Reuşiţi Să Scăpaţi pe deplin de Cel Mai Mic Sentiment de vinovăţie pentru munca ne-afektată. Dacă Raportul Trebuie să Dureze încă Trei săptămâni şi veţi spajanje să beţi din nou cu prije, aţi Stăpânit această artă PE deplin.
Lice o liste. Podaci viitoare lice brze o liste "De Ce îmi stavite să pronunţ". Vă puteţi întreba ce motiv vor cădea în ea. Poete Că Va VA Solicita Chiar Să vă revizuiţi prioritetna de viaţă!

Avertizări

Amânarea Seretării profrastinaării. Dacă Progresarea încetineşte Progresul DVS. în viaţă, esthe Nesănăosă. "Bun" PROCRASTINANTUL AJUTă la înţelegerea FAPTULUI Că Vă konvocirajte şi asta vă plăcere aici şi acum. Dacă vă forţază să vă prestraţi şi să aruncaţi totul, nu mai este o amânare, ci închinarea mea în sinus. Asiguraţi-vă că aţi găsit un echilibra şi nua distreugeţi şansele de a asigura viaţa.

De ce c ce ai nevoie

Nu ceea ce ar Trebui să liceţi