Cum Să Deveriţi Sociabil -

Dacă vă pare că unii omeni îşi păstrează restul de la natură, atuncija Ştiu - o astfel debuilte poe achiziţinată şi dezvoltată. Distribuţia şi Practice Obveze Obveze Să Depăşască Zona de Confort şi Să şi Stabilească Viaţa Socială. Puneţi objesive mici şic mergeţi neobosit înainte. Diskutaţi cu strlinei, Petriceţi Timp Cu Noi Cunoştinţe, Comunicaţi Cu Prietenii. În curren thasi găsi încredere şi vedeţi korisnika comunicării regulirati.

Pasi

Metoda 1 DIN 3:

Cum Să Mergeţi Dincolo de zona deport

un. Învaţă să începi să vorbeşti cu strlinei. Utilizaţi oportunitatea de a vă dezvolta abilităţile Sociale, Vorbind Cu Lucrătorii din sektor servirielor şi călătorii în prijevoz. Încercaţi să legaţi o scurtă conversaţie cu casierul, şi nuaar să Pletiţi şi Să Plecaţi. Specifistaţi o întrebare simpă deschisă şi asultaţi cu atenţie. Faceţi o Persoană să zâmbească, împărtaşind o promatraţie amuzantă sau UN komentariu politicos. Dacă Practicaţi în Feicare Zi, atuncija cu timpul să înlocuiţi stresul şi răusturnarea, încrederea vani.

Dacă Sunteţi Obişnuiţi să discutaţi cu strlinei, puteţi vorbi cu o persuaană care este pjenavac Intesantă Pentru DVS.
Nuy împărtăşşiţi "viaţa Socială" şi Alte aspekt Ale Vieţii. Dacă doriţi să Deveriţi o Persoană Sociabilă, să vă străduiţi să comunicaţi în Orice Situţie, să fie Seara, atelier sau campărături în magazin.

2. Diskutaţi despreul îconjurător Din echipă. Chat cu colegii de Clasă sau colegii cu ovatire la Schimbare sau înainte de întâlniri. Motivul pentru începerea razgradite eversaţiei poate servis drept situaţie obiđiită sau atmosferă. De Exemplu, diskutaţi desprea viitoarea întâlnire sau de the the the the, întrebaţi despre uspjeh. La partiment puteţi sta lângă o Persoană Care arată Priedeos. Salut şi întrebaţi cât de des esthe esthent laquimentte similare.

Înttr-o razgovor Cu Un om nefamiliar, începeţi cu ce je ce ceea vă uneşte. Apoi Mergeţi Treptat la Alte Suptie.

CLEND ORGANICI O îNTâlnire, Alegeţi Un loc Neobişnuit în Care Puteţi Discuta Difrite. De Exemplu, vizitaţi barul sushi al Unei compunite mici.

Dacă nu Reuşiţi să Veniţi Cu SubixTul, Savjetujući se nediptele Dodyte cum ar ar-ar-ar fi.

3. În Timpul Liber, Comunicaţi cu omenii şi nu rămâneţi singuri. Când o persuană nu este ocupată de afaceri, este assea o dorinţă de a se ascunde de Omani, Mai Ales Dacă o Persoană - Introvertă Prin Natura. Cu za toide acestea, alţii lonac percepe astfel de acţiuni ca comportament antisocijalan. CINA împreună cu colegii şi nu-i aşteptaţi să se întoarcă de la pauză pentrua spajanje singur la prânz. Nu vă grăbioi acasă iMediat după lecţţii şi vorbiţi puţin cu colegii de clasă. Dacă Aveţi o Zi Liberău, Oferiţi Prieteni să întâlnească.

Dacă Staţi Deoparte şi încercaţi să vă distraţi cu un Telefon sau carte, încercaţi să începeţi o conversaţie cu alţii.

Dacă vă Petriceţi Timpul Liber PE hobby, Oferiţi unui Prieen să vă alăturaţi.

Imaginea intitulată devine Sociabil Pasul 9

4. Ia o Invitaţie. Refuzul de a comunica sub pretextul ocupării forţei de mucnă sau obodă ne este dicil, în poseban în cazul Nelinişte. Dacă doriţi să daveniţi o persuană mai sociabilă, încercaţi să plecaţi acasă şi să comunicaţi cu omenii. Vă Mulţumesc Prieten sau Prieen şi Acceuţaţi Invitaţia şi Apoi ţineţi Cuvântul şi Veniţi La îNTLNIRE LA TIMP ŞI CU. Răspundeţi Remocităţii şi, de asemenea, Invitaţi Prietenii DVS. La diferite întâlniri.

Dacă nu vă mjesto ceva, puteţi pleca întotdeauna înainte.

Aflaţi sperma să distributeţi motiv semnifiktivan pentru napuštene dea propoziţiile Care Sunt Cauzate de aarma DVS.

Dacă este necesar, Schimbaţi programull DVS. Pentru a găsim pentru întâlniri. Completeţi Minute GRATUITE CU Apeluri Telefonice şi Razmjena Pentru o Ceaşcă de Cafea.

Cinci. Faceţi Activităţi Publicice sau găsiţi Hobi Pentru întâlnirea de noi omen. Cu o lipsă de comunicare în viaţa de zi cu zi zi, sudionik la diferite clase pentru întâlniri cu omeni asemănători. Găsiţi Un grup de Interse, UN klub de carte sau o echipă Sportivă, să se alăture Unei Organizatiaţii de Voluntarijat sau înscrieţi-vă la cursuri. Asiguraţi-vă că o astfel de okupaţie Prevededea Posibilitatea de Comunicare. NAINTE, îN thipul şi după.

Dacă doriţi să învăţaţi cum să Jucaţi Ukulele, găsiţi cursuri de grup în de clase individual cu un profesor.

Găsiţi Cluburi Vorbite Pentru a depăşi abilităţile de comunicare.

Imaginea intitulată devine Sociabil Pasul 8

6. Gestionaţi Iniţiativa şi Organizati întâlniri. Zoite Relaţiile Bune Sunt Construite PE rekuprot. Dacă doriţi să vă arătaţi o Persoană Sociabilă Care Apeciază Prietenia, Apoi Luaţi Iniţiativa înile Voaste. Dacă Invitaţi o Persoană să se întâlnească, să procijediti clar Opţiunile Din Trecut şi Să Isaeere Câteva Datum pentru alege. Nu refuzi idea dacă vă aflaţi înttr-o ceertă. Invitaţia Poate Finctul de Plecare Al Planilor DVS. Mai Mult, Comunicaţi Cu Prietenii Care Lociatec într-Unter Oraş. Doar apelaţi sau scrieţi Un mesaj şi întrebaţi viaţa lor.

Dacă coegul ispuniti că Dorit Mult Timp Să se tateze, Spune-i: "Poate Mergem la Manichiuură Joi După Muncă t?"".

Dacă Vă Place Uneul şi Acelaşi Cântăreţ cu Un coleg de Clasă, apoi Oferiţi: "am Văzut Cin VA Veni la Noi în Oraş Luna ViiToare? De CE NU MERGEM îMPREUNă LA UN koncert?"".

Nu vă aşteptaţi să aplaţi la Invitaţie. Întâlnirea nu va alea loc iiodată dacă ambile părţi vor aştepta iniţiative Uniţaiative Unicul de celălalt.

Metoda 2 DIN 3:

Cum de a comunica cu omenii

un. Proizvesti primă impresie putericu cu siguranţă Limbajul Trupului. Dacă vă comportaţi Prienenos, Atuncija OamenII vor FI CONFORTABIL Să Vă Contactuze. Deci, ţine-ţi Capul Drept, îndreptaţi-vă umerii şi nu îngustaţi, Menţineţi Kontakt Vizual Cu InterloCurel. Zâmbiţi dacă aţi întâlnit cu aspekt. Deci veţi fi omeni mai preeenoşi şi interesnţi. DACă Corpul Tău este Este Estem Sau nesponfort, Pratica Pune în Faţa Oglinzii Pentrua Găsi postuportabile.

Dacă Minile Tale Nu Cunosc Pacea, PurtAţi UN notebook sau o pungă pentru a păstra în mână.
Nu Ascundeţi Minile în Buzunare. Pentru o Vedere încrezăare şi Relaxată, Puneţi în Buzunarele Din Širina Numai Degetele.
Când vă întâlniţi, întindeţi mâna pentru o strângere de mână şi nu ezitaţi să vă.

2. Sugeraţi OamenIi Să Spună Despr DVS. şi să Adreseze îtrebări Pentru relevantni. Întrebări - este o Modalitet Bună de aseri Unei persoane Să Spună despr DVS. Adresaţi-vă întrebări deschise despre Muncă, Studiu, Viaţă Personală şi hobi-uri Priedenilor, Colegilor, Cunoştinželor şi Străinor. Înttrebaţi consiliul cupotire la o anumită problemă. Acesta Va Areta Că Apreciaţi Opinia Unei persoane şi Va dozvola, de asemenea, continuarea conversaţiei.

În faţa cululuului din literaturi, adresaţi-vă unui coleg de clasă că a cot je nedavno.

Dacă o Persoană vorbeşte desprentimente Portte Din Viaţa, Cereţi întrebări clarificatoare, de exemplu, întrebaţi: cum expoziţia de autoturisme retro?- SAU: "Natasha! Am văzut chiarteainte de ispitati. APROPO, CA uspješna?"".

3. Lice Grijuliu Komplimente. UN Compliment Va îmbunătăţi Staroa de Duh Atât La Interloctori, Cât şi Să ServiceAscă Drept începutul Razmjena. Acordaţi Atenţie Hainelor, Acţiunilor sau uspješnim Omenelor Pentru A Compliment Borbi Cu kompliment. Laudă aspek skrb lonfi nadzornik şi care neceseită efforuri de la om. Acesta va arăta că înţelegeţi cât denter este realizarea omului. Apoi, întrebaţi subiks asociat Cu pogađaju pentru a kontinuitet conversaţia.

Dacă barista este Cercei incredibili, atuncija se ispunjava: "Cercei frumoase! Aceara Este Manuală?"".

Spuneţi Colegului Meu de Clasă: "Kohl, prezentare Excelentă. Şi Rolele selektiraju - Doar Moarte! Sunteţi Mulţumiţi de Modul în Care Totul Mers?"".

4. Vorbi clar şi cu voce tare, astfel încât alţii să vă înţeleagă. DACă InterloCutor Va fi FINE Să vă audă, conversaţia VA spajanje mai bine. Dacă Sunteţi înclinat să vă eliberaţi, atuncija învăţaţi să vorbiţi mai tare. Nu vă Grăbioi şi deklasi în mod clar cuvtele.

Nu fiţi descurajaţi dacă vi je cere să repetaţi. SPNE Mai Clar.

Amintiţi-vă că interloclul doreştea să vă înţeleagă cuvtele.

Imaginea intitulată devin sociabil pasul 6

Cinci. Aflaţi cum să ascAltaţi în mod acc conversaţia. Nu Neapărat tot timpul pentrua vorbi să fie sociabil. Asceltaţi şi Urmaţi cursul Gândurilor InterloCului. URMăriţi o Persoană în ochi şi folsiţi corpul deschis. Zâmbiţi şi kidan pentru a arena atenţia sau reachaţionaţi la cuvtele relevantan.

Nu Fiţi distraşi peaturile de Plefon sau PE propraile gânderi. Concentraţi-vă sugovornika.

Încercaţi să gândiţi imporţial.

6. Împărtăşeşte-ţi gândurile ca răspuns şi nu tăceşti. Introvele poželjni a adusea să gândească şi să nu vorbească. Dacă Nu Publicaţi Un suet, interlokuplul poate kalkula că nu sunteţi deosebit de Sociabili. Voiceţi-Vă Opinia şi Răspunsurile Mentale Pentru a sprijini razversaţia şi pentru a spne ceva despr DVS.

Distribuiţi Gândurile Politicoase Care Reflectă Identitatea Voastaă! Comentrariile dur sau reel rămân mai bine cu tine.

Paswayrea Sau Otinia Jednostavno Poate servi ca o razgovor. Împărtăşşeşte-ţi gândurile sau ceres ca o persuană să se gândească la o anumită ocazie. De Exemplu: "SE Pare, Nu Termin Niciodată Acest Proiet! Luda, cum Sunt sukcesul DVS. Cu rezumat?"- SAU:" Acest Ceai su un gust cidat. Nu Crezi asta?"".

Metoda 3 DIN 3:

Cum Să vă schimbaţi modul de gânderi

un. Promite-te să devii mai Sociabil. Gândiţi-vă de Ce doriţi să deveriţi o persoană sociabilă. Din Motiv de Carieră, viaţa Socială satrată, îndcrederea în noi? În feecare zi, amptiţi-vă obitevul pe term plućni pentru păstra motivaţia.

Stick la Oghlinndă o ne cu conţinut inspirati.
Instalaţi Pletul Telefonlui cu o ciiote inspirativno skrbi va.
Ca o Formă Fizică Bună, sociabilitatea este impozibilă fără effor şi sudjelovati Constantă. În Primal Caz, Trebuie să Mergeţi la Hol şi î doilea - să părăsiţi casa şi să vorbească.
Nu vă Numiţi o Persoană Timidă, Timidă sau întrebărilor. Cu cât vă Numiţi mai des, cu atât este mai puteri sociabilă este amânată în kapu.
Sociabilitatea este Alegerea DVS., Nu o prestispoziţie.

2. Puneţi obećavajući Mici, de Exemplu, Vorbind cu Un nou om p pe. Transformarea dvs. Nu se va întâmppla peste nopte. Puneţi Mici Goluri de îndeplinire pentru a părăsi Treptat zona deport. PE Drumul Către O Petricere, Promiteţi-vă să diskutaţi cu o persuană necunoscută. În Coada de aşteptare, Faceţi UN kompetent Unei persoane Care Se Află în Faţa DVS. După atindera Unor astfel de Obisini Mai Ambioase, Discutaţi cu Cinci Angajaotori La Târgul de Job Sau Invitaţi Un Prieten la Cafea.

Imaginea intitulată devine Sociabil Pasul 5

3. Demonstracija o atitudin pozitivă şi vezelă de ataktage omen. Tată lumea iubeşte să şi broeacă timpul cu optimişti care se bucură de viaţă. Chiar Dacă vă Simţiţi în Cel Mai Bun mod, încercaţi să păstraţi pozitiv în thipul razgovore. Deci, încercaţi să zâmbiţi, Spuneţi Ceva politicos şi Vesel, Dacă este înttr-o Stare Naapartă.

Utilizaţi Energia Pozitivă în razrijeţiile cu strline şi omeni noi pentru vă Arăta persoana deschisă şi Prieenoasă.

Cuvtele şi faptele DVS. Ar Trebui să fie, de asemenea, politicoase şi colea mai, astfel încât omenii vor să şi broeacă tampul cu DVS.

Vorbiţi despre, Pentru a consolida relaţile. Nu este nevoie să vă schimbaţi P DVS. Sau La Comportamentul DVS. Sugovornik pentru. Lăsaţi o persuaană să ştie înttr-adevăr. Politicos şi sincer împărtăşesc gândile priča. CLAND APARE COMUNICAREA îNTRE DVS., începeţi să vă împărtăşşiţi experienţele, difificilăţile şi îndoielile. Vulnerabilitatea Slično vala conexiunea.

Bineînţeles, nu ar Trebui să Lăsaţi za toide iskusni DVS. Ple Un străin aleator, Cu za toide Acestea, Dacă Un Priesen Vorbeşte Despreşi, împărtăşşiţi detalii personale caspuns, răspundeţi cu adevărat la întrebări şi contacaţi sfatul.

Împărtărtăşeşte sentimentale şi experienţa îfcoşaăare, Dar amintiţi-vă că to t toţi omenii se suotvovati cu difificulăţi similare. Vorbeşte despre osobni pentru a se apropije de om.

Chiar şi Cei Mai Sociabili încercă în Intertitudina. Singura diferenţă este că ei poželio je să riscă şi să vorbească, să nu se gândească la Posibila stânjenire.

Imaginea intitulată devine Sociabil Pasul 3

Cinci. Nu acAltaţi gânderi critice şi negativni în capul skrb vă konstrukcija. Dacă Aveţi Un gând Autonom în Cull DVS., RealizAţi-l şi înlocuiţi idecata pozitivă. În za toide gândurile postoji Eerile de Adevăr, Dar Puteţi transforma întotdeauna Odee pentru a încuraja gândirea constructivă skrb vă va ejuta să denanaţi.

Dacă Cădeţi Că: "Nu-Mi Place o Astfel de Stânjenită ..." Realizaţi Natura Negativă şi periculoasă a astfel de gând. Transformaţi-o înttr-o Idee Constructivă: "Sunt Jenat, pentru că nu Ştiu pe nimenti Aići. Dacă Legaţi o razgovor, voi alea o nouă cunoştinţă, Iar Stânjenirea VA DESPREA. "".

Persoanele Confidete, Sociabile Difleră în ranort cu ei înşişi. Ei Tind Să Se koncentreze asupra estelor Posizmite, în Timp CE Omanii Nesiguri, inadverteţi, de tvrtke Obicei, Gândsc doar deficienţele Lor Şi Critica PE Alţii.

sfaturi

Ia în raste prezenţa omenEnilor ca o opraterati de lega o razgovor!
Vorbind Cu Serăinii este Uneori îfcoşător, Dar gândiţi-Vă la Urmăoarele: Dacă nu Sunteţi poznata, Nu Aveţi Nimic de Pierdut în Cazul Unei încercări Nereşite. În Acelaşi Timp, Orice străin în Viitor Pote Fiin Mai Bun Prieten, Partener de Afaceri sau Jumătate!
Nu Petroceţi Timp Cu Oameni Care vă provokacija sentiment de nesiguranţă. Este mai bine să comunicaţi cu cei care vă susţin şi vă na inspirati.