Sperma de smanjuje infalmaţia gingiilor (Cu Ilustraţii)

Infalmaţia gingiilor poate fi cauzată de mulţi faktori. Poete fi o Boală Gingiilor, Iritaria Alimentor, Procesul de Putrezire, lipsa de vitamin şi t.D. Deciziile de Bază pentru Restemea InflamAţiei Gingiilor Sunt Descrise Mai Jos, Dar amintiţi - este Mai Bine Să începeţi să contactaţi Medicin zubar pentru.

Pasi

Metoda 1 DIN 2:

Respeerea Inflamaţiei Gingiilor

un. Determaţi Sursa Inflamaţiei Gingiilor. Acest lucru este necesar pentru alegerea Unei Metode efisteree de Recuperare. Puteţi încerca să vă daţi SeamA, Dar Estert Decomandat Să Consultaţi Un Medic. Glavni motiv:

Loš Igiena Orală. Dacă vă curăţaţi rar sau prost dinţii, nu utilizaţi firuul dentrac şi rotatile pentru gură, apoi puteţi format o mikrofloru distretivă în gură. Plătiţi-vă gura mai Multă Grijă, IAR Gingiile Vor-Din Nou Sănăoşi.
Gingivită şi parodontită. Ca rezultat al igienei s guri, aceste boli se dezvolta. Gingivita Pote fi očajă şi vindecată Rapid Dacă Găsiţi înttr-Un Stadiu početni. Parodontita este o Formă Mai Grea Care Poate Duće la Protearte.
Ulcere în gură. Gumele Pot provoka Durere şi inflamAţie gingiilor. De tvrtke carată cA formaţiuni albe cu margini roşii. Ele Sunt tratate şi nu nezezintă prea pericol.
Chimioterapie. Una dintre compacticaţile nefavorile după chimioterapie poeneroasă, inflamată şi sâgerreare. Ulcere pot apărea, de asemenea,. Din Păcate, în Timp CE Operarea chimioterapiei nu se opreşte, scapă de problemi cu gingiile nu vor eşua.
Tutun. Fumatul ţigărilor şi Alte Produse Din Tutun Colueie La Apariţia Bolii Gingiilor. Deci, Primul Pas sper recuperare este de a renunţa la fumat.
Hormoni. Creşteaa fundalului hormonski jezik fi, de asemenea, Cauza Promotelor Cu Gingiile. Pubertatea, Ciclul Menstruaal, Sarcina, Menopauza, Tratamentul Cu Medicamente Hormonale - Toate Acestea lonac Juca Un Rol.

Imaginea intitulată smanjiti gume de umflare pasul 2

2. Curăţaţi cu grijă dinţii. Flip în gură - cel mai freecvent Fenomen, precum şi aea mai uşoară opţiune. Pentru a scăpa de gingiile umflat în acest caz, este sufiient să începeţi să aveţi grijă de Cavitatea gurii. Ia obiteuul de a-ţi peria dimţii de cel puţin 2 ori PE Zi - Dimineaţa şi Seara, puteţi afla după ficare masă.

Alegeţi o periuţă de Dinţi Moale - Mediu şi dur, vă Poate Deteriora Numai Gingiile şi Chiar şi Smalţul DETAR.

Curăţaţi dinţii fără fanatizam - mişcări îngrijite şi blânde, deoarece gingiile Sunt pjenastih lana.

Alegeţi tjestenina de dinţi briga protejează gingiile.

Imaginea intitulată smanjiti gume de umflare pasul 3

3. Utilizarea Farolui DENTAR VA FI UTILIZATă - NU Mai des desât o singură zonă.

Cu vatrene protore trebuie s ocupe faarte astent, pentru a nuu tăia gingiile.

Imaginea intitulată smanjiti gume de umflare pasul 4

4. Gura de geaţă cu apă sărată. Acesta este Unitul dintre Modurile Vechi, Dar Dovelite. Sasre acţionează ca agenta antibacterian skrb Funcţionează cu o infecţie în gură şi gingii umflirati.

Diluaţi Lingurita de tacâmuri a unui pahar de apă caldă şi clătiţi cu o soluţie de gură. Nu inghiti!

Alternativ, puteţi utiliza o soluţie de apă şi suc de lămâie propatătă. Poate Nu Atât de do nedostatka, Dar Mult Mai Plăcus La Gust.

Cu ajuture unei soluţi de sare, puteţi, de asemenea, să atenţionaţi Durrea Din Gât sau să o utilizaţi pentru curăţa rana.

Imaginea intitulată smanjiti gume de umflare pasul 5

Cinci. Comumă. Kompasa Caldă va ajuta la ameliorarea DURRERII Şi la recenzija - îndărtaţi tumora. APLicaţi kompresele PE piele, Nu Direct La Gingii!

Kompromis u Caldă: Lueţi o cârpă curată şi umeziţi în apă caldă. APăsaţi Excesul de Ocijeditat şi ataşaţi la Locul potrivit.

Kompromis: Folsiţi Cuburi de Gheaţă, Ambalarea Legumelor Congelate / Fruce de Padure Sau kompenzie Specială pregătitită. Ataşaţi lacul potrivit şi aşteptaţi rezultatul.

Imaginea intitulată smanjiti gume de umflare pasul 6

6. Evitaţi Smraulii. Dacă aţi întâmpinat problem gingiilor - eliminiinai factorti precum alcoolul şi tutunul. Altfel Din Problem Cu Gingiile PE Care Nu Le Scapi.

Imaginea intitulată smanjiti gume de umflare pasul 7

7. Beţi sificijentă apă. Deci, puteţi spăla mai multer bakteriji din gură. De asemenea, Creşte sline.

Imaginea intitulată smanjiti gume de umflare pasul 8

Odlučiti. Masaj. Încercaţi să vă masaţi Uşor gingiile. Poate Să Dureze şi Să Ajute La Amelorarea Inflamaţiei. Faceţi Mişcări Circulare Cu CagEte krstate (sufistere Pentru MomentE).

Imaginea intitulată smanjiti gume de umflare pasul 9

nouă. Garoafe de benzin. Împreună cu alte proprietăţi dobrotvorni, Uleuul de Garoafăa su proprietăţi antibateriene şi ajută la elinarArea din gingeii. Aplaţi ne ulei de tampon izravna la gingiile sau gura cozivă cu ulei şi apă.

Metoda 2 DIN 2:

Preventirea inflamaţiei gingiilor

un. Curăţă ă dinţii. Aşa cum am menţionat mai razrlem - curţţarea dinţilor va ajuta nu numai să Restaureze Mikroflora Normală.

DAC NU Sunteţi Sigur Că în mod crect periaţi dinţii, trebuie să vă consultaţi cu MEDUMUL UMPUTUMANOASTA LA URMăAarea întâlnire.

Imaginea intitulată smanjiti gume de umflare pasul 11

2. Aţă dentară. Repetaţi Din Nou - Firul Dinţilor, ca o adăugare la curăţarea Dinţilor, Vă va ajuta să vă păstraţi mângâierea sănătoasă.

Amintiţi-Vă Că DUPă DETAR AR TREBUI Să vă curăţaţi dinţii cu o perie, dar nu este posibil să liceţi posibilă deterorarea gingiilor.

Dacă Sunteţi Difficil de Utilizat Firul Obişnuit, Atuncija Puteţi Utiliza Un Suport Special de FIR. De obitelji, acest articol poate fi achiziţionat într-o farmacie dacă caramentul de îngrijire orală.

Imaginea intitulată smanjiti gume de umflare pasul 12

3. Ust de vitamin. Trebuie să obţineţi o sufidentă de vitamina c, de calciu şi kiselina folion. Mâncaţi mai Multi Funome şi Fruce.

Vitamina C: Papaya, Piper Dulce, Căpşuni, brokula, Ananas, Varză de la Bruxelles, Varză deblă, Pepene Galben, Kivi, Portocaliu.

Calciu: Lapte, Brânză, iaurt, Sardine, tofu, Somon, Lapte de Soaia, Cereale.

Kiselina folija: brokula, šiljaka, mazăre, Fasole, Linte, ţelină, Avokado, Frucerice.

Imaginea intitulată smanjiti gume de umflare pasul 13

4. Niciodată gura confortAbilă cu oţet sau suc de lămâie: CA acizi, potstraje dirţii. Wechite gura de apă.

Imaginea intitulată smanjiti gume de umflare pasul 14

Cinci. Încercaţi să Dormiţi Mai Muri şi Mai Puţin nerves. STRESUL Şi Lipsa de Sonn Collueie la diferite probleme DIN organizam, inclusiv inflamAţia gingiilor (Datorită înălţimii Sporit A Cortizolului).

ExerIţiul Fizic. VA Lua TimPul, Răspunde Gândurilor, îmbunătăţeşte forma fizică şi va ridica Stadica De Duh.

Puteţi pametnje Atenţia cu Multi Alte Lucruri - Plimbare, Citiţi, Baie. Fără Un Computer, Este Mai Bine Să Faceţi, pentru că este mai des cauzează Numai Cauze.

Imaginea intitulată smanjiti gume de umflare pasul 15

6. Nu Fuma. Tutunul afectează pjenitelja negativ gingiile, astfel încât o măsură preventivă - aruncă fumatul.

Imaginea intitulată smanjiti gume de umflare pasul 16

7. Vizitaţi zubna. SE Recomandă Să o Faceţi Periodični pentru preventirea a 2 PE a. Chiar Dacă Dinţii DVS. Arata sănătoşi, nu înseamnă că este înttr-adevăr.

sfaturi

Periaţi-Vă cu Atenţie Dinţii - Rezistenţa Excesivă şi Presiunea Pot Vedra.
Schimbaţi Periodic Periuţa de Denţi, La Feicare Câteva Luni, deoarece bakterijle se acumulează în ea.
Nu utilizaţi firuul prea des, în caz kontrar gingiile DVS. Vor începe sâgergearea, cere CE VA afekta Calitatea Dinţilor.

Avertizări

DACă Gingiile Tale S-au Rănit - Diktaţi Imediat Stomatolog, Deoarece Puteţi Găsi Boala Gingiilor. Apoi Veţi Numi Un tratakment adecvat.
Încercaţi să evitaţi Alimente pjenastih calde sau pjevati reci. Băuturi Calde Sau Supe, Băuturi Reci, îngheţată - toate acestea pot provoka inftramara gindiilor. LimitAţi-vă în cjumul Produselor de Mai Sus pentru Restorearea sănătăţii Gingiilor.