Cum să păstraţi picioarele cald

Vă aflaţi penapea pod păturăă, iar întregul corp este cald, dar picioarele Sunt încă îngheţeţate? Ce s? Culuplu čarapa sau masaj Rapid Vă va ajuta să vă încălziţi picioolele!

Pasi

Metoda 1 DIN 5:

Folosind Accesorii Calde

un. Schimbaţi şosetele. Dacă PurtAţi Şosete tată ziua şi picioarele voaste măturaţi, atuncija transpiraţia vă va lica picioarele umede şi vor îngheţa.

Zamislite intitulată păstraţi picioarele la Cald 07

2. Vrh, şosete Calde. După CE ai Pus şosetele, să ne umfunde unul pe celălalt.

Pentru căldură suplimentar, puneţi pecuci.

Şosetele de lână păstrează căldura decat bumbacul sau sintetic.

Puteţi Cummpăra şosete Calde. Puneţi-le în Pat când picioarele vor începe să îngheţeţe.

Zamislite Intiturită Păstraţi Picioarele Cald Pasul 10

3. Ţine-ţosetele. Înainte de a Pune, Puneţi şosete în USCător Timp de 10 minuta.

Metoda 2 DIN 5:

Utilizarea agenţilor de încălzire

un. Dacăcioarele dvs. Sunt Foatete înttr-Un bazin cu apă Caldă sau înttr-un masaj de apă caldă umlut cu apă caldă. Le va încălzi imediat. De asemenea, puteţi adăuga o spumă pentru o baie sau o cremeă la apa tazix.

Imaginea intitulată păstraţi picioarele la Cald 04

2. Încălziţi Sacul de la Orez şi îfăşuraţi-lecioarele.

Zamislite intitulată păstraţi picioarele la Cald 05

3. Lueţi o sticlă cu apă fierbinte şi puneţi-o subcioarele mele pentru a vă încălzi potvrđivati. Nu Uitaţi Să Scoateţi Flaconul după un timp când începe răcirea. Când o faci, asiguraţi-vă că sticla este închisă str`ns şi că nu este prea fierbinte. De asemenea, Nu Uitaţi să PurtAţi Şosete, Chiar şi Cele Mai Subţiri.

Metoda 3 DIN 5:

Relementearea de Mediu

un. Dacă aţi Acoperrator Călduros, Dar Totuşi Picioarele DVS. Defecte, Poete Că Camera DVS. CEST FOAARTE PRIHOP. Asiguraţi-vă că fevestrele sunt închise, porniţi Şmineul sau încălzirea Central.

Zamislite intitulată păstraţi picioarele la Cald 08

2. Când vă culcaţi în Pat, înfăşuraţi picioarele cu o pătură şi rotiţi-o astfel încât picioarele să fie dom do kraja îl căldură.

3. Dacă Minţi în Pat, Picioarele DVS. Defekt, încercaţi să merma merma merma. În acaastă Poziţie, sângele Circulă Multi Mai Uşor, Iar Picioarele Sunt încălzite. De îndată CE picioarele se încălzesc, vă puteţi întoarce din nou, iar picioarele vor rămâne Calde PE Tot parcurrul nopţii.

Metoda 4 DIN 5:

Aktivirati Fizicu

un. Dacă Aţi Stat de Ceva Timp, Atuncija Ar Trebui să vă ridicaţi şi să vă mataţi puţin să să vă încărcaţi astfel încât picioarele să încălzaescă. Staţi pe şosetele Mele, apoi TOURURI SAU tragţi opririle, tragţi opririle, apoi întoarceţi opririle la Poziţia originală şi îndoţi şosetele. Repetaţi Până Când Picioarele Sunt Talde.

Du-te puţin în Jurlaz Camerei. Va îmbunătăţi cirkulaţia sângelui şicioarele dvs. SE VOR încălzi.

2. Staţi în jes şi săriţi. Acesta Va dozvola sângelui să Meargă la Picioarele Voaste şi Vor începe Să se încălzaescă. Acaastă Metodă Este Chiar Mai Bună Decât putere cu şosete Calde, deoarece în acest caz vă încălziţi din unutrašnjost şi nu den afară.

Imaginea intitulată păstraţi picioarele la Cald 03

3. Dacăcioarele dvs. Abia Sunt Abia, Puteţi APLICA o Loţiune Cremă Sau Picior PE Ele şi Să le masaţi. Apoi Puneţi şosete groose sau Papuci.

4. Pentru un un un, Petrieceţi Picioarele Cu Minile şi apoi întoarceţi-le sub pătură.

Metoda 5 DIN 5:

Faceţi propria încălzire Minilor

Acaara înălţime este pjenavice uşor de făcut folsindu o Şurubelniţă.

un. Pliaţi Perna în jumătate şi capeele fixază pinii astfel încât să obţineţi buzunare.

2. Plasaţi mai Cald de Casă acolo.

Găsiţi sticle de Plastic Durabile Din De 8 oz. Umpleţi-le cu c apă fierbinte sau încălziţi sticlele umpltute cu apă.

3. Utilizaţi TermMetrul pentru a asigura că temperatura Apei este Sigură.

4. Plasaţi sticlele de apă în perne de Plulele. Puteţi Folisi Atât de Multe Stick Ple Care Le Doriţi.

Cinci. Aşezaţi Picioarele Acolo şi se simt adevărate calde.

sfaturi

Puneţi Mai Cald Sub Picior Sau PE Ele.
Asiguraţi-vă că aveţi sufistere pături de piciorne de.
Dacăcioarele dvs. Sunt Foaarte îngheţete, încercaţi să mutaţi nişte şosete mici şi purthaţi.
Nu Treceţi Prin Podeaua poprima Desculţ, PurtAţi întotdeauna şosete sau Pantofi.
De asemenea, puteţi cummpăra o pătură električni pentru a încălzi picioarele. Dar nu lăsaţi-o tată neaptea!

Avertizări

Ne Puneţi şosetele în cutturul cucrounde pentru le încălzi, deoarece vor începe să ardă.
Dacă utilizaţi o pătură električni, nuuitaţi să o dezactivaţi.
DACă Aveţi Diabet Zaharat, Nu Puneţi Picioolele. DIMPOTRIVă, DACă Aveţi Diabet Zaharat, Puneţi Şosete Calde şi Petroeceţi Picioarele Cu Minile.