Cum se îmbracă pentru o campanie turistică

Pasi

2. PENTU VREMEA PRIHOR, PurtAţi Ljeria Termică Grosimii. Ljeria Termică este de Trei specifista: Lonmină, Medie şi Condiţiii Extreme. CEA MAI DOPORE Vreme şi Cu CEA Mare Mare ExcuRSIE, Cu Atât Mai Dens Ar Trebui să fie lenjeria ta termică.

3. Evitaţi bumbacul. BUMBACUL ABSOARBE UMEZALA, Care VA Face Hainele Umede, nenadmabil, SI Poate Ducea La Frig DaCA UNCEPETIA.

4. Cuutaţi ţesături Care Demonţin Umiditatea Din Corp. Merino lână şi mătase lonac Faţă Sarcinii, Dar ţsuturile Sintetice INTEGTE SUNT CELE MAI BINE Izumite. Uită-te la îbrăcămămintea Sportivă cu o indicaţie despr capacitatea ei de distraifică umiditatea.

Cinci. Pentru Confort Maxim, PurtAţi Şosete Cu Straturi. Purtaţi mai întâi şosete subţiri de poliester şi de sus - lân groasă. Astfel, Puteţi Preveni Apariţia Din Călătorii Lungija.

2. Pentru Drumeţii în Vreme Caldă cu mâneci Scurte şi Pantaloni Scurţi. Pielea ta ar Trebui s respire, Iar Supraîncălzirea Poate Duće la Difritet Probleme de sănătate. Dacă, Din Cauza insectelor sau A otorbete similare, nu vă puteţi prăbuşi pielea, purtaţi haine cu mâneci lungi şi pantaloni Din Macul Maxim Uşor PE Care îl Puteţi Găsi.

3. Căutaţi haine Care vă pot încălzi în vreme. Pentru a începe, Ar Trebui să fie haine cu mâneci lungi şi pantaloni. Veste, Jachete, Trico Pot Fi, de asemenea, Foliste de Tine Pentru Inkalzirea.

4. Purtaţi haine Din ţesătură, Slušajte Umiditatea, dar dat căldură. Poliester Fleece Este o Opţiune Popularnoă Din Cauza greutăţii uşoare şi a strukturijski respirabil. Merino lână şi gâscă în Jos Sunt de asemenea populare, Dar Puoful Trebuie menţinut întrel-o buka Uscată pentru a-şi menţine eficacitatea.

2. În condiţii calde sau uşoare se îndoaie la alegerea vântelui simure. Windbrealer va evita o răceală înttr-o zi cu vânt, dar nu vă vaeri izolaţie termică în condiţii mai ekstremni.

3. Căutaţi haine superiore respirabile cu apăa, dacă planinacaţi o exculsie în condiţii dure. Aceara îmbăcămămntes este izlază pentrui elimina evaporarea corpului în afara şi, în acelaşi timp, nu dau o mulţime de picături de apă pentru je sacouului. Astfel de Jachete Sunt Celle Mai Utile, Dar Ele Sunt, de Obicei, CELE Mai Scumpe.

4. CA un commumbomis, folsiţi îmbrăcămămintea Exterioară Apei. Astfel de Jachete Sunt Mai Iseftine Decat CELE de Mai Sus. Ţesătură densă a filaminelor de ţesături Blohează vânt şi Ploaie Uşoară, Dar nu Va je Subaina.

Cinci. Nu Uitaţi să PurtAţi Un Strat de Izolare Termică de Hainu Pentru Drumeţii în Vreme. Chiar Dacă Straturile DVS. de Bază şi de îmbrăcăMinte de Bază esteră izolaţie Bună, îmbăcămămntea Exterioară Ar Trebui să vă Isaeearea, de asemenea, căldură suplimentară.

6. Evitaţi Utilizarea Hainelor Respirabile. Astfel de Haine Sunt de tvrtke Obicei Foateze durabile şi nu trec a apă, dar nu ia căldura căldura corpului tău şi dă pielea să. Ca rezultat, riscaţi să vă supraîncălziţi.

7. CONVERTESI OPTIUNI SUPIMimentare. Hoods, Buzunare, Supape, Fără îndoală, Sunt Utile, Dar Creşterea Preţetelor. Cu Za toide Acestea, Dacă Intenţionaţi Serios Să Faceţi Campanie, Trebuie Să cheltuiţi bani pe o jachetă cu glugă, o mulţime de buzunare cu supape de ventilaţie cu fermoar, skrbi vă.

2. Dacă aveţi nevoie de plastifikat, Mergeţi la cizme de drumeţii. Bocancii de Drumeţii Vor Furniza Picioarele Cu Supraţaţa Netedă a pământului, Lăsând dovoljan Spaţiu Pentru Fleksibilitacija skrbi Poent FI UTURISMUL ROCILOR. Căutaţi o Pereche de Pantofi cu Cleme de încredere.

3. Nu uitaţi de căptuseală. Dacă Planicaţi o Exculsie la Vreme, o pălărie caldă va împiedica o pierdere exsesivă de căldură corpului print-un cap neacoperit. Dacă Planicaţi o ExcuRie în Vreme Caldă, Luaţi Cu DVS. Opac sau o pălărie u noşoară cu câmpuri skrb vor ajuta la protetejarea feţei şi a gâtului de la toare.

4. Pentru Drumeţii în Vreme, Luaţi mănuşi cu DVS. CELE MAI BUNE Sunt mănuşi cu o suprafaţţ repellentă cu apă şi un strat separat de ţesut unutrašnjost.

Cinci. Luaţi Un rucsac sau o pungă de talie. Rucsacurile Sunt Bune PENTU Vreme Vreme, deoarece vă Oferă Un loc dohvatni pentru haine suplimentare, pe lângă alimente şi apă.Pungile Taliei Sunt Potrivite Pentru Vreme Caldă atunci Când Nu Trebuie Să vă Failaţi Griju Cu Prirodire La Hainele de Rezervă, Dar încă Aveţi Nevoie de Apé Şi de Alimente.

• Purtaţi o mulţime de lichid. Chiar Dacă Hainele Voast FI La Fel de Respiraţie Cât Mai Mult Posibil, Veui transpira. Cu atuncija corpul Tău Pierde Apă. Trebuie să compuniteţi alimentare cu apă corpului ds. Pentru rămâne sănătoasă şi pentru a evita supraîncălzirea.
• Dacă pentru tine drumeţia într-o mlaznica, începe treptat. Mai întâi Mergeţi la zona uşor de la distanţe mici înainte de a Trece la Zonele Ingale şi Drumeţii PE Termen pluća.

• Lenjerie
• Cămăşi
• Pantaloni Scurti
• Pantaloni
• Vesterac
• Colanti
• Saha
• ÎmbrăcăMinte superioară desura capului
• Pălării
• Mănuşi
• Pantofi Turristi
• Rucsac sau sac de talie