Cum de a Juca Hochei (Cu Ilustraţii) -

Dexteritatiu şi Muşchi, Viteză şi Pusire, Tehnika de Putere şi Clicuri - Toate Acestea Sunt în Hochei. Dacă doriţi să Jucaţi Un Joc de Gheaţă Mai Bun, puteţi începe prin studieragea regular şi abilităţilor de bază. Îmbunătăţiţi-vă jocul, studij sfaturi şi strategij ale profesionalno. Pentru mai Multi Informaţii, Consultaţi Pasul 1.

Pasi

Agea 1 DIN 4:

Studierea Regullor

un. Aflaţi Princiul de Bazăe al Jocului. Hokej Este Un Joc în Care Două echepe de Şse jucători joacă în feecare. Cinci dintre Ele glisaţi petinu patinar, încercâd s s înscribe Şaiba şi unul a află pe poarta la capătul žali. Scopul Jocului este de onscrie cât mai više posibil pucurile Din Poarte Adversarului prin transferarea la Celelalte Şaibe - UN MIC Cilindru de Lečur Sau o. Feicare Puci de Poarte Este Egală cu Un punct.

Jocul este format DIN Trei Perioide. Timpul Fiecărei period variază şi deninde de complexotatea. Cu toite acestea, perioadele din cele mai Multi Jocuri Durează 20 de Minute Feicare.

2. Înţelegerea dimesiunii şi patinorului şi a Esnărilor PE EA. Hocheul Poate Fi Jucat Atât PE Patinele Cu uloga (uloga hochei Cu), cât şi fără patine. Cu toite acestea, cel mai popularan tip de roywist de hochei peheaţă. Pentru hochei peheaţă, aveţi nevoie de o rolă cu o lungime de 61 de Metri şi O Lăţime largă de 26 de Metri. El trebuie să aibă Trei Secţiuni descărcate denicaii albastar peheaţă. În Centrul RAZI, Linia roşie este Trasă, Care îmParte câmpul în două zona de jocuri. De asemenea, la o distanţă de 15 metri denica roşie de pe ampete părţi, sunt desenate două linii albastar. Spaţiul dintre două linii albastar este numit "Zona neutra". ZONELE DIN AFARA LINIEI Albastrant Sunt Teritoriul Fiecăruia Dinre Echipele PE Care Le Protejează.

La Capătul žali, Sunt Trase Linii Roşii Subţiri. Postoji reţea netă. Spaţiul opus Porţii se numeşte portarul. Este de pokreće pict în albastru. Aceara este o zonă de Portar.

RINORUL ATRAGE DE ASEMENA CINCI CERCURI, UNDE ŞAIBELE AUNCK LA îNCETLEUL MECIULUI, îN Timpul Jocului sau După Anunţarea Pedepsei.

Zamislite Intitulată Play Hochei Pasul 3

3. Aflaţi princiul ravnatelj al joclui. Feicare joc începe cu faptul că arbitrul ocupă Şaiba în certul Central Dinre CEI doi Rival, Care Sunt aproape Unil de Celălalt. După acea, cronometrul şi jocul începe. O echipă Stăpâneşte Şaiba şi Şncearcă Să.

Hocheuul este un joc fără o Trecere de la o întoarcere, decat la Fotbal Sau Lacros, Dar cu pauze după fizeriodă.

Zamislite Intitulată Igrajte Hochei Pasul 4

4. Aflaţi îndepărtarea de 5 minuta şi de 2 minute de la joc. În hochei de 5 minuta şi de 2 minute de întepărtare Din Joc Sunt împărţite la numărul de Timp Ple Care Player O Execută în Afara žali sau P bancă de kažnjavanje.

DACă Arbitrul Acordă o Pedaupsă, Ehchipa Ar Trebui Să Trimită Un Jucător La o Bancă de Pedeapsă la Ora specificsă fără dreptul de ao înlocui. Dacă echipa adversarui înregistrează un gol peste pedeapsa, se termină. Pentru revizuiirea arbitrului, repetarea încălcărilor poetrina eliminarea de 2 sau 5 minuta. Încălcări mayore:

Utilizarea nesigură bastoanelor, applicâb rănile sau răuntrarea Adversarului

Crearea de Zapaštenje, întârzierea Rivalului la Un baston sau la picior

Sjeckanje cu inamicul sau cu pergecuţia jucătorului care nu je nici o maşină de spălat

Tehnići de Putere Din SpAtele Inamicului sau se îndreaptă sper

Zamislite intituri igrati Hochei Pasul 5

Cinci. Obţineţi UN formular de hochei. Jucătorii Poartă la Fel de Multeră Protecţie CA şi Fermierii Din Fotbalul Amerikanac, Dacă nu Mai Mult. Cel Mai de Bază Inventar Sportiv pentru Jucătorul de hochei este un baston şi patine.

Bastoanele Sunt Din Lečur Sau Din Bastoane Din Poljacborbonat, se conectează la capăat. Acaastă parte cheiii este numită. Jucătorii Folosesc Clubil Pentru A Control maşina de spălat peeţă în încercarea de a înscribe UN sco. Cârligul de accoperire este element cheie în hochei. Alegeţi un cârlig de dimensiuni adecvate şi să învăţaţi să-l Ştergeţi pentru joc.

Patinele de Hochei Sunt îndeplinit şi potrvite pentru juca hochei cu o Şaibă. Patinele de Hochei Sunt Mai Curbe Decât CELE Obişnuite, cete se suočavaju s pentru o mai bună manevability şi viteză. Ei Trebuie s oă Stea P Picior Spâns, să păstreze glezna bine şi încă mai trebuie s n`n mod konstantan.

Casca şi garniturile moi ar Trebui să fie povlastice pentru., Figura şi greutatea DVS. În mod Tipic, Un Set de Garnituri de Hochei uključuju cot, tampoane Genooni şi o Cască de Protecţţie Care vă dozvola să călătoriţi Rapid şi să Jucaţi în Siguranţă.

Atea 2 DIN 4:

StudierEA EMELEMELOR DE BAZA

un. Învaţă să mergi brzo şi do nedostatak. Chiar Dacă Sunteţi în Mod Mod Profesionalist, Trebuie să obţineţi Un postavljen dovršetak de abilităţi noi pentru hochei. Veţi Petroce Ceva Timp Pentru Afla cum sc schimbaţi direcţia atuncija când vă deplasaţi şi încetiniţi pentru a încetini, pentru a nute ple laterală. Cu za toide acestea, Practallă VA VA DEZVOLTA HERMENTCIBIL Abilităţile.Onviinte de Lua Clubil, onvţţţaţi cum să merma merma merma. La Un astfel de nivel când ca o plimbarea.

Plimbare plimbare înapoi lynainte este o parte integrantă a ne unui Jucător Bun. Acest Lucru Vă VA dozvola Să Schimbaţi Instantaneu Instrucţiunile şi să fiii în ritmul joclui fără distragere constantă pentru patinaj. Aflaţi princiul Executării Elementului de Echitaţie "Mujok", Permiţându-Vă Schimbaţi Rapid Direcţia de Mişcare. CLEND Efectuaţi Acest Element, Jucătorul Modififi Piciorul de Susţinere şi, astfel,.
Curuncel Sunt, de asemenea, ekstremni de važan în hochei. Jucătorii Schimbă adsea Direcţia de Mişcare, Fă când doar câţiva paşi rapizi la partijska laterală, care sunt numte butaşi. Pentru a vă îmbunătăţi jocul în hochei, tren cu ambreiaj deheheaţă, precum şi paşii de la.

Zamislite intituri igrati Hochei Pasul 7

2. Învăţaţi să păstraţi bastonul. Nu domina mâna la capătul băţului, ajustâd pobiţia stick-ului cu corpul. Doua mână ar Trebui să fie două mănuşi pod prima mână. Gripul Ar Trebui să Fie Puterić, Dar nu pjenac stup.

Păstraţi Cheia în Faţa DVS. Minile Ar Trebui să fie îndoite, deoarece este makabil pentru DVS., Dar Cea Mai Mare parte afpului de joc în care se află încă înttr-o poziţie lină. Ţineţi stimul odlazi desine.

Diferenţa dintre Un Patinata Bun şi Un Bun Jucător de Câmp este cât. Nu Veţi fi-un Jucător doprinos dacă nu puteţi deţine sticla.

Zamislite Intituri Igrajte Hochei Pasul 8

3. ControlAţi maşina de spălat. CA şi în baschet sau fotbal, trebuie să înveţi să conduci cu un puc, pentru a ne da rivalii sy. Trenul Care Se Deplasează Pucul de la O parte la Alta, Fără Să se deplaseze la aceste picioare. Vedeţi în Faţa Voasta şi Şncercaţi să simţiţi Şaiba fără să o priviţi.

În mod surprinzător, controll cheie nu este făcut de mâna dominantă, Adică CEA Care Deenion Capătul Bastonului. Învaţă să controlezi stick-ul cu încheietura minii. Faceţi Mişcări Neteeede, Dar Rapide, Conducân o maşină de spălat.

Zamislite intitulată igrati hochei pasul 9

4. Efectuaţi program puterrnice şi crecte. Imaginaţi-vă Că Culul este mâna sau Piciorul. Pentru lice o transmisie, trebuie să mataţi pucul de la baza cârligului bastonului până când se termină. Utilizaţi mişcarea vibraţională la cheie pentru deplasa pucul şi nu o bateţi. Faceţi o Aruncare Prin ComputArea Mişcărilor Vibraţionale Ale Bastonului, DUPă CE OPriţi ControlUl maşini de spălat.

Pentru lica transfera maşinii de spălat, nu-l bate greu. Una dintre cele mai mari greşeli dintre jucătorii din jocul de hocului este o lovitură a pucului în Speranţa de lica UN prijenos. Cu toite acestea, în Unele cazuri, o astfel de Lovitură masini de spălat poefietă. Transmetea Foolf Implica Aniontea.

Zamislite Intituri Igrajte Hochei Pasul 10

Cinci. Pentru a obţine transferina maşinii de spălat, Faceţi Un băţ "buzunar". Este greu de învăţat cum să înmuiaţi cu uşurinţă confentul maşini de spălat când aţi păşit peheaţă. Înclinaţi Uşor baza de bastoane pentru lica Un Buzunar DIN EA. Asa ca poti "Kaput" Pucula. Trener Să ia program puterrnice. Maşina de spălat în acelaşi timp nu ar Trebui să echilibreze. Devi, Veţi Deveni Un Jucător Valoros pentru echipa DVS.

Zamislite intitulată igrati Hochei Pasul 11

6. Utilizaţi încheetura minii pentru lica cragrame točno şi puterrnice. Pentru lica transferina maşinii de spălatt, îmnjeţeţi-l lyainte şn ultimul trenutak lice o încheetură ascuţită a loviturii pentru a dacleraţia pucului. Finazaţi Confentul, Indâd Direcţia Cheie maşinija de spălat.

Mai Mult, Lovitura Equacă Se Face în Glavni CU Sudjelovanje Minii. Învaţă să mutaţi mâna dominiranje în Jos pe Baston şi Să Luaţi Poziţia La 45 de Grada Faţă de Poarte PE Care o vizaţi. Dacă FaceRaul înapoi, Apoi Coborâţi umărul şi Greutatea peter. Şaiba Ar Trebui să fie cât mai aprobape Posibilă la mijlocul cârligului bastonului. Realizaţi Cheia în Acelaşi Buzunar CA atuncija când lueţi o maşină de spălat. După acea, Lăsaţi Şaiba Să zboare Cu Scopul.

Atea 3 DIN 4:

Jucaţi Pe Poziţie

un. Încărcaţi echipa Din Centrul Oraşului klizalište. Koordinator de Atac şi ProteCECţie, el este Un Centru, este Un Jucător Care Aremează Tigaia şi este, de asemenea, Liderul Echipei de Gheaţă. Dacă Doriţi Să Jucaţi Poziţia Centrului, Trebuie să Puteţi Să vă păstraţi bine şi să fii, de asemenea, UN strateg. CA Jucător Centrat, Antrenorii Aleg Cea Mai Inteligentă Persoană Din Echipă, precum şi aea mai eksperimentată.

Zamislite Intituri Igrajte Hochei Pasul 13

2. Protejaţi Poarta. Poete Că nu postoji o požeţie mai kompleks şi Religioasă în Sport Decât Poziţia Portarului de Hochei. Portarul, îmbrăcat înttr-o odvratan Atât de o căptuseală moale, cara capabilă să opraască Elefantul, Uneori este tot c a află între o ma maşină de spălat zcoară cu o viteză de 160 km / h. Un Portar Bun su refleksov rapide, o Bună Koordinare ochilon şi Minilor, precum şi o viziune ascuţit ă.

3. Obţeneţi režultat peziţia atacatorlui bočno. AtaCatorii Din Dreapta şi Stâng Suntori Puterici Care Joacă de la Două părţi cu o platformă de hochei, dezvoltată fizic şi productivă. Scopul Lor ravnatelj este de a onscrie şibele. AtaCatorii Trebuie săgeţi Rapid şi Marcat. Ei lonac Folsi Recepţii de Putere în colţurile site-ului şi lonac onscrie şaibele din požeţiile liceale.

Zamislite intitulată igrati Hochei Pasul 15

4. Joacă în apărare. Deoarece Hocheuul este Un Joc pjenušava, iar jucătorii se lon mişca Rapid în Jurul Gheţii, Apărătorii Sunt Mai Implicaţi în Procesul de Atac, Decât Apărătorii în Fotbal Sau în Alt Sport slično. Sarcina Principală APărătorilor înăchei este mai proectată să bată de la bată de la bată de la bată de la bată de la bată de la bată de la bată de la bată de la bată de la bată de la bată de la bată de la bată.

Cinci. ExperimentAţi Cu Poziţii Difrite Pentrua Găsi Cel Care VA fi-potrivit pentru DVS. PE Măsură CE Veţi Studia Hocheul, este važna Să Deveriţi Un Jucător Dezvoltat Cuprinzător. Un bun ataknt este mai višestruki decât o Persoană Care LOVEŞTE îN Mod Constant Pucul la Un Un Milion de Kilometri pe Oră. El Trebuie, de asemenea, să joace strateški, permiţând echipei să lucreze ca un întreg. Jocul dvs. Va FI FI FILE MAI BINE DACăU PUTEŽI îNCERCA îN Difrite Poziţii.

Portar, pe de Altă Parte, Joacă în Mod Constant Numai în Aceara Poziţie.De obitelji, Jucătorii Din Poziţia portarului încep la o vâstă fragedă, iar aceasteră pobiţie este fixată pentru ei de višestruki tim. Astfel, au ocuazia de a învăţa toide Trăsăturile Acestei Profesii.

Parea 4 DIN 4:

Cum Să Jucaţi bine

un. Ţine-ţi Capul înalt. UN Jucător Bun su Un Ungii minunat de Vizionare pe Orice Poziţie. Îi ajută să sudjeluje La Jocul echepei, precum şi să facă exight. Este Greu Să Faci Prourame Puterrnice şi egnito, DACă Opinia DVS. este îndreptată sperheaţă. Ridcaţi-vă capul şi priviţi-vă.

Acearaăbilirajte VA Veni Cu TimPul, După Petriceţi Mai Multe Ore, Studiind ControlUl Mašiniju de Spălat.

2. Deplasaţi-vă la spaţiul deschis şi umpleţi poziţiile goole. Echipa dvs. Nu ar Trebui să fie un monstru de 6 kapu, skrb urmăreşte maşina de spalat întreaga frânghie. Raspršivanje, Mutarea în Jurul Site-Ului şi umplerea Poziţiilor Potrovite pentru lica prijenos. ATAC încearea de a înscribe Puculu.

Prodemele Bune Sunt mai EfiesterE şi važni pentru succul echipei decât abilitatea de arac şi de marca Şaibele pjeva. Nu Veţi Face Acest Lucru Până Când Jucătorii Nu Fal Poziţiile Disponibile şi nu "Deschis".

Zamislite intitulată igrati hochei pasul 19

3. Protejaţi maşina de spălat. Faceţi Confenturi Rezonabile şi Controlaui maşina de spălat pentru aici echipei ds. Mai Multă Şansă de a câştiga. Echipa Care Correază maşina de spălat corează jocul.

Păstraţi Şaiba peheaţă pentru a eliminacija probabilitatea de Unelte Inchtrolabile. Konzervil trebuie să fie solide, Dar nuamerice. Aceara înseamnă că trebuie să lit posibilul pentru A Coramak Şaiba Care Scoat Gheaţa în Timpul Jocului. Când Loviţi şi transhareţi, Trenuţi-vă pentru bate în pak înainte, evitând Opelile Slabe PE El.

Zamislite Intituri Igrajte Hochei Pasul 20

4. Relaxaţi-vă când lucraţi cu un puc. Jucătorii începători Sunt adesea tensionAţi când lucrează cu o maşină de spălat în timpul jocului. Ele cothimă cu fermatita clublul şi, astfel, pierd capacitatea de a control maasina de spălat. Dinta-o dată, transmuljivi lor devin incololabile şi prea rurnice. Jocul Lor Cu Pucul Devene Nebun şi Zboară în Acelaşi Timp. Învaţă să te relaxezi. Respiraţi adâc şi bucuraţi-vă de joc.

Cinci. Alăturaţi-vă echipei şi praktički în mod konstantan. Pentru a Deveni Un Bun Jucător, Este Necesar Săpânească o sortate de competeenţe ale căror ani simultan pot lue. Prin Urmare, Instruirea Cu Alţi Jucători şi Un Antrenor Cu Evistenţă Poete Colluiu la ateleidera Nivelului necesesar. Căutaţi Echipa DIN ORASUL DVS. La Care vă Puteţi Alătura şi Jucaţi în el. Acest Lucru vă va ajuta să dezvoltaţi abilităţile necesesare pentru deveni un bun jucător de hochei.