Cum să depăşiţi problem încrederii în relaţii: 8 Paşi

Lipsa de încredere în relaţie este Forţa distretivă. Fără încredere, este dicil sé simtă în Siguranţă. În plus, puteţi să vă îndieţi în mod konstantan Dacă particenerul DVS. Este Credincios, Este Cinstit Sau Sinera na senselele glasa. Încrederea Joacă Un Rol Cracial în Orice Poštovanje: Romantičan, de afaceri sau društvene. DACă întâmpinaţi Probleme Cu încrederea, este važna să învăţaţaţi despr modalităţile efiencee de a acest lucru înainte callaţia să fie dăunăare.

Pasi

Metoda 1 DIN 2:

Care Este motivul neîncrederii voaste?

un. Gândiţi-vă la ceea che nu vă lice să aveţi încredere în omen. Unii mai greu de încredere decat alţii. Adesea, Motivul se află în iskustva u Trecută, Dezamăgirile Sllee Sau Chiar în Metoda de Edusaţaţie Din Copilărie. Dacă aţi fostissaţi, nu aţi prihvatit sau nu aţi venit la salvare când aţi avut nevoie de el, este posibil să fie grisiţi încredere. Pe de altan parte, Dacă au equiet Omani Care ţi-Au Luat partiju în Situţii Dificiile şi autat să Fajţă Faţă Faţă. Dacă întâmpinaţi dicultăţi în încredere, unele dintre aceste aceste probleme o lontu bloka:

Vă pare că omenii sunt nesiguri. Garanţionaţi Aceastădecată şi Aplaţi Tutortor Celor Familiariasiaţi, indiferent de îşelă ciuunile lor.
Doriţi să lauptaţi împotriva DURRERII, Eliminira Barierele Protectaare în Jurul Lor, Nici Măčar de Şansa Unei Alte persoane.
Nu Vă Place Să vă Cereţi AJitor şi Mai Uşor să Faceţi Totul Pentru a vă asigura că totul se suočiti crect.
Eşti prost înţeleasă în omeni şi, ar părea, întâlnind în mod konstantni viaţa cu omenii, păcăli aşteptările priča.
Uneori Eşti ploča, Atrăgând Asterfel OamenI Care Se Bucură de Genozitatea sau dorinţa de ajuta.

Imaginea intitulată depăşeşte problemele de încredere înttr-o relaţie pasul 2

2. Gândiţi-vă la Cea i aşteptaţi de la alţii. Este Posibil să aveţi aşteptări prea mari. UNELE DINTRE URMOARELE ELEMENTE POT FI CAUZA İNCREDERII

Crezi că o persuană va fi doar "ştii", CE Vrei sau vrei "Citiţi-vă gândulile"? Acesta estea atesea motiv lipsei de încredere în Altele, deoarece nu Fac ce ceea aţi gândet, Dar nu Aţi Eksplicat.

Vă aşteptaţi să obţeneţi cât mai višestruki de întorcere aşa cum aţi investit în ceillaţi. Semnificaţia întorcerii este că vă druge, nu ar trebui să cântăriţi cine făcut CE. Dacă Nu Faceţi Ceva Liber şi aşteptaţi Ceva în Schimb, îndcredere Din Aveţi îNcredere DIN Acest Lucru.

Vedeţi în mod konstantan rău numai în omen. În acest Caz, este dicifil să credeţi În general, oricin.

CLAND VORBA DE ROMANTIZAM SAU seks, Aveţi o konvokere Fermă Că Sunteţi Fuarte Legat de UN. Dacă Vine Vorba de o etapă ekstremne, poene ducea la faptul că veţi urmări literalmente o persoană şi nu-i daţi Liber Să Require.

Metoda 2 DIN 2:

Depăşirea probleme suradnik cu încredere

un. Gândiţi dacă sunteţi gata să aveţi îndcredere sau nu aveţi încredere. Gândiţi-vă la alecinţinţele mai largi ale neîncrederii nimănui în timpul Vieţii Voast. Acest Lucru Necesită ENFORDE EXTORNDRAR, VO OTHERU DEPATE DETAZE LUMEA ŞI Vă Face Să vă simţiţi în mod konstantan sužicioşi şi dezamăgiri. Şi acesta este UN mod plăcut de viaţă? Cu greu. Imaginaţi-vă imaginea întregime î îi gândiţi că încrederea este mai mai probabil să aducă režultate požet, cere CE va ignora în mare măsură timpul negativ.

Imaginea intitulată depăşeşte problemele de încredere înttr-o relaţie pasul 4

2. FI Inspirati, Nu Suspetics. Încrederea nu este legată de iluminat. Intuiţia şi analiza critică sunt încă un rol važan în lumea ds. VOR FINTHE CLAND CEVA VA Părea Sunces Pentru DVS. şi, în Unele Cazuri, Merită să vă schimbaţi atitudinea şi să aflaţi mai multantii. Dar înc Nu Uitaţi de Mintea Reci, înţelegeţi că majoritatea Omenelor Doresc CELE Mai Bunu şi Vor Să vă Faţă Faţă Cu DVS.

Imaginea intitulată depăşeşte problemele de încredere înttr-o relaţie pasul 5

3. Să mâncăm spaţiu. În Orice relaţie - romantična, de afaceri sau društvene, nimen ne iubeşte să fie asuprit şi for forţat să ranoorteze despre feecare pas. În colţul animalluui se vaupta întotdeauna, ca şi sperma ar ar je afere. Se aşoteaptă un astfel de carent şi de la omeni care simt că Sunt Urmăriţi, le-au pus pee ei sau osumspectează ceva. Retragerea şi Oferirea Unei persoane Libertate, Veui Crea în Jurul DVS. Spaţiu de încredere şi povratak mai mari.

Dacă vă săturaţi în Lucrulev osaune, Citiţi Jurnalele personale Sau Urmăriţi Totul, OPRIII IMEDIAT. Cel Mai Probabil, o Persoană sau ştie Deja, sau va afla în currench asta. Este Ciudat, Suprimă şi, Mai Probabil, va distreumer încrederea în tine. Două Părţi Care Nu au încredeţi Recitroc, Nu închideţi Fisura, Făcâd Relaţia este Din Nou Solidă.

Imaginea intiturită depăşeşte problemele de încredere înttr-o relaţie pasul 6

4. Depăşi dnerea din trecut. Dragostea Neferictictă, eşuat, distres Prieenia - Toate Acestea Collueie La o Bancă de Memorie. Cu za toide acestea, este doar o parte din viaţa ta, şi nuţa dovršiti. Lucruil reel se întâmplă şi este pjevati važna cum reakcijsku la ea. Încercaţi să opriţi derularea în capul meu briga meres prost şi, în Schimb, gândiţi-vă că aţi înăţat din aceasteră.

Ţineţi count de faptul că cu cât vă concentraţi mai višestruki pere un trecut negativ, cu atât mai rău devine cu fiecare RedAre. CE Scop Realizaţi de Fatt? Cel Mai Aduca devine propria DVS. ISTORIE de zaštitu şi nu o odražava realităţii. În Timp, Amintirile Sunt Flexibile Cu Privire la Cei Care v-autat sau trimişi la Cea Mai Bună Alegere. Încercaţi scăpaţi de Poveştile skrb vă compnun.

Imaginea intitulată depăşeşte problemele de încredere înttr-o relaţie pasul 7

Cinci. IA Decizia de a Găsi Mai Multi Metode konstruktivan pentru a depăşi neîncrederea. Nu garantează că încrederea ds. Nu se va îndoi. Cu toite acestea, puteţi lica Faţă acestui lucru pentru a nua adăuga o osobu negativă la viaţă. De Exemplu:

Înţelegeţi Că Unii Omeni Sunt cu adevărat rascali. Cu toite acestea, nu tată lumea, deci continuaţi să căutaţi bine.

Îndepărtaţi lecţia Din Situaţia Prin Care Am Trecut. CE faci mai bine podataka viitoare? CE aţi fă izrezati pentru lica Faţă lipsei de încredere? De Exemplu, Nu aţi promatrati sempale de averizare sau nu aţi luat măsuri car să deschidă aceste probleme chiar mai razrreme.

IARTă-i PE OMUL Care ţi-A Submedat îNcrederea. Dacă Nu Faceţi Acest Lucru, veţi fi în mod konstantan în mod konstanta, chiar şi şi în viitor. TE VA LUA PREA Multă Energie.

Imaginea intitulată depăşeşte problemele de încredere înttr-o relaţie pasul 8

6. Nu mai aştepta ca înconjurarea să înţeleagă aveţi nevoie. OamenII Nu Ştiu sperma Să Citească Gândurile Altora, Dacă Numai Tu Nu ne-ai exprimat dorinţa cât mai višestruki posibil. Învaţă să-ţi exprimi clar, să fi asertiv în nevoile tale şi să lupţi pentru ceea cea važna pentru. Nedrept pentru a da vina pe alţii pentru cede che v-au dezamăgit dacă tu ai ei ei ei nu clarifice în mod clar chea.

Setaţi regulile de bază în relaţiile de afaceri şi personale skrb vor zadovoljiti ambicioz părţi. Dacă amândoi veţi şti despre aşteptările celorlalţi, puteţi Petrice graniţe Clare şi găsiţi o înţelegere.