Cum să te prefaceţi festicit

Pasi

2. Rade. Uită-te la ceva amuzant online sau citiţi ceva scrurt şi amuzant. Sau, Gândiţi-Vă La Cea CE Vă Face FeicIţi, indiferentna Dacă este o Glumă Ple Care Cineva le-a Spus, o Persoană Care Te Face Să râzi Foate. CA şi în cazul unui zâmbet, râsul ajută la Ridikarea Stării de Duh.

3. Asultaţi muzică pentru muči za parti Din Sentimentele glasa.

4. Îndcredere în tine şi nu cadeţi în urglie. Toţi Sură de Probleme în Viaţa Personală şi la locul de muncă. Vă asigură în mod konstantni că sunteţi cel mai festicit om, mai întâi nu este de usluge, cl ajută. Absveni Credinţei în Sine Ducea La Boli Foatete Dăunăare, în Plus, Nimen Nu Vrea Să Trăiască o Viaţă Plină de Suferiinţă Din Cauza PrometOMELOR Până la Ultimal oftat.

2. Faceţi Lucrulev Mici Care vă Vor îmbunătăţi Bunăstarea. Bate Creioul P PE Masă, tambur în Jos Dedute de-Lungul marginii Scaunului Tău, Vis, Tragţi, sfit liniştit. Tot CE Faceţi în Ziua Obişnuită, Executaţi Acest Lucru.

3. Fă CE Iţi mjesto. Sprinijeirea Decanţei, Petroceţi Mult ENT DIN Cauza A CeA CE Vă Simţiţi Mai Puţin FericIţi. Când Sudjelovanje La Faptla Că Vă Vă Place Să Faceţi, sentimentale skrbi Decurg DINURG DIN IMPLIKARE şi Bucuraţi-vă vor fi tena şi nu. Daţi-vă spaţiu şi timp, mai des Faceţi Astfel de Lucruri şi Nu Trebuie Să vă prefaceţi că sunteţi fericiţi!

4. Pentru o vreme încearcă să-şi petreacă timpul singur. Mala Vacanta Si te vei din nou. Vă va ajuta să vă gestionaţi emoţile şi să vă ocupaţi de întrebări mai dicifile. Obţineţi Un kunarnu osobnu - este util doar.

2. FII BUN CU OMENII. Vă va ajuta să vă Simţii Mai Bine, Chiar Dacă v. Simţiţi Rău. Întindeţi-vă mâna şi ajutaţi-i pelălalt - o modalitet bună de a mişca accentul din staraea vaastroa interoara şi de a vedea cum se compun (sau nu Faţă Faţă) oklop.

3. SE simt strălucit ca soatele. Ştim cu to totţii că soarele nu ea cea mai strălucitoare STEA DIN Univerzacije, Dar aruce lumina după neaptea înttunecată. Dacă acea acest Exemplu, nu vă veţi îndoi niciodată. Nu Admiraţi OamenII. Nu eşti ... E o persuană grozavă.

4. Gândiţi-vă cât de des trebuie să vă prefaceţi în loc să simţiţi fericirea. Acest Lucru vă vaeri Cheia în Care o parte Din Viaţa Voastaăo Esteacă Şi CE autentic. DACă Cădeţi Că eque acese dezechilibra între aceste părţi, înseamnă că postoji dovadă elocventă că în viaţa voastaă căva este greşit, indiferentnt Dacă este Vorba de Lucru, de Studiu, Relaţia DVS. Sau Altceva. Dacă da, atuncija este timpul să Acoordăm Mai Multă Atenţie Sursei DVS DVS. şi Să Faceţi Concluzii în Contul de CoreCţie, Tăăeturi sau Eliminiţi acest Lucru Din Viaţa DVS.

• Dacă cineva vorbeşte cu, doar Navigaţi şi menţineţi expresia strălucitoare a feţei, în thp ce nuţi nevoe să comeaţi şi să riscaţi Şevărata SA.
• Amintiţi-vă că înttr-o zi nu mai trebuie să vă prefaceţi.
• Vis: Călătoria Spre Lumea Personală vă Poate Elibera Despreţe şi Furie.
• Salvarea Unei Ore - Callează.
• R`s fără motiv vizibil. Va Face CA oamenii să căa că nu sunteţi trist şi nu deprimaţi, poene că vor odlučiti că este Un nebun.
• Este util să diskutaţi doar cineva şi să vă sortaţi mânia sau tristeţea.

• Dacă este Posibil, Evitaţi Razmjena eversaţiile şi comunicarea cu persoanele implute în Situaţia desfăşrată. Poate Că este Mai Bine Să Evitaţi Societatea omeni în General Până la Mir.
• Încercaţi la d "Zâmbet" Nu arata epuizat. Pentru alte persoane, va fi evident, fie continuaţi să fatici, fie încercaţi să nu zâmbiţi deloc.
• Pretindeţi în loc să şi arătăm sentimentale Reale, poene fi necesar pentru o vreme, în timp cen, de exemplu, nu înţelegeţi cu familia dezasamblă, briga te duc nebun. Cu toite acestea, pretendenija constantă estes admivă şi duc în mod inevitabil la faptul că vă vă vă vă vă vă vă vă vă vă vă vă vă vă vă vă vă.
• Închideţi emoţiile dvs. - Rău pentru sănătatea dumbevoastastastra. Iniţial, Poate FI UN SEMN de rezistenţă, Dar După Perioadă de Timp, un astfel de Comea devene devene devine, Cea CEE Este Dificil de a Scăpa, PE măsură d-aţi konvizija Că Sunteţi Un Martir Sau în Nobilitatea Suferiinţei. Aceara nu este că meritaţi cele mai bunu. În CELE DIN URMă, O Persoană Pudernică nu se opreşte.
• Fiii atenţi şi nu vă bucuraţi cu adevărat de realizări în Creştere, Dacă de Fatt, Sunteţississaţi de Ele. DACă Această Persoană Va continua să Reuşaescă, Lăsându-vă în Urmă, se vA transforma în Nefericire Pentru DVS. Ar fi frumos să vă înţelegeţi resentimentele înttr-Un stadiu igripient, precum şi să vă revizuiţi objecelele de viaţă.