Cum să gătiţi pachetul de varză chineză

Pak-choi este o Cultură Delicaasă şi Utilă de Mafume Care Poete FI PRIPREMA İN MODUURI DIFRITE. De Reful, Pak Choi Se Referă La Varietăţi de Varză sau broccoli. Popular în Azija, Pak-Choi Primit Faima Produsului DieEtetic şi Valoros, deoarece su kalorij scăzute şi conţine o mulţime de vitamin şi minerale. SE VA POTRIVI Perfect ca o gustare oculentă sau garnitură. LEGUMELE POT FONT ATât în Format Brută, cât şi ca sudjeluju diferitelor feluri de mâncare. CELE MAI POPULARE METODE DE PROCESARE ACESTEI Varzăe uključujući Prgjirea, Trecătorul, Gătit pentru Un cuplu sau la grătar şi coacere.

Ingrediente

Paket-choi

jedan.7 kilogramski paket-choi
1 ½ Lingură (23 mililitare) Ulei de Prgžire
1-2 glave ustroi
1 lingriţă (5 gramena) đumbir Proaspăt
3 Linguri (45 mililitri) Bulion de mahuna
½ Linguriţă (3 Mililiţi) Ulei de Susan

Pak-choi pentru Un culuplu

jedan.7 kilogram pachet-choi
2 Linguri (30 mililitri) Ulei de măsline
3 Linguriţe (15 gramena) Đumbir Propasăt rasă
2 Usturoi Rasă
2 lingriţe (10 gramena) zahăr
2 Linguriţe (12 mililitri) Ulei de Susan
2 Linguri (30 Mililitri) de Sos de Soaia
1 Lingură (15 mililitri) suc de lămâie
1 Lingură (15 gramena) seminat de Susan prăjite

Ambalaj la grătar

1,7 kilogram de un tânăr choi pak
3 Linguri (42 de Grame) de Temperatura Camerei dent săriti
3 Linguri (45 gramena) Past Albă Sau Galbenă Misho
2 Linguri (30 mililitri) Ulei de măsline
1 Lingură (15 mililitri) suc de lămâie
Sare de tăiere
Piper Negru Proaspăt Măcinat, La Gust

Pasi

Agea 1 DIN 3:

Pak-choi cu ustroi şi ghibir

un. Pregătiţi pak choi. Puteţi Folosi Varza Chineză Young, zreli sau Šangaj Pentru Aceara Recetă. Înainte de gătit:

Tăiaţi Vârful Unei Mini, Care Filează Frunzele ître Ele.
Sipaţi-le de la ciresul Central.
Clătiţi frunzele şi rigidizaţi cu apă. Ştergeţi Temeinic Legumele în Jos pentru a îndepărta Murdăria de PE site la care au frost ataşate rădă linile. Frunzele de Guntoi Uscate Cu Un prosop curat.
Dacă aţi venit pe pachet matur, tăiaţi frunzele şi împărţărţiţi-le în două părţi. Tăiaţi Varza la Bucăţi de Grosime de 2,5 centimetri.
Mladi paket-choy în sinus este destul de mikrofon, cu animale de Companie blânde, deci nu trebuie să o tăiaţi.

2. Mljevenje ustroi şi, Opţional, Ghimbir. Este necesar să curăţaţi capetele de poduroi şi să tăiaţi coaaa de la ghimbir proxit. Cuţit ascuţit le tăia îapoi înapoi.

Pentru lica Acest Lucru, Puteţi Folosi Un mikrofon grac sau o pressă pentru usturoi.

Pentru curăţa usturiul, puneţi capeele întregi în borcanul de Conservare şi agitaţi Recientientura Timp de 10 Secundhe, cere El uşor.

3. Pregătiţi un amstec de usturoi şi ghi Ghbir. SE încălzeşte lowlerul cu o fond convexă sau o tavă pentru un trecător p pentret je căldură Moderat Greu şi se adaugă Ulei pentru. Adăugaţi Usturoi şi Ghimbir la Feluri de mâncare şi pregătiţi-vă pec fc. Înainte de apariţia unui Miros plăcus. VA Dura aproximativ două minute.

Nu Treceţi de Ghimbir şi Usturoi PREA Multi Timp, deoarece ustroul va lica.

Pentru Acest Fel de mâncare, Arahid, Floarea-Soarelui sau Ulei de cânepă Sunt cânee.

4. Adăugaţi pak choi. Dacă Aveţi o Varză Shanghai sau o varză matură, începeţi cu gătitul. Cu trei minuta într-o tigaie, până când tăietorii devin transparentanţi.

Puneţi Frunzele Acolo şi amstecaţi Varza în Ulei Timp de 15 Seunde.

Cinci. SE TOCAROO BOON DE LAGUME. Apoi Acoperiţi Capacul Ambalajului şi Gătiţi Un. După acea, Scoateţi Tigaia de Păzhire Din fokus şi deschideţi capacul.

În loc dejoon de mahunarke, puteţi foliosi carne de vită sau carne de pui, apă, vin albut sau oţet de Vin de Orez.

Zamislite intitulată kuhati bok choy pasul 6

6. Adăugaţi condimente şi serviţi la masă. Varza Chineză Pote Fire de Etanşare, Piper Roşu şi roşu. Pomiješajte pak-choi pentrui lupim înmuiate în condimente. Aşezaţi varza la servirea vasului.

O astfel de reţetă este proectată pentru Patruuni.

Atea 2 DIN 3:

Pak-choi pentru Un culuplu

un. Varză deosebit de valoroasă şi utilă pentru un cuplelu. Ţineţi-o sub jet jet dentru spăla Murdăria. Puteţi să-l tăiaţi în jumătate de lungime sau să utilizaţi în întregime. Pregătiţi Un pachet pentru câteva minute de Şse minute sau în thip ce baza varză nu va. Postoji mai Multi Modalităţi de a găti mahume Verzi pentru Un culuplu:

Cu ajutureul unui abur. Se tarnă apă în partija inferioară aştronului aşa cum este indikat în Instrucţiuni. Îndepărtaţi un coş specijalni de la paru, Puneţi Un pachet în el. Închideţi capacul şi porniţi discogitivul.
Cu AJOUTOL SOSULUI ŞI Coşlui de Fattice DinTR-UN CAZAN DUBLU. Umpleţi sosul cu apă cu 2,5 centimetri. Puneţi Coşul de la Un cazan dublu PE futlul vazelor. SE TOOARă Puţin Dacă Apa Scoat în Coş. Apouceţi la Fierbere, apoi Puneţi Un Coş dec de rezervare cu Varză în partija inferioară.

Zamislite Intiturită kuhati bok choy pasul 8

2. Grind şi pregătiţi usturoi şi ghi Ghbir. Este necesar să curăţaţi ingredienlee, tăiaţi ref.

Uleuul de Căldură pe Căldură medie întrija-o tigaie Mi Mică de Păzhire. Adăugaţi usturoi şi ghimbir şi pregătiţi un un. Scoateţi Tigaia de Păzhire Din Foc.

Zamislite intitulată kuhati bok choy pasul 9

3. Adăugaţi Spikes. Luaţi Un Castron Mic şi Luaţi Un zahăr de Panglică în eli, Ulei de Susan, Sos de Soia şi Suc de Lămâie. CLAND INGREDIENTELE SE TRANSFURE îNTR-O masă omogenă, adăugaţi-le înttr-Un amstec de usturoi şi ghibir.

Zamislite Intiturită kuhati bok choy pasul 10

4. Amestekaţi salata şi serviţi cu semina. Îndepărtaţi pak choi de la cazanul dubluu şi puneţi pe pes kobila. SE Torenă cu condimente şi amstecaţi.

Pospite Pak-choi seminat de Susan prăjite. Îpărţărţiţi salata pentru Patruj poryţii şi serviţi la masă.

Atea 3 DIN 3:

Ambalaj la grătar

un. Încălzi gratarul şi pregăteşte uleul de miso. Puteţi Utiliza Grătar Electric, Cărbune Sau Grătar. GRATARUL PRENKNCZOR PUNă LEMERURI UMJETNI.

Pentru a găti uleuul de Miso, amstecaţi Furculita past tradicionalizală cu netr-un castrk.
Puteţi utiliza ulei de margarină sau decă decos în de cremoasă.

Zamislite Intiturită kuhati bok choy pasul 12

2. Pregătiţi pak choi. Tăiaţi frunzele şi tăiaţi tăietorii în lungime în lungime. Clătiţi-le sub jet jet depă recept şi se usucă cu usat.

Tăiaţi Frunzele Cu Paie, Puneţi înttr-Un Castron Rezistent la Căldură şi Păstraţi-l PE lateralni.

Cuţit Posebna APLICAţi Uleuil Misho.

Zamislite intitulată kuhati bok choy pasul 13

3. Pregătiţi pak choy pakeri. Puneţi-le în jos şi acoperiţi capacul. Gătiţi Timp de Aproximativ Cince Minute, Apoi cu Unferps sau hranjenja metalika se întoarce peste cealtă parte.

Ţineţi Varza Gratarului pentru încă cinci sau şse minute până când devine maro de auru, blând şi uşor crocant PE ambile părţi.

Zamislite intitulată kuhati bok choy pasul 14

4. Gătiţi frunze. Păstraţi-le cu ulei vegetalni şi suc de lămâie şi amstecaţi. Scoateţi Tăitorii de lac şi puneţi-le pe flunze.

Aşteptaţi câteva secundhe lyainte de a servi la masă. DIN Aceste Frunze Vor Deveni Calde şi Blode.

Zamislite intitulată kuhati bok choy pasul 15

Cinci. Ons de Servire, Faceţi o Farfurie de Sare şi Piper. Adăugaţi mirodenii la gost. Îpărţărţiţi pak-choi la grătar în Patro Porţii.

Zamislite intitulată kuhati bok choy finale

6. Pofonă Bună!