Cum de a salva prospeţimea: 14 paşi (cu ilustraţii)

Miros plăcut şi Sentimentul de Curăţenie Din Momeul în Care Te-ai Trezit DiMineaţa. Dacă Trebuie să fugiţi de la un loca la altul în timpul zilei sau vreaea este nefavoreAbilă, poei fikciklil să păstraţi prospeţimea. Dar Dacă începeţi să rămâneţi la Modul crect, purtaţi mai multer elementa. şi Găsiţi Timpul Pentru Relua Cel Puţin o dată la câteva rude, puteţi Salva Sentimentul Că Tocmai Aţi Ieşit Din Duş, Taată Ziua.

Pasi

Agea 1 DIN 3:

Început propatăt al zilei

un. Sari în duş. Pentru je salva prospeţimea, începeţi ziua cu curăţarea corpului. Chimia unică corpului tău va odreda cât de des trebuie să înoţi. Mulţi Oameni iau duşul în Facare Dimineaţă, Dar Dacă Faci Sport Sau Trăi înttr-Uni Climat umed, deuă ori PE Zi sificijent Păstra Prospeţimea. Dacă locuiţi într-o zonă temperatura şi pielea ds. Este predispusă la USCare, Este Mai Bine Să Faceţi Un duş în feecare Zi. Indiferentno de Situaţie, Scopul DVS. Este de a înota dest de des să miroşi fruşi fruši fruši şi să Sithă Propasăt.

Fii curat - nu înseamnă Neapărat că trebuie să utilizaţi CEI mai mai agresivi degenţi de curăţare. Utilizaţi săpunul care se potreseşte cu tipul pielii şi nu se više. Alegeţi Un gel de duş sau goli de săpun Care Este Potrovit pentru utilizarea zilnică.
Deşi este Recomandată Usvajanje duşului în Cele Mai Multi Zile, Părul Merită. Dacă vă spălaţi capul în feicare zi, vă poate USca părul şi îi patrica, pentru că le sada lipsi de grăsimi naturale. Pentru a păstra prospeţimea în zile când nu doriţi să vă spălaţi capul, gândiţi-vă să utilizaţi un Şampon mikrofon. Acaara este o pulbere Care Absoarbe Grăsimea şi vă Ispectö Părului Un aspekt proxit şi simţului de chmstot.

Zamislite Intiturită Rămâne Propatătă Pasul 2

2. Utilizaţi dezodorans. Ştiai Că 2% Din populaţie nu su o genă Care provoacă Mirosul Corpului?Aceşti norocoşi nu lonac folsi un dezodorans, Dar Restul dintre noi o folsec astfel încât Mirosul Corpului să nu devină prea vizibil în thippul zilei. Aplaţi dezodorans DUPă CE Ieşiţi Din Duş.

DACă Sunteţi predispus la Un streaming bogat, poene doriţi să utilizaţi o combinaţie de dezodorant şi antiperspirant, care va i ekonomski. Utilizaţi-l cu atenţie: în ultimai ani sa konstatat că aluminiu în anti-glumă poate ducea lacul de sân. Expertţi se spun că nu este dovedyt, dar merită să vă acordaţi atenţie acestuia dacă îl veţi folsi în feecare zi.

Utilizarea Deodoranţilor Ispunjavanje naturali în Baston sau cristal este popularna, Dar Mulţi Că nu Nu acţionează în câteva orne. Excepţia Este Deodorant de Casă Din Ulei de Cocos, Care Absoarbe Rapid în Piele şi Păstrează uscă Ciunea şi Prospeţimea. Pentru a găti, amstecaţi pur şi simure 6 Linguri de ulei decă decos cu 4 Linguri de Sodă Alimentară şi 4 Linguri de amidon de Porumb. Adăugaţi câteva picături de ulei esenţial preferiraju şi aplicaţi, frecaţi în aksile dvs.

Zamislite intitulată Şederea Pasul Proaspăt 3

3. Utilizaţi Talcul Corpului pentru a apsorbirati Umiditatea. Dacă Pielea Devine Grasă sau transpiraţie în thipul zilei, încercaţi să aplicaţi talcul corpului după aţi uskat după suftineţii. El vabbi exesul de Ocijedit, Păstând Senzaţia de Prospeţime. Puteţi lua o sticlă mică de talc cu tine să o aplicaţi în timpul zilei.

Aplaţi-o în zonele cele mai puţin promatrati, de Exemplu, PE Picioare, aksilan şi aşa mai polabe.

Puteţi utiliza un talc de copii sau pregătiţi Un talca de corp, amstecând amidonul de poljam şi uleurile esenţiale preferira.

Zamislite Intiturită Stai Proteitătă Pasul 4

4. Purtând ţesături Care Lipiţi aetul. Din Feririre Pentru Noi, Poliester Aeşit Din Modă Cu Câteva desnii în Urmă. Acest pentru spini era cunoscut pentru spini şi era incomod îne şosete, deoarece nu este Fabricat Din vlakna Naturale Care Pasce Aer, sperma ar Ar En Firmbacul. Deşi Poliesterul Gros, greu este Greu de Găsit Astăzi, equie şi Alte ţesuturi Sinter Care AU UN Efect Slični. Când PurtAţi ţesături Care Nu dopustiti Circuţia Aerului Protesăt, Puteţi Sta şi Simţiţi Lipicios.

Verificaţi Dulapul dvs. PE ţesături Sintetice Care Nu dopustiti Pielea DVS. Squire. Încercaţi să PurtAţi Bumbac şi alte vlakna Naturale.

O Altă Modalitet de Menţine Prospeţimea este Purttarea Straturilor de Hain astfel încât să puteţi de modul în care temperatura sechimbă. În loc să Punem o Mulţime de Plolover de Griziu şi Staţi Mai târziu, încercaţi să Puneţi Bluza cu Cardiganul, PE Care îl puteţi dekola mai târziu.

Zamislite Intiturită Rămâne Propatătă Pasul 5

Cinci. Curăţaţi-văcioarele. Dacă Sunteţi îgrijorat de FapTul Că Picioarele Voaste Transpiri Miroame Rău, Atenţie Deosebită Spălării, uscării. PurtAţi Pantofi briga se popriveşte cu vrea. Dacă PurtAţi cizme aspr în vară, picioarele DVS. Vor Transpira, cere CE Duće la FormArea Unui Miros Neplăcut şi Nu Senzaţaţie. CLAND EST POSIBIL, PURTAĆI Şosete Care apsorbiraju Umiditatea exsesivă.

Trebuie să aveţi o Pereche Sepată de Pantofi de ankenament. Nu PurtAţi Pantofi de Tenis Ple Care îl utilizaţi în sala de gimnastică când vă Petriceţi Timp Cu Prietenii, deoarece transpiraţia în Pantofii de anttrenament Poate provoka Un Miros neplăcucu.

Zamislite Intiturită Stai Proteitătă Pasul 6

6. Vizionaţi, de asemenea, prospeţimea respiraţiei. CEA MAI Bună Modalitet de Păstra Prospeţimea Respiraţiei este de a promatraju igiena orală. Utilizaţi fierl dinţilor o dată p zi şi curăţaţi dimţii dimineaţa şi în primă pastă de înaltă callatition. Asiguraţi-vă că vizitaţi Medicul stomatolog o dată la şse luni pentru curăţa dinţii dintr-o piatră Care Poate provoka Un Miros nepranăcut de gură.

Rinser Pentu Gură este o Modalitet Bună de lice Faţă Respiraţiei Urâte. Ţineţi gura cu cu tekućina antiseptička de câteva ori pentru u cide bakteriju, care sunt mirosul nepranăcu.

De muter ori bea apă. În Plus Faţă de Curăţarea Dinţilor, Nu postoji Modalitet Mai Rapidă Sau Mai Efietusă de aîmprospita gura. UN PAHAR DE APA VA SPăla Stubulele de Alimente Care Se Potakna Acumula în gură.

Atea 2 DIN 3:

Cum să vă reîpromatătaţi PE rulaea

un. Schimbaţi Hainele, Dacă este necesar. DACă Sunteţi Activ Fizic în Timpul Zilei, Puteţi Lua Cu DVS. Lucruri de Rezervă în Care Puteţi Schimba Hainele. Deci, ne trebuie să vă confruntaţi cu-sentiment nepăcut care să Apară Dacă PurtAţi Aceleaşi Haine de la 8 dimineaţa. Puteţi Chiar Să Puneţi o Pungă cu Lucruri în maşină, fără de Care Nu Puteţi Lice Atuncija Când Părăsiţi Casa. Gândiţi-vă la aster de Lucruri:

Şosete
Čisti Mike
Postavite de lenjerie pură

Zamislite intitulată Şedere promatătă pasul 8

2. Actualizaţi-vă părul. Vânt, Ploaie şi Grabă împărtăşită vă lonac strac părul şi le priopricesc în mijlocul zilei. Luaţi o Perie Sau Combinarea Cu DVS., Astfel încât să puteţi coafura atuncija când necesar. De asemenea, Puteţi Lua Cu DVS. UN MIC MIC LAC SAU UN GEL DE Păr, astfel încât coafura să rămână la faţa locului.

DACă Păurul Devine Grăsime pentru mijlocul zilei, încercaţi Şaponul UScat. APLicaţi doar Un pic pe parcelele skrbi par murdare, Lăsaţi Comberea P Păr Timp de Câteva minute şi apoi Pieptene Părul.

O Altă Recepţie este de Colecta părul înttr-Un pachet sau coadă pentru crea o noua zamisliti promatranje.

Zamislite Intiturită Rămâne Propatătă Pasul 9

3. Utilizaţi şerveţele antibateriene pentru reîmprospata brzo.Poete Fi locuiţi înttr-UN Climat Umed şi Nuţi Timp Să Faceţi Un al Doilea duş. Asiguraţi-vă Că Utilizaţi Servetele Inodor, deoarece restaul Mirosului este Foatete ascuţit. Ştergeţi Lokurile de Care Aveţi Nevoie şi Sunteţi Gata.

Zamislite Intiturită Rămâne Propapătă Pasul 10

4. Periaţi-vă dinţii după prânz. Dacă nu vă simţiţi proaspătă după prânz, începeţi să purtţi o periuţă de dinţi şi Pastă pentru a vă curăţa brzu dinţii şi vă simţii instantaneu. O Sticlă Mică de Clătire Gurii este de asemenea potrevită. Şi dacă nu aveţi sub mâna acestor articole, puteţi mânca mereu bomboane de menta sau o bucată de mentă de mestecat.

Zamislite Intiturită Rămâne Propatătă Pasul 11

Cinci. Fi pregătit pentru o lună. Nu Este Nimic Mai Rău decât atuncija când începeţi Lunar în mijlocul zilei când nuaţi acces la farmacie. Gândiţi-vă în avans şi Pliaţi tot CE aveţi nevoie pentru salva prospeţimea în thipul menstruaţiei. Luaţi Un număr Događaj de Tampoane Sau Tampoane PE Care Le-Aţi Putea Schimba La Fiecare Cateva rude.

Încercaţi să nu utilizaţi spirit sau clonie pentru manţine propeţimea. Substanţele Chimice Din aceste mijloace lonac duce la infecţii fungice, skrb vor agraava doar Situaţia.Şi viceversa, Şerveţele de Inodor cu apă Caldă ReîmProsătaţi.

Atea 3 DIN 3:

Ştiţi CE nu ar Trebui să liceţi

un. Nu Apăsaţi Parfumul sau Colonia. DACă APLICAţi o namjestite Mi Mică de Parfum sau Colonie Penctul de Puls, Veţi Mrosi prospete. Cu toite acestea, dacă aplaţi o sumă imonă în mijlocul zilei pentru ascunde Mirosul de Sudoare, Nu Va Dače. Agravează doar Situţia, Dacă încercaţi să ascundeţi Mirosul Indisponibil al Aromelor Florale Sau de Pământ Puterare. Este Mai Bine Să Găsiţi o Modalitet de Face Un duş Rapid Sau de Folye Şerveţee de Curăţare Dacă nuaţi Timp.

Zamislite Intiturită Rămâne Propatătă Pasul 13

2. Staţi Polaže de Produsele cu Un Miros Puterrni. Dacă Aveţi Un Miros Neplăcucut de Gură DUPă Mâncaţi Cepa Sau Pielea Miroas Cupa USTUROI LA Câteva Ore DUPă DUPA Aţi mâncat SOS Spagetti, Acordaţi Mai Multă atenţie. Alegeţi Alimente Mai Uşoare, sperma ar ar lukatele, frucele şi Legumele, în Special în Deosebit de važan pentru a păstra prospeţimea. Cimul Acestor Produse su UN Avantaj Suplicar - Acest Lucru Este Redus la minim.

Ştiţi CE Prosuse Cauzează. Produse Acese Uključuju Fasole, Alimente grase Şi mahunovi crucifere.

Alimente ascuţite vă lonac lica să transpiraţi mai puterrnice decat de obitelji.

Zamislite Intiturită Rămâne Propatătă Pasul 14

3. Nu Uitaţi de spaţiile personale. În Cazul în skrb Dobri DVS., o maašină sau Alte Lokuri în Care vă Petroceţi Timp, Nu Faarte curat, VA Afekta Modul în Care Mirosi şi priviţi. De Exemplu, dacă aveţi o mizerie în Dormitor şi nu vă atârnaţi Niciodată hailele, poene să moise rău şi să mă pribora. Asta puteţi lice:

Dormiţi Imediat Ljeria curată şi Păstraţi Murdar într-Un Coşu închis.

Adesea aspirarea, Mai Alez Dacă Aveţi Un životinja de Companie

Îndepărtaţi în interijel maşinii.

Îndepărtaţi în birou şi alte locuri în care Petroceţi Timp în Timpul Zilei.