Cum s she facic suc de sfeclă

Se crade că sucul de sfeclă promatătă îmbunătăţeşte cirkulaţia sângelui şi smanjuju arteriju tensiunea. Deoarece sfecla Din Format Brută este dostojan de Solidă, Suagul Va Avea de Face Cu Un Juicer Electric Sau Mileder. În Plus, în Formă Pură, Sualul de sfeclă nu este pjegavi gustos, astfel încât să îl puteţi dilua cu alt uspjeha pentru lica mai plăcull la gust.

Ingrediente

Simpu sfeclă

Pe portţie

  • 4 mici sau 2 sfece mari
  • 1/4 Cană (60 ml) de apă (Opţional)

Suc de sfeclă dulce-picantă

Pe portţie

  • 1 sfeclă mare
  • 1 jabučna kobila
  • O bukată de ghimbir de craximativ 2,5 cm
  • 3 morcovi întregi
  • 1/4 Cană (60 ml) de suc de samo derevelate (Opţional)

Ur tropska sfeclă

Pe portţie

  • 1 sfeclă mică
  • 1/2 castravete fără semina
  • 1/4 Ananas
  • 1/4 CASCA de Suc de ananas (OPţional)

Pasi

Agea 1 DIN 3:
Pregătirea sfeclei
  1. Zamislite intitulată Faceţic Suc de sfeclă 1
un. Tăiaţi Capeele Din sfeclă. Luaţi Un cuţit ascuţit şi tăiaţi partiju des Din sfeclă, Unde începe vârfurile, precum şi Coada. Tăiaţi aproximativ 6 mm de la fecare capăt al rădăcinii.
  • În general, este Posibil să se facă Sucul Cu o sfeclă de Pat, Dar, de Obicei, Toite Sućurile Fac doar Rădăcina. Dacă doriţi să adăugaţi toporile, clătiţi-o bine sub apă curentă şi tăiem bucăţile de 5 cm sau mai puţin. Utilizaţi acest topping pentru usk împreună cu rădăcina.
  • Zamislite Intiturită Face Suc de sfeclă Steeroot Pasul 2
    2. Spălaţi sfecla. Clătiţi sfecla sub apă curentă. Luaţi o Perie Sau Un Burete rigid pentru a îndărta Murdăria de la rădăcină, PE Care Nu OUteţi îndepărta Cu Degetele.
  • Sfeblele Din Piele con`in o mulţime de twponnţe utile deci dacă este un sfeclă tânără), atuncija Mai Bine Atunci Când Surul de Gătit Părăsiţi Pielea.
  • Dacă Pielea Este Prea Murdară sau Fermă, Este Mai Bine Să Curăţaţi sfecla cu Un vraća sau cuţit legum.
  • Zamislite Intiturită Face Suc de Sfeclă Steetroot Pasul 3
    3. Tăiaţi sfecla la paturu părţi. Tăiaţi sfecla în jumătate, apoi feecare dintre jumătăţi din nou în jumătate.
  • Dacă Piebele Sunt Prea Mari pentru Blender sau sokovnik, atuncija Riscaţi Ardea Motololui la discozitiv. Majoritatea juicerilor, amestecurilor sau combinilor de bucătărie lonac lica Faţă cvatelelor de sfeclă, Dar Dacă Aveţi Un Dispozitiv Cu Putere Redusă, este Mai Bine Să Tăiaţi sfecla Chiar şi Bucăţi Mai Mici.
  • Atea 2 DIN 3:
    Obţineaa unuic de sfeclă

    Prima Opţiune: Cu sokovnik

    1. Zamislite Intiturită Face Suc de sfeclă Steetroot Pasul 4
    un. Configuraţi şi pregătiţi juicerul. Sub gura de juicer, Puneţi Un kanal sau Un Pahar posebna.
    • Dacă juicerul dvs. Nu su o ceaşcă specială pentru colecta uspjeh, apoi înlocuiţi orice pahar obişnuit de dimensiuni sufisterse sub gura.
  • Zamislite Intiturită Face Suc de Sfeclă Steetuet Pasul 5
    2. Aruncaţi Bucăţile de sfeclă în sokovnik. Porniţi juicerul şi începeţi să aşezaţi piesele de sfeclă print-o gaură specială şi o tavă de čizma. Cu ajutureul unui pistil (potisni produs) uşor presat p peesele de sfeclă, astfel încât acestea să fie zdrobite.
  • Acţionaţi încet şi treptat. Sfecla este dostojan de Solidă, deci procesul de stocere a sucului poene dura Timp. Urmaţi Procesul Cu Atenţie şi Nu Faceţi Prea Multi Forţe, Nu îl apăsaţi Prea Multi PIE PIEE ŞI NU Vă amintiţi Imediat, Altfel Riscaţi Ardeje Discogitivuui.
  • Când mănci o bucată de sfeclă, lueţi următoarele. Continuţi până când utilizaţi za toide piesele de sfeclă.
  • Zamislite Intiturită Face Suc de Sfeclă Steetöot Pasul 6
    3. Beac. Aruncaţi Suasul Rezult înttr-Un Pahar. Beţi imediat sau răciţi puţin înainte dentilizare dacă doriţi.
  • Subal Sfeclării Poate Fi Stocat în Frigider Unicul Sau Două Zile, Dar Gustos Sucul de Sfeclă Propatătă.
  • Doua Opţiune: Cu Un amestecător sau o Bucătărie Combină

    1. Zamislite Intiturită Face Suc de Sfeclă Steeroot Pasul 7
      un. Amestekaţi sfecla cu apă. Puneţi Piebele de sfeclă în castronul blenderului sau bucătăriei combinaţi şi umpleţi cu apă.
    2. Deoarece sfecla este destul de solidă, majoritatea amestecătorilor vor fiifile de tăat înt-o forme ochată. Adăugând Puţină Apău, Veţi Ajuta Dispozitivul Din sfecla de măcinare.
    3. Zamislite Intiturită Face Suc de sfeclă de sfeclă 8
      2. Grind sfecla înainte de Primi o masă omogenă. Grind sfeclă în piure la viteză mare. Continuţi până când bucăţi mari de sfecla rămân în amestec.
    4. Chiar Dacă amestecul va părea omogen, vor fi încă piese prea mari în ea pentru Bea Un astfel dec, astfel încât amestecul trebuie să fie predeterminat.
    5. Zamislite Intiturită Face Suc de sfeclă de sfeclă 9
      3. Pune în Castron de Tifon. Tăiaţi Douce Bucăţi de Tifon de aproximativ 60 cm în dimensiune şi Puneţi-le Uneul PE Celălalt şi apoi rotiţi-l în jumătate, astfel încât să se oprească paturu straturi de Tifon. Puneţi TifOnul într-Un Castron Destel de Mare.
    6. Dacă nu Aveţi Tifon, puteţi lua o geată de Plasă Care Este Folosită pentrul jeleu.
    7. În cazul kraj, puteţi utiliza clander sau sită Fină. Doar plasaţi o cjedilo peste misiune, astfel încât să nu cadă.
    8. Zamislite Intiturită Face Suc de sfeclă de sfeclă 10
      4. Scurgeţi Piurel. Se tarnă conţinutul mixerului în tifon. Colectaţi capetele tifonului, str`ngeţi-le pentru a închide gaura şi îmningeţi întreaga stivă dec înttr-un castrn.
    9. Acţionaţi în acelaşi mod dacă utilizaţi o pungă pentru jeleu.
    10. Dacă utilizaţi o colander, lueţi o lamă de cauciuc sau silicon şi îmnjeţeţi carnea astfel încât să strângeţi cât mai višec suc cât mai više.
    11. Vă Recomandăm Să PurtAţi mănuşi atuncija când lucraţi cu sfeclă, Altfel Minile se vrt transforma înttr-o culooare roşie.
    12. Zamislite Intiturită Face Suc de Sfeclă Steetroot Pasul 11
      Cinci. Beac. Scoateţi Calnea şi Rupeţi Suckal Rezult în sticlă. Beţi Suasul de Beetooth iMediat sau Mai întâi Pripor Timp de 30 de Minute.
    13. Sural de Sfeclă Poete Fi Stocat în Frigider Uneul Sau Două Zile, Dar Gustos Totul Bea Suc de Sfeclă Pronatiătă.
    Atea 3 DIN 3:
    Variaţii

    Suc de sfeclă dulce-picantă

    1. Zamislite Intiturită Face Suc de sfeclă de sfeclă 12
    un. Pregătiţi ingredieniele. SPălaţi, curăţaţi coaaa şi tăiaţi toide Ingredeelelele în Bucăţi.
    • Pregătiţi sfecla, precum şi sučel chaindţional (descris mai jes). Alunecaţi Orice Murdărie Folosind o perie şi clătiţi rădăcina subă răcoritoare. Tăiaţi sfecla la paturu părţi.
    • Curăţaţi mărul deeel, Scoateţi Miezul şi Tăiaţi în Patrous părţi.
    • Alunecaţi pielea cu o bucată de ghimbir. Deoarece o bucată de ghimbir şi atât de Mică, Nu su nevoie să-l taie mai više.
    • Tăiaţi Verdeaţa de morcovi. Scoateţi Coaja, Clătiţi Morcovul sub apă curgăare şi apoi tăiaţi în Bucăţi Mici (aproxmativ 5 cm lungime).
  • Zamislite Intiturită Face Suc de Sfeclă Steetrot Pasul 13
    2. Faceţi Suasul, Săriţi Tate Ingreeneele Prin Juicer. Porniţi-L PE Storcător şi točki La Fel ca la pregătirea unuic de sfeclă chational, str`ngeţi sucul din ingredientele nabrajati. DOAR NU ADăUGA SAD-u.
  • Pentru a începe, puneţi Un măr în sokovnik, apoi morcovi şi sfeclă. La Sfârşit, adăugaţi Ghimbir.
  • Se amestecă inundarea cu o Lingură la gusturile şi aromele Produselor Mai bine amestecate.
  • Zamislite Intiturită Face Suc de Sfeclă Steetroot Pasul 14
    3. Lice Sural înttr-Un amstecător sau o Bucătărie Combinată. TRECI Peste za toide INGREDIENTELE CU ATUNTU CO ATUNCI CO CO ATUNKI CO CO ATUNCI CLE SFECULTE.
  • Se amestecă mai Sunil şi Sucul de Home, Măreşte Masa Omogenă. După acea, adăugaţi morcovi, sfeclă şi ghibir. CLED MASA DEVINE OMOGENă ŞI NU VA BUCăţi Mari de Legume, OPriţi Blendellul.
  • Subal savršen prin Tifon sau cjedilo. Aruncaţi Calnea.
  • Zamislite Intiturită Face Suc de sfeclă Steetroot Pasul 15
    4. Beac. Scoateţi Calnea şi Rupeţi Suckal Rezult în sticlă. Beţi Suasul de Beetooth iMediat sau Mai întâi Pripor Timp de 30 de Minute.
  • Ur tropska sfeclă

    1. Zamislite Intiturită Face Suc de sfeclă Steetroot Pasul 16
      un. Pregătiţi za toide sastojak. Sfeclă curată, castravete şi ananas. Tăiaţi îin bucăţi mici, utilizaţi Un cuţit ascuţit pentru acest lucru.
    2. Pregătiţi sfecla, precum şi sučel chaindţional (descris mai jes). Tăiaţi Coada şi Partea Supeaară, îndepărtaţi Murdăria, Clătiţi sub apă curgăare şi tăiaţi îiaţi îa patura părţi.
    3. Dacă casstravetul este accoperite cu ceară, este mai bine să eliminaţi o astfel de piele, dacă nu, atuncija este doraeur doar pentru clăti castravetele sub apă curgăare. Tăiaţi Castravetele în Bucăţi Mici de aproximativ 2,5 cm.
    4. Tăiaţi partiju supeoară şi inferioară în ananas. Puneţi Un fruct pe o placă de tăiere şi un cuţit ascuţit Tăiaţi coaa. Tăiaţi de la un sfert până la jumătate de ananas şi tăiaţi în cuburi. Trebuie să aveţi aproximativ 1 cană (250 ml) Bucăţi de ananas.
    5. Zamislite Intiturită Face Suc de Sfeclă Steetuet Pasul 17
      2. Faceţi Suasul, Săriţi Tate Ingreeneele Prin Juicer. Dacă Veţi Lice Suagul în Juicer, Apoi Aruncaţi Treptat şi Cu Atenţie Toite Ingredeelelele. Nu Adăugaţi usk de ananas.
    6. Prima auncare în bucăţile de juicer de ananas. Apoi adăugaţi Castravete. La Sfârşit, adăugaţi Piese de sfeclă.
    7. Se amestecă inundarea cu o Lingură la gusturile şi aromele Produselor Mai bine amestecate
    8. Zamislite Intitulată Face Suc de sfeclă Steetroot Pasul 18
      3. Lice Sural înttr-Un amstecător sau o Bucătărie Combinată. Dacă Utilizaţi Un Blender Sau Un Praceor de Bucătărie, amstecaţi toated ingredienie solide cu suc de ananas. Grind Totul şi Tulpina.
    9. Pentru a începe, amstecuri de ananas cu suc de ananas şi casstravete. Mănânce înainte de Primi o masă omogenă. Apoi adăugaţi Bucăţile de sfeclă şi aţi tăiat din nou. Când Masa este omogenă şi nu va fi relativ mare bucăţi de sfeclă, OPRII Blendella.
    10. Tulpina masa rezultată print-o tifon sau cjedilo. Aruncaţi Calnea.
    11. Zamislite Intiturită Face Sucul de Sfeclă Steeroot Pasul 19
      4. Beac. Scoateţi Calnea şi Rupeţi Suckal Rezult în sticlă. Beţi Suacul de Steetooth imediat sau dacă doriţi, îl puteţi răci mai întâi timp de 30 denut.

    De ce c ce ai nevoie

    Pregătirea sfeclei

    • Un cuţit ascuţit (Nu Poete)
    • Bord de tăiere
    • Perie de curăţare vegetală
    • Medicul de mahume Sau Cuţitul (OPţional)

    Obţineaa sucelui cu sokovnik

    • Storkator
    • Ceaşcă

    Obţineaa sucelui cu un amestecător sau o bucătărie combină

    • Blender SAU Combinaţi Bucătăria
    • Bol Mare
    • Tifon, sac pentru Jeleu sau cjedilo
    • Cauciuc sau lamă de silicon (OPţional)
    • Mănuşi (OPţional)
    • Ceaşcă
    Slične publikacije