Cum s să faci un meniu de pr`nz pentru întreaga familie

CINA Obişnuitău A Falifiei - Un Sfârşit Bun Al Unei Zile Zile Lucrăo Ocufate, Indiferent de Cât de Multi Familia ta şi cât de des mâncaţi împreună la des mâncaţi împreună.

Pasi

un. Luaţi dosarul dosarului şi fondie de hârtie.

Zamislite Intiturită Planul Meniurilor de Cină Pentru Familia Pasul 2

2. Apelaţi diferite foi de hârtie după urmează:

Glavnice

Meniu pentru o săptămână. Pentru lica Acest Lucru, Scribeţi Zadodanje Zilele Săptămânii, Lăsând în feecare Zi 3 Linii.

O pagină pentru fiacare zi aptămânii.

Zamislite Intiturită Planul Meniurilor de Cină Pentru Familia Pasul 3

3. Faceţi o Listă de mâncăruri de Bază Care vă For CEA Mai Mare Parte A întregii DVS. şi a Familiei DVS., Pe pagina "meniu glavnica". Faceţi-o Popis, Fără a Gândi, Timpul pentru edita acaastă listă va fi mai târziu.

Zamislite Intiturită Planil Meniurilor de Cină Pentru Familia Pasul 4

4. ExamInaţi lista. Există un fel de mâncare în el, pe gătirea căreia va dura mai više de 30 de minute (Fără a număra Timpul de pregărire în sinus)? Marcaţi Aceste Feluri de mâncare Cu asteriscuri pentru a-şi părăsi gătitul timp de zile când aveţi povoljan Timp Liber: vikend-uri sau ocazii.

Zamislite Intiturită Planul Meniurilor de Cină Pentru Familia Pasul 5

Cinci. UITă-TE la mâncărura Rămase Dacă postoji acelea Care Lon Fi ATribuite Următoarlor Kategorii: Caserole, mâncăruri Mexicane Sandvişuri? Ia Notele de lângă aceste puncte.

Zamislite Intiturită Planil Meniurilor de Cină Pentru Familia Pasul 6

6. Deternaţi în Ce zi merma mergeţi în mod regulirati produces produce. Marca (în meni pentru o liste de săptămâni ") zi înainte de aceara ca pronaći" reziduală ". De Exemplu, Dacă Mergeţi de Obicei pentru produsele marţi, Faceţi Luni în aceara după amiază.

Zamislite Intiturită Planul Meniurilor de Cină Pentru Familia Pasul 7

7. Aflaţi dacă aveţi o zi pentru o săptămână în Care Sunteţi Deosebit de okupaţi. Marchează-l ca "ziua brza hrana". De Exemplu, Dacă Ziua Cea Mai Aglomerată Ple Care o aveţi Joi, Marcaţi-o ca "Ziua tatălui".

Zamislite Intiturită Planul Meniurilor de Cină Pentru Familia Pasul 8

Odlučiti. Vizualizaţi kategoriile DIN meniul ravnatelj. Durează aceste kategorii în diferite zile ale săptămânii.

Zamislite Intiturită Planul Meniurilor de Cină Pentru Familia Pasul 9

nouă. Completeţi Zilele Rămase Cu Noi Kategorii, de Exemplu, "Ziua de Supă ...", "Mâncăruri preferira de Familie" Sau "Nopte de Brânză". Scrieţi tot ceea CE loza în minte, în thip ce în faţa ferii zile aptămânii vor fi nu.

Zamislite Intiturită Planil Meniurilor de Cină Pentru Familia Pasul 10

10. Lueţi o altă foie de hârtie. Acesta va fi Meniul DVS. Stvaran.

Zamislite Intiturită Planul Meniurilor de Cină pentru Familia Pasul 11

nesprešnica. NotAţi cu o zi înainte şi la doă zile zujanje după "Ziua Reziduală". De Exemplu, Dacă Ziua "Reziduală" Este Marţi şi Astăzi Luni, Scribeţi: Luni, Marţi, Miercuri, Joi. Lăsaţi două Linii Obuse în Feecare Zi.

Zamislite Intiturită Planil Meniurilor de Cină Pentru Familia Pasul 12

12. Alegeţi crect "Reziduală" Zi (Zi, Alimente, briga Rămas Cu Achiziţiile Anterioare).

Zamislite Intiturită Planul Meniurilor de Cină Pentru Familia Pasul 13

13. Încă de la ce Protuse Aveţi la domiciliu, în konfirstvolant Cu Acest Lucru, ComputAţi Lista Meniului glavni şi Meniul Săptămânal al Diferitelor Feluri de mâncare Princip Până în Noaptea "Produsele rămase". Asiguraţi-vă că aveţi o feluri de mâncare adecvate pentru acese feluri de mâncare.

Zamislite Intiturită Planul Meniurilor de Cină Pentru Familia Pasul 14

paisprezece. Luaţi de la Congelator Tot CE aveţi nevoie pentru dezgheţa la cina de astăzi. Nu uitaţi să porniţi mâncărura laterale.

Zamislite Intiturită Planil Meniurilor de Cină Pentru Familia Pasul 15

Cincisprezece. Creaţi UN meniu săptămâna viitoare în acelaşi mod, fără a vă îngrijora de Ce proturea Sunt în casă (desigur, fără antera cazurile când aţi campărat Un Fel de Produs Prea.

Zamislite Intiturită Planul Meniurilor de Cină Pentru Familia Pasul 16

ıisprezece. Pe baza meniului, listă dechiziţiiţii.

Zamislite Intiturită Planul Meniurilor de Cină Pentru Familia Pasul 17

17. Continuaţi să Actualizaţi şi Să Lucraţi în Meniul Princeal şi săptămânal.

sfaturi

De asemenea, asultaţi faptul că fantaria DVS. Doreşte, Activaţi Aceste Feluri de Mâncare La Meniul glavni, planinaţi în PrearaAbil CE Produce Sunt Neceseaare. Marchează o astfel de "zi de comenzi" cu un cruion, astfel încât să navigaţi la podataka viitoare când cereţi Membilor Familiei Care Doreşte Ceea Dreşte.
ZI OnNAINTE de Perge La Magazin Face "Rezidual" - Astfel încât să Utilizaţi toate Produsele PE Care Le-Aţi lăsat în frigider.
De Exemplu, dacă aveţi o familie destul de Mică (2 copii şi 2 adulţi), toată Lumea Poate Elabora UN meniu întri-Una Din Zilele săptămânii.
În Funcţie de câţi omeni Din familia DVS., Creaţi UN meniu în Ziua Familiei nu Va. Faceţi Etichetarea Culorilor Obuse Fulurilor preferira Ale Fekărui Membru al Familiei. Faceţi Un meniu bazat pece acest lucru.
"Brza hrana" Puteţi Apela Ceva, Pornind de la Prânzuri şi sendvič uri îngheţete La o excursie la brze hrane. Este diferite de Campania de Panică La McDonalds sau Burger King FapTul Că îl Planificaţi în avans şi puteţi cere copiilor în prealbil ceres CE doresc să cummere. Avertizaţi-le în ceea che Priveşte Modul în Care Nu Vor Cometa Să şi Schimbo decizia.
ExamInaţi Meniul Land, Deternaţi CE Prosuse Aveţi Nevoie Aua Zi. De Exemplu, Dacă Marţi, şi doriţi să gătiţi Miercuri de Pui, Scoateţi-l Din Ea Marţi Din Congelator şi Danţi Asupra Garniturii.
Zilele "Produselor rămase" nu ar Trebui să vă împovărăm. Lăsaţi Familia să înţeleagă că vă pregătiţi mâncărur preferira săptămâna viitoarea.
Mai târziu, Puteţi adăuga Marcaje în Dosarul DVS., Precum şi adăugaţi reţete. Acest Lucru Vă VA dopušteno Să Ekonomisiţi Reţete de la Poluare în Timpul Gătitului şi Tutor Organizacija.
Dacă Aveţi Mai Multi de Şse Articole După Pasul 2, Este Posibil Să Trebuiască Să Re-Treci 1, Până Când Ajungeţi La Şse Subicţi, în Cazul în Care vă Pierdeţi Tată Săptămâna.

Avertizări

La încetput, nu vă îmbătaţi cu cărţi culinare - doriţi să încercaţi noi feluri de mâncare, cer CE reffiltă semnificativ asupra bugetului, va finjski mai difficil decat vă aşteptaţi. Veui Avea Multi Timp pentru eksperimentte atuncija când vă obişnuiţi cu regimul regulativ de Pusire.
Spuneţi Kopiilor Disponibili PE ZI "Produse Rămase", Dacă Vor Cere Un enchiland că aţi mâncat în acaastă zi "Mâncare Mexicană".
Gusturile omenilor sechimb în Timp! Asiguraţi-vă Că Acest Lucru Este Reflect în Meniul Familiei DVS.

De ce c ce ai nevoie

Hârtie şi mâner
Mapa-snimač
CONVERTESI SEPATAAORELE (DACă EST POSIBIL)
Foi de Plastic Protecroare (Dacă este Posibil)