Cum să creaţi o atmosferă mai calmă în casă

2. Imaginaţi-vă o Casă Mai Calmă. Cea CEE Vezi? Opisieţi cere CEA aţi trimis pe o o o foaie de hârtie şi trataţi în objesive specifice Ple care trebuie să le a atingyţi pentru. Deci, veţi ekstraži imaginea adevărată a casei DVS. Perfectee de la Subconştient - amintiţi-vă întotdeauna şi mutaţi pasa cu pas spre createa Unei astfel de slučaj.

3. Staţi şi Faceţi o Listă cu cereh CE, în opinia DVS., Creează cel mai mare zgomot şi agitaţie în casa DVS. Aceara este cede che trebuie să începeţi mai întâi. Gândiţi-Vă La Scurtarea Primiţi Oaseţi, Siltţi Volumul Televizorului şi LimitAţi Timpul pentru utiliza compulul. În Plus, međuzice copiilor mici să pravilo rudnik în Jurul Casei.

4. Faceţi programul de acasă. El trebuie să includă Toţi Membrii Familiei, o Listă Zilelor Săptămânii şi Calendar Inpletecării. Cu cât este mai mai mare sarci, cu atât mai višestruki ar trebui să fie dată pentru aceara, astfel încât execuţia să nu fe asociată. Este Mai Bine Să Faceţi Puţin în avans decât în ​​ultimal trenutak de a vă Grăby şi Şncercaţi să Face Pogledajte mai Multi Lucruri în Acelaşi Timp.

Cinci. Scapi de Lucruri diferite şi tullbur. Haosul în Lucruri Genează Un Sentiment Suplicar de Strazi, agitaţie şi onesposobiti gândită în mod clar. Cu atât mai puţine lucruri pe bubanj, calmanul PE Care îl Simţiţi. Să nua mai vorbim de faptul că curăţarea neciseită više mai puţină pužină. Dacă copiii Nevoie Zoite Aceste Jucării, cărţi şi jocuri video, încheie cu ei o afacere. Totul Ar Trebui să fiecat Din lucrile lor nu se lorrile lonrt prijenos la Cea mai aproopiată Organiţie de carivati ​​sau Merg la Coşul de Gunoi. Din Motiv de Efect, pentru acţiona şi de posena, precum şi să fii pregătiţi să vă îndepliniţi promisine în caz de încălcare acordului.

6. Lice Orice Chestine, îndepărtaţi Imediat. Alimente de Gătit Creează Un haos više mai puţin dacă spălăm mâncărulev imediat după masă. Acelaşi Lucru se aplică tutor Lucrilor PE Care Le Folysiţi - învaţă pe taată lumea acasă pentru curăţa totul în loc. Achiziţiitaţi Reciente Sau Coşuri Pentru Depozitara Lucrilor şi Semnaţi-lestfel Şncât totul să fie mai uşor de utilizat nol sistem.

7. Planicaţi UN meniu. Dacă Aveţi întotDeauna DIFIFULTăţi în Inventarea CE Să Gătiţi Pentru Prânz, este Mai Bine Să Petterămână (Daminica Este o ZI FOAARTE POTRIVITă) O JumăTATE D ORă PLANU DE Feluri de mâncare. Nu Intă Neapărat în Detalii, este dohvat ruke Scribi Pentru Tine "PN. - Makarona "," w. - Pilaf "," Miercuri. - Pizza "," Thu. - Sushi "," pet. - Pui ". Apoi Veţi Avea Cel Puţin o Idee despr ce che să pregătiţi Vasul ravnatelj şi subtilităţile PE Care Le Puteţi Gândi La Dismoziţie şi Luând în Uistinu Uistinu Protuse Eponibile în Ziua pregătiii.

Odlučiti. Cereţi Oaspeţilor Să arates Faţă de Frontielele DVS. Spuneţi Tutor Rudelor, Priedenilor, Kopiilor, Chelilor şi Tutors Care Petric Konstantni Timp la Oasetele DVS., Despr ceste cheaceaţi oaspeţii ekskluziv. Excepţia Pote Fikend-uri. Astfel încât să Puteţi Planifica şi Petroce Timp Cu Familia, Fără TeamA de Intervenţie externă neaşteptată. Acelaşi Lucru Este Valabil şi pentru a opri Telefonul şi închideţi e-mailul.

nouă. Ordinil de sprijin în Lucrări. De îndată bor veni mesajele, conturile sau Alte Suporturi de hârtie, Dezasamblaţi IMEDEDIT. Deschideţi plicul şi aruncaţi-o imeat în Coşul de Gunoi. Răspândiţi P chitanţa, obavijesti şirile şi scrisorile dosarelor. O dată pe săptămână sau penă plătiţi toate conturile simultan, după le-a Livrat prednji DIN DOSARUL ŞI Trecerea. Dacă Veniţi de la Şcoală, programaţi Timpul Când Puteţi Sta cu copilul şi discutaţi toate întrebările. Orice Documente se conectează imediat şi se îndoaie împreună cupilul înapoi la rucsac. Dacă întrebarea se reference la bani, pregătiţi bani şi imediat verificaţi copilul să le ia ds. Toide acestea neceseită doar câteva minute, Dar este Važno Să plătiţi UN impat copilului şi vieţii prodaja la şcoală.

10. Determinaţi timpul de odihnă liniştită. Cel puţin o dată pe săptămână, şi chiar mai Multi Ori PE ZI, Evidenţiaţi UN-a trenutak liniştit când tu Nu Veţi Lice Nimic, şi relaxaţi-vă şi deconectaţi-vă de tot ce întâmplă în Jurul Vostru. În Timp, implicijska toţi Membrii Familiei Prodaja în EA. Alegeţi Un ungy sepat sau o Cameră în Casă Exclusiv în Acest Scop, Aranjaţi Spaţiul pergyuul Pernor Moi şi DAţi ​​- i Un nume ConfortAbil, CA UN colţ al Odihnei mamei "sau" Zona de Odihnă ". Eksplicaţi Tutors Membilor Familiei Că Această Zonă estestă excusiv Relaxării şi Că Oricare Dintre Ele se relaxa aici în Orice trenutak Al zilei sau al nopţii. Acest spaţiu ar Trebui să fie amplasat odlučiti DE TV, muzică şi alte Surse de zgomot şi Zgomot. LUMEA EST LICKUTE ŞI Este Foatete Dificil Să se achiziuţioneze în ritmul nosru nebun al vieţii. Cu toite acestea, exifă o Serie de Metode Simple Pentru aceastar, Care de Obicei zanemază şi Care Ar Trebui făcui Fătyă Gate Din Viaţa Noastă de Zi cu Zi.