Cum să mănci când inflamaţia intestinalor: 7 Paşi

Bolile inflamatorii intestinale (prije Krista) Sunt Cronice. Equieu Două Tipuri principale de španjolska: colită ulceratevă şi boala coroanei. Acese Boli Sunt Ceva asemănător, Dar, Desigur, equrerenţe. Colita Ulcererativă Acoperă Un intestrin Gros, PE supraţaţa internioară aplar ulcere rosii. Colita ulceretivă a RECTULUI SE DEZVOLTă, de Obicei, La Persoanele Care Surăă de Diaeree Frecventte. Scaunul Connesea Mucus şi sânge dacă membrana mukoasă colonului este deteriorată. Boala Crohn Acomeeră închinătorii (ultima parte delikată) şi Unele părţi Ale Colonului. Cu toite acestea, boala crohn se poate manifesta în apape orice loc al tractului gastrointestinalni. InflamAţia pereţilor intestrinali se extinde mai adânc şi mai polazi decât cu colita ulcererativă. CA Urmare, o Dietă Specială su UN udar Foarte Semnificat asupra Tratamentului, Care Este Predscris de inflamaţia pacientului crijeva.

Pasi

un. Trebuie să ştiţi sperma să deterpitaţi simptomele. CELE MAI FRECVENTE SIMPTOME ALE $ colitii ulceration şi Boala Coroanei - DURRERI ABDRONALE ŞI Diare.

Deaarecea Difeae Poete Ribleă Foatene Gravă Din Când în cânde, Datorită Pierderii Constanta de Sfedge Pringe Poate Apărea deshidratare, Scăerea Tensiunii ArtReniale, anemija. Alte Simptome Ale BSK: Constituipaţie, Febracă, Frisoane, Pierdere în greutate, obodă.
Piermjeea Nutrienţilor şi Lichedelor Duće Andesea La o Pierdere Rapidă în greutat şi la malnutriţie. Este važna să rămâneţi la Dietă Pentru Ajuta Organizam Să Restabilească Metabolismul şi scape de simptomele bsk.

Imaginea intitulată măncă o Dietă Inflamatorie Intestinală Bolii Pasul 2

2. Mănânce în porţiuni mici sau gustări la fecare 3-4 rude. Este važna Să Restauraţi Sistemul Digestiv şi Să Preventiţi supraîncăRarea. Dacă Apsorbir Mai Mult Subdvan Zehnut Cu UN-a Interval, Probabil Durarea Abdominală în Timpul Alimentelor SE VA OPRI.

Dormi înapoi la jumătatea frigiderului fiecărui fel de mâncare principală rămasă mai târziu.

În Ziua în Care Ar Trebui să aveţi 3 mese Mici şi 3 gustări.

Gustările ar Trebui să fie întotdeauna gata.

Pentru mÂnca mai puţin, campăraţi plăci mici.

3. Când Simţiţi manama simptomelor, încercaţi să mâncaţi Produse Cu Nivel Scăzut. Aceste Produse Sunt mai Uşor degerat, deci este mai Puţin Probabil Ca Din Cauza Lor, Vor Vieble Probleme Cu Digestia.

În loca de Protuse de Grâu Solide şi Sekară, Se Recomandă să mănci, Baghete, Cereale de Pgine Şi paste fă slatka din făină album. Zamislite Intitulată OPrirea Bucuraţi-Vă de Carbohidraţi Pasul 2

Zamislite Intitulată OPrirea Bucuraţi-Vă de Carbohidraţi Pasul 2

În Loc de Orez Brun, mâncaţi Orez Alb. Zamislite intitulată lice sushi orez uno

Alegeţi Produse Cu Mai Puţin de 2 grad de vlakno pe portţiune.

Evitaţi Porumbul, FOAAIA de Limbă, Fasoe de Mare, Fasole Roşie şi Fasolea Neagră. Zamislite intitulată pregătiţi taitei celofane intro

Mânceţi legume bine gătite fără semina, decojte Din Cartofi de Coajă, Bea Sucuri de Legume. Zamislite Intitulată utilizaţi o etapă de vapoare de mahume 1Bullet5

Zamislite Intitulată utilizaţi o etapă de vapoare de mahume 1Bullet5

Evitaţi majoritatea Produselor Brute, Cu Excepţia bananeloor coapte, purificat şi pepeni. Imaginea intiturirea Pietrelor de Rinichi de la Pasul Recurent 3Bullet5

Imaginea intiturirea Pietrelor de Rinichi de la Pasul Recurent 3Bullet5

Excludeţi fructele usaditi Din Dieta Lor (Stafid, Prune).

Excludeţi Sucul de Pune Din Dietă.

Alegeţi Frucele očuva Fără Piele. Imaginea intitulată pregătiţi Alimentte familiale sănătoase, promocioniranje UN stil de Viaţă mai sănătos pasul 1

Imaginea intitulată pregătiţi Alimentte familiale sănătoase, promocioniranje UN stil de Viaţă mai sănătos pasul 1

Imaginea intitulată îmbunătăţiţi pielea feţei dds. Pasul 6

4. BEA MULTă. Este Foatete važni să pereveniţi deshidratarea.

Beţi Cel Puţin 8 Cani de lichid na feicare Zi.

Evitaţi Băuturile de Cafea, deoarece acestea duc brzo la deshidratare.

Dacă Vă Petroceţi Multi Timp la Locul de Muncă Sau La Şcoală, Luaţi Ceva Pentru Bea Ceva.

Cinci. Când Nu Argetaţi Simptomele BSK, Mâncaţi Produse Cu Probiotice şi Prebiotice.

Prebiotika se g. Adesea Sunt sub for formă de aditivi Alimentari la Unele prosuuse, cum ar fi iaurtul. Imaginea intitulată îmbunătăţiţi sănătatea Digestivă Pasul 1

Imaginea intitulată îmbunătăţiţi sănătatea Digestivă Pasul 1

Probioticile sunt organizam vii utile pentru digestie. Acestea Colleuie La Repoducerea bakterieilor Util Care Sunt în tractul nosru digestiv. Ele lonac fi găsite în iaurt sau Alte Produse Lactate. Uneori, pe astfel de kuglice este Scris: "Conţine Culturi uživo". De asemenea, Puteţi Utiliza Aditivi Spealia Care Conţin Probiotice.

Imaginea intitulată îmbunătăţiţi pasul dvs. de sănătate digestiv 1bullet1

Imaginea intitulată lueţi vitaminile portru cerinţele dvs. Pasul 2

6. Luaţi multivitamin. Poste Vitamin şi Minerale Corpul DVS. Va alea nevoie de mai više decat de obitelji. Diarea Vă Poate Epuiza Corpul, astfel încât să puteţi simţi lipsa ascuţită de vitamin şi minerale.

Alegeţi multivitamin cu minerale înttr-o farmacie. Ele Sunt Produse fără o reţetă.

Dacă nu Sunteţi Sigur CE Vitamin Aleg, Puteţi Pune îtrebări la Un Nutriţionist Sau Farkeist.

Nu preferaţi vitamin şi minerale singulare, cum ar fi vitamina a, d sau e. Ele Sunt Solubile grase şi pot fi texece pentru corp.

7. Evitaţi Alimente grase. Acese Produse pot provoka Durere în stomak şi lonac creşte dijareea.

Mănâcă Brânză de Siguranţă şi Lapte de Siguranţă.

Bea Carne Slabă - Pasăre Fără Piele, Peşte prăjit, tona. Zamislite Intiturită măncă o Dietă Inflamatorie Bolii intestinale Pasul 7Bullet2

Chată mai Puţin de 8 Linguriţe de Protuse Petroliere PE ZI. Acest koncept uključuju: Ulei, margarină, ulei vegetal, smântână şi Grăsime. Zamislite Intiturită Magazin Ulei de măsline Pasul 7

Zamislite Intiturită Magazin Ulei de măsline Pasul 7

Evitaţi Alimente Pričjite. Zamislite Intiturită Face Roşile Verzi Prajite Pasul 14

sfaturi

Na Perioada în Care Simptomel Nu Apar, este Necesar Să se includeăele solide şi diferite fruce şi mahuna în dijete sa. Pentru unii Omani, Fără Fenomen rar de Constipaţie DIORE. Pentru a astfel de Situaţie, Trebuie să suţi în produsele dijeta cu ţesut Ridicat şi Să Beţi Multă Ap. Trebuie să începeţi cu o odvratan Mică de vlakno. De îndată ce.