Cum Să RecunoaştemTem Simptomele de intolerantanţă la laktoză

Intoleranţa la Lactoză este incapacitatea de abbiachi Lactoza, Care Este Principealul zahăr Conţinut în Lapte şi Produse Lactate. Intoceranţa la Lactoză este Cauzată debsenţa complepă sau lipsa de lacktază - enzima necesară pentru a împărţi lactoza în Intestinul Subţire. Acaastă condiţie nuţa Viaţa Unei persoane, Poate Provoca o Tulbure de Stakon şi nelagodnost în intestrin (balonare, durare, lutlenţă) şi limează alegerea alimentor. Mulţi adulţi sură de intolerantanţă la laktoză, în thip ce nua au au alte boli. Cu toite acestea, amptiţi-vă că umetle boli boli provoka Probleme cu tractul gastrointestinalni, deci este pjeništa Važno Să se din simptomele acestor boli Din Simptomele Intoleranţei la Lactoză.

Pasi

Metoda 1 DIN 2:

Simptomele de intolerantanţă la laktoză

un. Acordaţi Atenţi Simptomelor DIN TRACTUL gastrointestinalni. CA şi în Cazul octul Boli, Uneori este greu de înţeles dacă Sentimentel DVS. Sunt neobişnuite. De Exemplu, dacă o persuană se confuntă întotdeauna cu nesponfortat după masă, el îl razmislite o mjestu Staroa i Normală şi se pare că tată lumea estem egceeaşi. Cu toite acestea, balonarea, meteorismul, colical, Greaţa sau Difeaa După masă nu Sunt Normale - Toate Aceste Simptome Indimen. În Multime Boli Ale Tractului gastrointestinalni, Simptome Similare, Astfel încât acestea Sunt Uneori dijagnosticiraj Uneori. Pentru a începe, Ar Trebui să fie recunScut că sentimental DVS. După masă nu Suntt normale şi că potčinjaj.

Lactaza îmParte Lactoza în Două Zahăr Simple - Glucoză şi Galactoză, Njega Sunt apsorbit în Intestinul Subţire şi Sunt Utilizate de Energie de Energie.
Nu toţi omenii cu intoleranţă la lactoză au Simptome de Probleme Cu Stomacul sau intestinale. Organizlel Lor Proizvod o Pente Mi Mică de Lactază, Care Este Sifientă pentru digerarea Produselor laktat.

Zamislite Intiturită Recunoaşte Simptomele de Intolerantanţă La Lactoză Pasul 2

2. Încercaţi să analizaţi conexiunea simptomelor consul de Protuse laktat. Principelelelelelelelelelelelelele, Alar, apar, de Regult, Conmulul DEULUL DEULUL DEUULUL DEUULUL DEUULUL CONJENUT DE LACTOZOZA LACTOMEI ALENTANANŽEI LACTOMEI (balonare). Prin Urmare, Ar Trebui să încercaţi să găsiţi o legătură între simptome şi utilizarea produdelor laktat. Dimineaţa Măncă Micul Dejun Fără Lactoză (Citiţi Compoziţia Pe Ambalaj, Dacă Nu Sunteţi Sigur) şi Apreciaţi Bunăstarea. În după-amiaza, mânceţi ceva cu lactoză - de Exemplu, Brânză, iaurt şi / Sau Lapte. Dacă Passaţi Modifificări Semnificative Ale Senzaţiilor, Probabil Că Aveţi Intoleranţă La Lactoză.

Dacă Danţi Bura şi gazele se formează după ambimentare, aceara va însemna că cel mai probabil aveţi o Baală Aveacului sau Intestinului (de Exemplua, Inflamaţia Intestinului SAU A bolii crooh).

Dacă vă Simţiţi Bine DUPă AMBELE MESE, Equieă o O POSILILITE DE AVEY AVEGII ALEGIMERISARE SAU INTOLERANNŽA ALTUI produs.

Acaastă Metodă Este Numită în Mod Obişnuit o Dietă elinacăională: Excludeţi de la Produsele Lactate Dietice Pentru a deternu centšte substranţe provaacă reacţia.

Zamislite Intiturită Recunoaşte Simptomele de Intolerantanţă La Lactoză Pasul 3

3. Razaju de intolerantanţă la lactoză şi alergii lapte. Intoleranţa la Lactoză este o boală cauzată de o lipsă de enzime, motiv pentru care zahărul nefekt (Lactoza) se acumulează înttr-un intestrin gros. C1N SE DOODEESTE Acolo, bakterijska njega TRăiesc în crijevo, încep să konzumirati Zahăr şi să proizvodeći hidrogen şi UN METAN, Care Este Cauza balonării şi Meteorismului. Alergia Laptelui este o Reacţie Anormală Sistemului Imunitar pentru produsele laktat. Cel Mai Phare Apare în Primele minute de Kontakt Cuzeină Sau Ser. Simptomele de Alergie La Lapte Incord: Respiraţia chuierierui, Erupţia Clanată Puterici, Buzele, Gura şi Gâtul, Nasul Curgători, Ochii Maro, Vărsături şi Problemi Cu Digerarea Alimentor.

Alergeia La Laptele de vacă - Una dintre Cele Mai Frecventwe Alergii în rândel kopiilor.

De Regultă, Reacţia provoaacă Lapte de vacă, Dar Cash, Lapte de Oaie şi Lapte de Alte Mamifere Poate provoka, de asemenea, upornosti.

Adulţii cu Febracă de fân sau Alergii Alimentare PE Alte Alimente Sunt Mai SuscectIBile la Reacţia Nedorită la Lapte.

Zamislite Intitulată Recunoaşte Simptomele de Intolerantanţă La Lactoză Pasul 4

4. Aflaţi cum intoleranţa la laktoză este asociată cu edije. Deşi cu vârsta de lacktază în Intestinul Subţire Devine Mai Puţin, numărul său este, de asemenea, asociat cu Genetica. În Unele grupuri etnički, Intoleranţa la Lactoză su Loc Mult Mai Mux. De Exemplu, aproximativ 90% DIN asiatic şi 80% dintre Afro-Americaalii şi Omanii Indigeni ai Ai Aa aceara karakteristică. Mai Puţin Adusea Intoleranţa la Lactoză se găseşte în popoarele din Europa de nord. DACă Apartţineţi Unui grup etnički cu un risc crescut de acaastă boală şi aveţi disconfort după mese, Probabilitatea Ridicată este Că Aveţi.

Intoceranţa la Lactoză este rar pažată la copiii şi copiii mici ai tutor naţionităţilor. Acaastă problem je manifestă, de obitei, în vârstă mai matură.

Cu toite acestea, la copiii născuţi înainte de acesp, capacitatea de a proizvoditi lackză poate fi redusă, deoarece tractul gastrointestinalni este.

Metoda 2 DIN 2:

ContractArea Diagnosticului

un. Trece evacuarea Hidrogenului. Aceara este aea mai freecventă modality deetermina intoleranţa la laktoză. Aceara analize efectuază în spital sau în centrul Medical, Dar Este de Obicei Presperis Numai DUPă CE încercaţi să Excludeţi Lapte. VI SE VA CERE Să beţi o odvraćaj Mică de Lactoză (25 de Grafe), IAR APOI MEDICUL VA Măsura Cantitatea de Hidrogen. Înttr-o Persoană Cărei Corp Poate Negocia cu lactoză, equingă Puţin Hidrogen Sau Nu Valoc. DACO O Persoană am Intoleranţă Lactoză Mare, deoarece zahărul este fermentat în intestrin cu sudionik bakterieilor skrb proizvodnje acest gaz.

Acesta este UN mod mod convabil de dijagnostika intoleranţa, briga o ofera.
Trebuie să nu fumezi de ceva timp şi nu dimineaţa.
DACO O Persoană Chylă Prea Multă Lactoză, Rezultul Poate Fals Pozitiv Datorită numărului mare de bakterije din crijeva.

Imaginea intitulată recunoaşte simptomele de intolerantanţă la lactoză pasul 6

2. Treceţi testul de sânge pe glucoză şi lactoză. Analiza ne dopustiti să evaluam Reacţia organizamlui la Curul Unei Cantităţi Mari de Lactoză (de tvrtke Obicei 50 de grad).În PRIMUL Rând, NiveLul glukozei Din She Este Măsurat P SMASACUL GOL Şi Apoi La 1-2 Ore După utilizarea Lactozei. Dacă Nivelul Zahărului Din Sferge Nu Creşte cu 20 de Grame DE 1 Deciliter Mai Multi Decât o Valoare Goală acacului, aceara înseamnă că corpul DVS. Nu Poate Digera şi Asimila Lactoza.

Aceara analiza este un mod mai vechi de dijagnostika intoleranţa la laktoză. Este Predscris Multi Mai rar decât analiza respirarie, Dar Pote Fi, de asemenea, utilă.

Testul de glucoză şi la lactoză su o osjetljivite şi o precizie de 75% 96%.

Rezultul Fals Negativ este Posibil în Diabetul şi Conţinutul Ridicat de Bakterije Din crijeva.

Imaginea intitulată recunoaşte simptomele de intolerantanţă la laktoză pasul 7

3. Treceţi taksi pentru kiseli. Lacoza Imaginară FreeAză acid Laptele şi Alţi Acizi graşi în Intestina Njega Intă în fecale. Analiza fekalelor pentru kiseli este, de tvrtke obitelji, prescrisă copiilor Mici, Iar Cu AJuturel său puteţi detekti kiselina în fecale. Copilul dau o odvratan Mică de Lactoză, Iar Apoi de Mai Multi Ori Analiză în mod konstantan. Copilul Mic Din Fecale Poate Fi, de asemenea, glukoza datorită faptului că laktoza nu fost digerată.

Aceara analize este pontu pentru copiii care nu pot trece alte analize pentru dijagnostikarea Intelranţei lactozei.

În ciuda eficacităţii acestei analize, analiza respirarie este mai des utilizată, deoarece este mai Uşoară şi mai mai mai mai mailabilă.

sfaturi

Dacă nu puteţi refuza laptizeta în Terci sau Cafea, Cummăraţi Produse Lactate Fără Lactoză Sau Produse Cu Conţinut Minima de Lactoză. Puteţi înlocui soiia sau migdala de lapte de vacă.
Poete Că Corpul DVS. Va fi capabil să asimileze produška laktat cu conţinut scăzut de grăsimi (de Exemplu, lapte degresat).
Unele Prosuse laktat (de Exemplu, Brânză Solidă Cheddar) con_in o odvraćaj Mică de Lactoză şi nu Provoacă nesposobnost după masă.
Intoceranţa La Lactoză Poate fi temporară, dacă o persuaană a o boală diferită atralului gastrointestinalni (de Exemplu, Călătorul Dioree).
Astfel încât corpul să Poată Dimera Lactoza, să lacktază în tablete sau picături la mese.
Multe Lactoză Sunt ConTute în Urmăoarele Produse: Lapte de vacă, Cremă Bicioasă, Cremă Pentru Cafea, îngăţată, Sorbet, Sorbet, Brânză Moale, Ulei, Budincă, Cremă Dulce Din Oué Ş.
Unii Omani Cu Intoleranţă La Lactoză Să Bea Bea Bea Bea Bea BE Zilninic Zilninic Un Pahar (240 ml = 11 g laktoza). De asemenea, puteţi împărţi Recepţija Produselor Lactate P portţiune în thipul zilei. Unele Beau 1-2 Ceşti de lapte sau Cuntă o namjenu EhIvalentăe de Cremăe, îngheţată sau iaurt PE zi fără simptome istaknuti.

Avertizări

În Cazul intoleranţei la lactoz. şi să vedeţi Medicul.
Dacă Aveţi Intoleranţă la Lactoză şi aţi ekskluzivna produšela laktate Din Dietata NoastAa, este važnu să obţeneţi substanca hranjivi conţinute în produsele laktate. DACă Este Necesar, Discutaţi Cu Medicin de Sudjelovanje, Cereţi-i să vă promicanje aditivi calciu şi vitamina d.