Cum s să crească barba

Dacă Chiar Vrei Să Creşti o Barbă Luksoasă, în Primul rând, Ar Trebui să Accepţi FATPTUL Că Acest Lucru VA Necesita Un Anumit Timp. De Fapt, Cel Mai Važan faktor (şi neschimbat) Briga Detrină Rata de Creştere Barbatului, este ereditatea. Cu toite acestea, puteţi Lua anumite măsuri Care lonac un PIC Accelerut Procesul. Îngrirea barbară. Şi mai întâi de zoite, Fio Răbdători!

Pasi

Metoda 1 DIN 3:

Îgrijirea feţei şi barba

un. Fioi răbdători şi daţi părului pe faţă să crească. Rata de Creştere Barbatului şi Densitatea Ei em eriminată în glavni de eresutat şi se lica cu ea ea. Deşi este Posibil să lueţi anumite rupite pentru sus-crestea Barbă şi aclelera uşor, va trebui să vă întâlniţi cu fappla că vatre dura ceva timp.

Unii că t tunsoarea obişnuită barba cacketAză creşterea ei, deşi nu fost DogetItă.
Poat Ras freecventă.
Astfel, dacă vă drinkţi să crescă o Barbă, daţi părul să crescă în mod liber!

Imaginea intitulată Creşteţi o Barbă Mai Rapidă Pasul 2

2. Spălaţi de două ori p poz pentru debloka folikoulii de păr. Spălaţi faţa cu apă Caldă. Dacă nu aţi continuat încă la Barbă, APLICAţi o Faţă Detergentă Moale PE Piele. Dacă Barba a încet deja să se desprindă, să vă spălaţi părul PE faţă (şi Numai PE ELE) Şampon Moale. Spălaţi detergngentul şi / sau Şamponul cu apă recept, după care clătiţi faţa cu ne prosop moale. Fă-o zilnic dimineaţa si Seara.

Spălaraea Regulată va ajuta la îndepărtarea Murdăriei şi a Grăsimilor Din FolyHulii de Păr, Cea CE VA lice mai uşor să crească părul.

Pentru a verifica dacă detergentul este sificijent de Moale Piele, APLicaţi Un Mijuloc Mic PE Bărbie şi Lăsaţi Acolo Timp de 10 minuta. Dacă Apo Semne de Reacţie (roseaţă sau iritare), puteţi încerca s spălaţi acest instrument.

Imaginea intitulată Creşteţi o Barbă Mai Rapidă Pas 3

3. Masiful Fata deuă Ori PE Zi pentru stimula folikolii. Destil de Puteric, Dar Apăsat Fără Durere PE Faţă cu vârfurile degetelor tale şi apoi masând pielea cu mişcări cirkulare mici peste zona Barbă. Faceţi Un masaj timp de aproxmativ 10 minuta deuă ori p pe.

Sfat: Masajul Regulat al Feţei Ajută Stimulara Folikolilor de Păr şi Accelera Crešetea Barbă. În plus, el este doar plăcut!

Imaginea intitulată creşteţi o Barbă Mai Rapidă Pasul 4

4. O dată pe săptămână Pieleentă de Faţă. În Acelaşi Timp, Veţi Putea să Faceţi Acest Lucru, de tvrtke Obicei, cu ajuutureul unui deterdžent Moale sau a şamponului, cu le clătiţi cu apă caldă şi lăsaţi pielea umedă. Apoi applicaţi cu grijă un ribaj pe întreaga piele (inclusiv zonele acoperite de păr), o clătiţi dovršiti cu apă curată şi uscăciune. IEşiţi Faţa cu ne prosop.

Exfofeinea VA Ajuta la îndepărtarea Celulor Moarte Ale Pielii Care lonac interfera cu folikoulii deplin potenţiall lor de Creştere.

Înainte de Utiliza Instrumentul de Exfoliere pentru întreaga persoană, verificaţi dacă este pontru pielea ds., APLicaţi o odvraćaj Mică de Bani Pe Bărbie şi Lăsaţi-o Timp de 5-10 minuta. Dacă Nu Provoacă Armarea sau iritara, îl puteţi folsi pentru tată pielea.

Imaginea intitulată Creşteţi o Barbă Mai Rapidă Pasul 5

Cinci. Îngrijirea părului în Creştere cu o Barbă de Ulei sau înmuiere. Deşi ar Trebui tratată cu orice Instrumente anunţate pentru a stimula crešetea Barbă, Uleuul de ulei şi Barbă lonac aduce înttr-adevăr anumite benericii. Cu ajutureul lor, puteţi înmuia şi hidrata barba, cere CE poete să nu accelereze uşor creştea.

Nu Utilizaţi Unos de Barbă, Dacă Pielea DVS. Este predispusă la Formrea Acneei, deoarece poete să l întărească.

Indiferentna Dacă mijloacele pentru Barbă Vor afekta rata de Creştere a păştere, ei Orice Caz Vor Face Barba Mai frumoasă şi mai îngrijită.

Sfat: Dacă este Posibil, Alegeţi fonduri de Barbă, Care uključujući Eukalipt. Existeă Unele dovezi că eucaliptul este într-adevăr capabil s poticaj crešetea părului.

Imaginea intitulată Creşteţi o Barbă Mai Rapidă Pasul 6

6. Încercaţi să utilizaţi Remedii la domiciliu pentru stimulara cresterii Barbatului. CA şi în cazul majorăţii otor fonduri Internet, eficacitatea lor este îndoieli. Cu toite acestea, ei nu Vor aditice nici un rău, deci gândiţi-vă să utilizaţi Unizaţi Utilul (SAU MAI MENTA OACUM) DIN URMăoArele Mijeloace:

Pregătiţi o pastă lichidă de 1 lingură (15 mililitri) dec de lămâie promatlană şi 1 Lingură de Scortţişoară de sol (15 grad). APLICAţI-O CU UN STRAT SUBŽIRE PE Barbă, Lăsaţi Timp de 20-30 de Minute, Apoi Clătiţi cu detergyntul obişnuit pentru Faţă. Utilizaţi paste de 1-2 ori PE zi, dar opriţi dacă promatrač iritara.

Se amestecă 3 Linguri (45 grad) de Muştar UScat Frunze Cu 60 de Mililitri de Ulei de Amel, astfel încât să postoje o prošlosti omogenă. Aplicaţi o Pastă Cu Un Strat Subţire PE Barbă şi Lăsaţi Timp de 15-20 de Minute, Apoi Spălaţi-l şi Aveţi Grijă de Faţa DVS. de deterdžent obiđni. Rămânând pastele în frigider şi îl utilizaţi o dată p zim de 2-3 zile.

Consiliul specijalistului

Marlon Rivas

Profesionale de Coafor Masculin Rivas - Coafor Masculin SI Proprietar MGX Professional Mething, Barbershop u uvali San Francisco. Este, de asemenea, fondatorul de okupat.Com, servicii de onregistrare online pentru saloane de baraj şi saloane de înfrumuseţare. Su Peste 15 Ani de Evistenţă ca koafort masculin şi coafură.

Marlon Rivas
Coafornist Masculin

Daţi Barba Să Crească Liber cu câteva săptămâni înainte de a încerca Orice Metode. După bărbieri čista Seara, veţi avea o scurtă păr. Daţi aceste păruri să crească întrija-o săptămână şi veţi vedea că cresc insulele nemogene. În Două Săptămâni, Zonele Goale Sunt Umplaute, Iar întreaga Fază de Creştere va DURA Patrou Săptămâni. Creşteja Părului Constă Din Mai Multi Etape, Iar Ciclul Complete Durează de Obicei Patro Săptămâni, deci nu vă Faceţi Griji înainte de Timp.

Metoda 2 DIN 3:

Alegerea Unei Creşteri A Cresterii Barbă a dijeteei şi a stilului de viaţă

un. Mănâcă Mai Munte Aliimente Bogat în Vitamin B3, B5, B7 şi B9. Unele Vitamin Din Grupul B Prioritelji La Crefea Părului, Crescând astfel consul astfel încât Barba DVS. Să crească puţin mai potvrđivanje şi era mai groasă. Biotina (Vitamina B7) Este Utilă în Posebna - este Posibil Să se konzultant şi Cu Medici MEDUL PE Cale Să Prihvati aditivii Biološki Active.

O Sursă Excelentă de Biotină (vitamina B7) Sunta.
Vitaminal B3 şi B5 Sunt conţinute în carne de Pui, Carne de Vită, Peşte, Produse Lactat, avokado.
Vitamina B9 Poate Fi Obţinută cu Terci, Piuliţe şi mahunice de Frunze Verzi.

Imaginea intitulată Creşteţi o Barbă Mai Rapidă Pasul 8

2. Creşteţi consul de vitamin a, c şi e. CA şi vitaminile grupului b, dentre dentre aceste vitamin poenieu înttr-Un Fel la Creştea Părului. În plus, acestea sunt necesare pentru sănătatea generală.

Mănâcă Morcovi, brokula şi mahunice Verzi pentru a obđi vitamina a.

Alegeţi Ardei Verzi, Roşii şi Citrice, pentru a orij orij corpului cu vitamina c.

Mâncaţi Fasole, nuveni şi mahume cu frunze verzi pentru a obđi vitamina e.

Imaginea intitulată Creşteţi o Barbă Mai Rapidă Pasul 9

3. Poetă echilibratibrată pentru a păstra barba într-o buda sănătoasă. Este utilă nu nutai să primaţi vitamin važan cu Alimente, ci şi să alere la o dijetă sănătoasă pentru aeri organizamluui alte substrante nutritive utile. Gândiţi-vă la asta - cere este este Bun pentru sănătate VA korisnice şi barba!

Mânceţi Mai Multi Mullea mahum, Fruce, Produsi Din Boabe îNtregi, Surse de Proteine Cu Conţinut scăzut de grăsimi şi Grăsimi Utile (cum ar ar Ar FI Avokado şi Ulei de măsline).

Restemera Consuluui de Protuului Care Au Trecut Plelucrarea Tehnologicăe, Sare Suxplimentară şi Zahăr, Grăsimi dăunăare (ELE, uključujući Grbasimi şi Confenturi zasićena, Care Sunt ConTinute îmente prelucrate tehnologiju).

BEA APă, Pentru aeri organizam şi folihuli de păr cu lichid.

Imaginea intitulată Creşteţi o Barbă Mai Rapidă Pasul 10

4. Recomandăril Recomandările Specialiştilor despre ExerIţiu şi Somn. Ca o nutriţie adecvată, o odvraćajući sufientă de erksiiii frizice şi un Somn sănătos este utilă pentru sănătatea şi sănătatea generalău branbei ds. Încercaţi să odgovara UrmăoArele Regulia:

Fă cel puţin 150 de minute pe săptămână ExerIţii aerobice umjereno. Când Efectuaţi ExerIţiile de intenzitirati Moderată, Bătăile Inimii şi Respiraţia Sunt Atât de Mult încât devine Greu de Vorbit.

Faceţi O pregătire de forţă timp de 30-60 de minute la fecare 2-3 ori pe săptămână.

Lueţi în feecare nopte aproximativ 8 ores pentru sănătoşi continuu Dormi.

Imaginea intitulată Creşteţi o Barbă Mai Rapidă Pasul 11

Cinci

Nivelul inferior de, Pentru promova crešetea Barbă. S-Ar Putea Să Fii Auzit Că Stresul Poate Provoca Pierreea Părului. În acest caz, nu ar Trebui să surprindeţi că el este capabil să le încetinească. Astfel, cu atât mai puţin vă veţi îngrijora de Barba DVS., Cu atât va creşte mai bine!

Găsiţi cele mai potaknite tehnike de eliminare stresuui. Încercaţi să vă agajaţi în yoga, meditaţie, respiraţie profundă, opuštanje mišićne, progresivă, Plimbare în Natură, anultaţi muzică liniştitoare, comunicaţi cu Prieenii sau Citiţi o carte Intesantă.

DACă Sunteţi Difficil de Faţă Faţă Stresului, savjetovanje-VO MEDICUL SAU Psihologul.

Imaginea intitulată Creşteţi o Barbă Mai Rapidă Pasul 12

Arunca fumatul, Pentru a consolida sănătatea generală (şi, eventual, Barba de sănătate). Nu equie Dovezi Direct Că fumatul afectează negativ barba. Cu toite acestea, este dino mai multe motiv, astfel încât să vă puteţi aştepta la o creştere mai lentă a barbatului. Indiferent de Modul în Care o Barbă sau nu, încercaţi să renunţaţi cât mai curren posibil.

În prezent, postoji Munte Ajutoare Pentru Renunţa la fonduri şi Metode de fumat. Natjecao se Cu Medicul Dumbeloastaastrirăs Metoda Cea Mai Potrivită (SAU Combinaţile de Mai Multi Metode).

Equită anumite dovezi că fumatul ducea la o dezvoltare anterioară a barbatului.

Metoda 3 DIN 3:

Posibilă înglija Medicală

un. Consultaţi-Vă Medicul Cu Nivel de Testosteron şi dihidrotestosteron. Testosteronul poate fi împărţit în Două Tipuri Care Sunt deseori denemite ca testosteron (t) itihidrotestosteron (DGT). NIVELUL DGT AFECTEAZA DENTăTITUDINEA Barbă şi Nivelul T - PE Grosimea părului. Poete Că Nivulurile de kontrole t şi dgt sub înddrumarea lijekova v. Vor ajuta să creşteţi barba.

Nu Utilizaţi Tablete, Creme, Soluţii de Injecţie şi Alte Mijeloace Fără Consultura Prearabilă cu Medicin şi aprobarea. Instrumente Similare Pot Avea Multi Efecte Seundare Nedorite şi, eventual, vă împiedică să creşteţi o Barbă.
Poate Că Medicul VA Recomanda Să plătească Multi Multi Timp Formării regulirati de Putere Pentru Creştee Nivelul de Testosteron înttr-UN mod prirodno.

Imaginea intitulată Creşteţi o Barbă Mai Rapidă Pasul 14

2. Faceţi Cunoştinţă cu MEDICUL PE Care Să l aplicaţi Minoxidil PE Piele ("Aleran", "Heinolon"). Acest lijek este utilizat pe surgă mas. Largă pentru a încetini chelie ae tajluui deksi. Cu Un tratakment adecvat al pielii, acesta ar trebui s poticaj crešetea Barbă. Cu toite acestea, deşi fondurile skrbiti conţin minoxidil Sunt de usluge de tvrtke devicei vândute fără o reţetă, trebuie să vă consultaţi cu MEDUMUL dumbevoastastrično înainte de aplica p peelea Feţei.

Probabil, Această Metodă Este CEA Mai Potrovită Dacă Barba Creşte Prost Onele Lokuri şi nu pentru a-şi atingre Creeceaa Mai Rapidă Ple Toată Faţa.

Dacă încetaţi să utilizaţi Medicamentul, Părul Crescut Poete Cădea.

Imaginea intitulată Creşteţi o Barbă Mai Rapidă Pasul 15

3. Consultaţi Un specijalist în Legătură cu utilizarea Micrinidlingului pentru stimulariju cresterii părului. CLAND MICRONIDAREA, Pielea Feie este TRATATă CU UN-a Excepţiiver, Cu Excepţia FAPTULUI Că, în Să Lipiţi Hârtia PE EA, postoje de Ace Mici. Unii Căà Injecţiile Cu Ace Mici Stimulează Folihulii de Păr şi accelează Creeşteaza Barbatului.

Unii dermatologi şi chirrgi plastika folsessc mikronidarea în diferite probleme pielii, sperma ar arch. Conchurează cu specialistul de încredere înainte de a vă înscribe prin cursul mikronidlinlizai sau curpăraţi discogitivul corspunzător şi îl utilizaţi acasă.

Cu un comportament adecvat, aceara ProUedură Trebuie să fie sigură şi relativ fără durere. Cu toite acestea, este necesar să od em s sperfectaţi discitivul înainte de fiacomre utilizare în konfirstvolat cu instrucţiunile ataşate (de tvrtke Obicei înmuiate în alcool).

Imaginea intitulată Creşteţi o Barbă Mai Rapidă Pasul 16

4. CA Ultimal Instrument, Luaţi în raste Posibilitatea de avea transplantat de Păr. Dacă Pur şi simure nu cresc o Barbă, Singurul mijloc Poate Fissplantul de Păr. CA şi în cazul transplantului de păr pe cap, mediclul ia foliculi individual din Undele părţi Ale Corpului (de Exemplu, DIN PLATE SAU Gât) şi le transplantacija Asupra Altara (de Exemplu, PE OCRAJI).

Pentru Transplantul de Păr, Mai Multe Sesiuni Sunt de Obicei Necesare, în Plus, Această ProUedură este destul de Scompă şi Durează Multi Timp. Poate Trece Până la doi ani înainte de vedea Rezultul Final, Iar Această Metodă Nu Funcţionează întotdeauna.

Cu ajuturel transplantului de păr, puteţi eliminina spaţiile Din Barbă, Dar nu Puteţi Accelera Creşterea Ei.

sfaturi

Amintiţi-vă Că Principealul Lucru este răbdarea şi perseverenţa. Este Posibil Să Puteţi Accelera ocum Creştea Barbă, Dar Rolul Princeal în Creştea Părului pee Faţă este Jucat de erered. Uite, CE Baruri Sunt de la Rudele Tale de Sex Masculin şi Apeciază ce cede vă puteţi aştepta.