Cum să crească Benbard: 14 Paşi (Cu Ilustraţii)

Cuvântul Rusesc "Mustaati" Vine Din Germană Bacahenbart, CE înseamnă doslovca "Barba pe odraji". BENBARDS AU FOST Multi Timp Pažljiv UN simbol al masculinitţiii. Rackenbard Creştea Poate Dura câteva săptămâni. Cu za toide acestea, postoji mai multe modalităţi de acleshera crešetea părului p faţă. DACă Păurul Creşte Ingal Sau Nu Crewte Deloc, Vă Puteţi Consulta Cu Un Medic Despre Metode Adecvate de Tratament.

Pasi

Agea 1 DIN 3:

Benchenbard Crescând Căi Naturale

un. Echipaţi-vă faţa pe faţă thp de patro săptămâni. Pentru BengneBard Cu Drepturi dubine, este necesar s dezvolte părul cu o lungime de 2,5-5 centimetri. Poete Avea Nevoie să chească părul chiar mai više Dacă doriţi să obţineţi mai mulţi bareni Grşi. Faţa de PE možda.

Încercaţi mai întâi să crească carba decesară şi apoi să-mi radeţi părul astfel încât bulllebards.
Dacă doriţi să obţeineţi grabdrdbard-uri sparte, poene dura de la câteva zile înainte de o săptămână. Reluaţi părul pe faţă până când ajung la lungimea dorită.
Reţineţi Că Dacă Sunteţi Tineri (adolescenţi sau Puţin Mai Vechi de Douăzeci de Ani), Atuncija Părul Părului Rose Poete Lua şi Mai Multi Timp. Fioi răbdători şi aşteptaţi.

Zamislite Intiturită Creşterea Sideburns Pasul 2

2. Aplaţi Un ulei de Barbă pentru hidrata pielea şi părul pe Faţă. Pentru a obţene un rezult mai Bun la Creşterea Bennbard, hidrataţi în mod regulativ părul şi pielea p faţă. Utilizaţi pentru aceste câteva picături de ulei de Barbă.

Dacă nuaţi ulei de Barbă, este pjegavi posibil să se înlocuasiscă cu a agent de hidratare pielea felea sau mai multior picături de ulei de măsline.

Zamislite Intiturită CreStea Sideburns Pasul 3

3. Combingul Părului în Creştere. Când Părul Devine Puţin Mai Mult, începeţi să le Piepaţi pentru aevey o specie îngrijită şi bine menţinută. Utilizaţi pentru aceara o bară de Barbă sau o perie cu peri tetke. Încercaţi să vă piepaţi părul o dată p.

Zamislite Intiturită Creştea Sideburns Pasul 4

4. Când Părul de Pe Faţă este sificijent pentru creşte, Le Ridică la Nivel Local, Astfel încât Bulllebard. BengneBards Sunt Două Benzi de Păr pe Părţile licele ale feei, Care Sunton clectice la părul de PE Cap. Câd Părul Va Creşte La Lungimea Dorită, le puteţi Rade PE Bărbie şi Parnial Pres Obraji pentru a obţene UN bulllebard.

Pentru a oboman UN bundbard, ia părul pe bărbie şn partija de jos a obrazului.

După aceea, Aruncaţi Părul Care Creşte în Afara Lui Bennbard. Puteţi se suočava s Benzi de Păr arbitrarom îngust sau larg. Unii Chiar Vin Cu Designul Lor Pentru Baynbard, Dar acesta este este UN-a.

Când vă aduceţi părul în lokuril potaknite, Trebuie să Aveţi două Benzi de Păr, Capărtează de Părul de PE Cap DeasupraZa Urechilor şi ajung la mijlocul obrazlui.

Zamislite intitulată uzgajaju setburns pasul 5

Cinci. Tăiaţi Bencande şi Urmăriţi-le formă. În Acest Caz, Puteţi Experimenta şi da Vouia Fanteziei Voast. Doriţi Să Aveţi Buze Clašice Luxuriante sau Ceva Mai Moderna şi Mai Scurt? Cea CEA marginea de Jos preferaţi, Dreaptă sau Tăiată? DACă Ştiţi ce vă străduiţi, lueţi discogitivul de tăiere precis şi agăţaţi pachetele la ce Cererea DVS. Poţi Chiar Să-i Fa faci pe babenberds să se travească formatske priče.

Dacă Aveţi o Faţă Alungită Subtilă, Bundbard-Urile Luxuriante de-A Lungul Liniilor de Bărbie Vor Ajuta Linii şi Colţuri ascuţite.

Benzil Scurt Sunt de Obicei Potrovite pentru lica rotujž.

Zamislite Intiturită Creşterea Sideburns Pasul 6

6. În mod regut, Aveţi Grijă de Barenbardul DVS. După găsiţi Un stil adecvat, acoreţi-l cu el. Încercaţi să vă potriviţi părului în juril bengnebard cel puţin o dată la Trei zile. În Acest Caz, Puteţi Utiliza UN APARAT DE RAS CONSIONAL SAU ELEKTRIJA.

De asemenea, este necesear să tăíiaţi părul pe benbardişii înşişi, astfel încât să nu chească prea više. Multi Rasoare Electrice Sunt echiipate cu duze speciale skrbi vă dopustiti să radeţi părul nu dovršiti, dar la o anumită lungime.

Atea 2 DIN 3:

Creşteţi Nivelul de Testosteron pentru o Creştere Mai Bună a părului pe faţă

Se angaajează în mod regulati în sporta. ExerIţiul Regulacija Ajută la Creştea în Mod Prirodno A Testosteron, Care Collueie La Creşteja Părului Pă. Încercaţi zilnic cel puţin 30 deyment pentru lica ExerIţii pentru sistemul kardiovaskular şi de câteva ori pentămână se angaajează în Ridikarea greutăţilor.

RULAA, CICLISMUL, înotul, Dansarea, Dansul sau ANTRENAENTUL ASUPRA SimulatoareLoor, de Exemplu PE UN ELIĆIU de Exriţii Eliptice.
Alegeţi ce je cere vă mjesto pjenitelja više să vă bucuraţi de sport.

Zamislite Intiturită Creştea Sideburns Pasul 8

Promatrač o Dijetă sănătoasă. Deşi Utilizarea Anumitor Produse şi nu Va Accelera Creşterea Barbă, o Dietă sănătoasă echilibratija vă cor oheri corpului cu toiteddvanţele nutritive necesesare pentru creştea normală. În plus, Nutriţia sănăasă vă va doputi Să Pie Pierdeţi în greutate, Cea CE VA Coluiu la Creşteaa nivelului de testosteron şi va îmbunătăţi creşterea părului p faţă.

INCONAL DEADA DVS. Dohvatne Din Boabe Solide, Produse Din Bobe Solide şi Carne Cu Conţinut scăzut de grăsimi.

Evitaţi mâncearea grasă şi prăjită, precum şi produsele cu zahăr adăugat.

Luaţi Zilnic Multivitaminele pentru a asigura corpul cubnicanţe nutritivna suplimentare.

Zamislite intitulată uzgajati Steerburns Pasul 9

3. Spălaţi-vă. Vacanţa Normală necesesară pentru Bunăstarea Bună şi, Printre Altele, Ajută La Creştea Nivelului de Testosteron. Încercaţi să dormiţi cel puţin şapte rude în feecare nopte.

LA Îbunătăţiţi fila, Încercaţi să merma mergeţi la culcare Seara şi să vă ridaticaţi în dimineaţa în acelaşi timp.

De asemenea, puteţi dezvolta o procedură de deşeuri relaxante. De Exemplu, puteţi lua înainte de culcare, beţi o ceaşcă de ceai din plantal sau ajultaţi muzică liniştitoare.

Încercaţi să nu utilizaţi Telefonul şi compumlul şi nu urmăriţi Televizorul cu cel puţin o oră înainte de a vă culca. Lumina Ecranelor Electronica aftează în mod negativ capacitatea de aami şi de nopte de Somn.

4. ControlAţi nivelul de name. STRESUL POATE AFECTA, DE ASEMENA, NIVELUL de Testosteron, Care, La Rândul Său, AFECTEAZA CREŞTEA Părului şi Poate provoka Chiar şi Piermjeja Acestora. Controllul Nivelului de Straža pentru asigura o creştere optimingă a părului. Acest Lucru Poete fi realization Prin includeerea în viaţa de zi cu zi zi a diferitelor prašci delaktu. URMătotootootele Metode Ajută la Rezollarea Stresului:

Klase de yoga;

meditaţie;

Respiraţie adâncă;

Opuštanje Musculară Progresivă.

Atea 3 DIN 3:

Încercaţi Metode Slijepi Dacă Faţa DVS. Nu Creşte

un. Contactiţi Medici Medicul Dumbevoastastastasta. Dacă bănuiţi că aveţi niveluri prea scăzute de testosteron, ar Trebui să vizitaţi Un lijek. Doktor Poate Atribui Un Simtu Test de Sfenge pentru a deternina Nivelul DVS. De testosteron.

În Unele Cazuri, Un Nivel Uşor Redus de Testostomeron Nu Poate Provoca Simptome şi nuCesită Tratament. Dacă Aveţi Un Nivel de Testosteron Atât de Mult încât se manifest în anumite simptome, sperma ar ar ar-cresterea insufightă a Părului PE Faţă, Medicul Vă Poate Recomanda Să Creşteţi Acest Nivel Cu Medicamente Cu Medicamente.
Pentru a da Ridica Nivelurile de Testosteron, Medicul Vă Poate Sfătui Să vă schimbaţi stilul de viaţă, de exemplu Slăbi Sau Renunţă la fumat.

Zamislite intitulată uzgajati steburns pasul 12

2. Aflaţi de la Un liječnik despre minoksidil. Dacă doriţi Părul PE Faţă şi Schimbarea Stilului de Viaţă Nu Aşteptatul aşteptat, Discutaţi Cu Medicul Posibilitatea de Folysi Minoxidilul, Njega Stimulează creştea părului. Deşi acest medikament Recomandat Cel Mai Adsea Să se utizoze Pieleaa Capului, Unii Ajutua la Creştea Părului şi aeţei.

Reţineţi Că Minoxidil su anumite efecte Seundare şi ar Trebui să fie alikată pentru o plungă perioadă de thip pentru a obţine un rezult vizibil. Poate Dura Luni înainte de Simţi Schimbările.

Consultaţi Medici Medicul Dumbevoastriră înainte de Utiliza Minoxidil pentru a stimula Creşterea Părului Pe Faţă.

Nu încercaţi să utilizaţi minoxidil pentru cresterea părului peeńă dacă sunteţi adolescent sau douăzeci de ani. Consultaţi Medici MEDUMUL UMPUŠASTASTA DACă Sunteţi Pretpustite de Creşteaa INSUFITKEU A Părului PEĆA.

Zamislite intitulată uzgajaju setburns pasul 13

3. Gândiţi-vă la Posibilitatea Terapiei de Testosteron. Pentru CEI Care Au Un Nivel Foatete Scăzut de Testosteron Sau Care Au Schimbat Podeaua cu Femele P Bărbaţi, Terapia Testosteron Poete Fi singa Modalitet de Realiza CreStea Părului Păţă. Dacă bănuiţi că aveţi un nivel scăzut de testosteron, sau ştiţi că nu vă pueţi dezvolta părul PE faţă, diskutaţi cu Medicul dumboavoastriră şi aflaţi despre terapia cu testosteron.

Zamislite intitulată uzgajaju pasuls pasul 14

4. Gândiţi-vă la Posibilitatea de avea transplantat de păr. O Altă Metodă pentru CEI Care Nu Pot Creşte părul pe Faţă este de a transplanta părul de pe cap peţă. Transplantul de Păr vă va ajuta să vă schimbaţi faţa şi să esfingeţi bundlebardul sau chiar o Barbă. Cu toite acestea, reţineţi că este destul de scoremp. În plus, este o procedură chirrgicală, deci ar Trebui să fie reciture ca o ultima soluţie.

Consultaţi-Vă Medicul Despres transplantul de Păr.

sfaturi

Reţineţi Că BuckleBards nu Sunt Potrovite pentru za toide şi nu pentru toite stilurile. DACă DIN ORICE MOTIV NU Aţi Reuşit Să descangeţi pachetele potaknite, le puteţi rade în Orice trenutak, Iar Două Săptămâni puteţi Repeta încercarea.