Cum s să fi fată grasă

Cultura Noastă Este opsedată de O kestyune de Pierdere A Greutăţii. Exemplele Noaster de imitaţie Sunt criticate şndoeieli pentru creaceate în greutate, în thip ce mardelele de dimensiuni mari iau în rame "Nesănătos" Sau necontrolte.

Pasi

Metoda 1 DIN 3:
Partiju întâi: scapă de negativ
  1. Imaginea intitulată fi fată grasă pasul 1
un. Kultivaţi atitudinea pozitivă. Nu Petroceţi Timp cu CEI Care TE FAC Să Te Simţi Rău. Ei nu sunt supeni. În Schimb, se uneşte cu omeni sănătoşi, feriţi skrb vă fice sănătoşi şi fericiţi. Găsiţi Un Partner Bun Care vă iubeşte ceea CE sunteţi, nu sunteţi de acerd cu micoul, pentru că cădeţi că capabilităţile DVS. Suntov. Ei nu sunt.
  • Dacă Familia dd. SE Rupe Adesea Din Cauza Grutţţii Vostre, Spuneţi-le Că Corpul Vostra Nu su Nimic de-a Lice Cu Ei şi Nu nevrutatea DVS.
  • Zamislite intitulată fi fată grasă pasul 2
    2. Gândiţi-vă la mo suvremena "Corp je savršen". În Trecut, femeile nu ar trebui să fie nula. Şoldrile au frost necesare pentru naştea copiilor şi frost pjenalice! Frost la modă să fi puţin mai više. Deci, când Sunteţi bombardaţi de Modele şi tată lumea, înţelegeţi că aceara este doar o tendiinţţ. Aceara este cede che vrea societatea Chiar Acum. Nu Atât de Rău sau bine. Societatea de Concept Nu su Atât de bine, Rău, bine sau rău!
  • Dacă Pierreea în greutate publicitală sau revistele subminează încrederea, Nu Urmăriţi sau nu le campăraţi. Atâta Timp Cât nu Deveriţi Atât de Puterici Pentru Lua Mesaje Zilnice Care Vă Spun Că Grăsimea este Rea, Nu Creedeţi în sau Chiar Să le Acordaţi Atenţaţi. Luaţi Revista desprea kulturu renašnjaterii şi ieşiţi reklama!
  • Imaginea intitulată fi fată grasă pasul 3
    3. Nu urî. Nu fata asta. Nu fiţi o Fată Care îi Urăşte în mod corpul şi î ii bate pe alţii din cauza asta. Nu fiţi o Fată Peste Care R`de Din Cauza greutăţii Prodaja. Lumea este crudă, este aşa, dar aceara nu este o scuză. Eşti frumoasă şi minunată Lume - de Ce urăksc?
  • Omoară-i totă Bunătatea. Le-au infirmat.Dacă cineva te urăşte, te Jignuşte, nu numai că nu nubuuie să răspunzi la fel, Dar să - Acorde Atenţie. Ei nu o stau. Nu le lăsaţi să vă distremă Vacanţa.
  • Zamislite intitulată fită grasă pasul 4
    4. Nu CertaTA Corp. DIN Moment CE NUBUUIE Să îndure când alţii discută corpul tău, nu poţi să te cerţi cu siguranţă. Doar provoacă sentimenta negativno şi îmbunătăţeşte problem. Nu aveţi nevoe de ea. Chiar Dacă vă pare că este corect, chiar Dacă este conceptat de društveni (abilitatea de a se suočiti neobişnuit de popularan astăzi), nu o liceţi. Nu su nici UN SENS.
  • În thip ce num uitat, Nu discutăm şi cifrele osane. Indiferentni Dacă Sunt PREA GRAASE SAU PREA Hudami. DaCA SPUI: "Fata Mea, Trebuie să măngnci cheeseburger! " - Acest lucru este acelaşi cu Pentru Va je ispunjen că ar trebui să refuzaţi. S-Ar Putea Să nu Păzi asta şi, totuşi, o Societate de Setea Ei, Dar ea Poete AveaAre Propraile kompleks. CELE MAI MULTE FEMI (Citiţi: OamenII) Sunt!
  • Imaginea intitulată fi fată grasă pasul 5
    Cinci. Nu vă fie frică de corpul vostra. Nu vă fie frică să mermarta afhară şi să Jucaţi Baschet. Nu vă fie fry frică să flirtţi un savjet seksi în lecţia de Isttorie. Nu vă limitaţi lumea, deoarece vă pare că pentru. Este PRA. Nu vă fie frică să riscaţi, gândiţi-vă că grăsimea DVS. Vă împiedică. Acesta este corpul vostrua şi numai ştiţi točan sperma s o o gestionaţi. CE să - ţi fie frică?
  • Dacă Vă Simţiţi Jenat în Hainele glasa, oamenII vor promatra. DACA TU Ne Simţiţi-Vă Jenat în Hainele Voaste, OamenII vor promatra! Dacă vă este frică că alte persoane gândesc, ştiţi Ce puteţi acest Lucru!
  • Imaginea intitulată fi fată grasă pasul 6
    6. Apelaţi-vă Grbasime, Dar nu Apelaţi Alte Grăsimi. "Gros" - Acesta este un cuvânt cu un senss negativ, precum şi ar Trebui să fie! Ar Trebui să fie adqued deskriptive ca "Blondă", "Frumos", "Scăzut" Itd.Dacă l-ai exprimat şi ai foliosit-o, dezarAţi omen œEnii care folsessc acest cuvânt ca blagi. Încercaţi să nu utilizaţi eufemisme precum "Cu suprapondent", Aşa cum înseamnă că este greşit să fie grăsime.
  • Merită Să Spunem Că Nu Toată Crede Aşa. Chiar Dacă Aveţi Motiv Bune, Chiar Dacă Percepeţi Completeudinina ca Ceva Bun, OamenII Nu Ştiu Neapărat despretra asta. DACă Chemaţi PE Cineva Străini, Vă Poate Părea Prin manifestareAlea Solidarităţii sau Chiar A Simpatiei, Dar Pentru ei Indicienţă Personală. Atenţie.
  • Metoda 2 DIN 3:
    Agea Aua: reflecţii asupra supestrui
    1. Imaginea intitulată fită grasă pasul 7
    un. Iubeşte-ţi corpul. Chiar Dacă Nu este Estent, Trebuie Spus şi amintiţi-vă. Dacă nu-ţii iubeşti corpul, vei fi o femie medie plină. De îndată ce înţelegeţice că nu teţi avea Unil şi celălalt, atuncija gândurile požet vor începe să vină în minte.Gândurile priča Suntt doar ale priča - şi nu străini - este Bun.
    • Scopul Tău este Să te maţi în oglindă şi să crezi că eşti frumoasă şi, în acelaşi timp, Nu Vrei schimbi. Lice Orice pentru a ating acest obedmiv - tată lumea su propratni metode pentru a învăţa să se iubească.
  • Imaginea intitulată fi fată grasă pasul 8
    2. Amintiţi-vă că nububuie să atârnaţi etichetele. Dacă Vrei să te gândeşti la o fată de grăsime - exelntă. Dacă nu - izvrstan. Aveţi Multe Altea CARAKTERISTI, NU? Credeţi în mod konstantan că sunteţi o fată? Probabil ca nu. Te gândeşti la duţionatea ta? Religija ta? ÎNalt sau scăzut? Blondă, Brunetă sau roşcată? Ne. Privržen "Gros", Acearaă etichetă bbw trebuie să fie cu ds. Numai Dacă doriţi. Chiar Dacă vii suba această Defiţie, nu înseamnă că ar trebui să teži.
  • Nuance este că, deşi tu, da, o fată grasă, încă mai ai mii de caracterteristic. Aceara nu este o problemi dacă doriţi. La Naiba, Ai şi Un nas, nu? De asemenea, Zece Degte? Este atât de važan? Asta E. Ca greutatea ta.
  • Imaginea intitulată fi fată grasă pasul 9
    3. Deternaţi Modul în Care Veţi Lice Faţă Razmjer. De îndată CE aţi devenit o Fată Care Este Mulţumită de greutatea sa suplimentară (şi nu aea care Trece prin greutatea, aşa cum se aşoteapă oamenii) înconjurăare, vama Obveza Spne Ceva. Nu întrebaţi de ce cijevi. CE LE SPUI?
  • Gândiţi-vă la mai multe situaţii Posibile. "Ştii Că este Dăunător, Totuşi? " Sau "Dar Aţi Fi frost Multi Mai Frumos Dacă Ar ar-un PIC Mai Subţire" Sau "Băieţi Ca Nişte Fete Subţiri" - Acestea Sunt doar Trei primjer din cede od puteţi auzi. Dacă Sunteţi la Fel ca toţi, doriţi să vă ocupaţi de problemi cât mai odnos Posibil - aceara nnsens este brzo evervant. DaCA SPUI: "Acum Sunt Bun. Greutatea mea nu este ceea cerebuie să vă Faceţi Griji", Atuncija Veţi Arăta Rapid Că nu postoji Nimic Mai Multi de Discutat.
  • Imaginea intitulată fi fată grasă pasul 10
    4. Concentraţi-Vă PE personajul DVS. Ştii Că Priena ta, Care Vorbeşte în Mod Konstantni desprerile Drepturile Femeilor? Prieen Care Discută Numai Fotbalul? Skrb întotdeauna sperne ceva negativ despret ceea c ce cee nu num napet ne-greru? Toţi aceşti oamen au o trăsătură caracteristică skrb predominană Peste Resul, Care ElE Cel Mai Adesea Foante. Deci, în plus fa ă de fată completingă, fii altcineva. Deveni Altcineva. Deveni o persoană bună!
  • Nu Equieu Două Opinii: Societatea Vede Ceva Negativ. Astfel, oamenii graşi (în specijalno preletjeti) Sunto Apecia percepute negativne. Pentru a începe, nu este adevărat, aşa că Argtaţi-le. Deventiţi cel mai frumos om. Fii bun. Amuzant. DOODEESTE LUMEA Că faptul că sunteţi o fată grasă - aceara este Una dintre cele mai Multi Trăsăturice Fantastice.
  • Imaginea intitulată fi fată grasă pasul 11
    Cinci. Nu vă aşteptaţi că vă veţi simţi mereu minunat. VOR FIILE CLED VEĆI PRIVI İN OGLIINDă Şi Gândiţi-Vă: "Ca acest aspekt ca această frumuseţe! " Şi vor fi zile când vă uitaţi în Oghlinndă şi fiţi fiata să vă adeceţi pilica laccchiciu pentru Renunţa la Ultimale Şse CheeceCakes. Telegramă Urgentă: "Se întâmplă cu tată lumea". Cântăriţi 45 kg sau 140 kg şi constă doar Din Muşchi, se întâmplă. Toţi Trebuie să ne okupăm de asta.
  • Atuncija când aţi Ieşit Din Zilele în Care Doriţi Să žrtvecaţi Pisica, este važna să înţelegeţi că va trece. Poate Dura 30 de Minute, 3 Zile, Săptămână sau două, Dar va Trece. Se întâmplă cu emoţiil. Nici Una dintre emoţiile tale nu ţi-a durat tată viaţa, ştii?
  • Imaginea intitulată fi fată de grăsime pasul 12
    6. Se îndoiesc de tot. Serios. În zore. De Ce celulita este rea. EI AR VUTEA Fi smatra Drăguţi Dacă Societatea SA GânDit aşa. De ce je minile să fie ruşine? Este Gresit. Al Cărui sistem moralna este mai? CE înseamnă numerele? Ei bine, ultimele două puncte nu Suntt PE subtect, Dar Aţi înţeles Ideea.
  • Tot ce ştim că ne-am învăţat odată. CINEVA A Spus Cu Multi Timp în Urmă Sau Tipărit sau A câttat despre asta înt-o melodie - şi brusca deventit un adevăr de Capital. Cu toite acestea, opinia acestei persoane este doar opinia SA. Deci, atuncija când cineva je că este gras este rău (Sau Chiar Că Este Bun GRAs), îndoală. Aveţi propria d. Istaknuti.
  • Imaginea intitulată fi fată de grăsime pasul 13
    7. Preluaţi Formarea. SocienatAtea je luutat pentru drepturil negre, femeile civile şi va lua în rastući građanski currend drepturile civile. Vorbim Acum Complete Serios. Aţi auzit despres mişcarea acceptării grăsimilor? Sau despre sănătate la fecare dimensiune?Ultima - Societatea ta! Aflaţi această întrebare. Sunteţi înconjuraţi de o întreagă hume care doreşte să vă împartă părerile.
  • În plus faţă de mişcări şi organizacije, Citiţi Bloguri. Comunicaţi cu toţi CEI care îgrijorează aceleaşi. Citiţi Cărţi despre sperma să fii în formă şi groasă. Luaţi FormArea La Data Viitoare Când întâlniţi o Fată Care Este Nemulţumită de Corpul Vostru. Dacă nu Merita Onlye, acum este aşa.
  • Citirea Unui articol care vă oferă metode de scădere în greutate, fumaţi mai adânc şi veţi găsi aproape întotdeauna că o skrbi câtigă bani este implicată în creaţia sa, cere camenii s lica. Este važna să citiţi articole între linii pentru ajunge la adevăr despr caractereul popunjavanje şi pierrea. Astfel de site uri cum ar fi Cuvântul F, Znanost junkfooda si Proza proza - Locuri Bunu Unde Puteţi Găsi articole şi studij Medical Despr dohvaćanje.
  • Metoda 3 DIN 3:
    Partiju a Treia: fi mândru de cepe ai ai
    1. Imaginea intitulată fi fată grasă pasul 14
    un. Aflaţi Mai Mult Despre Grăsimea DVS. Serios. Atinge-l. Dacă este Posibil, Mutaţi-l. Uită-te la el în oglindă. UITA-TE LA EA. Uită-te la el până când devine dovršiti invizibil. Aflaţi cum se agită. Aflaţi cum se odihneşte. Aflaţi când este Volumes şi când nuu. Aflaţi ce părţi vă plac mai više. Ia-l.
    • În plus, spălaţi cu atenţie. Şi mai važan? UScaţi-l. Oamenii Grşi Miroase Aduca Rău pentru că iau supete şi nu sunt escate, Lăsând Umiditatea Mirosului în Pliuri. Neplanăcut. Nu Confillaţi Acest stereotip!
  • Imaginea intitulată fi fată grasă pasul 15
    2. Găsiţi Un Medic Care Nu Acordă Atenţie Plinătăţii. De la Medici Care Nu Pot Vedea Nimic Altceva Decât Greutatea DVS., Trebuie să refuzi imediat. DACO MEDUMUL DOPUNJENOSTASTA VO RELOMANDă Să Pie Pierdeţi în greutat, Fără Intraliile plângers., DACă AFECTEAZABIX GREUTăţii DVS. Fără permisiunea d. Sau refuză să vă trarateze înainte de pierde în greutat pe x kilogram, găsiţi pe at altcineva care vă vatra poštovanje. De asemenea, puteţi renunţa la cântărire - aceara este Absolut Alegerea DVS. Doktoreii o mulţime!
  • Fi syster Cu Medical Tău. Acesta Este UN Subtecte Foatete, Foatete Delicat, IAR Medicii ştiu Asta. Ştiţi că sunteţi grăsime. Poţi srui asta. Vorbiţi cu el despr cum vă simţiţi în legură cu asta. Dacă Merită Ceva, vei fi.
  • Imaginea intitulată fi fată de grăsime pasul 16
    3. Nu vă limitaţi în seks. După cum probabil ştiţi, Unele Poziţii Sunt Mai Uşoare decat Altele. Acest Lucru se, de asemenea, Unor persoansion, scăzute, infleksibilne şi aşa mai polazi. Aşa că nu vă limitaţi! Nu vă Fie Firică Să Fii Top Numai Pentru Că nu Sunteţi Sigur de DVS. Nu Creeţi Că o Veţi Sparka. Acest lucru nu se va intâmpla. Doar creeţi-ne.
  • Merită Să Spuneţi Că Trebuie să cumpăraţi o Slanea Bună. Ai nevoie de elastic şi de Primăvară, şi nu Cel PE Care îl Cadeţi. Şi clond vino Vorba de Lubifiant, Pote Ficel Mai Bun Prieten al Tău.
  • Zamislite intitulată fită grasă pasul 17
    4. Nu Te Ascende. Nu su nici UN SENS. Dacă încercaţi să parcă mai subţire să să vă să. TU STII. Tipul Tău ştie. Taata Lumea Stie. Ştii cum arată toţi ceilalţi, deci nu su Sens Să Se agăţ de Ideea Că Poate Fi Aunsă. Nu este adevaat. Si gerici? Este în regular.
  • Esti. Vă Obişnuiţi mai razrlem sau mai târziu, aşa că este mai bine să o liceţi mai razrreme. Desigur, Unele Haine Vor Merge Mai Mult La Tine (să vorbim desprea asta mai târziu), dar când nuaţi astfel de echipada, nu su Sens să se ascundă. IEşiţi la toare!
  • Imaginea intitulată fi fată de grăsime pasul 18
    Cinci. Nu cunoaşteţi nici o prudenţţ. Din Păcate, Mulţi Dintre Noi, Fete Grase, AU Probleme Cu Koleple. Acest lucru este de înţeles, pentru că societatea nerată condescendenţa lor în jurul rundei. Dacă Lumea (Citiţi: Bărbaţi) Nu a atât de frumoasă, ar chape imposibil să nu înotaţi în atenţia p. Non TATă Atenţia Este Bună - Numai FapTul Că Cine Plăteşte pentru tine atenţia nu înseamnă că trebuie să l distrrezi.
  • Cu Alte Cuvinte, Când Tipul Vine La Tine în Bar şi Te invită la Casa ta, nu Trebuie să faci asta. Unii Priopricesc PUR Ş. HA. Fie ca aeşti tipi să meargă acasă singuri.
  • Imaginea intitulată fi fată grasă pasul 19
    6
    PurtAţi haine pe figura. Ei Bine, Din trenutak CE NU Puteţi Ascunde Grăsimea, puteţi fi în continuare Drăguţ şi Frumos şi. Găsiţi Lokuri Underuaţi Cummpăra Hain DIMENSIUNEA DVS. Sau priviţi pe internet. Campăraţi accesorii skrb vă îmbunătăţesc starjem de duh. Oricare arfi stilul tău, facita totul în puterea ta să arate uiimitor.
  • Chiar Dacă Nu Sunteţi îngrijoraţi Din Cauza Avrului Vostruui, Urmăriţi Curăţenia şi Aveţi Grijă de Voi - Urmaţi Unghiile de Py Mâini şi Picioare, Semnaţi-le Aster încât să vă bucuraţi, chiar.
  • În mod regulati, tăiaţi părul şi menţineţi o coaură Care spojiti la DVS., Precum şi îndepărtaţi părul iutil şi urmaţi Mirosul corpului cu care vă veţi întâlni cu siguranţă. Vă Veţi Simţi Mai Bine, IAR Acesta ElE Cel Mai Važno.
  • Imaginea intitulată fi fată de grăsime pasul 20
    7
    Fi sănătos. Apape za toide Riscurile Posibile de Sănătate Care Sunt Pline de donošenje Sunt de Fapt o Contreciinţă Şi Lipsa de antrenamente (şi după spertire, puteţi fi subţire şi culcat pe canapea. Ţesătură Grasă (Grasime) PE corp Ne Andinţă sănătatea de la sine. Face Artere şi Alte Organe Intert Care Au AcOperite Grăsimi, Dar de acea Faiceţi Sport şi mâncaţi Drept - Pentru Preveli forma ORGESTE ORGRASME ŞI ARTERE Vag PENUNU AUTA AJUNITATEA ŞI PENTU AJUTA ORGANISML SI.
  • SLIMINGUL NU ESTE O STARE DE Sănătate Obveznik (Dacă Vorbim Numai Despre cazuri), IAR Atenţia La ExerIţii şi HRănire Pot Fi Conctate Exclusiv Cu sănătatea dumbevoastastastri ...
  • sfaturi

    • Nu cântăriţi şi nu inveiţi bani în skale. Chiar şi cele mai încrezăare bbwb-uri lonac speelele numerele peca. Sau nu vă cântăriţi deloc, sau dacă Sunteţi îgrijoraţi de oslaţice în greutatea ds., Pateţi Cummpăra skala Care arată, Aţi Scos Greutatea Sau Pierdeţi Din Greutatea de la Ultima cântărire, fără aetifikacija Greutatea DVS. Corectă. UITă-TE în Motorl DVS. De Căutare preferira "Cântarele Fără Numerotare".
    • Găsiţi Sport PE Care îl Puteţi lice. El Ar Trebui să vă placă ca c dalje continuţi să FaceAţi Acest Lucru - să vă înotaţi, alpinizam, yoga sărituri pe odskočna daska, să l găsească şi să maargă mai polazi!
    • În reaspabilitatea d., Distrouverţi miturile despreaterrea grăsimilor şn greutat, aflaţi mai multer despr ceste cede CEA CEA Real în acearace ccauneune. Dacă Cineva ispuniti Că Dieta Vă dăunează sănătăţii, Mergeţi la Google Aflaţi Aclaţi Acest Lucru!
    • Scrieţi-Vă Comercianţii. Comonzile Online Deschide o Lume Cu Totul nouă de oponasiteăţi pentru un bbw la modă, Dar Mai întâi Trebuie să Ştiţi cum Să FaceSi Fajţă. Măsuraţi Pieptul, Talia şi Şoldrile şi Scrieţi-Le în Jos sau Impatimaţi-l înttr-Un Loc Uşor Accesibil - Dacă Sunteţi Doprinos debelaţi la pratio Aerien, CinematoGrafe şi Aşa. Vă Oferi Confort, Iar Aceste Măsurători vă Vor Ajuta şi. Atenţie: Simţiţi-vă GRATUIT DACă Sunteţi doprinos deplin pentru lica Acest Lucru. Nu Este ResponsitAbilitatea ta - încercaţi să strângeţi corpul în orice fotoliu (sau haine sau altceva), briga frost cheat pentru cel ple care nici măčar nu îl cunoşteţi. Dacă nu vă potriviţi, atuncija nu este probleme DVS., CI defecţiunea administracija.

    Avertizări

    • Asultaţi-vă lijekova. Odată CE aţi găsit Un liječnik este gata să vă. Urmeze sănătatea, fără să vă Isaeere Să Pierdeţi în greutate să să nu Faceţi Din Problem DVS. De greutate - pecrt, Cel pee care îl puteţi avea încredere. Dacă Trebuie să cântăriţi pentru a deterza doza corectă de medicamente, aceara este o cerinţă rezonabilă (şi puteţi cere să nu vă Spuneţi greutatea dacă doriţi). În acelaşi mod, dacă aţi tras o gleznă şi vi seeseră o anvelopă pentru preveli predseliuaea în greutat pe leziune, atuncija este, de asemenea, normalan. Dacă Numai Medici Medicul Dumbevoastaastrir nu vă diskrimina, Credeţi Că acţionează de la cele mai buni motiv.
    • Va fi greu. Dacă Sunteţi Gros, Fără Ruşine, iubiţi-vă şi fericiţi, atuncija lica. Vor Fii Care Vor Să Ta Facă Să Joci Sport, să te konvorizovati - acest lucru este urât sau nesănăosă, care vrea să. Rezultul este: Trebuie svlačno. Pentru acelaşi timp.
    • Dacă Credeţi Că Puteţi Avea o Tulbure de Masă, Contactaţi-Vă! Dacă vă simţiţi că foamea în mod konstantan, supraalimentaţi, suprasolitaţi şi putroziţi sau atât de Preokupaţi de greutatea şi şi şi Care Le Credeţi Că este Anormală, Spuneţi-mi Un liječnik sau o Astfel de obrta.
    Slične publikacije