Cum s să fi fată grasă
Cultura Noastă Este opsedată de O kestyune de Pierdere A Greutăţii. Exemplele Noaster de imitaţie Sunt criticate şndoeieli pentru creaceate în greutate, în thip ce mardelele de dimensiuni mari iau în rame "Nesănătos" Sau necontrolte.
Pasi
Metoda 1 DIN 3:
Partiju întâi: scapă de negativun. Kultivaţi atitudinea pozitivă. Nu Petroceţi Timp cu CEI Care TE FAC Să Te Simţi Rău. Ei nu sunt supeni. În Schimb, se uneşte cu omeni sănătoşi, feriţi skrb vă fice sănătoşi şi fericiţi. Găsiţi Un Partner Bun Care vă iubeşte ceea CE sunteţi, nu sunteţi de acerd cu micoul, pentru că cădeţi că capabilităţile DVS. Suntov. Ei nu sunt.
- Dacă Familia dd. SE Rupe Adesea Din Cauza Grutţţii Vostre, Spuneţi-le Că Corpul Vostra Nu su Nimic de-a Lice Cu Ei şi Nu nevrutatea DVS.

2. Gândiţi-vă la mo suvremena "Corp je savršen". În Trecut, femeile nu ar trebui să fie nula. Şoldrile au frost necesare pentru naştea copiilor şi frost pjenalice! Frost la modă să fi puţin mai više. Deci, când Sunteţi bombardaţi de Modele şi tată lumea, înţelegeţi că aceara este doar o tendiinţţ. Aceara este cede che vrea societatea Chiar Acum. Nu Atât de Rău sau bine. Societatea de Concept Nu su Atât de bine, Rău, bine sau rău!

3. Nu urî. Nu fata asta. Nu fiţi o Fată Care îi Urăşte în mod corpul şi î ii bate pe alţii din cauza asta. Nu fiţi o Fată Peste Care R`de Din Cauza greutăţii Prodaja. Lumea este crudă, este aşa, dar aceara nu este o scuză. Eşti frumoasă şi minunată Lume - de Ce urăksc?

4. Nu CertaTA Corp. DIN Moment CE NUBUUIE Să îndure când alţii discută corpul tău, nu poţi să te cerţi cu siguranţă. Doar provoacă sentimenta negativno şi îmbunătăţeşte problem. Nu aveţi nevoe de ea. Chiar Dacă vă pare că este corect, chiar Dacă este conceptat de društveni (abilitatea de a se suočiti neobişnuit de popularan astăzi), nu o liceţi. Nu su nici UN SENS.

Cinci. Nu vă fie frică de corpul vostra. Nu vă fie frică să mermarta afhară şi să Jucaţi Baschet. Nu vă fie fry frică să flirtţi un savjet seksi în lecţia de Isttorie. Nu vă limitaţi lumea, deoarece vă pare că pentru. Este PRA. Nu vă fie frică să riscaţi, gândiţi-vă că grăsimea DVS. Vă împiedică. Acesta este corpul vostrua şi numai ştiţi točan sperma s o o gestionaţi. CE să - ţi fie frică?

6. Apelaţi-vă Grbasime, Dar nu Apelaţi Alte Grăsimi. "Gros" - Acesta este un cuvânt cu un senss negativ, precum şi ar Trebui să fie! Ar Trebui să fie adqued deskriptive ca "Blondă", "Frumos", "Scăzut" Itd.Dacă l-ai exprimat şi ai foliosit-o, dezarAţi omen œEnii care folsessc acest cuvânt ca blagi. Încercaţi să nu utilizaţi eufemisme precum "Cu suprapondent", Aşa cum înseamnă că este greşit să fie grăsime.
Metoda 2 DIN 3:
Agea Aua: reflecţii asupra supestruiun. Iubeşte-ţi corpul. Chiar Dacă Nu este Estent, Trebuie Spus şi amintiţi-vă. Dacă nu-ţii iubeşti corpul, vei fi o femie medie plină. De îndată ce înţelegeţice că nu teţi avea Unil şi celălalt, atuncija gândurile požet vor începe să vină în minte.Gândurile priča Suntt doar ale priča - şi nu străini - este Bun.
- Scopul Tău este Să te maţi în oglindă şi să crezi că eşti frumoasă şi, în acelaşi timp, Nu Vrei schimbi. Lice Orice pentru a ating acest obedmiv - tată lumea su propratni metode pentru a învăţa să se iubească.

2. Amintiţi-vă că nububuie să atârnaţi etichetele. Dacă Vrei să te gândeşti la o fată de grăsime - exelntă. Dacă nu - izvrstan. Aveţi Multe Altea CARAKTERISTI, NU? Credeţi în mod konstantan că sunteţi o fată? Probabil ca nu. Te gândeşti la duţionatea ta? Religija ta? ÎNalt sau scăzut? Blondă, Brunetă sau roşcată? Ne. Privržen "Gros", Acearaă etichetă bbw trebuie să fie cu ds. Numai Dacă doriţi. Chiar Dacă vii suba această Defiţie, nu înseamnă că ar trebui să teži.

3. Deternaţi Modul în Care Veţi Lice Faţă Razmjer. De îndată CE aţi devenit o Fată Care Este Mulţumită de greutatea sa suplimentară (şi nu aea care Trece prin greutatea, aşa cum se aşoteapă oamenii) înconjurăare, vama Obveza Spne Ceva. Nu întrebaţi de ce cijevi. CE LE SPUI?

4. Concentraţi-Vă PE personajul DVS. Ştii Că Priena ta, Care Vorbeşte în Mod Konstantni desprerile Drepturile Femeilor? Prieen Care Discută Numai Fotbalul? Skrb întotdeauna sperne ceva negativ despret ceea c ce cee nu num napet ne-greru? Toţi aceşti oamen au o trăsătură caracteristică skrb predominană Peste Resul, Care ElE Cel Mai Adesea Foante. Deci, în plus fa ă de fată completingă, fii altcineva. Deveni Altcineva. Deveni o persoană bună!

Cinci. Nu vă aşteptaţi că vă veţi simţi mereu minunat. VOR FIILE CLED VEĆI PRIVI İN OGLIINDă Şi Gândiţi-Vă: "Ca acest aspekt ca această frumuseţe! " Şi vor fi zile când vă uitaţi în Oghlinndă şi fiţi fiata să vă adeceţi pilica laccchiciu pentru Renunţa la Ultimale Şse CheeceCakes. Telegramă Urgentă: "Se întâmplă cu tată lumea". Cântăriţi 45 kg sau 140 kg şi constă doar Din Muşchi, se întâmplă. Toţi Trebuie să ne okupăm de asta.

6. Se îndoiesc de tot. Serios. În zore. De Ce celulita este rea. EI AR VUTEA Fi smatra Drăguţi Dacă Societatea SA GânDit aşa. De ce je minile să fie ruşine? Este Gresit. Al Cărui sistem moralna este mai? CE înseamnă numerele? Ei bine, ultimele două puncte nu Suntt PE subtect, Dar Aţi înţeles Ideea.

7. Preluaţi Formarea. SocienatAtea je luutat pentru drepturil negre, femeile civile şi va lua în rastući građanski currend drepturile civile. Vorbim Acum Complete Serios. Aţi auzit despres mişcarea acceptării grăsimilor? Sau despre sănătate la fecare dimensiune?Ultima - Societatea ta! Aflaţi această întrebare. Sunteţi înconjuraţi de o întreagă hume care doreşte să vă împartă părerile.
Metoda 3 DIN 3:
Partiju a Treia: fi mândru de cepe ai aiun. Aflaţi Mai Mult Despre Grăsimea DVS. Serios. Atinge-l. Dacă este Posibil, Mutaţi-l. Uită-te la el în oglindă. UITA-TE LA EA. Uită-te la el până când devine dovršiti invizibil. Aflaţi cum se agită. Aflaţi cum se odihneşte. Aflaţi când este Volumes şi când nuu. Aflaţi ce părţi vă plac mai više. Ia-l.
- În plus, spălaţi cu atenţie. Şi mai važan? UScaţi-l. Oamenii Grşi Miroase Aduca Rău pentru că iau supete şi nu sunt escate, Lăsând Umiditatea Mirosului în Pliuri. Neplanăcut. Nu Confillaţi Acest stereotip!

2. Găsiţi Un Medic Care Nu Acordă Atenţie Plinătăţii. De la Medici Care Nu Pot Vedea Nimic Altceva Decât Greutatea DVS., Trebuie să refuzi imediat. DACO MEDUMUL DOPUNJENOSTASTA VO RELOMANDă Să Pie Pierdeţi în greutat, Fără Intraliile plângers., DACă AFECTEAZABIX GREUTăţii DVS. Fără permisiunea d. Sau refuză să vă trarateze înainte de pierde în greutat pe x kilogram, găsiţi pe at altcineva care vă vatra poštovanje. De asemenea, puteţi renunţa la cântărire - aceara este Absolut Alegerea DVS. Doktoreii o mulţime!

3. Nu vă limitaţi în seks. După cum probabil ştiţi, Unele Poziţii Sunt Mai Uşoare decat Altele. Acest Lucru se, de asemenea, Unor persoansion, scăzute, infleksibilne şi aşa mai polazi. Aşa că nu vă limitaţi! Nu vă Fie Firică Să Fii Top Numai Pentru Că nu Sunteţi Sigur de DVS. Nu Creeţi Că o Veţi Sparka. Acest lucru nu se va intâmpla. Doar creeţi-ne.

4. Nu Te Ascende. Nu su nici UN SENS. Dacă încercaţi să parcă mai subţire să să vă să. TU STII. Tipul Tău ştie. Taata Lumea Stie. Ştii cum arată toţi ceilalţi, deci nu su Sens Să Se agăţ de Ideea Că Poate Fi Aunsă. Nu este adevaat. Si gerici? Este în regular.

Cinci. Nu cunoaşteţi nici o prudenţţ. Din Păcate, Mulţi Dintre Noi, Fete Grase, AU Probleme Cu Koleple. Acest lucru este de înţeles, pentru că societatea nerată condescendenţa lor în jurul rundei. Dacă Lumea (Citiţi: Bărbaţi) Nu a atât de frumoasă, ar chape imposibil să nu înotaţi în atenţia p. Non TATă Atenţia Este Bună - Numai FapTul Că Cine Plăteşte pentru tine atenţia nu înseamnă că trebuie să l distrrezi.

6
PurtAţi haine pe figura. Ei Bine, Din trenutak CE NU Puteţi Ascunde Grăsimea, puteţi fi în continuare Drăguţ şi Frumos şi. Găsiţi Lokuri Underuaţi Cummpăra Hain DIMENSIUNEA DVS. Sau priviţi pe internet. Campăraţi accesorii skrb vă îmbunătăţesc starjem de duh. Oricare arfi stilul tău, facita totul în puterea ta să arate uiimitor.

7
Fi sănătos. Apape za toide Riscurile Posibile de Sănătate Care Sunt Pline de donošenje Sunt de Fapt o Contreciinţă Şi Lipsa de antrenamente (şi după spertire, puteţi fi subţire şi culcat pe canapea. Ţesătură Grasă (Grasime) PE corp Ne Andinţă sănătatea de la sine. Face Artere şi Alte Organe Intert Care Au AcOperite Grăsimi, Dar de acea Faiceţi Sport şi mâncaţi Drept - Pentru Preveli forma ORGESTE ORGRASME ŞI ARTERE Vag PENUNU AUTA AJUNITATEA ŞI PENTU AJUTA ORGANISML SI.
sfaturi
- Nu cântăriţi şi nu inveiţi bani în skale. Chiar şi cele mai încrezăare bbwb-uri lonac speelele numerele peca. Sau nu vă cântăriţi deloc, sau dacă Sunteţi îgrijoraţi de oslaţice în greutatea ds., Pateţi Cummpăra skala Care arată, Aţi Scos Greutatea Sau Pierdeţi Din Greutatea de la Ultima cântărire, fără aetifikacija Greutatea DVS. Corectă. UITă-TE în Motorl DVS. De Căutare preferira "Cântarele Fără Numerotare".
- Găsiţi Sport PE Care îl Puteţi lice. El Ar Trebui să vă placă ca c dalje continuţi să FaceAţi Acest Lucru - să vă înotaţi, alpinizam, yoga sărituri pe odskočna daska, să l găsească şi să maargă mai polazi!
- În reaspabilitatea d., Distrouverţi miturile despreaterrea grăsimilor şn greutat, aflaţi mai multer despr ceste cede CEA CEA Real în acearace ccauneune. Dacă Cineva ispuniti Că Dieta Vă dăunează sănătăţii, Mergeţi la Google Aflaţi Aclaţi Acest Lucru!
- Scrieţi-Vă Comercianţii. Comonzile Online Deschide o Lume Cu Totul nouă de oponasiteăţi pentru un bbw la modă, Dar Mai întâi Trebuie să Ştiţi cum Să FaceSi Fajţă. Măsuraţi Pieptul, Talia şi Şoldrile şi Scrieţi-Le în Jos sau Impatimaţi-l înttr-Un Loc Uşor Accesibil - Dacă Sunteţi Doprinos debelaţi la pratio Aerien, CinematoGrafe şi Aşa. Vă Oferi Confort, Iar Aceste Măsurători vă Vor Ajuta şi. Atenţie: Simţiţi-vă GRATUIT DACă Sunteţi doprinos deplin pentru lica Acest Lucru. Nu Este ResponsitAbilitatea ta - încercaţi să strângeţi corpul în orice fotoliu (sau haine sau altceva), briga frost cheat pentru cel ple care nici măčar nu îl cunoşteţi. Dacă nu vă potriviţi, atuncija nu este probleme DVS., CI defecţiunea administracija.
Avertizări
- Asultaţi-vă lijekova. Odată CE aţi găsit Un liječnik este gata să vă. Urmeze sănătatea, fără să vă Isaeere Să Pierdeţi în greutate să să nu Faceţi Din Problem DVS. De greutate - pecrt, Cel pee care îl puteţi avea încredere. Dacă Trebuie să cântăriţi pentru a deterza doza corectă de medicamente, aceara este o cerinţă rezonabilă (şi puteţi cere să nu vă Spuneţi greutatea dacă doriţi). În acelaşi mod, dacă aţi tras o gleznă şi vi seeseră o anvelopă pentru preveli predseliuaea în greutat pe leziune, atuncija este, de asemenea, normalan. Dacă Numai Medici Medicul Dumbevoastaastrir nu vă diskrimina, Credeţi Că acţionează de la cele mai buni motiv.
- Va fi greu. Dacă Sunteţi Gros, Fără Ruşine, iubiţi-vă şi fericiţi, atuncija lica. Vor Fii Care Vor Să Ta Facă Să Joci Sport, să te konvorizovati - acest lucru este urât sau nesănăosă, care vrea să. Rezultul este: Trebuie svlačno. Pentru acelaşi timp.
- Dacă Credeţi Că Puteţi Avea o Tulbure de Masă, Contactaţi-Vă! Dacă vă simţiţi că foamea în mod konstantan, supraalimentaţi, suprasolitaţi şi putroziţi sau atât de Preokupaţi de greutatea şi şi şi Care Le Credeţi Că este Anormală, Spuneţi-mi Un liječnik sau o Astfel de obrta.