Cum de a împiedica vilul poteže

Pasi

2. CEA MAI Bună măsură a preventivităţii skrbi. În Cultura Moderna, SE Poate lice više pentru preveli rapIţa. Şi CEA mai važan măsură este modul în care percepem diemle. Dacă Compania Lucrează La Educaţaţie La Bărbaţi poštovanje pentru o femee, dacă ne obrum o femini, atuncija poene că oordina laucrilor va. Uneori, Băieţii Adolescenţei krediti Că Glumele Despr FOOL Sunt Ridicole şi Că Că este Normal She Sereaze. Este važna să lefufuiţi să înţeleagă că acest lucru nu este aşa.

3. Nu încetaţi niciodată să vă bucuraţi de viaţa voastaă. Citirea sfaturilor despr sperma să evitaţi violul, vă Poate Lice Griji. Veţi începe Să Parcă Nu ne postoji locuri mai Sigure - nici în parcarea supermarketului, nici în toleta de bar, nici în maşină şi chiar acasă. Undes puteţi să vă ascundeţi de la violenţă? Dar nu Credeţi aşa. În Ciuda FAPTULUI Că Merită să Potpuno Câteva măsuri de preauaţie, ne trebuie să vă fie feesiţi să aeşiţi din afară, să rămâneţi târziu p Petricerije. Preferirajte. Vă Puteţi Bucura în continuare de Viaţa Voastaă şi vă Puteţi Simţi în Siguranţă Fără O Părtăşi Perfelteă a Paranoiei, Care vă Poate Urmări Dups aţi Citit Despreţie.

4. Amintiţi-vă că, în cele mai Multi Cazuri, violul este efectuat de o persoană care esteriariariarizată fercimei. Statistike nu konvergirati PE o singură cifră. Dar, în general, doar de la 9% la 33% dintre Violiatori au frost decunoscuţi femeii affectate. Aceara înseamnă că majoritatea Femeilor Au Suferit violenţă Familiariariariariariarir. Prin Urmare, se Doge`oveşte Că Multi Mai Probabil violul cu o persuană famiară decât un străin pe o alee întunecată. Deci, în Ciuda faptului Că Precauaţile, Desigur, Ar Trebui Sretal atuncija când rămâneţi singuri, dar nu uitaţi de vigilenţă cu family ds.

2. Dacă Studiaţi La Univertit, Amintiţi-Vă Că majovitatea violurilor sunčan în premele câteva săptămâni de anul şcolar. Acestea Sunt Celt Mai Periculoase Zile, deoarece cvij încep doar să se familiarizeze, în Jurul Mulor Omeni Noi, Iar Utilizarea Alcoolului su loca, de asemenea, în cantităţi crescute. Şi, bineînţeles, nu ar Trebui să o puneţi în camperă în aceste zile, dar măsurile de sekuritate ne vor-anutile. Afişaţi prudenţă, famiariariarizaţi cu omeni noi.

3. Nu Lăsaţi Băuturile nesupraveyegte. Trataţi-vă băutura ca o nouă mii de lege. Nu daţi nimănui băuturii. Nu Luaţi Nimic Ple Care îl daţi să încercaţi alţii. Întotdeauna campăraţi-vă, păstraţi-vă şi urmăriţi băuturile. Ţineţi mâna pe un pahar cu o băutureră, deoarece Alfl puteţi arunca cu uşurinţă ceva acolo. Nu Luaţi o băutură la o întâlnire, Dacă Numai UN barman sau chelner însuşi a adus-o osobni în mână. Chiar Dacă Sunteţi Sigur Că Băutura DVS. Lăsată în celălalt colţ al comerei ds. Este Mult Mai Sigură pentru cummăra Un nou.

4. SE Reference la utilizarea alcoolului. Din Nou, Dacă vă comportaţi fără griji cu alcoolul, violul nu devine vina ta. Cu Za toide Acestea, Devii Mai Vulnerabil şi Supus atakurilor Nedorite. Asiguraţi-Vă Că Nu Beţi Mai Mult de o Băuturilă Alcoolică pe Oră (ceea CE înseamnă un pahar de Vin, bere sau împuşcat alcoolIc). Nu Beţi Băuturi Ple Care nu Le cunoaşteţi. Nu Beţi Un cocktail amestecat de nimenti, cu excepţia barmanului, poene fi foatete puteric.

Cinci. Rămâi lângă Prietenii Tăi. Oriunde te Duci, Stai Mereu aproape de grupul Prietenilor Tăi şi du-te şi cu ei ei ei. Chiar Dacă Prietenii DVS. S-au Dus la diferite colţuri ale partidului, întotdeauna să fie conştienţi de locul în Care Sunt. De asemenea, trebuie să Vadă Unde Vă aflaţi. Rămâneţi în Kontakt Cu Prietenii. Prienenii ar Trebui să vă vă vă mor vedea că vorbeşti cu UN-a, a Cărui Societate Nu-ţi mjesto. Şi Trebuie să Facelaşi Acelaşi Lucru. Nu Lăsaţi Prietena DVS. Cu un tkanje cu întâlneşte pentru prima da dată, mai ales dacă folosesc alcool.

6. Rămâi în Siguranţă în Cluburi. În Clubiri, Muzica Poate Juca Atât de Tare încât Nimen Nu Pote Auzi Dacă ţipi desprea. Dacă Te Duci La Club, Stai Aproape de Prietenii tăi, du-te la tolenetă împreună pentru mai mulţi omeni şi fii sigur că prijenii tăi.

7. Decisiv. Dacă cineva plăteşte pentru tine semene de atenţie Nedorită, Spune-mi despre asta. Nu este nevoie s politicos în Cazul în Cazul cazu. Spune-mi în mod că nu eşti intersat. Va fi fi mai greu de făcut dacă aceara este o persoană ple care o cunoşteţi şi care vă mjesto, dar este încă posibilă. Dacă accephaţi un semn de atenţie, atuncija o persuană se va deplasa.

Odlučiti. Păstraţi Tajnik Informaţiilor personale. Nu Faceţi publicitet în mod javni informAţii personale SAU online. Va fi, de asemenea, atent la întâlnirea în realitatea persoanei cu Care v-aţi întâlnite. Niciodată nueă motiv semnificativ pentru a vă întâlni cu o persuaană p care nu aţi mai văzut-o niciodată sau briga vă conshing să l întâlnească. Dacă cădeţi că totuşi trebušie să vă întâlniţi cu această persuană, veniţi cu altcineva şi întâlniţi Numai în Lokuri Publicice.

nouă. Telefonul dvs. Ar Trebui să fie întotdeauna toxt. Nu Părăsiţi Casa Cu Un Telefon Apape Descărcat. TelefOnul Poate Fi mântTuitul DVS., Dacă aveţi nevoie să sunaţi la poliţie sau pee juienii să le întrebi despre ajutor. Asiguraţi-vă că telefonul este încărcat înainte de a spajanje undeva în neaptea. Dacă aţi Uitat să încărcaţiţi Telefonul, Faceţi o încărcare Cu DVS.

2. Învaţă să crezi instincte. Dacă vă Simţiţi Incomod şi nu în Siguranţă, în Intereul DVS. Este mai probabil să vă ajutaţi. DACă Mergeţi Singuri şi întâlniţi brusc pe cineva care nu inspiratie încrederea, încearcă hitno schimbeia de mişcare. Dacă Vă Simţiţi întri-adevăr în pericol, este važnu să păstraţi smirenosti, să mergeţi Rapid şi Să.

3. Nu vă tăoţi părul doar pentru Speria violitorul. Mulţi Omeni vă VOR Spuniti Că Violaorii atacă Femeile Cu părul pluća sau părul colectat în coadă, deoarece acestea sunt mai uşor de făcur. Cea CE Acum Tăaat Părul, Numai pentru ca t tu nu nu eşti logot? Desigur că nu. (DACă Tu, Desigur, Nu-ţic Tunsurile Scurtte.) NU PUMITEŽI POTENŠIALULULUI violist Să vă Lipsească depoariţia Ple doriţi. Şi nu vă învinovăţiţi că Sunteţi osušećejţi de Oriće Bărbaţi Nevinovaţi.

4. Nu vă Schimbaţi stilul de îmbrăcămăminte doar pentru. Bineînţeles, Mulţi Vor Spune Că Aveţi Mai Multe Şanse Să Fii Violiţi Dacă Hainele DVS. Sunt Uşor de îndărttat sau tăiate cu fearfece. Astfel de Haine uključujući Fuste Subţiri, Rochii Uşoare de bumbac şi alte haine de Lumină Scurtă. Veţi Spne Că este Mai Bine Să PurtAţi Un Salopetă sau pantaloni cu un fermoar în loc de o curea elastică. Va fi, de asemenea, spus că curelele ajută la ră indukrnarea hainelor şi că îmbăcămămintea multi-stratificat vara. Poete fi Parţial Adevărat, Dar nubuie să PurtAţi Haine Grele şi Panfori Uriaşi Nuai Pentru nui.

Cinci. PurtAţi Auto-Apărare Cu DVS. Numai Dacă ştiţi cum să le utilizaţi. Amintiţi-vă, Orice Armă împotriva violotorlui poeni fiosită împotriva DVS., Dacă nu Sunteţi Instruiţi sificijent şi nu emtiţi cum să gestionaţi aceasteră armă. Amptiţi-Vă Că Chiar şi o Umbrelă Sau Portofel Poate Folysită ca o ome.

6. Vrisak, strigă şi în Orice mod pentru Akrage atenţia. AtaCatorii Calculează de Obicei Pasii atacului lor. Tulburaarea planurilor lor. Luaţi-Vă în Rabie, Strigaţi cât mai tare.

7. Ţipăt "POLITIE. Pentru ajator". Strigătele Similare Vor Strige Strikerul şi Vor ATRAGE ATRAGE ATENŠIA OMENILOR. Dacă Strigaţi despre auzi, oamenii lonac auzi şi vin la tine. Studiile au arătat, de asemenea, că Următoarea Metodă este Efietusă: Indicaţi Cea Mai apropiata Persoană şi Spuneţi "TU, UN BOrbat înttr-Un Ticou Alb, am Nevoie Imediat de AJuturel Tău! Acest om atacă..." Profitaţi de acaastă metodă.

Odlučiti. Luaţi Cursul de Bază de Bază. Astfel de cursuri vă pot învăţa metode efisteree de atac în auto-anosticity simure şi termnând cu o lovitură la Ochi. Pripisna acestor abilităţi vă va lica să vă. Simţi mai Protejaţi dacă aţi trebuit brus s mergeţi înttra-o nopte.

nouă. Plexusul Solar, Picioarele, Nasul, ¨NGrozitor - Acestea Sunt 4 Punct Ale Inamicului, Ple Care Trebuie să vă concentraţi dacă Sunteţi Atacat Din Gibate. Lovit Cotul Inamic în Plexul Solar, PE PE Piciorul Inamicului cu tată Forţa, apoi întoarceţi-vă. Şi în cele Din Urmăe, Loviţi Geninchie în Apariţie. VA VA da dohvatljiv Timp pentru a Scăpa.

10. Vino la Casa ta cu încredere. Nu Rupeţi, Plecaţi sau aşezaţi în maşină şi nuţi în mijlocul străzii cu Un Porthofel Deschis. Ieşiţi Din Maşină Luând Tot CE Aveţi Nevoie. Fii atenţi la unutarrea în casă sau îndinţa în maşină, deoarece postoji întotdeauna o posibilitatiti ca Cineva să Vină După tine şi vă interzice înăunitru. Fii atent la cerea ca t te îconjoară. Păstraţi cheile la gata înainte de intra şi priviţi pecuuri înainte de elibera blokarea.

nesprešnica. Mergeţi ca şi cum ştiţi undere să merma mergeţi. Priviţi. Să fie două Pază. Poate Suna Prost, Dar Poate Ajuta La Dezvoltarea Increderii. Primai vrt ataca mai degrabă pe cineva în opinia sor şi nu vor estea să se protejeje. DACă Arăţi Slab sau Nu Ştiţi de Unde Să Mergeţi, Puteţi ATRAGE ATRAGE ATENŠIA HIOFACIORLOR. Chiar Dacă aţi Pierdut cu adevărat, nu arătaţi acest lucru.

12. Acordaţi Atenţie şi Lăsaţi Semne Speciale. Big Muşcătură Pe Faţă, îMPinse Ochi, Cicatrice Uriaşă Py Picior, Piercing sfÂşaIat - toalet acestea este Uşor de detectat. Alegeţi puncte slabe pentru leziuni, sperma ar ar ar fes ochii, nasul, organele genitale şi t.D. Asiguraţi-vă că atakantul sa opuštanja natindere şi aţicea scăpa.

13. Uită-te în ochii unui poteţial prekršite. Exifă o Şansă ca o violitorul să nu nuace dacă o identifikat uslunim. Îyn Ciuda Fapplaui Că Sunteţi Speeryat şi Nu doriţi să FaceAsi Acest Lucru, vă Poate Salva Viaţa.

2. Vizitaţi pretenţialulululul violist. De Exemplu, Dacă Sunteţi la Petrocere şi vedeţi că cineva încearcă să profit de situaeaţie şi de Prietena. (Mai Aleses Dacă nu este Treaz), apoi veniţi imediat la ea şi vă muči Să înţelegeţi că Sunteţi cu ea. Vino cu cum să intervină în conversaţie:

3. Contactiţi-Vă Potenţialulululululul DVS. Violista. Poţi să l distragi sau să vorbeşti cu el.

4. Adresaţi-vă Prietenilor Să Ajute La Capătul Situaţiei. Uneori, Câţiva Omani Sunt Suficienţi Pentru Preventio.

Cinci. Creaţi o mişcare mică. DAC NU Ştiţi CE Să Faceţi, Opriţi Lumina Sau Muzica. Acesta va ajuta la confunda violatorul şi să atragă atenţia omenilor la faptul că ceva estere greşit.

6. Nu Lăsaţi Prietenii singuri la o petriecere. DACE TE DUCI CU UN PRIEEN SAU PRIEENA, îN nici Un caz nu spajanje singur. Lăsân Ple Cineva în Urmă, Mai Aleas în Grupul de Străini, Pune această persuană întrija-o poziţie Vurnerabilă. Acest Lucru Este Valabil Mai Als Dacăe este Preont Alcoolul.

7. Utilizaţi Sistemul de Prieeni, astfel încât toată lumea să ajungă acasă în Siguranţă. Luâd Măsuuri de precuţie Jednostavan şi Spunâd Prietenilor Când Tată Lumea Ajuns Acasă, o Modalitet Bună pentru Prieni să rămână îiguranţă. De Exemplu, dacă v-aţi întâlnit cu Priedena mea târziu neaptea, trimiteţi Uniful pe altul când va ajunge acasă. Dacă nu Aţi Primit Un mesaj, aflaţi ce întâmpplat.

Odlučiti. Nu vă fie frică să Spuneţi Dacă Ştiţi PE cineva răpit. Dacă Prienenul Tău va întâlni cu unii dintre ei, avertizează-o. Chiar Dacă Este doar Un Zvon, Toţi Aceiaşi Prieni Avertizează astfel încât aceste zvonuri să nu fe adevărate.

nouă. Asiguraţi-vă colluaţia la prevedenica rapIţei. Este važna Atât pentru Femei, cât şi pentru bărbaţi. Preventirea Virajului Potenţial Depinde de învţţţarea omen el el şi de perforranat Şmpotriva vioului. Chiar Dacă Numai Tu şi Prienii Tăi, Nu Fa faci glume degradante despreni femei sau violi.

• Vilul Poate Ficus fiecăruia şi în Orice trenutak. Vârsta, Clasa Socială, Grupul etnički Nu Contează Pentru. Studiel arată că că hainele sau comportamentul Uman nu Alessaază Alegerea Fectimei de Către. Decizia sa se bazează pe cât denter, în opinia sa, se poete licu cu uşurinţă žrtve. Interleleee Caută Miniere Uşoare şi Vonstabile.
• Nu vă Sumpestimaţi abilităţile. Corpul Uman su o forţă unică şi Mirositoare în astfel de situaeaţii. De îndată CE adrenalina inplete în caz, dacă Numai Frica nu Te-a Lovit în Sfârşit, Vei fi Surprins de CEA CEŞTI Capabil.
• Dacă atacatorul este un bărbat, puteţi folisi pentru a Lovi Un deget mare.
• Improzu. CE Aţi Avea Cu DVS. - Puteţi Utiliza Orice Element Ca Armă. De Exemplu, Dacă PurtAţi Pantofi cu toc îNalt, îndărtaţi-le şi loviţi călcâiul în ochii atacatorlui sau al oricărui alt loc. Chiar şi Cheile DVS. Pot fi folosite ca o armă dacă sunt sificijent de ascuţite. Glisaţi dramanci cheia de pe încheetura minii sau gâtul atacatorlui sau loviţi atacatorul în Ochi. De îndată ce atacantul a căžut, fugi popravak şi Sună serviciul de Salvare. Apoi alergi înttr-Un loc aglomerat şi spne-ne cât mai višestruki posibil numărul de omeni care ţi sa înt. Nu aşteptaţi până când atacatorul nu vino la rudnik. Dacă Reuşeşte, el va fi încă supărat şi atuncija va fi doar mai rău.
• Instinctul dvs. Prirodni vă Poate Economisi Viaţa. Nu Le uncejaţi. El ca uspon radar poate preveli problem serijeze. De obitelji, femeile se simt ca ichea interoară le Spne Că ceeva nu nuine. Dacă postoji Cel Puţin Cel Mai Mic Indiu de pericol, nu o ignoraţi.
• Nu vă gândiţi la ceea ce ar Trebui să fii politikoci. Fii Grisier şi Nemilos, pentru că aceşti prădători vor încerca cu Siguranţă Să Te Apeleze la Tine Un Sentiment de Milă.
• Violiatorii, de tvrtke. O Persoană Poate Arăta Destul de Normală, Serios, Pentru A Atletic, Tineri. Ei nu pot arăta răul ca băieţi răi. Acaastă persuană poaiful tău, profesor, Vecin, UN-a Sau o Fată Sau Chiar O Rudă.
• CLEND Sunteţi Acasă, Nu Lăsaţi Niciodată omenii necunoscuţi să interijer în unutrašnjost. DACă Este Un Instalator, Dulgher şi t.D., Cereţi-i să prezinte dokumenta. Dacă nu aveţi încredere în ele, nu le lăsaţi să plete. Cereţi-i Să Contacteze Company de la Care au frost trimişi. Sau să sunaţi la companie în sinus.
• Amintiţi-vă că atacatorii au nevoie de pradă uşoară, deci nu ar trebui să le ajutaţi! Dacă Sunteţi poznata seksualna, Strigaţi Astfel înţeleagă Că atakantul lice Acţiuni împotriva Voinţei priča.
• Ţipăt. Strigă ca şi cum ultima oară, cu to toată puterea mea. Strigă în atacatorul Urechii dacă este Posibil, EA VA Speria IMEDIT. Dacă Numai El nu su Arme, Nu Acordă atenţie cererilor lor nu strigă. Ţipăt "Obod!" Sau Ceva slično, "Sunaţi la poliţie, mă violează!"
• În Cazul Copiilor, statuel post-port şi trauma psihologică este şi mai probabil. Metode, cum să nu sureriţi de hărţuire seksualne sunce naguliti mai jos.
• Dacă plătiţi Atenţija, toatent punctele Vurnerabile Sunt aliniate în Linie: Ochii, Nasul, Gura, Gâtul, Plexul Solar, Piept (Pentru Femei), Bura, Groaza, Genilchii şi Picioarele ...
• Amintiţi-vă, Aveţi Un drept dom doprt de a răni atacatorula. Avea Intenţii Mai Slabe şi Aveţi Un drept je dovršio la autoapărare. Nu vă fie frică să-l răneşti. El Merita Asta. Fi atât de agresiv Posibil.
• Cummăra Un kovanica kobila.
• De îndată CE cazul coboară, applicaţi o Lovitură Puterrnică în sfera de applikare a atakantului, dacă este un om. Acest lucru vă va dopuštenje să o opriţi temporar şi să vă daţi Ceva Timp pentru je scăpa.
• Ridicala Graniţele personale. Protezaţi-o "I" Atât psihološki cât şi fizic. Prădătorul poate Urmăricricyul PE aspekt ei incert.
• Apelul pentru consuiliere unui psiholog în Caz de Probleme de sănătate (Tulburay post-stres) Poete Ajuuta Omenii skrbi au avut pocestiri de hărţuire seksualne. Acesta va ajuta să nu mai fie vulnerabil şi să nu deveriţi o žrtve violenţei din nou.
• Dacă Sunteţi în transport, nu vă fie frică să sari din ea. Mâna spartă mai bună decat viaţa ta. Dacă Sunteţi în Corpul Unei Van Sau Cition, priviţi în. Uşa trebuie s deschidă din unutrašnjost. Dacă nu este, încercaţi să bateţi fevestrele cu minile. După cum sa spus mai razrreme, veţi fi răniţi, dar este mai bine decat să fii violiţi sau ucişi, nu?
• Dacă aţi văzut autobuzul, încercaţi să staţi pee ea. Chiar Dacă Nu Aveţi Bani, în Cazul în Care şoferul nu va fi aîmpotriva.
• Păstraţi Un sprej specijalno de autoapărare înttr-o pungă.
• De asemenea, încercaţi să legaţi bijuteriile sau eşarfa la haine, astfel încât kriminal vam mai uşor de găsit dacă acesta se reference. Şi Chiar Mai Bine, Dacă Pleci la UN apatator cât mai multer zgârieturi, vânătăi, muşcături sau scuipă în ea.
• Studiel Arată Că Victele Care Au Experimentiment Mai Multi atakuri Experimenttează Mai Multă Tullbure Post-stres Decât žrtvova la Care Doar o dată atacată. Prin Urmare, Dacă Cineva FOST Supus violenţei în copilărie sau adolescenţenţei, exifă o Şansă mare mare cacesta să fie atracat din nou.
• Cu toite acestea, suletim sunce, Dar Evitaţi Drumeţija NoapteA. Dacă Ieşiţi pe Stradă neaptea, asiguraţi-vă că este bine Luminată, o Stradă aglomerată şi vă duceţi la Companie Cel Puţin o Persoană. Păstraţi TelefOnul întrija-o mână, întotdeauna să aplaţi şi la altul - cheia ca Armă.
• Alţi Factors Care vă Vor Ajuta să vă reperaţi după un atac - sprijine Prietenii, Relaţile, Sprijinul Javnost.
• Potrivit unui studio, Printre 433 de FercIme Ale A Două Treimi au Eksperimentu Mai Multi De UN ATAC.
• Nu Tenica!!!