Cum să depăşiţi dependenţa de a juca cu părul
Deci, Jucaţi cu Păr de la grădiniţă, Dar Acum Am Decis Să Dar Aces Acest Obicei. Diferite Tipuri de jocuri cu păr, sperma ar ar-ar fi înfăşurarea, răsucirea şi aşezarea pentru urechi, devin adsa un obitelji de la copii, cât şi pentru adulţi. Schimbarea u unui astfel de Comportament Poate Fi Difficil, Mai Ales Dacă sa transformat Deja înttr-Un Obicei sau chiar înttr-o buda proglasivă. Realizâd Problem Folosind Diferite Accerorii şi Coafuri, Puteţi Depăşi Problem. Profitând de sfatul nosru, puteţi câştiga în aceara.
Pasi
Metoda 1 DIN 4:
Ne confuntăm cu obiteuul tăuun. Nu Pierdeţi Vigilenţa şi realiţi-vă comportamentul. Puteţi Juca Cu Părul, Nu consatient de. Dacă încercaţi schimbaţi Un Fel de Comportament, Trebuie să fii conştienţi Zoite Acţiunile prodaja. V-aţi pregătit să vă schimbaţi şi acum aveţi ocazia să mergeţi până la determinare şi încredere.
- Dacă Sinterţi Numărul şi Ritmul de Sarcini PE Care Le Faceţi în Acelaşi Timp, vă puteţi îmbunătăţi conştienteizarea.
- Spune-ţi Ceva de Genul: "Ei Bine, îmi Dau SeamA Şi percep cu atenţie ce întâmplă şi nu voi juca cu părul".

2. Dezvoltaţi Un plan dechimbare. Setaţi podaci de începere şi defiţi toide acţiunile PE Care Le Veţi Face Pentru A Scăpa de obiteuul DVS. Un plan Bun Va Creşte Posibilitatea succesului DVS. Veui Avea Obicelele şi Modalităţile de a ating.

3. Determaţi Gradul de Stare şi nevoia de ajator. Realizaţi Că jocul cu părul este un obitelji de comun, dar se poed dezvolta în dependenţă sau dependentţă. MajorAtea Comportamentel Sunt Momery Prin konstantneţă, Care Variază de la Despenţa. Dacă jocul cu părul deventit un obitelji necontrolat, care provoacă o problemi în viaţa personală, atuncija Cel Mai Probabil, este Timpul Să începem să - l eradicaţi.

4. Contacaţi Un Profesionalist Pentru aJotor Dacă încercaţi să aduceţi modificări. Există Multi se ponovno uspostaviti desponibile, de exemplu, asociaiiiiiiiiiiiiiiicu. AJOUTOL Este Disponibil şi Pote Fi Cel Mai Bun PE Care L-Aţi Fă Cut Vreoodată Pentru DVS.

Cinci. La Distanţă Când Plull DVS. Va începe să funcţioneze. Oriće uspješno mic şi mare este o realizate şi sugează că aro Schimbări. Evidenţiaţi ceea vă puteţi răsplăti şi ce. Când Vă Bucuraţi de premii Interte ş externe pentru munca DVS. Grea, veţi fitivaţi să continuaţi.
Metoda 2 DIN 4:
Pametun. Găsiţi pentru că modalităţi sănătoase de fi s distrasu. Când Simţi dorinţa de juka cu părul, vă Redirecţionaţi Atenţia. SelectorAţi Astfel de Care Care Neceseită concentraţie de aseenţie, dar nu într-o asemenea măsură, astfel încât să pueţi pierde conştienteintizarea părului cu părul. Activităţi precum Citirea, jocurile video, vizional Filmului şi Scribea Čeva Potice. Jocuri în mişcare în Aer Protesăt sau o plimbare cu o alternativu exelentă pentru atenţia.
- UNEELE KLASE, Gânduri şi Sentimentte lonac Creşte Dorinţa de Juka cu părul. Dacă Vă Prindeţi, OPriţi Imediat şi Găsiţi o Lecţie de înlocuire. De Exemplu, dacă vorbiţi cu cineva şi începeţi să jucaţi cu părul, liceţi un mâner în mini sau chă să vă aşezaţi pe peni.
- Calculaţi numărul de ori când trebuit să vă distrageţi de jocul cu părul. Vă va ajuta să înţelegeţi seriozitatea obitelji. Veţi promatra cel mai probabil o frečvenţţ mare în etapale inileale, Dar cu cât mai multe oportunităţi va trebui să vă sărbătoriţi victoriile.

2. Ia Ceva Ambii Mini pentru a evita păcul jocului. Existingă Multe Opţiuni, de Exemplu, Prăjituri de Gătit, Sport, Fabricarea de Ceva Din Metal Sau Leču, Decor de Cokeaie-uri, Cumpararea de Haine, Construarea Unei Grădini de Pietre, Desenând Cu Două Mini (de CE Nu) Pieptănâb PET PRIČER, JOC PE instrument UN instrument muzical şi aşa mai polabe.

3. Evaluaţi kritičar anksietatea şi nactiseala. Jocul cu părul poate fin semn că sunteţi îngrijorat sau playtisitor, cere che înseamnă că este važna să găsiţi cauza şi nu rezolvaţi consechinţele. Dacă începeţi să vă Faceţi Grij, puteţi încerca tehnici denica. ConverAţie cu Cineva, gata să vă asculte, vă va ajuta să vă aduceţi sentimentale în ordinacija. DACă începeţi Plictisit, Găsiţi o Modalitet de Vă distra.
Metoda 3 DIN 4:
Folosim Accesorii de Părun. Purtaţi pălării distraaktivan şi elegantu. Acest Tip de Schimbare, Chair temporar, vă Poate întrupe brusce briceuul de juka cu părul şi va deveni, de asemenea, un instrument izvrstan pentru o lungă perioadă de thisp. Astfel, Pălăriile Vor Bloca Calea Minilor La Păr, Cu Care Jucaţi în mod konstantan. Postoji više alternativni atuncija când vino Vorba de Pălării. Căptuşele unui stiluri vă vrt potrivi mai multi decat altele. Capac tricotat vă poate povlastiju mai bine decat o pălărie de Cowboy sau Un capac de bejzbol. Alegeţi Acele Accesorii în Care Sunteţi Dijete.

2. Utilizaţi Arcuri şi Părul de Păr pentru a da stilul părului dvs., Precum şi controlal acestora. Dacă vă strângeţi părul, nu puteţi să vă Jucaţi cu ei ei ei ei. Cu aceste accesorii, asamblaţi-vă părul şi scoateţi-le Din Zonă, Părul PE Care îl Jucaţi de obitei. Abodarea Creativă şi nu veţi promatra modul în care noua tendinţă este o nouă tendinţă în accesoriile de păr.

3. Puneţi pee eşarfă de păr sau bandă. COPERTA dovršiti părului vă va distreuge Şansele de joc cu părul. De feecare dată când at Singeţi eşarfă sau Bands, vă veţi aminti că Sunteţi Pe Calea Unor Schimbări. Dacă vă puteţi rezista să vă scoateţi capul, veţi obţine mai višestruki timski liber de joc cu părul.
Metoda 4 DIN 4:
Schimbăm Coafuraun. Ia părul în panglică pentru lecoate Din Faţă. Modificări Jednostavno, Deşi tempore, ajută la depăşirea obiteurilor Nedorite şi pentru aduce Schimbări îndLelungate în Stamea DVS. Dacă Puteţi Să Mutaţi Firele de Păr Cu Care aţi Jucat, Minile Vor Găsi PUR Şi simure cere CE Pateţi Lice Faţă. Vă Poate REAMINTI Că încercaţi s scăpaţi de obiluju da je Juca Cu Părul. Dacă faci o panglică, nu vei putea juca cu părul, deoarece doar strică coafura.
- Coada sau pachetul se potresac savršen. Dacă vă salvaţi părul cu umerni şi feeţe, vă va ajuta să evitaţi dorinţa de juka cu ei ei.
- Stylistii vă vrt ajuta să găsiţi o coafură Care Să Slušajte Jocul Cu UN minima. Mai Bine Dacă vă îndepărtaţi părul din faţă sau puneţi-le cu o cantirati Mare de Produse de Păr - Astfel încât să Puteţi evita părul Nedorit cu părul. Dorinţa de a păstra coafura în cel mai Bun caz poate fi sfistokă, astfel încât să nusu jucaţi cu părul.

2. TUNDE. Dacă Părul Mai Scrurt Este ceea CE doriţi, Faceţi Această Schimbare. RAS Gol - Acest Lucru Este, Desigur, poprsje, Dar Dacă Vă Place Acest Savjet DE VEDERE, ATUNCI DE CE NU.

3. Vočjiţi-vă părul. O Miccchimbare în culoarea părului poate fi interantantă. Vă Poate Ajuta să vă percepaţi mai bine sau să vă uitaţi mai pozitiv. Schimbarea agregului poee doar ceea aveţi nevoie pentru motivaţie.
sfaturi
- Fie pentru pine. Schimbarea Pote Fi greu.
- Konvergeţi-vă că părul DVS. Arata izvrstan.
- Staţi în prezent pentru a evita îngrijirea mentală înt-o buka nedorită.
Avertizări
- Părul redus cu părul poate ducea la Pierterea Constantă a părului şi la alte ale pielii.
- DepenDenţee de Origa Fel Merită Urmărirea şi Tratarea lor cu tată seriozitatea.
Articole Similare
- Cum s scopiu de obiteuul rău
- Cum Să depăşiţi nactaiseala
- Cum s scapi de dependenţa de masturbare
- Cum să nu mai gândeşti la seks
- Cum să nu mai căutaţi pornografie
- Cum de a kontrola dorinţa de masturba
- Cum s să depăşiţi ovienţa de porno dacă sunteţi adolescent
- Cum să evitaţi pornografija
- Cum s să veniţi brzu la marihuana