Cum să vindecaţi o fractură Piciorelui: 10 Paşi (Cu Ilustraţii)

Fractura este o încălcare a integrităţii osului sau a carlajului surround de tebite variabilă: de la o obodă sau o fractură strantantă până la frica deplină. Fractura piciorului provokada. Fracturile Picioarelor Cel Mai Adesea Găsite La Alergători, Jucători de Baschet, Jucători de Fotbal şi to Toţi Cei ai Căror Aktivirati Genul su o încărcătură mai maice picioare. Fracturile suntie de şi nevoie de îngriire Medicală Că Prezenţa Unei fracturi, îl puteţi vindeca şi la domiciliu.

Pasi

Agea 1 DIN 3:

Tratamentul Unei fracturi minore la domiciliu

un. Recunoaşteţi simptomele fracturii piciorului.

Simptomele fracturilor încep adesea cu nesponfort Uşor în partiji din faţţ je picioruui, ple care ccea mai mare măsură de genitiate şi de presiune. FOARTE APSE DUREA VA FI NESHEMNIFATIVU ŞI SE ROSTOGOLEŞTE NUMAI îN TIMPUL ExerIiilor Lungi. O astfel de fractură se numEşte stresa şi, în realizirajte, este o Fisură Mică în OS.
Odată o opriţi aktivitatea, Durrea Ar Trebui Să Dispere. Lice Ca Mulţi Oameni Să Fie uzejaţi Durarea şi nici măčar nu iau în raste u odnosu na prezenţa fracturilor STRESANTE.
Alte Simptome Ar Trebui să uključujući, de asemenea, umflarea, durarea pulsatoato, înttunecarea sau planificaare pielii.

$Imaginea intitulată traratează o fractură decior pasul 2$

2. Efectuaţi Planil de Tratament de Orez (Odihnă, Gheaţă, kompaazie, RidCare). Acesta Este Sveučilište Fracturi Osoase sau Fusură Stresantă şi este CEA mai Bună Metodă de Tratament pentru o casă la domiciliu în premele 72 de Orele după leziune sau. ConsultAţi îngririra.

Odihnă. Încetaţi imediat să Faceţi ceea au fă cut şi să renunţaţi la Orice aktivirati skrb ducea la zaustaviti. Fără ExerIţii, nici o fugă sau c ai fă cut când au simţit Donrea. Opriţi-vă şi Ridicaţi-vă cu Un Picioare Dareroase.

Geaţă. Cât mai curren Posibil, Ataşaţi Gheaţa în Zona Rănită. Dacă aţi câştigat o fractură deciors, va începe în curren s jeffle, dacă, desigur, acest lucru nu sa întâmpplat. Nu APLICAţi o komperesă Caldă, aceara va TOUR DOAR LA FATPTUL Că Şi Mai Mult ShNGE VA AJUNGE LA LOGUL FRAKTURII ŞI VA MUMFLARE NUMAI MAI ROU. Tăiaţi Gheaţa şi înfundaţi-o înttr-un prosop de bucătărie umed. Aplaţi kompromis Timp de 20 de Minute La Fiecare 2 rude.

Kompromis. Destel de Strns înfăşuraţi bandajul locului rănit pentru smanjiti umflarea. Vedeţi, Nu str`ngeţi Bandajul Prea Strns, Altfel Veţi Lansa Circulalaţia sângelui. DACă OPRIREA AMORŽEALă, a început să se păbuşască sau schimbeu în culori, înseamnă că aţi legat-o prea strânsă. DACă EST POSIBIL, NU BANDAJA DEGETELE DVS DVS. Astfel încât să puteţi verifica cu uşurinţă cirkulaţia sângelui.

Ridikarea. Staţi sau Minţiţi şi Ridicaţi Piciorul Rănit. Pentru a elimini Umflarea, OPrirea Rănită Trebuie Păstrată Mai Sus Nivelul Inimii.

$Imaginea intitulată traratează o fractură decior pasul 3$

3. Ia acetaminofen. Cel Mai Probabil, Fractura va Provoca Donrificative, Deci Luaţi-O, Fără UITA de Vindecarea Oaselor.

Nu Luaţi Naproxen sau ibuprofen. Unii Medici ced Că Aceste Medicamente îMpiedică vindecarea Rănilor Osului.

$Imaginea intitulată traratează o fractură decior pasul 4$

4. Contacaţi-vă Medicul Osobno. Odată cu umflarea şi subvenţia de Durere, înscrtţi-vă la Un liječnik.

MEDICUL VA PRESCRIE CATEVA X-RAYS PENTU A Confirmatska presupusul dijagnostika.

În Funcţie de Buvetatea Fracturii, este Posibil Să Aveţi Nevoie de gips cu cizme ortopedice sau cârje.

Dacă fractura este gradine sau doriţi să efectuaţi din nou exersiţiuul în Siguranţă, vă Puteţi Trimte la Un fizioterapeut, UN duholog sau Un antror Sportiv.

Atea 2 DIN 3:

Tratamentul fracturii din cauza rănirii

$Imaginea intitulată traratează o fractură decior pasul 5$

un. Încercaţi să smioiguraţi žrtve. În Cazul Unei Fracturi puterrnice din cauza rănirii (de Exemplu, UN nesreće de maşină) sau o cădere, žrtve se îndreaptă acesea înttr-o Stare de şoc, Care Poate OPri Capacitatea. Este Foatete Važno Ca Să Puteţi Calma Futatla Până la Sosirea AJutorilului sau Până când îl trimiteţi la cel mai aproopiat.

Vorbeşte o voce calmAntă şi a înfăşrata žrtve că eşti ajši pentru ai ajuta-l şi că nu-l laşi. SPNE-MI Că AJOUTOR VA FI FYN CURVUR SAU Că Tu Singur o Vei Lua / Spitalul EI.
Face Tot Posibilul să l păstăm confortAbil. Sogeraţi Furata, Rupe Mulţimea şi Lăsaţi-l Să Bea Puţină apă.
Învaţă să recunoşti şi să tatezi simptomele şocului la Care uključuju: Scrurtarea Respiraţiei, Paloare, Transieţie Obundentă, Tullbure Psihică şi ameţeli. Apelaţi numărul de Urgenţă dacă viktija a îcul.

$Imaginea intitulată traratează o fractură decior pasul 6$

2. Rata fracturii gravitaţiei. CELE MAI MULTRE DINTRE FRAKTURILE PICIORULUI Sunt Destul de DUROGROASE, DAR NU Periculoase. Cu toite acestea, Uneori Daune Traumatice, de Exemplu, UN nesreće de Maşină sau o scădere înttr-unicol greu, poene ducea la vătămări pjenastog groba.

Apelaţi Imediat în Ambulanţă, Dacă Osul se potriveşte în eksterijer, artikulaţija nu este în locul său, opriere este deformată sau žrtve Pierde o mulţime de sânge.

Apelaţi o Ambulanţă, Chiar Dacă fractura este închisă, Dar Picioarele Sunt palide şi şi şi Nu Puteţi Găsi Pulsul ekstremităţilor Inferioarea (PULSUL DIN Atea de Sus Piciorului).

$Zamislite intitulată traratează o fractură decior pasul 7$

3. Opriţi sângerarea şi fixaţi fractura. AcopeRiţi Rana cu cârpă de bumbac. Nuu încercaţi să legaţi Rana, Purthaţi Chiar Mai Muri. Dacă aveţi o pătură sau o pernă, bandaje lungi sau pini, puteţi lice o anvelopă.

Luaţi Pătură (după isiinţare) sau a pernei şi puneţi-o cu grijă sub călcâi, menţinâd piciorul până când îl mutaţi. Ataăţi o pernă / pătură înttr-o parte a gleznei şi fixaţi-o în sigurantanţă cu ştiuri sau bandaj.

Apoi FisAţi locul cu ştiurile sau legaţi-l cu un bandaj în partiju des, lângă fractură. Nu CommumAţi Autobuzul PREH. Din aceara se va i probati avelopă exelentă necoplicată, Care VA dozvola Medicielui Să Inspecteze Rănirea Fără A Scoat Bandajul.

O astfel de anvelopă de la pernă poate fintizată şi când fragmente închise, deoarece filează şi articulaţia desupra rănirii.

Atea 3 DIN 3:

Sănătate

$Imaginea intitulată Trancează o fractură de Picior Pasul 8$

un. Contactiţi Ambulanţa. Dacă Credeţi Că Cineva avut o fractură deciors, este važan ca această persuană să aibă grijă Medicală. Medicii Vor Eareua Severitatea rănirii şi vor dezvolta Un plan de tratament.

MEDICUL SE VA Asigura Că Dijagnostikul este Credincios şi Că Din Picior Nu Este Cauzată de Alte Boli.

Imaginea intitulată Trancează o Fractură de Picior Pasul 9

2. Face Un Picior X-zraka. În Spital Sau Birul MEDICULUI VI SE VA CERE Să Treci Mai Multi Sondaje şi Teste, Printre Care va exa oaselor Picioarelor.

X-ray va arăta dacă fractura este greu sau aveţi doar o fractură de obodă. X-ray Poate Arăta, de asemenea, că fractura nu este deloc.

X-Ray Este Singura Modalitet Cu Care Puteţi Spne Cu Siguranţă Dacă aveţi o fractură sau nu, dacă, desigur, nu este atât deât deveu încât osil rupte.

$Imaginea intitulată traratează o fractură decior pasul 10$

3. Tratament. Na Funcţie de Sevelitatea şi Locul Fracturii, Medicul VA Numi Un Plan de Tratament Care Vizează asigurarea pentru minimaža suplimentare pentru minimaža şi a daou la vindecarea oaselor.

În Cazul Unei fracturi minore, puteţi ritat doar să vă păstraţi piciorul peste Imă şi să nu Faulţi pasală când este vindecat.

Fracturile Mai Grele artia fi nevoite Să Fie Suprapusse Cu Gips sau Purtâb boot ortopedic.

Unele Fracturi Deosebit de Grele au nevoie de funcoareare şi / sau instalarea plccicor metalika în picior.