Cum să trataţi obala spale
Fracturile şi Fisurile în Cooste devin de tvrtke. Cu toite acestea, umele boli (osteoporoză, rak Osos) slăbeesc obala şi alte ose, motiv pentru Care sen rupe Din Cauza Unei Tuševi Puterice sau Funcţionării în Casă. Deşi obala se vindecă de obitelji de 1-2 Luni, Dacă Sunteţi sănătoşi, Abilitatea de Trac Fracturile La domiciliu VA VA VA VA minimalizaţi Senzaţiile Neplăcute. În cazuri rijetko, obala rupte se rupe prin Lumină Sau Alte Organe Interni, Care Necesită o Interpenţie Urgentă Medinor.
Pasi
Metoda 1 DIN 2:
Stabilirea Diagnosticuluiun. Contactiţi Medici Medicul Dumbevoastastastasta. Dacă aţi avut Răni la sân, Din Cauza a cepe CE Simţiţi DURURI RADERNCE, MAI ALES AUTNUNCI Când Faceţi Respiraţii Adânci, Puteţi Avea o Margine Spartă Sau Câteva câteva. Uneori, atuncija când o fractură, o criză este simţită sau se aude un suet karakterijski, dar nu se întâmplă întotdeauna, mai aleas dacă sedea se rupe, undere marginea este conectată la sternum. Este važna Să Consultaţi Un Medic După o rănire Blagelor, Deoarece Dacă marginea se descompune în Bucăţi Mici şi Nu Doar Fisură, Va Creşte Riscul de Deteltoriorare Plămânilor, Ficatul Iizleen. Medicul VA odreda în CE măsură marginea este deteriorată, Iar Tratamentul Corespunzător va.
- Medicul Vă Poate îndruma la pros plamena x, ultrasunete, Rmn şi pentru alte sondaje pentru lica UN dijagnostika.
- Cel Mai Probabil, Veţi prescrie Agenţi Purerici DUROGREASA SAU Medicamente Antiinflamatorii, Dacă vă Simţiţ o Durere Puterici. Dacă Durarea Este Tolerantă, Puteţi Lua Medicamente Drerose Conventţionale Care Sunt vândute fără o reţetă.
- La Fractură, obala Pot Fi ConsecInţe Care Pot Duće Laarte - de Exemplu, o Puncţie plămânului şi a invanţiei prodaja.

2. Adresaţi-vă unui Medic Despre Injecţile de Corticosterizi. Dacă Marginea Deteriorată Este Stabilă, Dar Provoacă Durere Moderată Sau Severă, Medicul Poate Atribui Injecţii cu steroizi, Mai Ales Dacă Cartajjul au fros împrumutate. Injecţia de Corticosturoizi la Locul de fractură Pote elimini inflamaţia şi DUREA, Amelorează Respiraţia, Creşteja Mobilităţii Corpului Superior.
Metoda 2 DIN 2:
Tratamentul fracturilor la domiciliuuun. URMăriţi obala Numai în Cabinetul Medicului. Na Trecutu, Medicii Auscris în Mod Regulacija Pansamentele de Compresie Pentru A imobiliza părţile corpului în Jurul privelor, dar nedavni se alikă rar Datorită Probabilităţii Risce de Infecţie şi pneumonie. Wraaming-ul Poate fi Necesar doar pentru câteva zile pentru a stabilizacija şi smanjuje Donrea şi Inflamaţia, Cu Zažad Acestea, DIFIFULTATEA VA încetini Rekuperarea în General, Dacă Trageţi Obale.
- Nu încercaţi să bandaj obale. Dacă vi seeseră pansamente, ar Trebui să facă doar un specijalist - Un liječnik sau o asistentă Medicală.
- Cel Mai Aduca Coowstera rupte în mijlocul pieptului.

2. Ataşaţi Gheaţa de margine deteroiorată. Luaţi Pachetul cu Gheaţă, cu gel îngheţat sau ambijelaj denume congelate dn conglator şi ataşaţi timp de 20 de minute. Fă-o în feecare oră, pe lngă timpul de dormit, în premele două zile, apoi 10-20 de minute de Trei ori pentru smanjuje Durrea şi Edemul. Gheaţa lice Vasele de sânge s n`y mikroreze skrbi ameliorează caftramţia. În plus, dopis este kultivă sentimental în terminaţiile nervaze. Tratamentul recept pentru tate frakturilne nertanje, şi, de asemenea, utilizat apsea în leziuni musculare Scheletice.

3. Luaţi priprema brigu Sunt elitry fără o reţetă. Agenţii antiinflamatori nesteroidieni, sperma ar ar ar ar Ar arf fi ibuprofenul, naproxenul sau aspirina, vă dopustiti să eliminiraţi Rapid DUREA Şi inflamaţia. Aceste medicamente nu contribuie întotdeauna la vindecare şi nu accelerează Procesul de recuperare, dar lonac lupta împotriva senzaţiilor neplăcute şi lonac ajuta la angajarea în afaceri familiare sau chiar SA se întoarcă la lucru dupa câteva săptămâni dupa rănire, Daca aveţi o slujbă de Sedere. Amptiţi-vă Că Aceste Medicamente Pot Alea UTJECAJ UTJECAJ NEGATIV ASUPRA ERREMOR INTERTE (STOMAC, RINICHI), deci încercaţi să nu lueţi cursurile mai više deuăm. Urmaţi Recomandările Din pachet pentru a deter creact doza.

4. Încercaţi să nu nu efectuaţi mişcări care afectează Pieptul. În Leziuni Musculare Scheletice, Sunt Arătate ExerIţii de Lumină, deoarece mişrearea accelează Circulalaţija sângelui şi vindecarea. Cu toite. În plus, Nu Trebuie Să rotiţi partyea supeaară a corpului (curl) şi îndoiţi-l pe partiju până când fractura este do kraja. Plimbarea, Conducerea Unei maşini şi Lucrul la računalo Nu Sunt Contraindicatic, Dar pentru Efectu Lucrări kompleks în Casă, Alerga, de A Ricka Gravitatea şi Jocurile Sportivi Nu Pot Fi Capabile Să Dešire.

Cinci. Găsiţi o poziţie korportabilă pentru somn. Cu o fractură afelor Sunt mai greu de dormit, mailes dacă sournnteţi obişnuiţi să dormiţi pecac, de parte mea sau de muter ori fură. Poete Că va fi Cel Mai Celtion Să Dormiţi PE Ple Ple (PE Coloana Vertebrală), deoarece obala vor fi o preziune minima. Poete în Primele Câteva nopţi După Rănire VA Fi fi Mai Bine Să Dortriţi înttr-Un Scaun PLIABIL îNTR-O Poziţie de Subţire, îN Timp Ce inflamaţia şi Durrea Nu Vor Scădea. De asemenea, Puteţi Pune Sub Perna Din Površina şi Cap în Pat.

6. Scuipa bine şi ia vitamin. Oasele pogoršala au nevoie de anumite Elementhe Nutritativni pentru Refupeperare, astfel încât Nutriţia adecvată Bogată în Minerale şi vitamin vă va ajuta. Încercaţi că postoji mai Multe Protuse Promatcete, Cereale Integrale, Carne Cu Conţinut scăzut de grăsimi, Produse Lactat şi Bereja Mai Multă Apă curată. ElementE Suplicare de Đenoienţi Vor Accelera Procesul de VindeCare, Deci Luaţi Calceu, Magneziu, Fosfor, vitamin D şi K.
sfaturi
- Dacă aveţi o fractură serijeasă, efectuaţi un exersiţiu despreţia profundă timp de 10-15 minuta la fecare câteva rude. Acest Lucru va avertiza plaudul pulmon şi dezvoltarea infecţiei.
- Nu Suprasolitaţi şi Nu Ridicaţi Gravitatea Până Cân. Nu Veţi Deveni Semnificativ Mai bine pentru că puteţi relua marginea şi mai višem imp va la restorana.
- La Oase au fiost puterrnice, este važna să accephaţi kalkul. Încercaţi să obţineţi cel puţin 1200 de miligram de calceu din alimente şi kapsula zilnić. Dacă aveţi o fractură, veţi avea nevoie de mai više calciu.
Avertizări
- Contacaţi-vă Medicul Cât Mai Curren Posibil, Dacă Aveţi o Durare Toracică Puterrnică, Căldură, Frisoane, Difificulăţi de Respiraţie, Vânătăi Mari şi / Sau Dacă Aţi Tuze Sferge.