Cum să trataţi chisturile lui peker

CISTUL LUI Baker (SI CUNOSCUT CA CHIST DE POPLING) ESTE O EDUCAţIE UMPLUTă CU LICHID (CHIST) SUB GENUNCHI CARE POATE PROVOCA DURERE, SENTIMENT UN DEPRESIUNE Si DISCONFORT u TIMP CE popuštati GENUNCHIUL SAU u TIMPUL EFORTULUI FIZIC. Acumularea Unui sinovijalnom fluid (Care Lubifiază Articulaţia Genunchiului) Determină Presiunea în Interiorul Capsulei zglobne, Ca Urmare Căreia Este întinsă şi Repetată Din Partea Din val Genunchiului. U Tratamentul Unui Chist De Pahare, Este Necesar SA SE Asigure Un Picior Bolnav Datarat. U plus, Este Necesar SA Se Elimine Orice Motiv potencijal pentru Dezvoltarea Acestei Boli. U UNELE CAZURI, Chistul Brutar Se Poate Dezvolta PE Fundalul Bolii Articulaţiei Genunchiului de Exemplu, artrită.

Pasi

Metoda 1 DIN 3:

Tratament la domiciliu

un. AFLAţI CUM SA Distingeţi Chistul Brutarului De Boli Mai grob. Chistul Lui Baker Poate Fi Vindecat Acasă Dar Trebuie SA FII Sigur ca Aceasta Nu Este O problem Mai Gravă njega Neceseită Intervenţie Medicală (de Exemplu, Tromboză Venoasă profunda Sau Obstrucţie Arterială. Daca Aveţi Ecouri Sau Puncte de Umbra Violet PE Urmele şi Degetele, KONZULTACIJE Imediaat Un Medić.

2. Oferiţi Genunchi Bolnav de Vacanta. Genundchiul dvs. Trebuie SA Se Odihnească Pana C- Durarea Dispare. FII Atenţi La Durrea Din Zona Genunchiului Sau Sub Ea, C- Flexaţi Sau Extinderea. Trebuie SA Dati Restul Genundchiului mačka Mai Des Posibil u Unsko Sau Două Zile.

3. ATAşAţI GHEAţA LA GENUNCHI. Jesu Nevoie Imediat dupa CE ATI Simţit Durerea. Gheaţa Ajută La Reducerea Umflăturii si A Inflamaţiei Pacientului. U plus, Gheaţa Ajută La Reducerea Durerii. SCRIERE CU GHEAţţ PE GENUNCHI TIMP DE 15-20 DE MINUTE. Dupa Aceea, Luaţi O pauza TIMP de 15-20 de minuti, Astfel Incat Locul Durerosului SA Fie încălzit La temperatura Camerei Si Sa ATAşEZE DIN Nou GHEAţA. Compresia De Gheaţă Ajută La Reducerea Durerii şi Umflături în Primele Două Zile, Astfel Incat în această Perioadă Puteţi Aplica Gheaţă mačka Mai Des Posibil.

Înfăşuraţi Prosopul de Gheaţă (Sau Un produs Congelat) (Nu Aplicaţi Niciodată Gheaţă Izravna La Piele) îNainte de ao aplica.

Zamislite intitulată vindeca un brutar „src =

4. Verificaţi Bandajul de Blocare. Bandajul de Fixare Ajută La Reducerea Umflăturii Bolnave Si, De Asemenea, Blocaţi Genundchiul. Zona Dreapta de Bandaj Elastični Chists, Bandaj Sau chiar Doar O Bucată de ţesătură.

Introduceţi SUFICIENT De Strâns pentru FIXa Genunchiul Dar Nu Atât de Strâns pentru Opri Circulaţia Sângelui.

Cinci. Ridicaţi Piciorul. Ridicarea PicioARelor Ajută La Reducerea Umflăturii şi îmbunătăţeşte Circulaţia Sângelui. U TIMP Ce VA Culcaţi, Ridicaţi Piciorul Deasupra NiveLului Inimii (Sau Atât de Ridicat, mačka Puteţi u TIMP Ce Nu Trebuie SA Simţiţi Durarea). Daca Nu Puteţi Ridica Piciorul Rănit, îNcercaţi SA Il Păstraţi Cel Putin Paralelno.

De Asemenea, Puneţi Pernele Sub Picioare în Timpul Somnului, Astfel Incat Acestea SA Se Afle INTR-o Poziţie Ridicată.

6. Luaţi Analgezice Eliberate Fara Prescripţie Medicală. Puteţi Lua Medicamente protuuflamatoare nesteroidene (ains), cum ar ar-ar fi ibuprofen, acetaminofen, aspirină şi naproksen pentru smanjuje Donrea şi inflamaţia.Urmaţi doza indikată în instrucţiunile de nu depăşi rata zilnică recomandată. Ia medicamente împreună cu aportul alimentar prin apă potabilă.

Aspilina nu este recomandată să prihvati kopiii.Consultaţi-vă Medicul înainte de a aspirin kopil.

Asiguraţi-Vă Că Consultaţi Medicul înainte de Lua ains, Dacă Aveţi Boală de Ficat, Rinichi, Stolac sau Sureriţi de Alte Boli Cronice.

Metoda 2 DIN 3:

Consultanţi-vă Medicul Dumbevoastastastasta

un. Înscrtţi-vă la o Recepţie la Medic, astfel încât el să Poată Komularija Stara articulaţiei Genilchiului. Medicul Va Efectua ispitanik necesesară şi va prescrie un tralatament adecvat pentru a eliminat ravnatelj cauză acesei boli. CISTUL LUI Baker na Majonitatea Cazurilor Este o ConseCinţă Bolilor Geniunchiului, sperma ar ar artrita reumatoidi, Osteoaartrita, Leziunile Sau Tendoanele Hrskavi. Acestea sunt doar câteva motiv.

2. Consultanţi Un liječnik dacă au apărut chisturi. Chiar Dacă Aţi Consultat Deja cu Un liječnik şi el numit tratakment, trebuie să vă addraţi cu iguranţă Medici Medicului dumbevoastastrasta dacă bănuiţi că. În plus, asiguraţi-vă că vă consultaţi Medicul dumbevoaastriră Dacă vă pare că boala a luat o întorcere mai gravi şi promatraţi compacticaţi. Dacă Ontrerpere Chisturilor de Brutărie, Lichidul Din Chist Poate Fi Scurs La Muşchiul Colorat cu ioni, Cea CE Poate Duće La Apariţia UrmăoArelor Simptome:

Senzaţaţie de fluid în Muşchiul de vitel.

Roseaţă şi umflătură.

DURRISKE ACUTE Cauzate de AURTUL LICHIDULUI ŞI Inflamaţia Ulterioiară, Care Poate Duće La FormArea Cheagurilor de Sânge - Tromboză.

DACă Bănuiţi Că Din Cauza Defalcării Chistului, APărut o Compactaţie Sub for Formă de Tromboză, Consultaţi Imediat Un Medic Pentru A începe tratamentul acestei boli periculoase.Acaastă condiţie necesită îngrija Medicală imediată, deoarece pune viaţa în pericol şi poate duce la un rezultat fatalan.DACO MEDICUL VO EXAMINEAZA, NU Veţi Dezvălui Compacyicii Grob Datorită Ruperii ChistuRilor, Apoi de la Unas la Patruju săptămâni va fi necesară pentru smanjuje inflamaţiju şi umflarea. În acaastă perioadă, Medicul VA VA ROMANDA UTILIZAREA Analgezice.

3. Aflaţi de la Un liječnik desprine injecţiile cu steroizi. Studiile Clister Au Arătat Că tumora, Donrea şi Discofortul Scade După Injecţile de corticosteroizi în cauza chistului paharului este osteoartrita.ACUL CU Corticosteroidul este Downsus Direct La Cavitatea Chistului. Steroizii Ajută Lasperea inflamaţiei şi umflarea la locaţia chistului.

Medicul Poete Folusi UltraSunete Pentru a deterveina uvođenje acului.

4. Aflaţi Un lijek despr dresjul chisturilor. Medical Poate Scoat Lichidul Folosind SeringA, Suge. DACă în Cazul în Cazul în Care Lichidul se acumulează şi Şn faţin sunjska bujica geninchiului, medicluului, medicluului, Medicul Dumbevoastastasta Pote Scoate fluidul Nu Numai Din Španjol. Datorită acestui Lucru, Durrea Va Fel Redusă, Discofortul Lucrilor şi Puteţi Să Mutaţi în Mod Liber Geninchiul. MEDUMUL VA Folosi UltraSunete Pentru uvesti corect acul şi pentru a pompa lichidul din chist.

Medicul VA Folosi acul cu Un Diametruu de 18-20 g Pentru Pompa Lichidul Din Chist.

În plus, Medicin Poate Efectua Această Prouerură de Mai Multi Ori, în Funcţie de Contitatea de fluid Din Chist, precum şi de Medicid Repetă procedura dacă lichidul se acumulează în mai Multi locuri.

În Timpul procedurii, Medicul Va Efectua drenajul chistului, DUPă Care VA Predstavi în Medicamenele Antiinflamatoare de Steroizi Comune. Studial au arătat că utilizarea acestor două proceduri smanjuju simptomele şi îmbunătăţeşte funcţile comune genchiului după.

Cinci. Discutaţi cu Medicul dumbevoaastriră posibilitatea tratamentului chirrgical. La Tratamentul Chirrgical Trebuie să Fie Recurs Numai Dacă Simptomele Sunt Păastrate şi Alte Metode de Tratamentte S-auODIT FI INAFEENTE SAU DACO CHISTUL Este Sjedrite Mare. Operaţiunea se desfăşoară sub aneseseziji, chirrgul lice mici tăituri (de Trei până la Patruju milimetri), îndărtog cu atenţie lichidul din chist. Onnele Cazuri, Chirrgul Nu Poate Elimini Chyp Chistul. Medicul va întârzia tăeieturile după eliminarea lichidului din chist.

Procedura durează de obitelji corximativ o oră (sau mai puţin, în Funcţie de dimensiunea chistului). Dacă Chistul este Mare, Veui Avea Nevoie de Mai Mult Timp, Deoarece inflamAţia poate afekta nuvele şi neviki.

Dacă este necesar, mediclul va prescrie ul lijeka anestzić.

După Operaţie, Când Staţi Acasă, Urmaţi Aşa-Numita Terapie de Orez (Orez) (Odihnă, Gheaţă, comulare şi lift).

Chirrogul vă poate oheri să utilizaţi cârje sau testie în premele zile pentru a evita încărcătura PE articulaţia genchiului.

Metoda 3 DIN 3:

ExerIţii pentru întindea unui tetiva flodon cu un brutar simure

un. Consultaţi sfizioterapia. InflamAţia în zona chisturilor poate provoka presiunea musculară şi îmbinările articulaţiilor.Efectuaţi ExerIţii de consolidare şi exersiţii pentru a dezvolta fleksibilnost. Cu toite acestea, asiguraţi-vă că nu pentru eksperimentu senzaţaţii drevoase. Este necesar pentru recuperare, precum şi pentru a asigura că articulaţile şi muşchii rămân activeri. În Plus, Acest Lucru Va Colleui la Prefinirea la Prevenirea Impriceului şi / sau rigidităţii muşchilor şi articulaţiilor.

Concentraţi-vă atenţia asupra unui muşchi cu Patui Capee, tendeane se vukla, muşchii de vitel şi.

2. Efectuaţi întindea tendeanelor căzute din pobiţia încioare. Luaţi Un Scaun sau o bucată de înălţime de 50 cm. Puneţi Piciorul Sănătos pecaun, Uşor îndoiţi-l în genija. Faceţi înclinarea înainte, ţinându-Vă Spatele drept Până Când Simţiţi întendea muşchilor Din Zona Şoldouli. Fixaţi Poziţia Corpului Timp de 30 de Seunde.

ExerIţi deuă ori PE Zi pentru Trei Repetări, înainte şi după ExerIţiu.

Dacă nu vă simţiţi sificijentă întindere, încercaţi să faceţi plâns în lateral şi să mermarta.

3. Efectuţi Un ExerIţiu de întindere a arui tetiva Abrustat Din Poziţia Minciună. State. Îndoiţi Geninchiul. Faceţi ExerIţiul La Picior Căr Muşchi doriţi să vă întărească. Puneţi o mână pe posteljica Şinei, Al Doilea - PE Muşchiul Vitelului. Trageţi Piciorul Cu Minile Pentru Tine, astfel încât Ungiuul de îndoire a genijareire fight de aproximativ 20 °. Trebuie să vă simţiţi întendea din bujica tibiei. Rămâneţi în această Poziţie Timp de Treizeci de Secunde.

Faceţi Trei Repetări. Face Acest ExerIţiu de Două ori PE Zi na Timp Ce efectuaţi Alte ExerIţiii.

Dacă nu puteţi trage piciorul pentru tine, înfăşuraţi un prosop în Jurlu Piciorului. În acest caz, tragţi prosopul şi nu pentruica.

4. Efectuaţi o întindere a ablusat Din Poziţia de Şedere. STAI PE marginea Scaunului. Puneţi-vă picioarele pe măsură che Sunteţi de tvrtkericei aşezaţi, Iar Piciorul bolnav se îndoaie Uşor Geninchi, Pun`Ndu-l în Faţa Voastaă. Îndoiţi înainte, menţinând Poziţia Picioarelor (Păstraţi-Vă Spatele şi Capul Drept) Până Când Simţiţi întendea DIN Gibate Tibiei. Rămâneţi în această Poziţie Timp de Treizeci de Secunde.

Lice Trei Repetiţii deuă ori PE Zi, îpreună cu Alte ExerIţiii.

Cinci. Flex şi ubij genchiii. Aşezat pe un scaun, îndoiţi alternativ şi insuflaţi genilchii, în thip ce vă urmăriţi nici o durere. Acest ExerIţiu vă va ajuta să menţineţi amplitudina horectă misi.

ExerIţiu o Dată PE Zi. Dacă nu postoji Senzaţii DUROGROASE, PUTEŽI FICE Până La Douăzeci de Repetări.

6. Efectuaţi o întindere a Muşchilon Cu Patroul Culul Coapsei. Aşezaţi prosopul laminat sub genchi, picioarele trebuie îndreptate. Opriţi picioarele de prosop astfel încât să simţiţi întendea cvadricepsului. Puneţi mâna PE Muşchiul cu Patun Capete pentru a vă simţi întendea.

Ţineţi Această Poziţie Timp de 5 Seunde. Faceţi 10 Repetiţii. Asiguraţi-Vă Că DUREA NU PAPARE.

sfaturi

Dacă Suresiţi Obezate, Atuncija, Cel Mai Probabil, Medicul Vă VA Recomanda Să Pierdeţi în Greutat, După Tratamentul Chisturilor, Deoarece Exesul de greutate Creutate Creauticate Sarcina Sarplimentar Ple Geninchi, Cea.

Avertizări

Num mergeţi închi dacă aveţi chist de brutărie.
Deşi acest articol conţine Informaţii ultice tratamentul unui kist de pahare, asiguraţi-vă că că că căă căă căă căă căă căonsuţi. Urmaţi Recomandările Medicalui pentru tratak. Nu se auto-medicamente.