Cum s kosi deschis

2. Luaţi postura Unei persoane Desise. Nu Vă Traversaţi Braţele şi Picioarele, Arata Drept la Oameni în Ochi Când Vorbesc cu Tine. VA VA Ajuta Să fii Pozitiv şi Mai Deschis, Cea CE, La Rândul Său, VA VA Ajuta în Comunicarea Cu OMENII.

3. Cereţi omenilor să deschidă întrebări. Să se deschidă, nevoie de conversaţie Nanestă şi sineceră. Încercaţi să începeţi cu întrebarea: "Cum funcţionează lucruble la locul de muncă?", Şi în de tvrtke "CE mai faci?".

4. Găsiţi interlem comune. Acestea pot FI hobi-uri, hobi-uri, viaţă de familie, agmement sau carte. Când auziţi o Regentinţă La Cea Wer Place, Spune-MI: "Îmi mjesto şi EU!" Apoi, Puneţi întrebări peceastă temă.

Cinci. Încercaţi terapia de grp. Oamenii Care Adsea Nu îşi exprimă emoţile îşi găsesc societatea înconjurăare pentru ei înşişi cu o str. Întâi, dar este ca atuncija când împărtăşiţi emoţiile în mod deschis. Adesea, PE Terapie de grup, oamenii STAU îNTR-UN-UN CERC ŞI îMPărţită Priprem doživljaj Comune Sau Razgovor PENTU RULA PE Sumpectul Comun.

6. Apelaţi Prieenii Tăi şi Membrii Familiei. Joacă Cel Puţin o Razgradi Lungă pe săptămână în care împărtărşiţi experienţele DVS. Emoţionale. Ia o regular pentru a împărtăşi cu alţii despre ceea c întâmplă în viaţa ta: atât rău cât şi bine.

7. Încercaţi să nu nimeni. Unii Omeni cress că sfaturile ajută la deschidera, Dar nu Pare să fie că vă ajută să fii mai deschisi. CLAND DORIŠI SA PROTIVNIŠI SFATURI, ANCULTA SADA îNCERCAţi Să învăţaţi ceva nou.

Odlučiti. Nu Condamnaţi. În mod surprinzător, atitudinea condamnantă este vizibilă chiar şi atuncija când nu Spui un cuvânt. Încercaţi să vă kontrolaţi gândurile şi să vă deschideţi când cineva împărtăşeşte cu opinia ds., Atuncija veţi fi mai uşor să discutaţi cu o persuană.

nouă. Încercaţi să imitaţi o persoană deschisă. PassAţi-le în Situaţii Sociale. Apoi încercaţi Uneori să şi ia rolul.

2. Scrieţi o Listă de Lucruri Ple Care doriţi să le lica înainte de a muri. Alegeţi 10 Lucruri Plea doriţi să le doriţi o vreme. Daţi-vă 3 luni pentru lica o list.

3. Imaginaţi-vă Turistul în Oraşul DVS. Înscrtţi-vă pentru Un Turleu, Cu Autobuzul sau Mergeţi la Un eniment. Unii Oameni se bucură de toide Posibilităţile Din Oraşul Lor Natal.

4. Înscrtţi-vă pentru o Clasă de Masterat. Studiul deschide noi drumri kreativni şi ajută la a vedea noi oporturniăţi în viaţă. Încercaţi să vă înscriptţi pentru lecţii profesionalni sau personale în oraşul DVS.

Cinci. Vino înkanţă. Dacă aţi frost înkanţă pentru o plunngărioadă de thip, probabil căi uitat cât denteraniant Pote Fi studij Noior Locuri. Luaţi o Vacanţă de Cel Puţin Cinci zile Zile pentru Axplora noi locuri.

6. Schimbaţi programul dvs. Equită proporţie de (proporţie de) că schimbarea este mai bună decat submitinta, deoarece mintea umană devine unlein închimbări Fizice. Îmnjeţeţi-vă la dezvăluirea potencijal creativ pren exersiţii ulteriare sau prin metrou razrlem sau găsiţi alte modalităţi de a vă schimba programul.

7. Găsiţi Un Prieten Care, de asemenea, doriţi să încercaţi nou. Însbybirţi-vă cu un prijen noi noi breza pentru ds. şi Urmaţi Paşii Descrişi Mai Sus.