Cum Să depăşiţi mutismmul Selectiv: 9 Paşi

Aveţi PE Voi sau pe oricin dintre CEI DAGI DAGI CU Problem Mutismului Selectiv? Mutismul Selectiv este o Tulburu Destul de Rară Care Apare La Copii, Care Se manifestă în incapacitatea de a vorbi în anumite situaţii (de Exemplu, la şcoală la şcoală), în care este necesar să se vorbească îinlcărilor de vorbire în alte situateţii. 0,1-0,7% DIN populaţie surheră de mutism Selectiv, Dar se pešupune Că nu Nu Toile Cazurile Sunt fixate, deoarece Acearaă Stare este Foaarte Aceasea înţeleasă de Oamen. Simptomele apar mai adesea între 2,7 şi 4.2 ani. Acest Articol Oferă Consultanţă Priving Combateaa Mutismului Selectiv, Care VA Colluiu la Redepeaa Imporui Bolii asupra Vieţii Sociale Unei persoane.

Pasi

un. Aflaţi Dacă Tu, Prietentul Tău sau Simptomele persoanei preferira de mutism Selectiv. Aceste Simptome uključujući:

Epizoade frecventte de incapucatite de a vorbi în anumite situaţii sociale (de exemplu, studiind) atuncija când este necesar Să se vorbească.
Abilitatea de aşi de a comunica în mod normalan cu omeni în alte situateţii.
Incapacitatea de Vorbi în anumite contiţii afectiază nagitativ viaţa şi studiul društvene.
Simptomel Sunt Promatrati Mai Mult de O Lunăe, inclusiv prima lunăa la şcoală (de obitelji, UN Kopil su nevoie de thip pentru a se obişnui cu un mediu nou).
Simptomel Nu Pot fi eksplikacija Prin Ignoranţa limbii, skrb se vorbeşte în anumite situaţaţii (Adici O o Persoană Care Vorbeşte Prost în Limba Engleză, Nu Sureriţi Din mutismul Selectiv).
Simptome Este interzis Eksplicaţi Alte Boli (autizam, Sindromul Asperger, Schizofrenie şi Alte Boli Mintale).
Incapacitatea de a vorbi nu este o decizie conştientă - este cauzată de anksietate exsesivă, Care Nueră Unei persoane Să persoane Cuvte.

Zamislite intitulată depăşeşte mutismul Selectiv Pas 2

2. Deternaţi în Ce măsură mutismul Selectiv vă afectează viaţa. Pentru a această tullbure, trebuie mai întâi să înţelegeţi c cecc efect su ASUPRA Voastaă. Aflaţi în Censhaanţe nu puteţi vorbi. De Exemplu, UN Kopil Poate Communica Liber Cu Colegii şi Tăcerea Atuarenci Când su nevoie să vorbească cu adulţii. UN ALT COPLIL POATE VORBI ŞI COMPORT «N MORD NORMAL ACASOE, DAR îN Acelaşi Timp TăZu. Înţelegerea, în CE situaţii se manifestne o tulbure, puteţi Direcţţţiona za toide forţele privind depăşirea acestui stat na aceste condiţii.

Zamislite intitulată depăşeşte mutismul Selectiv Pas 3

3. Dacă aveţi ocazia să cereţi ajorica Altora, încercaţi să depăşiţi mutismul selektiv de către dentiţie. Înttr-Un Mediu Controlt (Unde Pateţi căuta înttotdeauna aJotor), comunicaţi cu o persoană cu care puteţi vorbi. Apoi intraţi în alt Persoană în razgovor. Începeţi să vorbiţi cu o persuană cu Care Sunteţi Confortabil şi Apoi Mergeţi la o persuană nouă. Esenţa Metodei este de Elimina Anksietatea asociată cu comunicarea cu o persoană nouă, Şterge limele dintre poznati şi nefamiliar.

Imaginea intitulată depăşeşte mutismul Selectiv Pas 4

4. Dacă Acceptarea de Mai Sus Nu Funcţionează sau nu lon fi utilizate, încercaţi desenzibilizare sistematică.Imaginaţi-vă mai într-o Situaţie în Care Nu Puteţi Vorbi. Apoi Imaginaţi-vă CE Spuneţi. Apoi încaţi să comunicaţi cu persoane skrb se află în aceaşi situacija, indirektno, Adica Prin Scriere, Mesajul PE Internet, Prin SMS, prin e-mail şi aşa mai odlazi.Apoi du-te la alte modalităţi de ko comunica: prin Telefon, La Disanţă, La Cunicarea Personală. Aceara Metodă Este Utilizată Pentru Trata Alte Tulburări Alarmante, Inclusiv Fobii Premjesti. Metoda se bazează pe dorinţa de a depăşi anksietatea, Care Privredne capacitatea Unei persoane de a Vorbi, Cu AJutureul unui utjecaj grad de consolidare a stimulterner. Acest Lucru vă mirusite să Mutaţi Atât de Multi Anksietatea încât o Persoană Să se poată comporta în mod normalan în situaţii difice.

Zamislite intitulată depăşeşte pasul Selectiv Pas 5

Cinci. Tren în Comunicare în Moduri diferite. Aflaţi sperma să vă simţiţi mir când vă mjesto atenţia - ridatiţi-vă mâna, îndu-vă capul, indicaţi Spre Ceva, Scribeţi, Vedeţi Omani în Ochi.

Treptat Începe să vorbească, Încercarea de Vorbie Mai Multi De Faicare Dată Mai Muri više. Extindeţi zona deport. Dacă o anksietate puterice este chinuită, încercaţi să cereţi aJitor şi sprijin de la un număr mare de persoane.

Încerca Scrieţi Sunetul Vocu, Apoi asceltaţi înregistrarea, astfel încât să puteţi fi mai confortAbilă pentru vorbi cu voze tare. Încerca Şapp Înttr-Un loc javnost (de Exemplu, în birou sau înttra-o clasă cu un coleg de clasă sau un profesor). Încercaţi Treptat Vorbeste Mai tare.

Imaginea intitulată depăşeşte mutismmul Selectiv Pas 6

6. Lăudaţi-vă şi recompensaţi-vă de fiacomre dată când puteţi vorbi în condiţii skrb provaacă prednjeg anksietate.

Zamislite intitulată depăşeşte mutismul Selectiv Pas 7

7. Gândiţi-Vă la Bun - va ajuta la laupta împotriva anksietăţii. Nu Gândiţi aşa: "Nu lonac vorbi..." Gândiţi Mai Bine: "Lonac încerca să vorbesc şi voi Reuşi, Dacă Voi Lucra la el".

Imaginea intitulată depăşeşte pasul selektiv pas 8

Odlučiti. Înţelegeţi acel sentiment Flauturi în stomak (Adică Anksietate şi Chiar Un Tremor) vă vizitează în anumite situaţii, deci trebuie să începeţi comunicarea cu grupuri mici de omen. Cineva va ajuta Cursuri de Discururri Publicice, PE Care Predau Să Facă prezentări şi să treacă interuri. Oamenii Agajaţi Şn Domeniul divertismentUlui şi al comunicării Publiciju se obişnuiesc ponavljanje cu stresu, skrb na ozožljivu izdanju, inclusiv cântând la o audienţă. Cu toite acestea, Uneori Chiar şi CEI Mai ExperimentAţi Profesionalno încearcă Să încurce Stresul la Droguri. Mai târziu, când o persuană învaţă să-şi consontroleze pe deplin emoţile, poee să vrea să o simtă FOSTA ENTUZIASM de la Scena, Cu toite acestea, Nu va fi. Atuncija când o persoană este la masă pentru oaseţi Onorabili sanks scenă s scepă supraîncălzaescă cu cineva şi să fesă Schimb de Poretke să zâmbească.Cu noi situeaţii sociale, precum şi cu institucija uriaşe cu u Un Număr Mare de Oameni, o Mulţime de Straža esthe de Obicei asociată cu.

Zamislite Intiturită depăşeşte mutismul Selectiv Pas 9

nouă. DACO O Persoană su o problemi seriosă cu mutismul Selectiv, Zoite Tehnicile Descrise Mai Sus Nu lock. În acest caz, urmează Căutaţi AJOUTOR PENTU Restraj Specialiştii, Care Prescriu Tratamentul Medicamenelor. De tvrtke Obicei împotriva anksietăţii, skrbi împéidică vorbirea, numită fluoxtină ("Prozak") şi alţi inhibitori selektivi ai seizurei inverzne serotoninei (sires). Medicamentele Trebuie kombinacija Cu Metodele Descrise Mai Sus, precum şi cu Terapija. Aceara va je spori probabilitatea de depăşi mutismul Selectiv.

sfaturi

Muzica Selectivă Poate Avea Un udara Puterič asupra Unei persoane şi este diifil s ocupe de ea. Tehnicile opisuje Mai Sus lonac să nu fie frivit pentru tată lumea, mai alees dacă o persuană su un caz sever de acaastă boală. Nu vă Singleţi Minile, încercaţi să vă lauptaţi şi să contactaţi Cealaltyă.

Karakteridijanski personale Ale Unei Persoane

Copiii mai mari şi adulţii sunt importţanţi nu numai pentru a încerca să să să să lucreze la abilităţile de comunicare interpersonală - acest lucru va sma smanjiti anksietatea în situaţiile de comunicare. Ei Sunt RecomanDaţi Să Citească Cartia Dale Carnegie "Cum să achiziţionaţi Prieni şi să gripaţaţi omenii".
Introverti poželjna să fie încrezători că vrt să spană. Zoite Gândurile Ple Care Le lonac Smanjite la Un Paragraf, Sugestii sau Fraze, astfel încât acestea să nu se gândească la Un el de decatAţie de višestruki tim. SE pot închide dacă pun întrebări.

Introverti încearcă să eliminirati Din litigile, razgovore personale despre ei înşişi sau atenţia negativă.
Exntautează Dragostea Să se gândească cu voce tare şi să vorbească cu vrhovni savjet, ţinâd atenţia anultus cât mai više posibil şi folosind raznovrsno metade de atragere Atenţiei, Chiar Dacă Alţii Razmotritiă.

AR Trebui să începeţi alikarea acestor Tehnici cât mai curren posibil. Dacă otârzieţi, Veţi întări Numai Procesele Care Au Loc şi Va Fi Fi Fiifil Scapi de Ei în Viitor.

Introvertele au comportament non-agresiv, totuşi, se poeni manifest în glume pasive-agresive pronunţate de postele bărbatului şi. De muter ori introvertul sentimenlor paranoide şi a mâniei pasive.

Unii introvertiji eksperimenttează o Teamă Puterrnic ă de Situaţii în Care Se Află în Lumina Refleolor, aşa că sunt.

Extantatul Poate Fi Supărat sau Pote începe să să comporte Prkosno În condiţiile în care introvertul se simţe prea putnik Presiune Pentru.

Introvertele pot fi mai deschise şi Sociale, Jucând Jocuri în Care Puteţi Lice Greşeli şi Puteţi Comporta Stupide, Dar se străduiesc să se anundă dacă cineva va fi greşeli Fixaţi.

Contactiţi Medicii. Pentru ajorica Dacă Simptomele DVS. Apar Foarte Luminose.

Există MAI MULTE TIPURI PRIRODE DE Personate: Amplobn Echilibra dintre ekstroversiune şi introversiune), Introversiune (Apaopierea, recesivitatea) şi Ekstraversiune (Deschidere, asertivit), Dar equieu o Serie de State Adiacence. Ambriete - Aceştia Sunt oameni echilibraţi care nu lon fi o descrişi de receminirati sau Fabrici. ExtraverterIi şi introwert Sunt ale unui două părţi ale unui întreg, Adici Dacă Unel întri-O Persoană Este Mult, Atuncija Vor Fi Puţine.Recesiv TRăSăturile de caracter (inclusiv incapacitatea de a răspunde la enomene fenomene atuncija când comunică) însoţec adesea viaţa de zi zi zi bunului, Dar Selectiv. O persoană se poate comporta deschis dacte în Siguranţă şi înconjurată de Colegi, Prieni şi Rude.

Copiii mici ar Trebui să fie recompensaţi pentru realizări mici. În plus, Ar Trebui să le daţi să asculte înregistrarea ccaii DVS. Aceste Tehnici vă Dopusti Să vă lauptaţi cu uspješne cutismul Selectiv şi să Colluiţi la Dinamica pozitivă în Urmăoarele 13 Săptămâni După Trapie.

Cum să depăşiţi mutismul selektiv

Pasi

sfaturi

Karakteridijanski personale Ale Unei Persoane

Avertizări