Cum s să faci hoop

Rotaţia Cercului este o okupaţie destul de Intesantă, Care, Printre Altele, Este Un ExerIţiu Excelent pentrua consoida sistemul kardiovaskular, arzând până la 200 de kalorii în 30 de minutu de aktivirati. Hoopurile vândute în časopis Pot Fi Prea Mici Sau Excelentte Pentru DVS. în dimesiune sau nu este sificijent de dicifilă, în măsura în care aş vrea să. ProfitAţi de acest articol pentru vă lice propriul hoop pe baza dimensiunilor necesesare şi poželjni pojedinac.

Pasi

Metoda 1 DIN 3:
Pregătirea pentru muncă
  1. Imaginea intitulată Faceţi Un Hula Hoop Pasul 1
un. Odlučan cu dimensiunil. Pentru a dentrina Lungimea ţevii subţiri PVC, proectată pentru Conducele de irigare, se măsoară Dinanţa de la Podea la Trunchi (La NIVELUL Undeva ître Buric Şi Sâni). Acaaraă măsură se vatrivi diametrului certului de pornire pentru klase, Dacă Aveţi Un Indice Normal de Masă Corplală. În Cazul suprapotentni sau a obezităţii, este posibilă kalkulara DiameTrului savršen al Cealtă, multiplikacija Curebereferiinţa taliei cu 1.2 (de Exemplu, 100 cm x 1.2 = 120 cm). Apoi, este necesar să serculeze u cirkulezerinţa certului pentru afla lungimea ţevii pentru Fabricarea SA. Lungimea Curreferţei (c) este egală cu numărul π (3.14) înmulţit Cu DiameTrul (d): c = π * d.
  • În Medie, DiameTrul Cercului pentru Un odrasli esthe EGAL CU 100 cm, astfel încât Lungimea Cercului său de 314 cm.
  • DiameTrul Mediu al copiilor este de 70 cm, Iar Cercul Său este de 220 cm.
  • Imaginea intitulată lice un hula hoop pasul 2
    2. Vizitaţi magazinul sanitare pentrua cummăra tot CE aveţi nevoie. VA Trebui să campăraţi Trei Lucruri Acolo:
  • Ţeavă pentru sisteme de irigare cu DiameTrul ¾" Sau 20 mm (în Funcţie de Etichetare), Rezistenţa la 10 atmosfere, Dacă Aveţi Nevoie de UN UN UN UN UN-u
  • Rezač de ţevi pentru ţevi de plastike;
  • O cuplare de cuploare (interni) pentru ţevi pvc pe ¾" SAU 20 mm;
  • Dacă Nu doriţi să cummpăraţi tăeoetoare de ţevi, Conducele pentru sistemele de irigare pot fi tăiate şi fearfece, deoarece sunt pećnica esenţă furttunuri rigide. Cu Zažad acestea, Fearfelele Trebuie Să Facă Mai Mult ENFORT PENTU Smanjiti PVC.
  • Imaginea intitulată Faceţi Un Hula Hoop Pasul 3
    3. Ştiţi că în loc de tăiat de ţavă, puteţi folsi hacksaw. Dacă Aveţi Deja Un hakiranje ştiţi cum să îl utilizaţi, acesta poete înlocui provod. Atuncija va trebui doar să rulaţi borcanul ascuţit de Şmirghel sau cuţit de cumpărături.
  • Puteţi lucra cu Şmirghel priručnik fie aplaţi maşină de ispraviti. În Ultimal Caz, Veui Avea Nevoie de Ochelari de ProteCecţie. După cum puteţi vedea, totul va fi mai uşor cu tăeietorul de ţevi.
  • Metoda 2 DIN 3:
    Făcâd o Ploaie Tradiţională
    1. Zamislite Intiturită Face Hula Hoop Pasul 4
    un. Tăiaţi lungimea ţevii de irigare de care aveţi nevoie. Profitaţi de tăietorul de ţevi, hakiranje sau fearfece pentru a tăiaa de lungime dorită. Va lobui să ataşaţi anumite eforturi pentru acest lucru, aşa că nu vă grăbiţi şi aşteptaţi prudenţă.
  • Imaginea intitulată lice un hula hoop pasul 5
    2. Înuierea unui Capăt al ţevii. SE FIERBE APA îNTR-O Critiţă Mare şi se scufundă un capăt al ţevii în apă clocotită timp de 30 de Seunde. Acest Capăt trebuie să fie moale şi plastika, astfel încât acesta să poată fi cuplat cu capătul opus.
  • Dacă Sunteţi nezgodno să lucraţi cu apă clocotită, puteţi folsi USCător de Păr. Cu Za toide Acestea, VA Dura Mai Multi Timp şi va neciseita o jucrare trajnothă a uscătorului de păr. În mod Tipic, Tigaia de Apă Fierbinte Esthe Cea Mai Uşoară Opţiune în Cazul Apa clocotită.
  • Încălzirea ţevii, lucraţi repee în thip che este încă caldă şi plastike.
  • Imaginea intitulată Faceţi Un Hula Hoop Pasul 6
    3. CONDOVISI READA DE CUPLARE îN Capătul Moale. Îmningeţi puterrni cuplarea astfel în fiabil îavă. În Viitor, AMBELE CAPETE ALE ţEVII TREBUIIE Să SE împlinească pe o cuplare fără.
  • Aveţi Grijă Să Nu Apăsaţi prea Adânc Ambreiajul. Amintiţi-vă că va fi necesar s ataşeze şi al doilea capăt al ţevii. Aşa Că Lăsaţi Jumătatea de Cuplare.
  • Imaginea intitulată Faceţi Un Hula Hoop Pasul 7
    4. Dacă doriţi, adăugaţi Un imeller sau o surksă de zgomot în unutrašnjost. Dacă pregătiţi un cerc pentru exersiţii sau pentru Un copil, prezenţa unui materijal de umlutură poent lica Un Produs Mai Intersant (Sau Mai Potrovit pentru încărcături). În interijer, de Exemplu, Puteţi adăuga:
  • Fasole fine (20-30 de boabe);
  • Boabe de polje;
  • apă (în jurul sticlei);
  • Nisip;
  • Orez.
  • Zamislite Intiturită Faceţi Un Hula Hoop Pasul 8
    Cinci. Îndepărtaţi al doilea capăt al ţevii în apă clocotită. Dacă postoji un materijal de umplere în interijeru ţevii, vă rugăm să îi contaţi cu atenţie pentru a Trezi ceva de la capătul opus. Partija rămasă a Lucrării v. Va lua doar câteva minuti.
  • Imaginea intitulată lice UN Hula Hoop Pasul 9
    6. Când Va fi gata, commoraţi doar Capătul Moale al Hotel Cu Un Alt Capăt al Cocheului. Lucraţi în Acelaşi Mod CA ŞN Cazul Primului Capăt al ţevii, doar îndoiţi provod în inel şi commoraţi ambite.
  • Din nou, acţionaţi brz. Tubul Fierbinte, Cu Atât Mai Multi Plastic. CLED Este Răcit, este commumt şi oferă o conexiune densă cu o cuplă care deţine ambele capee.
  • Imaginea intitulată Faceţi Un Hula Hoop Pasul 10
    7. Decooreza Hoopul. Daţi Cercului Un şic poseban, dekorarea acestuia, de Exemplu, Scotch Decorativ cu Paiee, vopsese sau Orice Alt Mijuloc, Care Doresc Numai. Modelele lonac de markeri Permenţi sau Markeri speciale Pentru Meşteşugugurile de PictureRă.
  • Hoopul Poat lica cu uşurinţă o liollipop, înfăşrată întrija-o spirală dendă colorată. Banda de bandă din plastika, aşa că se va culca pe suprafaţa hoopului Netedă, Mai Bine Fuzionaa Cu Textura SA.
  • Metoda 3 DIN 3:
    Proizvodnja de cerc pliabil
    1. Imaginea intitulată Faceţi Un Hula Hoop Pasul 11
    un. Pregătiţi materijalielee necesesare. Veui avea nevoie de toate aceleaşi ca şi pentru un hoop clašić, plus câteva materiale mai multe. O Listă Completă lucrilor necesare esthe după cum urmează:
    • Ţavă de irigare cu Un Diametruu de 3/4" SAU 20 mm (în Funcţie de Marcare), Rezistenţa la Presiune 10 atmosfere;
    • Rezač de ţevi pentru ţevi DIN PVC;
    • Patrou Cuplaje Pentru ţevi de irigare DiameTrul PVC 3/4" SAU 20 mm;
    • Cablu-gume;
    • Sârmă de oţel durabilă sau cuier de sârmă fără acoperire;
    • Maşină de rectecficat (nuapatătrat, Dar de Oferţinţă);
    • Mai Multe Cleşti;
    • O Pereche de asistenţi (cu ei va fi mai uşoară);
    • Ochelari de ProteCecţie.
  • Zamislite Intiturită Face Un Hula Hoop Pasul 12
    2. Aflaţi câte ţevi aveţi nevoie şi împărţiţi-l la Patruju părţi egale. Pentru a dentrina lungimea ţevii subţiri necesesare pentru certuri, conceppent pentru sistemele de irigare, ser. Acaaraă măsură se vatrivi diametrului certului de pornire pentru klase, Dacă Aveţi Un Indice Normal de Masă Corplală. În Cazul suprapotentni sau a obezităţii, este posibilă kalkulara DiameTrului savršen al Cealtă, multiplikacija Curebereferiinţa taliei cu 1.2 (de Exemplu, 100 cm x 1.2 = 120 cm). Apoi, este necesar să serculeze u cirkulezerinţa certului pentru afla lungimea ţevii pentru Fabricarea SA. Lungimea Curreferţei (l) este egală cu numărul π (3.14) înmulţit Cu DiameTrul (d): l = π * d.
  • În Medie, DiameTrul Cercului pentru Un odrasli esthe EGAL CU 100 cm, astfel încât Lungimea Cercului său de 314 cm. În acest caz, lungimea fihecărui detaliu va fi de 78,5 cm.
  • Doriţi să licemţi o cerc de copii? DiameTrul Mediu al copiilor este de 70 cm, Iar Cercul Său este de 220 cm. Prin Urmare, Lungimea Fiecărui Detaliu ar Trebui să fie de 55 cm.
  • Imaginea intitulată lice un hula hoop pasa 13
    3. Puneţi Semne UNIVE PE Capeele închise Ale Detaliilor. Ele Vă Vor dopušteno Să Rezovlăm crect pretaliile. Acesta este un fel de puzzle în skrb toite Piesele Sunt Similare, Dar Tată Lumea su Propriul Loc în Care Care Feicare Detaliu estent točan Legat de Alte Detalii. TO TO VA TREBUI Să Puneţi 8 Etichete (Uneul la Feicare Capăt al Tutors Pieselor).
  • Acest Lucru Pote fi fă izrezati cuţit lamă, fearfece şi chiar mâner. Şi dacă nu doriţi să Puneţi Etichete Constant, Utilizaţi Scotch.
  • Zamislite Intiturită Faceţi Un Hula Hoop Pasul 14
    4. Puneţi Ochelarii de ProteCECţie şi îndepliniţi marginile hârtiei cu o singură parte a fekărui cuplaj. Dacă drinkţi să utilizaţi o maşină de Şlefuit, ştiţi că hvalaći Va eburur peste, deci asiguraţi-vă că purthaţi ochelari de Siguranţă sau chiar o masci. Dacă nuaţi o maşină de Şlefuit, puteţi Lucra Priručnik Cu Şmirghel, Aveţi Nevoie de Puţin thp şi răbdare.
  • Opriţi periodični şi verificaţi cât de bine este inclusă ambreiajul îavă. El trebuie să aibă o anumită rezistenţă în acelaşi timp şi ste în internirul ţevii sificijent de str. Continuaţi să lucraţi până când toate cuplajele sunt accoperite pe de. Parte la aceaşi pogled.
  • Imaginea intitulată Faceţi Un Hula Hoop Pasul 15
    Cinci. Încălziţi Unitul dintre za toide capeeledor sferturilor DIN Cercul. SE Poate Face Cu Un USCător de Păr, Apă clocotită peragaz şi chiar o flacără deschisă (DAR FLACARA VA FI MAI TEFICTIL DE CONTROLCHAT). CLAND Tăieturile ţevii Vor Deveni Moi şi Plastic PE Capeele încălzite, lipiţi în ele capeele nertatate ale cuplajelor, Lăsând deşeurile deşeurilor.
  • Cuplajele trebuie săntre în segmente de ţeavă despre mijlocul lungimii lor. Dacă Le OPriţi Prea Mult, Ei Nu Vor Cacea Să deţină în Siguranţă Cercul în Starea Asamblată.
  • Imaginea intitulată lice un hula hoop pasul 16
    6. Str`ngeţi certul, koncentratându-se od petichetele fă slatki prednji. Apoi, va lobui să o dezasamblaţi pentru lica piere, Dar în acest Stadiu Trebuie să vă asiguraţi că certul colectat este capabil să şi păstreze forme rotundă. Încălzită capeele aneriore Ale Tuburilor Ar Trebui Să Fie Ferm înrădă citat la capeele holistice pivo cuplajelor.
  • Imaginea intitulată lice UN Hula Hoop Pasul 17
    7. CONDORIRUL INTERNIORUL CERCULUI CU O Bandă de Cauciuc pentru ao lica pisea. URMăTOARELE Etape Ace Acestei Operaţiuni Sunt Descrise Mai Jos.
  • Profitaţi de segmentul de 20 de centimetri al Firului de Oţel Durabil (de Exemplu, Din Cuer de sârmă). Asiguraţi-l la capătul gingului de cablu şi uvođenje certul într-umul din cape.
  • Scoateţi Radiaţia Tăiată în Interijeol Cercului şi întindeţi Până la Frunzele de Capăt pe de alt.
  • Trageţi stub gume de cablu. Pjeniteće, pjeniteće! Aići veţi Utiliza Asistenţi. Ele lonac Trage Cablul la ambele Capete Sau Cel Puţin ţine Unil Dintre Ele. Orice Caz, asiguraţi-vă că cablul este str. Limită, deoarece Acesta va Fi Fixa Cercul asamblat în thipul rotirii.
  • Opustite Capetele Benzii de Caucuuc Uniful PE Celălalt şi le-au învins cu sârmă, astfel încât să taie în cablu adânc.
  • Cleşte sârmă înfăşurată. Fixarea Cablului de sârmă, tăiaţi capetele suplimentare.
  • Imaginea intitulată lice un hula hoop pasa 18
    Odlučiti. Colectaţi Plierea de Pliere. Să o dezasamblaţi, Veui Avea Nevoie de Unele ENTROTURI CARE NU Sunca. Aceara înseamnă că în timpul rotaţiei va rămâne asamblat. Colectaţi şi dezasamblaţi certul, asigurându-vă de perforrasha sa.
  • Dacă Cercul este împrăştiat de la încărcătură, probabil că aţi tras o bandă de cauciuc dostojan de str. DACO GUMA Este Prea Liberău, Atuncija Când Rotiţi Cercul SE VA dispersa pecuuri şi v. Strângeţi Mai Puterrni Guma de Cablu, re-legaţi-l cu sârmă şi verificaţi din nou certul.
  • CLED TOTUL ESTE İN RURN, Luaţi Cercul Cu DVS. Fără probleme când este necesesar. Poate Fi Uşor Plitu, deci este savršeno pentru călătorii.
  • De ce c ce ai nevoie

    Pentru tradicional

    • Ţavă de irigare cu Un Diametruu de 3/4" Sau 20 mm (în Funcţie de Etichetare), Rezistenţa la Presiune 10 atmosfere
    • Rezač de ţevi pentru ţevi din pvc sau cuţit
    • Cuploare
    • Mare Tigaie
    • Apă
    • Manusi de zaštita
    • Scotch Decorativ (OPţional)
    • Nisip sau Alte Materiale de umlutură (OPţional)
    • Vopsese sau banda (OPţional)

    Pentru pliere plastike

    • Ţavă de irigare cu Un Diametruu de 3/4" Sau 20 mm (în Funcţie de Etichetare), Rezistenţa la Presiune 10 atmosfere
    • Rezač de ţevi pentru ţevi din pvc sau cuţit
    • Cuplaje de conectere (4 bucăţi)
    • Mare Tigaie
    • Apă
    • Manusi de zaštita
    • Cablu-Cauciuc
    • Cleşte
    • Poličina
    • Sârmă de oţel rigidă (de Exemplu, Din Cuier de Sârmă)
    • Scotch Decorativ (OPţional)
    • Vopsese sau banda (OPţional)
    • O Pereche de asistenţi (de preferenci)
    Slične publikacije