Cum de dansa leagăn

Pasi

2. Piciorul Stâng Face Un Pas Mare înapoi, Greutatea Corplală Ar Trebui să fie peciorul stâng.

3. Pasul înapoi şi rotiţi 90 de razreda. În Timp CE Faceţi Un Pas înapoi la domiciliu, pasul puţin înainte şi întoarceţi 90 de razreda. Vă veţi confunta cu partiapă.

4. Alcătuiesc picioarele împreună.

Cinci. Faceţi Un Pas stânga, rotiţi Uşor în aceaşi direcţie.

6. Puneţi Piciorul Drept înainte de Stâng.

7. Întoarceţi-vă astfel încât ambicio picioare să atingă Podeaua şi frost compuse împreună.

Odlučiti. Faceţi doi paşi spre dreapta.

nouă. Repetaţi totul Pornind de la un pas mare înapoi.

10. Cel de-Al Doilea Partener Trebuie să Facă aceleaşi mişcări doar Oglindite afişate.

nesprešnica. Astfel încât Dansul este Mai atraktiv, Cel de-Al Doilea Partener Trebuie s roterscă mai Artic peciooare, sau ambii. partnerenere Trebuie să ejecţia înecţia înecţia.

2. Faceţi Doi Pasi Rămaşi. Transferaţi greutatea peciorul drept şi lueţi doi paşi mici sp. Danski pasul 13.Jpg Centar | 550px]]]

3. Faceţi doi paşi spre dreapta. Faceţi Doi Pasi Mici Pentru Reveni la Poziţia Iniţială.

4. Pas kobila. Puneţi Piciorul Stâng în Spatele sau PE lateralno, în mişcare greutatea PE acest picior şi înapoi. Puneţi Piciorul în Poziţia de PleCare.

Cinci. Repeta. Repetaţi mişcările cu doi paşi spre stâng, doi paşi spee dreapta şi un pas mare. Acesta este Leagăn de la obala de est.

6. Faceţi Paşi spaţiosi Mari. Când Aţi Stăpânit primai Paşi de Leagăn, Trebuie să eliberaţi Mai Multi Spaţiu PE Ringul de Dans. Acum vă puteţi mişca în thipul Dansului Plenţe Lungi. IATă UN EXEMPLU MIC, O FORFO DE STEA SAU Diamant Este o Bună OPLATETE de a Pactika Dansul. Mişcaţi Modul în Care vă Place Mai Mult.

7. Adăugaţi emisii şi asistenţă. În Primul rând, puteţi să vă deplasaţi pentru o distanţă scurtă cu UN partifer, apropindu-vă recimb ca şi cum vă întoarceţi la pobiţia iniţială. În Al doilea rând, puteţi să vă relaxaţi Un partner fie pe o mână alungită, fie astfel încât să Stea sub mâna ta. De îndată cent sunčeva făcute primai doi paşi, repetaţi paşii următori.

2. Faceţi Un Pas înainte Cu Piciorul Drept, astfel.

3. Faceţi Un Pas înapoi pentru Lua Poziţia de PleCare.

4. Piciorul Stâng Face Un Pas înapoi, astfel încât degetele DVS. Să fie la acelaşi nivel cu călcâiul piciorului drepe.

Cinci. Pasaţi înapoi la Poziţia iniţială.

6. Repetaţi Acest Ciclu de mişcări. Trebuie să Aveţi Patrouţi Patrouţiriri, Două PE Feecare Dintre Cella Două Linii PARALELE.

7. Adăugaţi emisii şi asistenţă.Puteţi Diversifica Aceste Elemente deans de Bază Folosind mişcări Intesante. Începeţi săturaţi, efectuând fecare mişcare. Apoi, La Fiecare Pas, deşurubaţi cursa în unutrašnjost şi în afara. După începerea de lice emisii la picior. Acum Chiar Dansezi Charleston!

Odlučiti. Împreună cu partner. Puteţi Dansa singuri, aşa cum este descris mai jes sau cu partner. Puteţi Dansa Faţă în Faţă, Astfel încât Cea de-Aua Persoană Să SE Popere Pentru Konvencija La Dans. De asemenea, Charleston este Executat Atuncija Când Unil Dintre Parteneneri se află înapoi la celălalt, aceleaşi mişcări. În Timpul Executării Oricăreia dintre Opţiuni, ţineţi-vă p pe.

• Apreciaţi partiferul dvs. şi mulţumiţi-l după ficare dans!
• SE distra! Este pentru asta care Dansează omenii!
• Continuaţi să vă mişcaţi, chiar Dacă vă pare că aţi confundat mişcări.
• O mişcare mai Bună, veţi fi în pantofi cu o uşoară creştere.
• Urmăriţi-vă particenerul, şi nu pecioarele lui.
• Pentru toate CELE TREI Dansuri, Corpul Trebuie Să Fie întrija-o Poziţie Liberău, Cea CE NU aration. Genundchii Trebuie să fie uşor îndoiţi, iar Trenchiul este Uşor înclinat înclinat. Dacă Dansaţi Cu UN-a partner, Minile Ar Trebui să fie într-o poziţie caracteristică unui postaviti de Dansuri. Faceţi Clic Uşor pe partiferul DVS. Pentru konvulul.
• Trebuie să aveţi o poziţie idealan, păstraţi-vă spatele drept şi relaxaţi-vă umerii. Corpul şi Minile Ar Trebui să fie interdependente.
• Transferaţi greutatea Corpoală la dedute de lacioare, iar călcâiul ar Trebui să fie uşor Ridicat pentru roti mai bine picioarele în thipul Dansului.

• În Cazul în Care Conducerea în Dansul Renunţat la partilenerul său, partiferul trebuie să şi coboare minile.
• Ricecaţi şi Aruncă o Mare, Dar, în Plus, Este o Modalitet Foarte Bună de a vă impaas. Aveţi Grijă şi Activaţi Mişcări Similare în Dans Numai Atuncija Când At Singeţi Abilităţile în Luchuble Elementare.
• Nu Vatra Prea Soporny, Un Pic de Ondoiţi Genilnchiii.
• În Timp CE doriţi să Mutaţi Corpul Sau Minile, NU Exagraţi, Altfel Particenerul DVS. Va fi confuz.