Cum sa dansezi bhanger

Bhangong este un dani Nord-Indian Rapid, UN slika Slična Cu Dansurile populare Europene. El este caracterizat de Paşi de Lumină şi Modul de dani. Studiu şi dans este pjegava distraktiv. Sub uvođenje veţi găsi o descriere kao glavnicu mişcări. Efectuarea lor şi familyariaţi-vă cu videoklipul de ankenament, puteţi învăţa începutul. Apoi găsiţi Un grup cu care puteţi dansa bhanger pentru că este pjenalice mare.

Pasi

  1. Zamislite Intiturită Dansul Bhangra Pasul 1
un. Începeţi cu exeriţii de încălzire. Din trenutak CE Bhangong - Dynamic Dance, UN astfel de ExerIţiu ca Un Sol Ridikat şi de Funcţionare La Faţa Locului VA Colluui la Creştea Rezistenţei. UN ALT ExerIţiu Mai kompleks - GHEMit Când Săriţi în Sus Şi în Jos cu Genilnchii.
  • Zamislite Intiturită Dance Bhangra Pasul 2
    2. CVIIII AR TREBUI Să FIE CONŞENţI DE DHOL (tambur indijski), deoarece dhhhing.
  • Zamislite Intiturită Dance Bhangra Pasul 3
    3. Staţi, Picioarele împreună, Minile PE Şoldovi. Săriţi peciorul drept şi Ridicaţi Piciorul Stâng, îndoiţi în Geninchi Rămas. Caz, de asemenea, înclinat spre strno.
  • Zamislite Intiturită Dance Bhanar Pasul 4
    4. Puneţi Piciorul Stâng La Podea şi întoarceţi-vă la mijlocul camerei. Săriţi Pe Piciorul Stâng, Luâd Piciorul Drept de la Podea şi înclinaţi Corpul Spre Dreapta. Ritm de susţinere, încercaţi să ridcaţi Geninchii desura şi mai.
  • Zamislite Intiturită Dance Bhangra Pasul 5
    Cinci. Continuaţi să efectuaţi paşi, întorcându-vă încet în Jurul Cercului Stâng. Când vă aşteptaţi Din Nou, Rickeţi Piciorul Stâng şi Piciorul Drept înainte de fin nou un cerc.
  • Zamislite Intiturită Dansul Bhangra Pasul 6
    6. Adăugaţi mişcarea Minilor Ismirite îndoite în Coate. Perii arată în. Faceţi Pasul Drept înainte şi săriţi, Ridicându-mi piciorul stâng şi întorcerea corpului. Ricecaţi şi Coborâţi Minile, Perii Rotit (Arată Ca o Regină AULULUI LUI Elizabeth). Faceţi Acelaşi Lucru cu Piciorul drep. Continuaţi să vă mişcaţi înttr-un cerc.
  • Zamislite Intiturită Dance Bhanar Pasul 7
    7. Încercaţi să accentuaţi întorcerea corpului la stâng, în centru şi la dreapta. Faceţi UN naglasak PE mişcările Minilor, astfel încât întoarcerile să fie mai ascuţite.
  • Zamislite Intiturită Dance Bhangra Pasul 8
    Odlučiti. Staţi în Sus Să Căutaţi Drept, Puneţi-vă pe Şolduri, picioarele împreună. Ricecaţi Piciorul Stâng şi Bateţi Călcâiul PE Podea, Nu Polae de Moj. Întoarceţi Piciorul Stâng în Poziţia Iniţială şi Bateţi Călcâiul Drept PE Podea. Nu uitaţi să întoarceţi corpul sper picior Care Bate PE Podea.
  • Zamislite Intiturită Dance Bhangra Pasul 9
    nouă. Întoarceţi-vă spre stâng, continualând să atinggeţi cu Tocuri PE Podea (Pasul 7). Încercaţi să Faceţi Mişcări Mai Uşoare, Lăsaţi Capul Să se mişte de la lateral până la muzică.
  • Zamislite Intiturită Dance Bhanar Pasul 10
    10. Îcepeţi să vă deplasaţi înainte, continualând să bateţi cu tocuri p podea. Adăugaţi la mişcări de mână. Trecerea. Trecerea înainte şi atingeţi cu călcâiul drept peea, Schimbaţi Poziţia Minilor.
  • Zamislite Intitulată Dance Bhangra Pasul 11
    nesprešnica. Staţi Drept, Picioarele împreună, Minile PE Şoldovi. Piciorul Stâng Face Un Pas înainte şi în partija laterală. Înapoi înapoi, PE Piciorul Drept, Apoi Din Nou pe Stâng. Faceţi interlel spre stânga şi continuţi să vă mişcaţi. Mişcaţi înttr-Un cecc, Urmâd Piciorul Stâng, respens Deoparte. Riceicaţi-Vă Minile în Faţa DVS. şi Palce peecare CEAS.
  • Slične publikacije