Cum să înveţi mişcarea dens crip hoda: 5 paşi

Dacă doriţi să vă impresionion je Prienii cu ajuutor vechii mişcări dens din obala de vesta, aşa-Numita Plimbare Crip (SAU SE NUMEESTE C-WALK), Te-Ai ¨ntors Undere! Pentru a începe, citiţi oortereAlea pasului 1.

Pasi

un. Exploraţi ISTORIA Şi Dezvoltarea Crip Walk. Crip Walk - o Mişcare Controversată de Dans Care Projenak în Anii 1970 în partiju de sud Şn partiju Central, Los Angeles, Printre Membrii Grupului Crip.

S-A presupus Iniţial Că Mişcarea Piciorealor Trebuia să exprime cuvântul "C-r-i-p" Prin Scrisori Care ar fi grup de cărţi de vizită la toide părţile şi.
Mai târziu, aceara mişcare deans frost frostă de o bandă ca Semnătură personală p asfalt după o crimă crisă.
Drept Urmare, hodanje šetnjom frost interzis în Angeles, IAR MTV A Refuzat Să Difuzeze Orice VideoClip de Rap şi hip-hop Care Conţine Plini de Mers Ple Jos (de Exemplu, Snoop Dogg, Xzibit şi Kurupt).
Nedavni, Crip Walk Se Reference La Cultura Americană şi Nu Mai Sunt Aparţinând Grupului
Cu za toite acestea, este pjeniti važne să Ştiţi Istaţi ISTORIA Şi ConsecInţele Plimpărilor Crip, deoarece Acearaă Mişcare Poete fi Totuşi Un motiv Potenţial pentru Pericol.

2. Aflaţi să direanjaţi picioarele. Permuteare Este CEA MAI VAŽNA PREMA MIŞCării de Plimbare Crip. Pentrua procent-picioarele, trebuie s oă staţi cu Fermit pe Pământ Cu Piciorul Drept şi Să vă întindeţi Stâng şi să vă echilibraţi pecul picioruui stâng.

Acum Schimbaţi Această Poziţie, se Ridică Ferm PE Piciorul Stâng, Tragţi în Acelaşi Timp în Faţa DVS. şi echilibraţi-o p pessul piciorului drepe. Săriţi Prin RăSurnarea Picioarelor Cu Mişcare Netedă.

Continuaţi săriţi, diranjarea picioioarelor - aceara este baza mişcării. Puteţi Face Mai Intersant, Mutaţi Picioarele în lateral sau înttr-Un cerc sau făcând acelaşi joc dublu de picoor.

Sortate: Puteţi Combina Pragulara Picioarelor Cu sol UN-a. Pentru lica un soli, echilibrastâd piciorul pe călcâi, şi nu pe şosete şi să facă o mişcare ascuţită sper.

Alternarea pasului glavni şillal va adăuga mai višestruki stil la crip-hoda.

3. Acum Opriţi picioarele astfel încât şosetele DVS. Să fied împreună şi călcâele apricive, formeâb forma Unei litere Inverted v. Continuaţi să garanjţi între aceste două vă pentru a vă Deplasa.

Învaţă să faci v. V - CEA mai faimosă şi mai recunoscută parte din mişcarea crip-hoda. PRIMUL STAU DREPT, TOURURI îPREUNă, Şosete în Afară, Formâb Litera V.

Pentru lica mişcarea horectă v, staţi drept, tocuri împreună, şosetele se uită la merale. Acum Entindeţi Călcâiul Piciorului drept, astfel încât Picioarele să Fie Paralelee Una cualalthă, îndreptându-se spre stâng.

Extindeţi degetele piciorului stâng înăunte (dreapta), asterfel încât să se conecteze cu degetEle piciorului drept skrb forrează forma v. Extindeţi degetleului drept, astfel încât picioarele să fie paralele unil ce celălalt, Dar de Podaci aceara, îndreptându-se spre dreapta. Acum tocul Stâng Trebuie să fie legat de dreapta, aşa că v-aţi ¨ntors la Poziţia iniţială. Antrenează aceara mişcare în thip ce nu începeţi să obţineţi.

Sortate: Una dintre Opţiunile Din Mişcarea v VA Trece înapoi. În loc să le conecteze împreună, formaa literei v, Puneţi Piciorul în Spatele unui alt picior în aşa fel încât călcâiul picioruui din faţă să fie în mijloc sau în degetelor piciorelui din bujica.

Pentru lica Un pas cunoscut ca pasul v, trebuie să creaţi v formatţi un picior şi liceţi un pAs cu un alt picior. Cu Alte CuVinte, Piciorul Drept Formează Jumătate Din formularul v (întoarceţi Călcâiul, Apoi PE Şosete), în Timp CE Piciorul Stâng Face Un Pas înainte şi înapoi şi Trec Trec Trep Trep. Mişcaţi Picioarele (Piciorul Stâng Formează Jumătate Din Formular, Piciorul Drept Face CA MUTAREA îNAPOI) şi vă deplasaţi înt-o altă direcţie.

4. Învaţă să muţi Heeltu. Heeltoee Este Probabil CEA Mai Difficilă Parte Din Crip-hoda şi necesită o anumită praktički.

Uvođenje Uniul: Transformaţi Trenchiul în dijagonala în dreapta, apoi setaţi piciorul stâng înainte, echilibrdân PE toc. Întoarceţi călcâiul piciorului stâng şi p dreapta osului, în timp c ce. Pornoeşte dijagonala spre stânga.

Acum, săriţi şi mutaţi picioarele astfel încât piciorul drept să fie în faţă şi echilibratibrat pe călcâi, Iar Piciorul Stâng SA. Continuaţi să sucaţi aceste mişcări până când îl puteţi efectua brzo şi uşor.

Puteţi adăuga o anumită Prevladajte în Mişcare - pentru lica o dublă Heeltoe - Faceţi Heeltoe Ca de tvrtke.

Tipul doi: Al Doilea tip de Heeltoe este Foatete asemănător cu Primul, Dar su o curacteristica. În loc să se balanseze pe un Os decioare, întinzându-se din španjolska, încercaţi să echilibraţi peget. Apoi, în să porniţi degetel, rotiţi-o p pământ, ca şi cum archimba direcţia.

Tipul Trei: Cel DE-AL Treilea Savjet DE Heeltoe uključuju aceleaşi mişcări ca şi primul, cu excepţia faptului că continuaţi să repetaţi heeltoe cu acelaşi picior în faţă, în mişcare. Deci, întoarceţi-vă corpul în dijagonală spre dreapta, apoi setaţi călcâiul Piciorului stâng înainte, rotiţi Trunchuul în dijagonală în stânga. Acum, în loc să vă sornjaţi picioarele, Reveniţi la Poziţia de Pornire (în Picioare, îndreptaţi Spre Dreapta, Călcâiul Stâng în Faţă) şi Repetaţi Din Nou mişrearea.

Cinci. Conectaţi toide aceste mişcări. Bună Plimbare Crip uključuju o combinaţie adotor mişcărilor descrise Mai Sus, Cu Tot Felul de variaţii şi stil propriu.

Încercaţi să efectuaţi mişcările fără probleme şi uşor - crip hodanje ar trebui să arate uşor şi uşo, nus neso cu precizie.

Praksa, Anultând Raportul preferirani şi melodija hip-hop şi încercaţi să vă deplasaţi înct de muzică.

Fă-ţi Minile Cee CE ţţi Place - Unii îi Lasă Liber PE Laturi, în Timp Ce alţii le ţin pe Şolduri.

Amintiţi-Vă Că Tată Lumea su propria lor plimbare Individuală Crip, deci mişcaţi aşa sperma vă simţiţi.

sfaturi

Plimbarea Lui Kloun Este la Fel ca şi Plimbarea Crip, doar înttr-Un Ritm Mai Rapid, Cu Un Număr Mare de Mişcări şi lipsa de eksprimare personatelor de grupare.
Dacă Aveţi Nevoie de aJotor Suplimentar, învăţaţi manual online.

Avertizări

Nu încercaţi să Dansaţi plimbarea Crip în Unez zona Din Los Angeles Sau Compton, puteţi fi răniţi sau chiar Ucişi.