Cum să nu vă daţi să vă scufundaţi şi pe alţii

Deşi este rar deklarati, înecarea este Una dintre cele mai frecventte cauze ale morţii prin unetenţă. Prin coincidenţă se îneacă în apropierA Casii: de Exemplu, în 2012, 73% dintre copiii sub 14 persoane S-au înecat în bazine privatno. DIN FericIre, URMÂND REAGILE DE COMPORTMENT îN APU, Puteţi Evita dovršite Situaţiile Care Duc la înec. Aceste regulira Sunt važnosti pentru a şti cine pluteşte el onsuşi, urmărind pe alţii sau plasează o piscină personală pentru o fantru.

Pasi

Metoda 1 DIN 3:

Protejaţi-vă de înec

un. Alegeţi Astfel de Loguri de Navigaţie în Care Equiusă Salvatori. Regula numărul unu - Mereu înotaţi în prezenţa înotătorilor Buni, mai aleas dacă vă aflaţi în apă ple care o cunoaşteţi rău. Salvatorii - Cei Mai Buni Prieni ai DVS. în thipul înotului. Prezenţa salvataarelor ajutăa la prevedenica cazurilor de înecare. Ei Sunt învăţaţi să promatrati omeni skrb se îneacă şi, la timp să - ja. Dacă nu ştiţi, în Ch loc să înotaţi, alegeţi Un loc cu salvatori.

Este važna să reţineţi că salvatorii ştiu sperma să Isaeres Primul AJotor, Adica Vor Fi Capabili Să Salveze Viaţa Unei persoane, Chiar Dacă îşi Pierde conşrtiinţa sub apă.

Zamislite intitulată preveliţi înecarea pasului 2

2. Aflaţi Elementele de Bază ale înotului. Očito, abilitatea de a înota Semnificativ Smanjiti Riscul de înec. DACă NU Ştiţi cum Să înotaţi, începeţi cu un Leagăn cu Un crawl şi menţin`s linia de plutIre - vă va dozvola să vă deplasaţi în apă, astfel încât să vă simţiţi mai încrezători. Nu Credeţi că o abilitate de a înota înota doggy va fi pri maifestă - astfel de mişcări iau više mai višestrukih coronaana.

Dacă nu Sunteţi Sigur de abilităţile DVS., înscrtţi-vă pentru clasele de înot. Astfel de Clase Wic Posibilă Resperetea Riscului de îneCare în rândul copiilor cu 88%, Dar şi adulţii aceste njegu Vor da cunoştinţe njegu lonac salva vieţi.

Zamislite intitulată preveliţi îcecarea pasului 3

3. Utilizaţi disasitive speciale de înaltă callation. VESTURILE DE SALVARE ŞI Alte Discobitive Conppute Pentru A Păstra Greutatea Pe Api lonac Salva Viaţa Unei persoane Njega Pierdut conşrtiinţa sau nu Pote înota, Iar Acest Lucru Le Lice Indispinsabili. Onnele Situaţii, Purttarea Vestelor de Salvare Este o Cerinţă Obveznik Siguranţei. De Exemplu, în Multer ţări, oamenii de pe bărci trebuie să Poart Veste Sau Cel Puţin au o vestă pentru feecare persoană la bod. De Reful, Vestele Sunt Testen na autorităţile Competeenteente.

Nu Vă Bazaţi Exclusiv PE Perne şi întrerupăare Gonflabile - Ele Sunt stvoriti pentru zastupnik şi nu pentru a avea grijă de Siguranţţ.

Zamislite intitulată preveliţi înecarea pasului 4

4. Staţi Polaže de Curenţii Puterrici. DACă de Obicei Plutesc în Piscină, Aţi Putea Uita Deja Că în Rezervii Naturale postoji APSEA Curenţi putrici. Ele lonac fi o andinţare mivă, în specijalni pentru înotătorii slabi şi neexperimenteţi.Fuarte Periculos Fluxuri Inverse Puderrnice La ţărmurile Njega Pot Face O Persoană în Marea Deschisă. Dacă Sunteţi P plajăă, Acordaţi Atenţie UrmăoArelor Semne de acest flux:

O secţiune îngustă apei în skrb direcţia de curgere sechimbă

Kompaktul de apă este dimrite de culoarea Din Restul Apei Care îl înconjoară

Schimbarea Direcţiei Fluxului

Laupta de guno sau alge, alungită înttr-o linie care ia în mare

Zamislite intitulată preveliţi înecarea pasului 5

Cinci. Nu panică dacă Sunt Puterir. Dacă aţi Lovit Un pravac Puterrni, ştiind cum să să comporte, vă poete Salva viaţa. Deşi puteţi foarte îfcoşător, încercaţi să nu vă panicaţi. Acest lucru nu este cazul în skrbi za merită să-i urmaţi instinctul. În loc să laupte cu fluxul, rotiţi 90 de razreda şi începeţi să navigaţi de-a lungul ţărmului. Deoarece Cureentul Inververs Este, de Obicei, îngust şi alungit, puteţi intra în majmuna Mai Calm.

Imaginea intitulată preveliţi înecarea pasului 6

6. Dacă Simţiţi Că Pierdeţi Control, încercaţi să rămâneţi într-un singur loc să să să miltiteţi apă să vă. De obitelji, oamenii înep cu za toide ar putea să se străduiască să şi păstreze capul Peste Apă Când Simt Că Sunt îneci. Din Păcate, Acesta Ede Cel Mai Rău Lucru Ple Care îl Puteţi Lice înttr-o astfel de Situţel de Situţee, deoarece važ brz Tată Puterea Voastaă, v. Va fi fi mai dipifies. Este Multi Mai Bine Să Rămâi înttr-Un Singur Loc Sau Să Slai pe Pentru Economis Energie, pentru ajum la ţărm sau Trimte Semne Că ai nevoie de AJator.

Pentru a rămâne la faţa locului, îndreptaţi-vă în apă şi Şncepeţi led-ul cu minile în jes şi Şn jos pentru corpului. În Acelaşi Timp, Faceţi şocuri Uşoare cu picioarele sau imită răsucirea pedalelor de biciclete pentru rămâne Linia de Pluire.

Dacă aţi terminat puterea, Lăsaţi apa să vă păstreze. Se află pe apă cu faţa în jos, tragţi-vă braţele şi picioarele şi liceţi doar mişcări minime. Rimaţi capul pentru inhala.

Amintiţi-Vă Că Inhalarea, Trebuie doar să vă întoarceţi capul uşor. Dacă încercaţi să vă păstraţi capul desula apei, veţi Pierde puterea.

Zamislite intitulată preveliţi înecarea pasului 7

7. Nu Luaţi Droguri şi Nu Beţi Alcool. Incapacitatea de a se kontrola în apă înseamnă un pericol poteže. Alcoolul, în poseban, Nu Numaa încetineşte MişCarea şi Activitatea Mentală, CI Lice, de asemenea, o Persoană Mai Vurnerabilă la Hipotermie (Adica, Rănirea Sau Moartea Datorată SuperCooling-Ului).Deoacece Acţiunea Medicamentor Poate FI Aceaşi sau Chiar Mai gravi, nu intraţi în apă dacă sunteţi în acţine Orice Subdvanţe psihotrope şi înot Numai în Stara Sobră.

Metoda 2 DIN 3:

Salvaţi Alţii de la înec

un. Învaţă să faci respiraţie umjetni. Respiraţia Artificială Este o Abilitate Foarte Utilă Pentru Orice Persoană Care VA Petroce Timpul la Apă. Acaastă Tehnică vă miruje să Restauraţi Circulaţia sângelui în Corpul Prejudiciului şi Chiar Să Respiraţi. TEHNICA Respirarie Artificială Poate Pouter o persoană la viaţţ şi îl poete ajuta să aştepte sozirea ambulante. Umjetni respirator să înveţe să fie uşor - puteţi trece chiar Prin Internet. Aceste cunoştinţe vă Vor ajuta să vă salvaţi viaţa la o alt Persoană.

Dacă Nu Ştiţi Cum Să Faceţi o Respiraţie Artifială, este Mai Bine Să apăsaţi p piept şi să nu încercaţi s respiraţi aerul înt-o persoană mai uşoară. Îndoiţi Vitterile (Ar Trebui Să se culce pe o suprafaţă solidă), Puneţi-Vă Minile Ple Altul P PE Piept. Folosind Greutatea Corplală (şi Nu Puterea Minilor), APăsaţi PE Sânul Omului Astfel încât să Cadă Pei MAI MULTE CENTIMETRI. Efectuaţi aproximativ o sută pestă pe je tamut până când medicii sososc sau în thip ce o persoană nu vine la el însuşi.

Zamislite intitulată preveliţi înecarea pasului 9

2. Alegeţi o persoană skrb va viziona plutIrea. Acearaă Persoană Poate fi Salvamar sau Orice înotător Bun Care Poete Ajunge La Salvare Dacă este necesesar. Desigur, Salvamarul va Face Faţă acestei sarcini, dar şi o persoană obişnuită Care ştie cum să înoate bine, va fi utilă.

Dacă Cel Care Ar Trebui să Potpuno plutirea, vrea, de asemenea, să înoate, schimpbe. Nu Lăsaţi o Persoană Beat Sau o Persoană Care Nu este în măsură să menţină claritatea conşrtiinţei din alte motiv, să facă plutitoare. Vă puteţi îneca în câteva Seunde, dečki Numai Persoana Care Pote RăSpunde Rapid Ar Trebui să promatrati.

Zamislite intitulată preveliţi înecarea pasului 10

3. Ştiţi Cine Cel Mai Riscant. De tvrtke Obicei, capacitatea Unei persoane de înot şi condiţiile în care pluteşte faktorii determină. Cu toite acestea, Dacă Vorbim despre număr Mare de Oameni, puteţi promatrač anumite Modele Modele privind sexul şi vârsta, astfel încât Unele grupuri de omeni Sunt îceni. Mai Jos Dau Câteva primjer de Astfel de Grupuri, Riscul înecat Din Care Statistic de Mai Sus:

Copii. Copiii mici (de la an la paturu ani) se pot îneca cu uşurinţă. Înecul este CEA mai freecventă cauză de fres al copiilor la această vârstă, Fără a număra defete congenitale.

Bărbaţi. Bărbaţii Reprezintă 80% Din Toate Cazurile de înec. Nu la sfârşit clar dacă aceara este o consecinţă dorinţei de risc, curacterististi biologicas sau dorinţă mai putrijca de a înota.

Minorităţi Ale Oraşului / OamenI săraci. De Exemplu, în statele ujediniti. De Exemplu, copiii africani američki cu vârte cuprinse între 5 şi 19 ani se îneacă în bazine de aproape 6 ori mai desât copiii albi.

Zamislite intitulată preveliţi înecarea pasului 11

4. Ştiţi CE problem de sănătate au înotător. DACO O Persoană a o boalăia sa şi afetează capacitatea de a se deplasa în apă, este necesesar să se neforman o persuoană skrbi Să-l Potpuno înainte de intra în apă. De exemplu, dacă o persuană am epiletosie, el se va simţi neajutat. În plus, Dacă o Persoană Poate Necesita asistenţă de Urgenţă de alergie), Medicamentul Trebuie Păstrat la îndemână în cazul celei mai grob versiuni a dezvoltării.

Zamislite intitulată preveliţi înecarea pasului 12

Cinci. Amintiţi-vă că omenii se scufundă cel mai adesea liniştit. TOUL NU ARATă AŞA Cum se arată în Film: Nu Encercări Puterrnice, puterrnice şi ha haotice de a continua. De Fort, Persoana Scufundată nu Poate Chiar Să şi Păsreze Capul Peste Apă pentru Cere Salvarea. Din Cauza Acestor Suntete, Cea CE AR indica FAPTLAL CUU O Persoanăe Scufundă, de Obicei FOAARTE Puţin. O Persoană Poate Chiar îneca în Prezenţa oklopno skrb ne înţeleg că ceva, deci este pjenavija važnija să nu fer distrasu de vizionaAare Plutitoare. Cunosc semnele de înec tăcut:

Lokalizare Verticală Corpului Cu Minile Coborâte (o Persoană nu îşi Valurează Minile şi Nu Cere AJOTOR)

Incapacitatea de a vorbi (o persuană se koncentracija asupra respiraţiei)

Perioadele de kontrolu al apei cu iMersiuni ulterioare de apăă

Incapacitatea Umană de manţine gura peste suprafaţa apei

Metoda 3 DIN 3:

Siguranţa copiilor

un. Nu lăsaţi copiii să înoate nesupravegheaţi. Deşi nu se recomandă să înotaţi singur, în Cazul Copiilor, Acesta ar Trebui Să Fie Regula DVS. de Bază. Ne Nu Ptiteţi copiilor să înoate adulţii nesupravegaţi, oriunde S-ar afla: pe plajăă, în piscina de acasă, înttr-un bassin javni sau oriunde Altundeva. Copiii Mici Care Au o lecţii de înecare decât copiii mai mari, deci este pjenodati važnu s urmaţi copiii până.

Dacă Lăsaţi copiii cu o nannă sau cu rude adolescent, asiguraţi-vă căirly cunosc regulile de comportament pepe. REAMINTEC CR OMENII SE scufundă adesea apsea îcere, deci este pjeniti važne Să Urmaţi Ochiiilor Plutitori.

Zamislite intitulată preveliţi înecarea pasului 14

2. Închideţi piscina de la kopii. Dacă Aveţi o Piscină în Casă, Umeziţi-o fiabil, astfel încât copiii să nu Poată intra în ea fără tine. Este Posibil Să nu vă Ajute Dacă Aveţi Copii adulţi, Dar Copii Mici Care Nu înţeleg pericolele asociate Cu APIA, VA Economisia Viaţa. Mai Jos Dau Câteva primjer de Garduri de Piscină:

Instalaţi Gardul în Jurul Piscinei Dacă este lokalizat la Nivelul Solului. Utilizaţi Garduri sau Garduri dend plastika pentru Copii pentru proteja piscina în jury perimetrului. Închideţi poarta după înot.

Scoateţi scările Din Piscina Situată Deasupra Nivelului Solului. Dacă copiii încă nuu Ştiu cum s să în piscină fără scări, scoateţi scările Din Piscină, Astfel încât copiii să nu Poată unutar în.

Dacă este Posibil, Acoperiţi Piscina. Multe Piscine şi Băi de Hidromasaj sunt tândeute cu Plastic Sau Orice Alt Capac. De obitelji, campăraţi-le pentru a nuerija exesul de apă să cadă în piscină atuncija când nue este folosit, dar ei nu lonac da, de asemenea, copiilor săntr în apă dacă sunt.

Zamislite intitulată preveliţi înecarea pasului 15

3. Ascundeţi Jucăriile pentru piscină. Copiii cu o probabilitate mai mică Vor dori să înoate dacă jucăriile luminose nu le vrror REAMINTI Cât de distractiv Să Petreacă the. Revenind de la Plajă sau de la piscină, eliminiţi toite "Apă" Jucării şi să le îndoiţi Acolo Undeopiii Nu Vor Catea Să - i FACă. Fără jucării, înotul nu va părea copiilor o astfel de okupaţie interesntantă.

Zamislite intitulată preveliţi înecarea pasului 16

4. UScaţi Piscina. Rotiţi apa din piscină - aceara este o modality fiabilă de a nu lăsa copiii să Meargă la Apă. DACă NU Equie Apănă în Piscină, Sunt Puţin Probabil Ca Copiii Săi Să se apropie de el fără adulţi, şi chiar Dacă doresce, ei nu vrrove eyea să. Aceara poate fi o sarcină dicifilă, deci dacă nu ştiţi cum se lice, aplaţi sanitare.

Amintiţi-vă că drenajul anumitor Tipuri de Bazine Pote provoka Deterorarea Acoperiii sub razele solare.

Zamislite intitulată Predin Pretpred înecarea Pasului 17

Cinci. Nu uitaţi că copiii mici se pot îneca în apă puţin adâncă. Bebeluşii vorficienţi la doar c - centimetri de apăiva. Din Păcate, Nu Toţi părinţii ştiu despre asta. DIN Acest Motiv, este Foatete Važno Să Urmaţi Copii Mici atuncija când se Găsc Apaa de Apă de Oriće Adâncime, inclusiv baie şi găleţi cu apă. DACă, DIN Anumite Motiv, Trebuie Să Plecaţi, Luaţi Un Copil Cu DVS., Pentru că va fi točno de acel trenutak la care veţi fi-distraşi să începeţi scufundaţi.

Nu Creeţi Că Scaunele de Baie Vor Salva Copilul. SE Poete Rezuma: de Exemplu, Dispozitivele de Firarea vrt săpate de la o baie sau Un copil va ieşi din skaraune.